Do zabielania żurku lepszy niż śmietana. Nie obciąży żołądka w Wielkanoc

Do zabielania żurku lepszy niż śmietana. Nie obciąży żołądka w Wielkanoc

Dodano: 
Żurek
Żurek Źródło: Shutterstock / nesavinov
Obowiązkowo należy zabielić żurek, jednak wcale nie trzeba wykorzystywać do tego śmietany. Zobacz, co sprawdzi się znacznie lepiej.

Żurek w Polsce kojarzy się głównie ze świętami wielkanocnymi. Symbolizuje odrodzenie i nowy początek, a jego podawanie w tym okresie jest tradycją sięgającą pokoleń. Przepis na tę zupę może się nieco różnić – w zależności od regionu Polski, ale też receptury, której używa się w danym domu, czy ilości dodanych przypraw. Klasycznie zabiela się też tę zupę, jednak i na to są różne patenty. Dzięki temu zabiegowi żurek staje się bardziej kremowy, a jego kwaśny charakter zostaje nieco złagodzony.

Lepsze niż śmietana do zabielenia żurku

Najczęściej żurek zabiela się gęstą śmietaną, którą należy wcześniej zahartować. I choć klasyczna śmietana sprawdza się naprawdę dobrze, to istnieją też inne, ciekawe alternatywy. Ja wybieram jogurt naturalny, dzięki czemu zupa jest nieco lżejsza. Jest to ważne, ponieważ w święta każdy jest trochę przejedzony.

Pamiętaj jednak, żeby podobnie jak w przypadku śmietany, wymieszać go najpierw w kubku z kilkoma łyżkami gorącego wywaru, a dopiero później dodać do zupy. Żurek przygotowany z jogurtem może być przyjemną, mniej „obciążającą” odmianą klasyki. Taki jogurt możesz też doprawić przyprawami, takimi jak czosnek czy majeranek, żeby nadać zupie jeszcze więcej aromatu.

Jak ugotować pyszny żurek? Porady

Sekretem pysznego żurku jest oczywiście zakwas – możesz go kupić w sklepie, jednak zupa wyjdzie najsmaczniejsza, gdy samodzielnie zrobisz taki domowy zakwas na żurek. W tym daniu musi znaleźć się także mięso. Wędzone żeberka lub kości ze schabu nadadzą zupie głęboki, dymny aromat. Gotuj wywar powoli – w ten sposób wyciągniesz z niego maksymalnie dużo smaku. Obowiązkowym składnikiem, który „nadaje charakteru”, jest też chrzan. Dodaj solidną porcję tego produktu pod koniec gotowania. Pamiętaj, by nie gotować go zbyt długo, bo straci swoją ostrość.

Dobrą radą, którą otrzymałam od swojej babci, jest też to, by dodać odrobinę soku z ogórków kiszonych. Ten patent sprawdzi się genialnie, gdy zupa jest zbyt mało kwaśna, a skończył nam się już zakwas.


FAQ – najczęściej zadawane pytania o żurek

Czym najlepiej zabielić żurek, aby był lżejszy?

Choć klasycznie używa się gęstej śmietany, świetną alternatywą jest jogurt naturalny. Dzięki niemu zupa staje się mniej kaloryczna i „lżejsza” dla żołądka, co jest szczególnie ważne podczas obfitych posiłków świątecznych. Należy jednak pamiętać o jego zahartowaniu (wymieszaniu z kilkoma łyżkami gorącego wywaru w oddzielnym naczyniu), aby się nie zwarzył.


Jaki jest sekret idealnego smaku domowego żurku?

Kluczem do sukcesu są trzy elementy:

  • Domowy zakwas: Najsmaczniejsza zupa wychodzi na zakwasie przygotowanym samodzielnie, a nie kupionym w sklepie.

  • Wędzone mięso: Wędzone żeberka lub kości ze schabu nadają daniu głęboki, dymny aromat.

  • Wolne gotowanie: Wywar należy gotować powoli, aby wydobyć z niego maksimum smaku.


Kiedy dodać chrzan do żurku i dlaczego jest on ważny?

Chrzan to obowiązkowy składnik, który nadaje zupie charakteru i ostrości. Należy go dodać w solidnej porcji pod koniec gotowania. Ważne jest, aby nie gotować go zbyt długo, ponieważ wysoka temperatura powoduje utratę jego charakterystycznej pikantności.


Czytaj też:
Kiedyś gościła w każdej stołówce. Pogromca cholesterolu i skarbnica błonnika
Czytaj też:
Lepsza niż z cukierni i bez grama masła w kremie. Ta karpatka na Dzień Kobiet jest lekka jak chmurka

Opracowała:
Źródło: Odżywianie WPROST.pl