https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12449055/najlepsza-maka-ranking-dietetyczki-jaka-jest-najzdrowsza-na-co-dzien.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-22T13:00:00+02:00 Mąka w zdrowej diecie? Dietetyczka poleca te 5 rodzajów na co dzień jaka mąka jest najzdrowsza, najlepsza mąka ranking, mąka migdałowa https://img.wprost.pl/img/maka-w-zdrowej-diecie-dietetyczka-poleca-te-5-rodzajow-na-co-dzien/a3/dd/b9bxx1278c88606b702e28cd7bb3.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12443676/uwazaj-na-to-maslo-w-biedronce-zwroc-uwage-na-1-szczegol.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-22T08:51:00+02:00 Za to masło w Biedronce nie przepłacam. Odwracam kostkę i patrzę na 1 informację masło ekstra, jak nie przepłacać za masło https://img.wprost.pl/img/uwazaj-na-to-maslo-w-biedronce-zwroc-uwage-na-1-szczegol/af/36/0c765b26b0b292ac18d4ca673994.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12448857/jesienny-napoj-jak-szarlotka-przepis-na-rozgrzewajacy-napar.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-22T07:45:00+02:00 Zamiast zwykłej herbaty robię ten napój. Smakuje jak szarlotka i błyskawicznie rozgrzewa napar na poranek, rozgrzewający napar, napar z jabłkami, napar z jabłkami i cynamonem, napar z jabłkami i cynamonem przepis https://img.wprost.pl/img/jesienny-napoj-jak-szarlotka-przepis-na-rozgrzewajacy-napar/65/4d/849416f4d9d1947c45db0dc454dd.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12448962/promocje-na-kawe-i-oliwe-w-aldi-obowiazuja-tylko-w-te-dni.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-22T06:00:00+02:00 Niemiecka kawa za 9,99 zł w Aldi. Kilka dni później „perełka” 1+1 gratis promocje na kawę, kawa ziarnista ceny kawy, oliwa z oliwek, aldi, niemiecka kawa https://img.wprost.pl/img/promocje-na-kawe-i-oliwe-w-aldi-obowiazuja-tylko-w-te-dni/82/d5/5fb11b0bc296a8779b5ab3a046b6.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12448659/jak-jablka-wplywaja-na-watrobe-dzialanie-wlasciwosci.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-21T21:16:00+02:00 Dietetyczka ujawnia: ten popularny i tani owoc działa jak naturalny kompres na wątrobę jabłka, jabłka właściwości, jabłka dobre dla wątroby, jabłka a wątroba, właściwości jabłek, jak wykorzystać jabłka https://img.wprost.pl/img/jak-jablka-wplywaja-na-watrobe-dzialanie-wlasciwosci/d2/87/458a0431edc4f5e853ca0c74f7a6.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12448782/mieso-proteinowe-pod-lupa-dietetyczki-hit-czy-kit.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-21T20:10:00+02:00 To mięso miało mieć więcej białka. Dietetyczka sprawdziła etykietę i mocno się zdziwiła mięso proteinowe, produkty wysokobiałkowe, dolina dobra https://img.wprost.pl/img/mieso-proteinowe-pod-lupa-dietetyczki-hit-czy-kit/46/06/78811626eda251c58189b5156719.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12448824/ile-jajek-dziennie-a-ile-tygodniowo-kto-nie-powinien-ich-jesc-mowi-ekspert-zywienia.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-21T19:05:00+02:00 Nie 2 i nie 3. Tyle jajek możesz zjeść dziennie i w tygodniu – wyjaśnia żywieniowiec ile jajek dziennie, ile jajek tygodniowo, kto nie powinien jeść jajek https://img.wprost.pl/img/ile-jajek-dziennie-a-ile-tygodniowo-kto-nie-powinien-ich-jesc-mowi-ekspert-zywienia/c4/18/52b12a256e9d20e5bb950736cf55.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12448575/ranking-serkow-waniliowych-z-lidla-ekspert-wskazal-mistrza.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-21T18:07:00+02:00 Ten serek z Lidla wygrał ranking eksperta. 12 g białka i tylko 67 kcal serki waniliowe, ranking serków waniliowych,serek z lidla, serek waniliowy z lidla https://img.wprost.pl/img/ranking-serkow-waniliowych-z-lidla-ekspert-wskazal-mistrza/25/ab/0e3ebd989d1c51fefc9634574a48.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12448590/czy-dynie-trzeba-obierac-katarzyna-bosacka-wyjasnia-i-mowi-o-wyjatkach.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-21T16:49:00+02:00 Bosacka ostrzega przed popularnym błędem z dynią. Przez to potrawa może stracić cały smak czy dynię trzeba obierać, obieranie dyni, jak obrać dynię, właściwości dyni, czy dynia jest zdrowa, obieranie dyni czy trzeba https://img.wprost.pl/img/czy-dynie-trzeba-obierac-katarzyna-bosacka-wyjasnia-i-mowi-o-wyjatkach/09/fd/88f7286b1249001473cb7704bed1.webp https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12448413/zapiekanka-z-kurczakiem-i-cukinia-przepis-na-danie-makaronowe-z-warzywami-i-sosem.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-21T14:49:00+02:00 Obiad z kotletem zamieniam na danie z 1 naczynia. Kurczaka i cukinię zapiekam w kremowym sosie zapiekanka z kurczakiem i cukinią, zapiekanka makaronowa przepis https://img.wprost.pl/img/zapiekanka-z-kurczakiem-i-cukinia-przepis-na-danie-makaronowe-z-warzywami-i-sosem/88/af/8e75ba37ac1a7df7f2267897f2b9.