-
Genialny sos do sałatki z przepisu Katarzyny Bosackiej. Zrobisz go w minutę
Jeśli chcecie sprawić, że każda sałatka będzie smakować naprawdę wybitnie – skorzystajcie z przepisu Katarzyny Bosackiej na pyszny dressing. Jego przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę. Zobaczcie, jak zrobić taki sos.
PrzepisyProdukty -
Moja babcia dodaje to do sałatki jarzynowej i każdy się zajada. Skorzystaj z jej przepisu
Wydaje się, że wszyscy znają idealny przepis na sałatkę jarzynową — klasyka, bez którego trudno wyobrazić sobie wielkanocny stół. A jednak moja babcia ma jeden prosty trik, który sprawia, że jej wersja znika ze stołu szybciej niż...
ProduktyPrzepisy -
Jeden błąd sprawia, że biała kiełbasa wychodzi sucha i bez smaku. Popełniasz go?
Biała kiełbasa to „królowa wielkanocnego stołu”. Wystarczy jednak chwila nieuwagi, by wyszła pozbawiona smaku, sucha lub popękana. Zobacz, jakich błędów wystrzegać się podczas parzenia białej kiełbasy.
ProduktyŻywienie -
Zajrzał do święconki i aż zbladł. Tyle kalorii? Ekspert mówi wprost
Przygotowywanie „święconki” jest jedną z najbardziej znanych wielkanocnych tradycji. Polacy dbają o to, by świąteczny koszyk był pełen przysmaków. Mało kto, zastanawia się nad jego kalorycznością. Tę kwestię wziął „pod lupę” znany dietetyk.
ProduktyŻywienie -
Jak zrobić frytki lepsze niż z McDonald's? Sukces zapewnią ci dwa proste składniki
Frytki to jedna z najchętniej wybieranych przekąsek. Wielu Polaków raczy się nimi w restauracjach szybkiej obsługi. Jednak w domu można przygotować ziemniaki w znacznie smaczniejszej odsłonie niż te z sieciówki. Wystarczy zastosować dwa...
ŻywienieProdukty -
Mój mąż robi wybitny sos tatarski na Wielkanoc. Sekret smaku to ten niecodzienny składnik
Wiele osób nie wyobraża sobie świąt wielkanocnych bez sosu tatarskiego. Jajka z tym właśnie dodatkiem są zawsze hitem w moim domu. Sprawdź, jakiego patentu używa mój mąż, by ten sos smakował naprawdę obłędnie.
ProduktyŻywienie -
Zdrowe i pyszne farsze do jajek na Wielkanoc. Dietetyk poleca 3 proste propozycje. Znasz je?
Faszerowane jajka to obowiązkowa pozycja na wielkanocnym stole. Znany dietetyk podpowiada, jakie produkty w roli nadzienia sprawdzą się najlepiej. Dzięki nim stworzysz smaczną, a zarazem zdrową przekąskę.
ProduktyŻywienieOdchudzanie -
Polacy ignorują ten ser. To poważny błąd, bo ma przewagę nad twarogiem. Masz go w lodówce?
Polacy lubią sery. Najczęściej sięgają po swojski twaróg. Zapominają, że na sklepowych półkach znaleźć można również inny cenny przysmak. Tymczasem ma on nad klasycznym nabiałem jedną bardzo istotną przewagę. Sprawdź, dlaczego warto...
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
Zastosuj te dwa triki, a naleśniki wyjdą lepsze niż u babci. Już żaden nie trafi do kosza
Jeśli uwielbiasz naleśniki, ale zawsze masz wrażenie, że brakuje im tego czegoś, co sprawia, że stają się naprawdę wyjątkowe, to koniecznie skorzystaj z 2 prostych trików. Naleśniki będą po prostu doskonałe.
ProduktyŻywienie -
Dietetyczka: takie „kanapki” to absolutny skandal. Szkoła proponuje je jako jedzenie dla dzieci
Jedzenie dla dzieci w szkołach powinno być świeże i pełne wartości odżywczych. Niestety, to, co placówki oświaty proponują najmłodszym, często woła o pomstę do nieba. Dietetyczka apeluje: „ratujmy dzieci”.
