https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12457605/co-ma-najwiecej-potasu-ten-owoc-przebija-banany-i-awokado-w-dino-za-699-zl.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-30T18:05:00+02:00 Ma 2 razy tyle potasu co banan. W Dino teraz kupisz go za 6,99 zł więcej potasu niż banany, więcej potasu niż awokado, co ma dużo potasu, suszone śliwki potas, promocja na suszone śliwki https://img.wprost.pl/img/ma-2-razy-tyle-potasu-co-banan-w-dino-teraz-kupisz-go-za-699-zl/05/89/b81d05d68db99d324a99158f230c.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12457842/najgorszy-serek-wiejski-z-lidla-wedlug-dietetyczki-sa-tez-lepsze-produkty.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-30T16:52:00+02:00 Dietetyczka pokazała najgorszy serek wiejski z Lidla. „To słaby wybór”, ale są też lepsze serek wiejski lidl, serek wiejski piątnica, produkty z lidla https://img.wprost.pl/img/najgorszy-serek-wiejski-z-lidla-wedlug-dietetyczki-sa-tez-lepsze-produkty/b9/90/3c6ef0a5051df251159b27fed1d1.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12457764/kefir-z-biedronki-a-tradycyjny-ekspertka-radzi-co-wybrac.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-30T15:22:00+02:00 Tradycyjny kefir przy nim wypada blado. Ten z Biedronki ma 30 g białka i wspiera odporność kefir z biedronki, kefir wysokobiałkowy, kefir proteinowy https://img.wprost.pl/img/kefir-z-biedronki-a-tradycyjny-ekspertka-radzi-co-wybrac/e0/d7/76224db03c8ca3a5b443b2f363c4.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12457671/jak-wybrac-dobrego-kurczaka-w-sklepie-ekspertka-radzi-na-co-zwrocic-uwage.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-30T14:13:00+02:00 Kurczak uchodzi za lepszy od schabu. Bosacka porównała: to tylko 7 kcal różnicy jak wybrać kurczaka w sklepie, jakiego kurczaka wybierać, jak wybrać kurczaka, dobry kurczak, co lepsze kurczak czy schab https://img.wprost.pl/img/jak-wybrac-dobrego-kurczaka-w-sklepie-ekspertka-radzi-na-co-zwrocic-uwage/f4/fb/a0d578cd9cc24101edfe0b7304c6.webp https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12457341/kotlety-z-kapusty-i-ziemniakow-przepis-strzelczyka.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-30T12:58:00+02:00 Nie mięso, a kiszonka i tani polski klasyk. Strzelczyk robi z nich kotlety, które sycą jak mielone kotlety z kapusty, kotlety z ziemniaków, tani obiad, alternatywa dla mielonych. przepis strzelczyka https://img.wprost.pl/img/kotlety-z-kapusty-i-ziemniakow-przepis-strzelczyka/59/f5/065a3fa4e4347d9b6e0xxbc09cf7.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12456060/niedoceniany-przysmak-z-prl-u-wraca-do-lask-ma-mnostwo-bialka-i-kolagenu.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-30T12:01:00+02:00 Kiedyś jadł go każdy, dziś omijamy go w sklepie. Ma nawet 16 g białka i dużo kolagenu salceson, salceson co to, salceson prl, salceson właściwości, salceson jak jeść, jak podawać salceson https://img.wprost.pl/img/niedoceniany-przysmak-z-prl-u-wraca-do-lask-ma-mnostwo-bialka-i-kolagenu/ee/53/4cd9a004f279e71b9e077d7172ef.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12455499/serek-z-biedronki-tanszy-od-piatnicy-roznica-w-cenie-siega-47-proc.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-30T09:05:00+02:00 Zamiast Piątnicy biorę serek z Biedronki. Ten sam producent, a za 100 g płacę 47 proc. mniej serek kanapkowy, delikate czy piątnica, serek kanapkowy z biedronki https://img.wprost.pl/img/serek-z-biedronki-tanszy-od-piatnicy-roznica-w-cenie-siega-47-proc/44/8a/8bafdd8bbbf7a10055cf6117b6b8.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12456717/topinambur-zamiast-ziemniakow-ma-41-kcal-i-swietnie-dziala-na-jelita.