https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12493471/ranking-serkow-do-kanapek-jeden-ma-o-polowe-mniej-kalorii.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-05T20:03:00+01:00 Trener porównał 5 popularnych serków do kanapek. Jeden ma aż o połowę mniej kalorii ranking serków kanapkowych,najmniej kaloryczny serek do kanapek, serek do kanapek https://img.wprost.pl/img/ranking-serkow-do-kanapek-jeden-ma-o-polowe-mniej-kalorii/cb/e3/89437612b52829620730b4bf9663.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12493537/najgorsze-parowki-wedlug-trenera-tych-nie-wybieraj-zwieraja-malo-miesa-i-konserwanty.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-05T19:00:00+01:00 Większość ludzi kupuje te parówki. Mają mało mięsa i aż 17 składników porównanie parówek, najgorsze parówki, parówki biedronka https://img.wprost.pl/img/wiekszosc-ludzi-kupuje-te-parowki-maja-malo-miesa-i-az-17-skladnikow/19/d2/57f04ce0a089884e5cf4b302b626.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12493363/nowy-skyr-z-biedronki-144-g-bialka-i-wazny-szczegol.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-05T18:02:00+01:00 Ma 14,4 g białka, ale cukrów jeszcze więcej. Nowy skyr z Biedronki zaskakuje etykietą nowy skyr z biedronki,jogurt o smaku rogala, jskyrz makiem, jogurt z białym makiem, cukier w jogurcie, jogurt wysokobiałkowy, jogurt z bakaliami. https://img.wprost.pl/img/nowy-skyr-z-biedronki-144-g-bialka-i-wazny-szczegol/ea/39/f45cdb4e05682131887f8cdd4252.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12493114/szyszki-chmielu-na-sen-jak-przygotowac-napar-na-problemy-z-zasypianiem.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-05T17:00:00+01:00 Wypij przed snem napar z 2 łyżeczek tej rośliny. Rozluźnia i ułatwia zasypianie idealny napar na noc, co pić na dobry sen, napar na dobry sen, napar na zaśnięcie, co pić na zaśnięcie, napar z szyszek chmielu https://img.wprost.pl/img/szyszki-chmielu-na-sen-jak-przygotowac-napar-na-problemy-z-zasypianiem/4a/05/26f69617ac03264cf34b1669786e.webp https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12492712/kluski-z-kaszy-manny-do-rosolu-i-zupy-przepis-na-dodatek-bez-maki-z-3-skladnikow.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-05T13:09:00+01:00 Kluski bez mąki robię z 3 składników. Puchate jak chmurki, pyszne w zupie i na słodko kluski do rosołu, kluski z kaszy manny, domowe kluski https://img.wprost.pl/img/kluski-z-kaszy-manny-do-rosolu-i-zupy-przepis-na-dodatek-bez-maki-z-3-skladnikow/9d/87/b650dc14016759d14483b112b0ca.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12493000/4-przyprawy-na-lepsze-trawienie-pomagaja-na-wzdecia-i-ciezkosc-po-jedzeniu.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-05T12:07:00+01:00 Dodaj do obiadu, a twój brzuch ci podziękuje. Te 4 przyprawy wspierają trawienie przyprawy trawienie, przyprawy na trawienie, przyprawy na metabolizm, co na lepsze trawienie, co na lepszy metabolizm https://img.wprost.pl/img/4-przyprawy-na-lepsze-trawienie-pomagaja-na-wzdecia-i-ciezkosc-po-jedzeniu/b6/98/ebxx3aa576a4643c5c5d85dd9d90.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12492754/te-oliwe-z-biedronki-poleca-dietetyk-wazna-uwaga-o-porcjach.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-05T09:11:00+01:00 Dietetyk wybiera tę oliwę z Biedronki. Nie chodzi tylko o oznaczenie extra virgin oliwa z biedronki, oliwa extra virgin. jaką oliwę wybrać https://img.wprost.pl/img/te-oliwe-z-biedronki-poleca-dietetyk-wazna-uwaga-o-porcjach/8e/63/10f74fa6e0bxxd021b98bb1c6df6.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12492700/weganski-parmezan-z-rossmanna-dietetyczka-ocenila-sklad-i-zelazo.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-05T08:09:00+01:00 Dietetyczka szukała produktów bogatych w żelazo. W Rossmannie znalazła „parmezan” z 3 składników wegański ser z rossmanna, wegański parmezan, parmezan z nerkowców, posypka z nerkowców, żelazo w diecie, roślinny zamiennik parmezanu, co na żelazo https://img.wprost.pl/img/weganski-parmezan-z-rossmanna-dietetyczka-ocenila-sklad-i-zelazo/45/ed/bdc8d81a71691dc2f79e88ab3b12.webp https://odzywianie.wprost.pl/odchudzanie/12492721/miod-czy-cukier-trener-porownal-kalorycznosc-roznica-jest-dwukrotna.