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12448314/gotowa-zupa-z-biedronki-jesienny-obiad-z-dobrym-skladem.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-21T13:33:00+02:00 Ten jesienny gotowiec z Biedronki ma tylko 117 kcal. Dietetyczka mówi wprost: „realnie polecam” zupa krem z dyni,gotowa zupa z biedronki, gotowy obiad z biedronki, jesienny obiad, zupa polecana przez dietetyka, zdrowe zakupy https://img.wprost.pl/img/gotowa-zupa-z-biedronki-jesienny-obiad-z-dobrym-skladem/ef/b7/9c22fbde8626479aa83c44fbc6de.webp https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12448203/kotlety-bez-miesa-z-gotowcem-z-lidla-przepis-na-weganskie-mielone-taniej.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-21T12:15:00+02:00 Gotowca z Lidla nie wrzucam od razu na patelnię. Dorzucam szklankę strączków i robię mielone kotlety bez mięsa, mielone bez mięsa, kotlety wegańskie, gotowce z lidla https://img.wprost.pl/img/kotlety-bez-miesa-z-gotowcem-z-lidla-przepis-na-weganskie-mielone-taniej/43/1f/5cdde521c1e4d967f5257d7d76e1.webp https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12447999/placuszki-z-jablkiem-o-smaku-szarlotki-szybki-przepis.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-21T09:08:00+02:00 Nie zagniatam kruchego ciasta. Te placuszki z jabłkami robię dużo szybciej niż szarlotkę placuszki owsiane, placuszki z jabłkami, śniadanie na słodko, przepis na placki bez mąki https://img.wprost.pl/img/placuszki-z-jablkiem-o-smaku-szarlotki-szybki-przepis/4a/f4/b70138f5bf1a28cb9e33c3a48526.webp https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12447816/mus-ze-sliwek-i-kefiru-zamiast-owsianki-zdrowe-i-szybkie-sniadanie-na-jelita.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-21T07:54:00+02:00 Lepszy niż owsianka na śniadanie. Ten sycący mus robię w 15 minut, a jelita pracują jak w zegarku mus śliwkowy, mus ze śliwek, jak zrobić mus śliwkowy, mus śliwkowy na jelita, jak zrobić mus ze śliwek https://img.wprost.pl/img/mus-ze-sliwek-i-kefiru-zamiast-owsianki-zdrowe-i-szybkie-sniadanie-na-jelita/07/d3/1cfaa421c9ac1113e1da304db2ee.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12447795/gdzie-jest-najwiecej-cynku-te-nasiona-bija-na-glowe-siemie-lniane-i-pestki-dyni.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-21T06:00:00+02:00 Biją na głowę siemię lniane i pestki dyni. Mają aż 10,2 mg cynku w 100 g i wzmacniają odporność lepsze niż seimię lniane, lepsze niż pestki dyni, sezam, sezam właściwości, sezam a cynk, co ma dużo cynku, niedobory cynku https://img.wprost.pl/img/gdzie-jest-najwiecej-cynku-te-nasiona-bija-na-glowe-siemie-lniane-i-pestki-dyni/56/62/cb6b2bd2ee52e0071f5b33fd9d7f.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12447861/promocje-na-kawe-w-biedronce-od-31-do-26-wrzesnia.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-21T04:50:00+02:00 Od dziś Biedronka rozdaje kawę 1+1 gratis. Inne marki nawet 60 proc. taniej promocje na kawę, biedronka, tania kawa https://img.wprost.pl/img/promocje-na-kawe-w-biedronce-od-31-do-26-wrzesnia/31/8d/ceb88db1d8c1d3f25cef0e11871e.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12447696/pieczywo-mrozone-z-biedronki-jest-zdrowe-ekspert-wyjasnia-jak-wybrac-najlepsze.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-20T21:00:00+02:00 Polacy myślą, że to najgorsze bułki. Ekspert: są lepsze niż te 2 razy droższe z piekarni bułka z biedronki, czy bułki z biedronki są zdrowe, jakie bułki kupować, jakie bułki są zdrowe, czy mrożone pieczywo jest zdrowe https://img.wprost.pl/img/pieczywo-mrozone-z-biedronki-jest-zdrowe-ekspert-wyjasnia-jak-wybrac-najlepsze/8c/54/e8de869e2d19671993870dcd1126.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12447777/promocje-na-kawe-w-aldi-lavazza-45-zl-taniej-niz-zwykle.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-20T19:58:00+02:00 Aldi sypnęło rabatami na kawę. Lavazza 45 zł taniej, limitu brak, a to nie wszystko obniżki cen kawy, tania kawa, ceny kaw, aldi https://img.wprost.pl/img/promocje-na-kawe-w-aldi-lavazza-45-zl-taniej-niz-zwykle/76/27/5e8a7ec5c1cb33c665426c93ac18.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12443664/co-zamiast-skyru-ekspertki-polecaja-jogurt-grecki.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-20T18:07:00+02:00 Skyr może mu pozazdrościć jednego składnika. Ten jogurt ma tylko 109 kcal w kubku co zamiast skyru, jogurt grecki, polecany nabiał https://img.wprost.pl/img/co-zamiast-skyru-ekspertki-polecaja-jogurt-grecki/e5/a8/87xx0cec47dd6fcdfe892a0124a8.webp https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12441138/przepis-na-placki-ziemniaczane-ma-niemal-100-lat.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-20T16:44:00+02:00 Placki ziemniaczane robię jak 100 lat temu. Nie ścieram ani jednego ziemniaka placki ziemniaczane, przepis na placki z gotowanych ziemniaków, stary przepis na placki, racuchy ziemniaczane https://img.wprost.pl/img/przepis-na-placki-ziemniaczane-ma-niemal-100-lat/31/b9/5e5bd09beba729bc0ca370eabf2c.webp