ŻywienieProdukty -
Myślisz, że są zdrowe? Te jogurty zawierają cukier i związki z chemii przemysłowej
Fundacja Pro-Test ostrzega przed popularnymi jogurtami. Są postrzegane jako zdrowe i bezpieczne, ale zawierają szkodliwe substancje. Zobacz, co się w nich kryje.
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywności -
Biedronka rozdaje masło za darmo. Biegnij i zrób zapasy na Wielkanoc zanim wszystko wykupią
Jeśli masz w planach zakup większej ilości masła, to koniecznie skorzystaj ze świetnej promocji w Biedronce. Zobacz, do kiedy trwa i jaki warunek trzeba spełnić, żeby nieźle zaoszczędzić.
ProduktyŻywienie -
Nasze babcie kochały to zapomniane warzywo. Wspiera trawienie i oczyszcza organizm
Warto wyjść z "kulinarnej monotonii" i nieco urozmaicić swoją dietę, wprowadzając jedno zapomniane warzywo do swojego menu. Zobacz, dlaczego warto go jeść i jak je wykorzystać w kuchni.
ProduktyŻywienie -
Zamiast zwykłego makaronu jem te „perełki”. Są o niebo smaczniejsze i mają mniej kalorii
Jeśli masz ochotę na odrobinę eksperymentów w kuchni, spróbuj zamienić podstawowy składnik wielu potraw, czyli makaron. Wybierz ten mało popularny rodzaj, a każda potrawa będzie smakować naprawdę wybitnie.
ProduktyŻywienie -
Dietetyk zdradza: te przekąski z Biedronki to hit. Zobacz, co wybrać zamiast słodyczy
Masz ochotę na przekąskę? Zamiast sięgać po chipsy czy ciastka pełne sztucznych barwników, postaw na zdrowsze alternatywy. Możesz je bez problemu kupić w supermarkecie, na przykład w Biedronce.
ProduktyŻywienie -
Test Bosackiej zaskakuje. Ten chrzan wygrał. Sprawdź, czy masz go w lodówce
Chrzan to jeden z nieodzownych składników wielkanocnych potraw. Jak wybrać ten najlepszy? Podjęcie właściwej decyzji ułatwić może test, który niedawno przeprowadziła Katarzyna Bosacka. Jego wyniki zaskakują.
ProduktyŻywienie -
W Lidlu masło i margaryna nawet o połowę taniej. Spiesz się, bo te ceny przyciągną tłumy
Jeśli chcecie zrobić zapasy masła lub margaryny przed świętami to będzie ku temu świetna okazja. Zobaczcie, kiedy dokładnie pójść na zakupy i jaki jest warunek skorzystania z atrakcyjnej ofert Lidla.
ProduktyŻywienie -
Dodaj ten składnik do kawy, będzie sto razy smaczniejsza. Wspiera serce, poprawia koncentrację
Jeśli jesteś miłośnikiem kawy, spróbuj zrobić ją w nieco inny sposób niż zawsze. Będzie jeszcze smaczniejsza, a do tego zdrowsza. Zobacz, co konkretnie należy do niej dodać.
ProduktyŻywienie -
Ten jogurt z Biedronki bije inne na głowę. Ekspertka nie ma najmniejszych wątpliwości
Kupujesz jogurty w Biedronce? Sprawdź, który produkt wybrać, by nie przepłacać i nie zaszkodzić zdrowiu. Zdaniem znanej ekspertki faworyt może być tylko jeden. Zobacz, czy masz go w lodówce.
ProduktyŻywienie -
Garść tego taniego produktu może ochronić cię przed rakiem i miażdżycą. Dietetyk nie ma wątpliwości
Miażdżyca i nowotwory to jedne z najczęściej występujących chorób. Znany dietetyk wskazuje, jak się przed nimi bronić. Pomóc w tym może jeden niepozorny produkt. Wiele osób ma go w swojej kuchni, ale mało kto wie, jak wielki potencjał w...
ProduktyŻywienieSkładniki odżywczeOdchudzanie -
Nie wrzucaj tych części mięsa do rosołu. Mogą być siedliskiem pasożytów
Jeśli eksperymentujesz z mięsem dodawanym do rosołu, to koniecznie przeczytaj, jakie części na pewno nie powinny się w nim znaleźć. Ich zjedzenie może źle wpłynąć na twoje zdrowie.
ProduktyŻywienie