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-05T05:51:00+01:00 Trener porównał miód i cukier. Jeden ma 2 razy więcej kalorii i niszczy odchudzanie miód czy cukier, miód czy cukier co lepsze, co lepsze na odchudzanie miód cukier, miód odchudzanie, cukier odchudzanie https://img.wprost.pl/img/miod-czy-cukier-trener-porownal-kalorycznosc-roznica-jest-dwukrotna/cb/76/cdab3fe5cfc816f50da7145bb606.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12492694/promocje-w-biedronce-od-5-listopada-kawa-cukier-i-olej-taniej.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-05T05:00:00+01:00 Od dzisiaj w Biedronce nawet 80 proc. rabatu na kawę. Jest też promocja „6+4 gratis” tania kawa, tania kawa biedronka, nowa gazetka biedronki, gdzie tania kawa, promocja kawa biedronka https://img.wprost.pl/img/promocje-w-biedronce-od-5-listopada-kawa-cukier-i-olej-taniej/93/3b/3ce249d707ab8cfae473050f94c8.webp https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12492460/domowa-chalwa-z-3-skladnikow-przepis-na-slodki-przysmak-z-prl-u.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-04T21:00:00+01:00 Ten słodki przysmak królował w PRL-u. To naturalne wsparcie dla serca zrobisz z 3 składników chałwa, przepis na chałwę, chałwa z 3 składników, jak zrobić chałwę, jak zrobić chałwę z 3 składników https://img.wprost.pl/img/domowa-chalwa-z-3-skladnikow-przepis-na-slodki-przysmak-z-prl-u/91/a6/ae4d8ecf9a94056cb4ea60555c9b.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12492523/wyglada-jak-maslo-ale-ma-olej-palmowy-ekspertka-ocenia-oselke.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-04T20:00:00+01:00 Ta „osełka” straszy już od pierwszego składnika. Ma też aż 44 g tłuszczów nasyconych osełka skład, masło czy miks tłuszczowy, olej palmowy, tłuszcze nasycone, miks tłuszczowy. https://img.wprost.pl/img/wyglada-jak-maslo-ale-ma-olej-palmowy-ekspertka-ocenia-oselke/4b/ae/404e6886c5fdbd91e50914a35xx9.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12492319/czym-zastapic-maslo-ekspert-wskazal-5-najlepszych-zamiennikow-na-kanapki.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-04T19:00:00+01:00 Ma 7 razy mniej tłuszczów nasyconych niż masło. Ekspert wskazał 5 najlepszych zamienników co zamiast masła, zamienniki masła, co wybrać na kanapki, co zamiast masła na kanapki, co lepsze od masła https://img.wprost.pl/img/czym-zastapic-maslo-ekspert-wskazal-5-najlepszych-zamiennikow-na-kanapki/cd/fb/120a0671d3d79019f21c07ebc8c6.webp https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12492433/kisiel-z-zurawiny-jak-z-prl-u-przepis-na-domowy-deser.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-04T18:03:00+01:00 Ten kisiel był popularny w PRL-u. Przepis zapisano już w 1848 roku domowy deser,kisiel z żurawiny, domowy kisiel, deser z prl-u, kisiel jak u babci, kisiel bez torebki, przepis na kisiel żurawinowy. https://img.wprost.pl/img/kisiel-z-zurawiny-jak-z-prl-u-przepis-na-domowy-deser/6a/28/b2ec750d87945e76076b01fcb215.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12492391/co-zamiast-slodyczy-dietetyk-i-trener-jako-zamiennik-proponuje-te-batony.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-04T16:58:00+01:00 To można zjeść zamiast słodyczy. Dietetyk wskazał, co zaspokoi ochotę i da większą sytość co zamiast słodyczy, zamienniki słodyczy, batony proteinowe, batony białkowe https://img.wprost.pl/img/co-zamiast-slodyczy-dietetyk-i-trener-jako-zamiennik-proponuje-te-batony/e6/34/5a916fa563182cb1a0fe8ef65957.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12492253/smalec-z-lidla-pod-lupa-dostal-okejke-dietetyczki.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-04T15:19:00+01:00 Tylko 3 składniki, a aż 90 g tłuszczu. Dietetyczka i tak dała mu „okejkę” smalec z lidla, smalec ze skwarkami, skład smalcu z lidla,, smalec wartości odżywcze. https://img.wprost.pl/img/smalec-z-lidla-pod-lupa-dostal-okejke-dietetyczki/20/21/98798dd1b8c39ee1928d8fc8e8f8.webp https://odzywianie.wprost.pl/odchudzanie/12492004/jakie-mieso-ma-najmniej-kalorii-dietetyczka-porownala-10-rodzajow.