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-30T08:18:00+02:00 Lekarz poleca zamiast ziemniaków. Ma tylko 41 kcal i działa jak balsam na jelita topinambur, topinambur właściwości, topinambur zamiast ziemniaków, co zamiast ziemniaków, jak przygotować topinambur https://img.wprost.pl/img/topinambur-zamiast-ziemniakow-ma-41-kcal-i-swietnie-dziala-na-jelita/22/8c/da57733dfb6c91b2de419b3ac7ce.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12456813/promocje-na-kawe-w-dino-od-3009-do-0610-2026-roku.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-30T05:47:00+02:00 Od dziś 25 zł różnicy na jednej paczce w Dino. Wystarczy spełnić prosty warunek tania kawa w dino,promocje na kawę w dino, ranbaty na kawę https://img.wprost.pl/img/promocje-na-kawe-w-dino-od-3009-do-0610-2026-roku/1e/2c/10ff7c0f99ae8748a50b376d396b.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12456681/najlepszy-chleb-z-lidla-wedlug-dietetyczki-ma-prosty-sklad-i-niski-indeks-glikemiczny.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-30T05:00:00+02:00 Dietetyczka kupuje ten chleb w Lidlu. Ma 7,1 g błonnika i jest bez drożdży najzdrowszy chleb, jaki chleb jest najzdrowszy, najzdrowszy chleb dietetyczka, najlepszy chleb lidl, jakin chleb wybrać lidl https://img.wprost.pl/img/dietetyczka-kupuje-ten-chleb-w-lidlu-ma-71-g-blonnika-i-jest-bez-drozdzy/67/aa/1c78ab5cd6df2de572c8559529ff.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12456318/jogurt-prebiotyczny-z-lidla-ekspert-chwali-wspiera-jelita-i-syci.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-29T21:07:00+02:00 Ten jogurt z Lidla to coś więcej niż tylko białko. Ma 6 g składnika ważnego dla jelit jogurt prebiotyczny z lidla, jogurt bieluch lidl, jogurt probiotyczny lidl, tani zdrowy nabiał, jogurt grecki https://img.wprost.pl/img/jogurt-prebiotyczny-z-lidla-ekspert-chwali-wspiera-jelita-i-syci/58/92/4df28aaa9289cb1da0f83ddbabc0.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12456729/listeria-w-kurczaku-z-biedronki-gis-ostrzega-przed-partia-produktu.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-29T20:03:00+02:00 Masz tego kurczaka z Biedronki? Nie jedz go. GIS wykrył groźną bakterię listeria biedronka, kurczak z biedronki, gis ostrzeżenie, wycofanie produktu biedronka, ćwiartka wędzona z kurczaka, listeria monocytogenes, drobex https://img.wprost.pl/img/listeria-w-kurczaku-z-biedronki-gis-ostrzega-przed-partia-produktu/a3/73/c62682a1ffcae05bb57e8a40fffe.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12456432/ser-typu-cypryjskiego-z-kurkami-zachwycil-dietetyczke-zobacz-sklad-i-kalorie.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-29T19:51:00+02:00 Dietetyczka zachwycona jesiennym hitem z Biedronki. Ma aż 46 g białka i dobry skład grzyby, kurki, ser typu cypryjskiego, ser z kurkami, halloumi, ser grillowy, ser halloumi z kurkami, czy ser hhalloumi jest zdrowy https://img.wprost.pl/img/ser-typu-cypryjskiego-z-kurkami-zachwycil-dietetyczke-zobacz-sklad-i-kalorie/78/c4/64fc659e2543a953ec41eb34c7ed.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12456606/gorzka-czekolada-a-zdrowie-seniorow-sprawdz-jak-dziala.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-29T18:13:00+02:00 Po 60. roku życia nie rezygnuj z tej słodyczy. 3-4 kawałki mogą działać na korzyść serca i trzustki gorzka czekolada, zdrowie seniorów, ochrona serca https://img.wprost.pl/img/gorzka-czekolada-a-zdrowie-seniorow-sprawdz-jak-dziala/be/cd/029f165befa41c2d13a73cff3612.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12456381/gesina-wlasciwosci-i-wartosci-odzywcze-polacy-jedza-ja-zbyt-rzadko.