Latem chętnie sięgamy po ogórki i pomidory, zapominając o mniej popularnych warzywach. Jednym z nich jest cykoria. Zobacz, jak działa na jelita i wątrobę.

Aż 72% osób na świecie deklaruje, że ma z kawą silną emocjonalną więź i przyznaje, że jej zapach sprawia, że dom staje się bardziej przytulny i „swój”. W tym roku Philips świętuje 70 lat obecności w domach miłośników kawy – od pierwszego...

Najlepsze kiełbasy z Biedronki wcale nie muszą być najdroższe. Dietetyk wskazał trzy produkty, które wyróżniają się prostym składem i wysoką zawartością mięsa.

Wiele osób uważa łososia za absolutny ideał wśród ryb. Tymczasem w sklepach znajdziemy gatunek, który może okazać się znacznie lepszym wyborem, zwłaszcza na diecie redukcyjnej. Zobacz, co to za przysmak.

Mąka migdałowa i kokosowa to dwie popularne, bezglutenowe alternatywy dla mąki pszennej. Zobacz, która jest lepsza.

Tylko w piątek, 24 lipca, użytkownicy aplikacji Lidl Plus kupią drugą kawę aż 60% taniej. Produkty można dowolnie miksować (obowiązuje limit do 4 opakowań na zakup).

Nie kusi wyglądem, ale zaskakuje smakiem i właściwościami. Mało kto wie, że może wspierać wątrobę i regulację poziomu cholesterolu. Zobacz, co to za przysmak i sprawdź, czemu warto włączyć go do diety.

Niepozorne produkty z Rossmanna mogą okazać się cennym wsparciem dla zdrowia jelit. Zobacz, co warto kupić.

Zwykłe kotlety mielone można łatwo odchudzić, nie tracąc smaku ani miękkiej konsystencji. Wystarczy jedna zmiana w proporcjach, a obiad wychodzi równie sycący, ale znacznie bardziej wartościowy.

Klasyczne leczo zna niemal każdy, ale ten bałkański wariant potrafi naprawdę zaskoczyć. Wystarczy kilka zmian, by zwykłe warzywa zamieniły się w wyjątkowo aromatyczne danie.

Zdrowe nawyki żywieniowe zaczynają się w domu, od wspólnego gotowania, rozmowy i czasu spędzanego razem. Z takim przesłaniem Fundacja Anny Rytel w ramach swojego autorskiego programu „ZaFUNduj sobie zdrowie” dociera do najmłodszych i ich...

Gdy myślimy o zdrowiu jelit i sprawnym trawieniu, pierwszym wyborem często stają się śliwki. Okazuje się, że inny sezonowy owoc jest jeszcze lepszy.

Najnowsza gazetka Dino obfituje w ciekawe oferty. Zaoszczędzić można na wielu popularnych produktach. Tania kawa to dopiero początek.

Niektóre rośliny, które zwykle lądują w koszu lub na kompostowniku, mogą mieć zupełnie inne zastosowanie. Zobacz, z których warto zrobić napar.

Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz rujnować efektów diety? Ten wypiek zaspokaja apetyt na słodycze i nie tuczy. Do jego przygotowania potrzebujesz zaledwie kilku prostych składników.

Sok z buraka może być prostym wsparciem w walce z nadciśnieniem. Zobacz, ile go pić, żeby wspierał zdrowie serca.

Słodki deser nie musi oznaczać nadmiaru kalorii. Michał Wrzosek pokazał prosty przepis na wysokobiałkową fit przekąskę.

Coraz więcej osób dodaje kolagen do porannej kawy. Dietetyk wyjaśnia, jak regularne stosowanie tego składnika może wpływać na kondycję skóry i stawów oraz jaka dzienna porcja pojawia się w badaniach.

Na sklepowych półkach łatwo je przeoczyć, choć mają proste składy i dobrze sprawdzają się na kanapkach. Paulina Ihnatowicz pokazała trzy produkty, na które warto zwrócić uwagę podczas zakupów.