Produkty

Aronia to zapomniany hit z PRL-u, który genialnie wspiera organizm jesienią. Zobacz, jakie ma właściwości i czemu warto po nią sięgnąć właśnie teraz.

Owsianka poszła w odstawkę, gdy wypróbowałam przepis na ten przysmak. Nie dość, że świetnie smakuje, to jeszcze poprawia wyniki krwi i syci na wiele godzin. Dzięki niemu wreszcie przestałam podjadać.

Tradycyjny chleb na zakwasie ma konkurencję. To pieczywo z drogerii genialnie wspiera jelita. Syci jak mało który bochenek i pomaga stabilizować poziom cukru we krwi.

Te smarowidła omijam w sklepie szerokim łukiem. Dwie niepozorne liczby skutecznie zniechęcają mnie do zakupu. I wcale nie chodzi o cenę.

Od dzisiaj w Lidlu kupisz popularne kawy Lavazza i Jacobs w wyjątkowo niskich cenach. Sprawdź szczegóły.

Napis „fit” lub „proteinowy” na etykiecie nie zawsze oznacza zdrowy wybór. Dietetyczka wskazuje popularne produkty z Biedronki, które odradza.

Znana dietetyczka wzięła pod lupę najpopularniejsze wody mineralne i obnażyła ich składy. Sprawdźcie, co warto pić i dlaczego.

Roślinne źródła białka zyskują na popularności. Nie wszystkie produkty tego typu są jednak sobie równe. Ekspertka stworzyła ranking, który zaskakuje.

Nie musisz szukać egzotycznych superfoods, by zadbać o zdrowie. Polski „czerwony skarb” obniża ciśnienie krwi, wspiera pracę wątroby i poprawia trawienie.

To jesienne brownie robię z pięciu składników. Nie ma ani grama mąki, ale jest pyszne i przyjemnie wilgotne. Poza tym nie tuczy jak klasyczne.

Gdy przychodzą chłodniejsze dni, zwykła pomidorówka odchodzi do lamusa. Wypiera ją zupa z przepisu znanej dietetyczki. Przysmak syci, rozgrzewa, a w dodatku pomaga poprawić wyniki krwi.

Ekspert przeanalizował popularne skyry owocowe z polskich sklepów. Zwycięzca rankingu zachwyca rekordową zawartością białka oraz brakiem dodanego cukru.

Choć jesienią sięgamy po kurki i podgrzybki, to nie one mają najwięcej żelaza. Dietetyczka Anna Reguła wskazuje grzyby, które są absolutnym faworytem w tej kwestii.

Zbliża się Międzynarodowy Dzień Kawy. Z tej okazji Dino przygotowało dla miłośników „małej czarnej” wiele cenowych niespodzianek. Żal z nich nie skorzystać, bo obniżki są naprawdę spore.

Dietetyk ostrzega: ten olej sprzyja stanom zapalnym i nie nadaje się ani do smażenia, ani do sałatek. Zobacz, jakiego dokładnie produktu unikać.

Japończycy jedzą je na potęgę. Mają więcej błonnika niż polskie śliwki. Świetnie wspierają też serce i układ krążenia. Niedługo rusza na nie sezon.

Szukasz zdrowego zamiennika dla chipsów? Ta przekąska genialnie wspiera mózg i serce, ale ma jeden „haczyk”. Sprawdź, jaką ilość dziennie radzi jeść dr Marek Skoczylas, by nie przytyć.