-
Żywienie
Odżywianie to pobieranie przez organizm z pożywienia substancji umożliwiających zachowanie dobrej kondycji fizycznej i psychicznej.
-
Produkty
Produkty to artykuły spożywcze wykorzystywane do przygotowywania posiłków. Do produktów zaliczają się głównie warzywa oraz owoce.
-
Diety
Diety to plany dietetyczne bogate w składniki odżywcze i pozwalające utrzymać prawidłową masę ciała lub zrzucić dodatkowe kilogramy.
-
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia odżywiania to grupa zaburzeń psychicznych. Do najczęstszych należą anoreksja i bulimia. Zaburzenia odżywiania wymagają leczenia.
-
Odchudzanie
Odchudzanie to proces, którego najważniejszym celem jest redukcja poziomu tkanki tłuszczowej w organizmie.
-
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze to elementy spożywanych produktów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
-
Suplementy diety
Suplementy diety to środki spożywcze, których celem jest uzupełnienie codziennej diety. Do suplementów zaliczają się np. witaminy czy inne substancje odżywcze.
-
Bezpieczeństwo żywności
Bezpieczeństwo żywności to, mówiąc najprościej, ogół zasad i reguł, które muszą być spełnione, aby żywność była bezpieczna dla zdrowia i życia ludzi.
-
Przepisy
Przepis kulinarny to opisane czynności, które są niezbędne, aby przygotować konkretną potrawę.
