Produkty

Zamiast cukru dodaj do kawy to. Ten prosty nawyk nie tylko poprawi smak napoju, ale też wesprze metabolizm i koncentrację.

Zawiera 3 razy więcej antyoksydantów niż zwykła zielona herbata i genialnie wpływa na cerę. Zobacz, jaki napój warto pić.

Napoje owsiane cieszą się sporą popularnością. Wiele osób kupuje je w Lidlu. Znany dietetyk postanowił przyjrzeć się produktom dostępnym w ofercie sieci. Jego wnioski zaskakują.

Dietetyk ocenił sklepowe hity i wskazał ketchup o wysokiej zawartości pomidorów i niskiej kaloryczności. Zobacz, po co warto sięgnąć.

Kiedyś nasze babcie piły ją na potęgę, by ugasić pragnienie i zadbać o jelita i kości. Teraz wraca do łask. Ekspertka wyjaśnia, jaka maślanka jest najlepsza.

Specjalista prześwietlił składy popularnych pizz mrożonych z Biedronki, Żabki i znanych marek. Sprawdź, który produkt okazał się wysokobiałkowym hitem, a omijaj dietetyczne pułapki.

Nie masz czasu na gotowanie, ale zależy ci na zdrowej diecie? Dietetyczka przeanalizowała asortyment Biedronki i wskazała gotowe produkty, które warto wrzucić do koszyka.

Kanapki nie muszą codziennie smakować tak samo. W prosty sposób możesz nadać im zupełnie nowy charakter. Wystarczy, że zamienisz masło na przeciwzapalny dodatek polecany przez dietetyka.

Popularna kawa rozpuszczalna znanej marki ma prawdziwą konkurencję. Inny produkt jest od niej lepszy. Sprawdź dlaczego.

Syrop z pigwy to niezastąpiony, tradycyjny sposób na wzmocnienie odporności w chłodne, jesienne dni. Bogaty w witaminę C i cenne antyoksydanty. Zobacz, jak go zrobić.

Gotowe dania nie zawsze kojarzą się z dobrym składem, ale ten obiad z Lidla zwrócił uwagę dietetyczki z kilku powodów. Ma łososia, warzywa i sporo białka, choć ekspertka zauważyła też jeden szczegół, którego lepiej nie przeoczyć.

Jeśli widzisz w sklepie taką „śmietanę”, lepiej czym prędzej odłóż ją na półkę. Składem przypomina tablicę Mendelejewa.

Biedronka ścięła ceny popularnych kaw mielonych, a drugi produkt kupisz nawet za 1 zł. Zobacz, jak skorzystać z wyjątkowych rabatów.

W Biedronce kupisz teraz wartościowe rybki w słoikach 50 proc. taniej. To tańsza alternatywa dla łososia jest pełna kwasów omega-3 oraz witaminy D. Sprawdź, jak wykorzystać je w kuchni!

Znany dietetyk porównał dwa popularne serki wiejskie dostępne w Lidlu. Jeden z nich bezapelacyjnie wygrywa. Sprawdź który.

Ten włoski obiad z polskim twistem przygotujesz w mniej niż pół godziny. To moje „koło ratunkowe” po ciężkim dniu pracy. „Podkradłam” przepis znanej dietetyczce i nie żałuję, bo  danie syci i świetnie smakuje.

Żółta i zielona fasolka szparagowa różnią się nie tylko kolorem, ale też smakiem, wartościami i zastosowaniem w kuchni. Sprawdź, która odmiana będzie dla ciebie lepsza.