https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12082528/te-chrupiace-gofry-bez-maki-i-mleka-robie-w-5-minut-sprawdz-przepis.html https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12081367/czy-mozna-jesc-chleb-na-diecie-ekspert-rozwiewa-watpliwosci.html