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-29T16:50:00+02:00 Jedno z najzdrowszych i najsmaczniejszych mięs. Polacy o nim zapomnieli, a Chińczycy się zajadają gęsina, gęsina właściwości, czy gęsina jest zdrowa, gęsina a serce, gęsina a zdrowie, jak przyrządzić gęsinę https://img.wprost.pl/img/gesina-wlasciwosci-i-wartosci-odzywcze-polacy-jedza-ja-zbyt-rzadko/d1/22/fae805190741cf195d8f2787019e.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12455772/pesto-z-jarmuzu-i-orzechow-wloskich-przepis-na-zielony-sos-do-makaronu-ze-zdrowych-lisci.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-29T12:51:00+02:00 Zamiast bazylii blenduję te liście na pesto. Mają 5 razy więcej wapnia niż brokuł pesto z jarmużu, zielone pesto, sos pesto przepis https://img.wprost.pl/img/zamiast-bazylii-blenduje-te-liscie-na-pesto-maja-5-razy-wiecej-wapnia-niz-brokul/0e/cf/aca63616088ffb49a435157dee34.webp https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12455787/kanapki-z-pasta-z-tunczyka-szybki-przepis-bogaty-w-bialko.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-29T09:07:00+02:00 Dietetyczka robi te kanapki w 5 minut. Mają ponad 42 g białka i sycą na długo pasta z tuńczyka, śniadanie w 5 minut, sycące śniadanie https://img.wprost.pl/img/kanapki-z-pasta-z-tunczyka-szybki-przepis-bogaty-w-bialko/13/a4/18813765d007052a8581ec63484a.webp https://odzywianie.wprost.pl/odchudzanie/12455478/jaki-majonez-jest-najzdrowszy-dietetyczka-poleca-ten-produkt.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-29T07:48:00+02:00 Dietetyczka wskazała najlepszy majonez. Ma 2 razy mniej kalorii i tłuszczu niż „Winiary” najlepszy majonez, najlepszy majonez dietetyk, jaki majonez wybrać, majonez mało kalorii, majonez na odchudzanie https://img.wprost.pl/img/jaki-majonez-jest-najzdrowszy-dietetyczka-poleca-ten-produkt/09/ed/239c0c350147df56a7bd8d91f77d.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12455733/dobra-kawa-i-mleko-taniej-mocne-przeceny-w-aldi-od-3009.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-29T05:43:00+02:00 Jutro Aldi rozdaje markową kawę 1+1 gratis. Dzień później inny hit po 2,99 zł dobra kawa, kawa w aldi, przeceny w aldi, kawa za darmo, 1+1 gratis https://img.wprost.pl/img/dobra-kawa-i-mleko-taniej-mocne-przeceny-w-aldi-od-3009/d6/13/429361f00a7dd0fa2cde526a3775.webp https://odzywianie.wprost.pl/odchudzanie/12455394/zdrowe-domowe-sezamki-bez-cukru-przepis-z-2-skladnikow.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-28T21:00:00+02:00 Polacy jedzą je rzadko, a są lepsze od sklepowych słodyczy. Przysmak z PRL-u robię z 2 składników sezamki, sezamki z 2 składników, proste sezamki, przepis na proste sezamki, jak zrobić proste sezamki https://img.wprost.pl/img/zdrowe-domowe-sezamki-bez-cukru-przepis-z-2-skladnikow/3a/93/b76f43a5e866a346113d9f0d51cc.webp https://odzywianie.wprost.pl/odchudzanie/12455325/ziemniaki-czy-makaron-co-bardziej-syci-i-co-wybrac-na-diecie.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-28T20:03:00+02:00 Ziemniaki czy makaron? Ten „tuczący” dodatek syci mocniej, choć wiele osób omija go na diecie ziemniaki czy makaron, ziemniaki na diecie, co bardziej syci, czy ziemniaki tuczą, makaron na diecie, kaloryczność ziemniaków, sycące produkty https://img.wprost.pl/img/ziemniaki-czy-makaron-co-bardziej-syci-i-co-wybrac-na-diecie/19/d3/c057112ee6afc548b494389291c9.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12455454/fit-produkty-z-lidla-ktorych-lepiej-nie-kupowac-zdaniem-trenera-to-sciema.html Odżywianie Wprost pl 2026-09-28T19:02:00+02:00 Trener odradza te „fit” produkty z Lidla. Miały być lepsze, jest dietetyczna ściema fit produkty z lidla, czego nie kupować w lidlu, produkty proteinowe z lidla, produkty białkowe https://img.wprost.pl/img/fit-produkty-z-lidla-ktorych-lepiej-nie-kupowac-zdaniem-trenera-to-sciema/a4/cf/46902f790bda9076cf97f832a1cd.webp