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-04T14:06:00+01:00 Dietetyczka porównała 10 rodzajów mięsa. To najlepsze na odchudzanie, a wcale nie kurczak ranking mięsa, ranking mięsa na redukcję, jakie mięso najlepsze na redukcje, jakie mięso na odchudzanie, jakie mięso najmniej kcal https://img.wprost.pl/img/jakie-mieso-ma-najmniej-kalorii-dietetyczka-porownala-10-rodzajow/89/f7/5449eb48d61249136a73b1e3ec92.webp https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12492025/ziemniaki-po-irlandzku-zamiast-puree-sekret-tkwi-w-kapuscie.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-04T12:55:00+01:00 Biorę 1 kg ziemniaków i 200 g kapusty. Nie robię purée, tylko kremowy irlandzki klasyk colcannon, ziemniaki po irlandzku, irlandzkie puree, ziemniaki z kapustą, tłuczone ziemniaki z kapustą, colcannon przepis, dodatek do obiadu, irlandzka kuchnia. https://img.wprost.pl/img/ziemniaki-po-irlandzku-zamiast-puree-sekret-tkwi-w-kapuscie/d6/06/fcc0d6d537d7a13537015b13f332.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12491944/najlepszy-twarog-z-biedronki-dietetyczka-wybrala-bialy-ser-garwolinski.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-04T11:58:00+01:00 Dietetyczka poleca ten twaróg z Biedronki. Ma 19 g białka i ważny certyfikat ser biały, twaróg z biedronki, twaróg garwoliński, produkty z biedronki https://img.wprost.pl/img/najlepszy-twarog-z-biedronki-dietetyczka-wybrala-bialy-ser-garwolinski/ca/c8/9dbfbed629e93607a49dca79551b.webp https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12491533/placuszki-owsiane-na-maslance-bez-maki-i-cukru-prosty-przepis.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-04T09:07:00+01:00 Bez mąki i drożdży robię placuszki lepsze niż racuchy. Wystarczy tani składnik z szafki placuszki owsiane na maślance, placuszki bez mąki, placuszki z płatków owsianych, placki z bananem, placuszki na maślance, szybkie śniadanie na słodko https://img.wprost.pl/img/placuszki-owsiane-na-maslance-bez-maki-i-cukru-prosty-przepis/73/6f/3546c914663f0dfb0088f2c3593b.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12491218/najgorsze-pieczywo-z-biedronki-trener-ostrzega-przed-tymi-bulkami.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-04T07:51:00+01:00 Trener wskazał najgorsze pieczywo z Biedronki. Tych 4 bułek lepiej nie wkładać do koszyka najgorsze pieczywo, najgorsze pieczywo z biedronki, jakiego pieczywa w biedronce nie kupować, biedronka jakie pieczywo https://img.wprost.pl/img/najgorsze-pieczywo-z-biedronki-trener-ostrzega-przed-tymi-bulkami/fc/93/f0b4927f795996a2b45893d1d8ed.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12491428/promocje-na-kawe-w-dino-od-4-do-10-listopada-2026-roku.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-04T05:48:00+01:00 Dino mocno tnie ceny kawy. Sprawdziłam mały druk i jedna obniżka to tylko 4 grosze promocja na kawę w dino, tania kawa w dino, nescafé crema, lavazza qualità oro, tchibo exclusive, markowa kawa https://img.wprost.pl/img/promocje-na-kawe-w-dino-od-4-do-10-listopada-2026-roku/7b/92/0f39b69bb662de7aafed9e6773f3.webp https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12491188/kefir-czy-maslanka-co-lepiej-wplywa-na-jelita-eksperci-wyjasniaja.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-04T05:00:00+01:00 Kefir czy maślanka? Dietetyk wyjaśnia, który napój lepiej działa na jelita co na jelita kefir czy maślanka, kefir a maślanka różnice, co lepsze kefir czy maślanka, kefir na jelita, maślanka na jelita https://img.wprost.pl/img/kefir-czy-maslanka-co-lepiej-wplywa-na-jelita-eksperci-wyjasniaja/7d/c2/68bda9fc14ecc76334b376782db1.webp https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12490825/jakie-jablka-do-szarlotki-bosacka-wskazuje-najlepsze-odmiany.html Odżywianie Wprost pl 2026-11-03T21:00:00+01:00 Ekspertka wskazała 5 odmian jabłek idealnych na szarlotkę. Mają 1 wspólną cechę najlepsze jabłka na szarlotkę, jabłka na szarlotkę, jakie jabłka wybrać, idealne jabłka do szarlotki, jakie jabłka do szarlotki https://img.wprost.pl/img/jakie-jablka-do-szarlotki-bosacka-wskazuje-najlepsze-odmiany/c7/e8/7cc013f1983e1274dfda4834dc07.webp