Dietetyk zdradza niedoceniany hit z Biedronki. Ma prosty skład i kosztuje grosze, wygrywając ze skyrem oraz serkiem wiejskim. Sprawdź, jak wykorzystać go w kuchni.

Które pieczywo z Biedronki warto wybrać? Dietetyczka Agata Strawińska wskazała produkty, które wyróżniają się niskim indeksem glikemicznym i wysoką zawartością białka.

Oregano to nie tylko dodatek do pizzy, ale też potężny antyoksydant. Działa jak tarcza dla komórek, wspiera odporność i pomaga chronić organizm. Sprawdź, dlaczego warto włączyć je do diety.

Sklepowe musli zwykle rozczarowują składem. Pełno w nich cukru i zbędnych dodatków. Te produkty z Biedronki stanowią jednak chlubny wyjątek od reguły. Znana dietetyczka wzięła pod lupę ofertę sieci i wybrała mieszanki, które bez wyrzutów...

Jedna prosta zmiana w codziennej diecie może znacząco obniżyć ryzyko chorób układu krążenia. Zobacz, o co dokładnie chodzi.

Wygląda niepozornie, ale jej skład może zaskoczyć. Popularna przyprawa z Biedronki zawiera aż 70 proc. soli. Dietetyk Michał Wrzosek zwrócił uwagę, dlaczego lepiej uważać na ten produkt.

Czeremcha to zapomniany polski superfood bogaty w antyoksydanty i witaminę C. Sprawdź, jak te niezwykłe owoce wspierają jelita, odporność i pomagają obniżać poziom cukru we krwi.

Gdy zostają mi ziemniaki z obiadu zwykle robię kopytka lub leniwe. Tym razem wpadłam jednak na inny pomysł i zaserwowałam rodzinie danie inne niż wszystkie. Smakuje o niebo lepiej niż klasyki i sycą na dłużej. Sprawdź, w czym tkwi jego...

Jajecznica już ci się przejadła? Przygotuj ją w tureckiej wersji. Kilka prostych zmian w klasycznym przepisie sprawi, że zyska zupełnie nowy charakter i nasyci na dłużej.

Dietetyk Bartłomiej Szkutnik wziął pod lupę popularne pieczywo z Biedronki i stworzył ranking od najlepszego do najmniej polecanego wyboru. Sprawdź, po które bochenki warto sięgać.

Czy kolor banana ma znaczenie dla zdrowia? Okazuje się, że etap dojrzałości tego popularnego owocu zmienia jego właściwości odżywcze. Zobacz, jaki będzie najlepszy dla jelit.

Biedronka przygotowała ogromne obniżki na popularne marki, w tym ziarnistą Lavazzę, Jacobs oraz Cafe d’Or. Wyjątkowe okazje sięgają kilkudziesięciu procent rabatu.

Najbardziej lubię je miękkie i delikatne, dlatego pilnuję jednej rzeczy podczas robienia ciasta. Na talerzu klasykę przełamuję dodatkiem, którego moja babcia na pewno nie używała.

W Biedronce kupisz prawdziwy Parmigiano Reggiano DOP już od 10,99 zł. Włoski ser długo dojrzewa, ma intensywny smak i świetnie pasuje do makaronu.

Lidl obniża ceny popularnych kaw. Sprawdź najnowsze promocje na marki Jacobs, Kimbo oraz Woseba i dowiedz się, co jeszcze warto kupić.

Sprawdź, czy picie zalewy z ogórków jest dla ciebie bezpieczne. Dietetyk dr Michał Wrzosek zwraca uwagę na jeden składnik, który w nadmiarze może szkodzić sercu i nerkom.