Produkty

Wielu seniorów całkowicie rezygnuje ze słodyczy w obawie o zdrowie. Okazuje się jednak, że niektóre z tego typu przekąsek mogą działać na organizm znacznie lepiej niż się wydaje. Zobacz, co warto włączyć do jadłospisu, zwłaszcza po...

Choć na co dzień na naszych stołach króluje kurczak i wieprzowina, istnieje tradycyjne polskie mięso o znacznie wyższych wartościach odżywczych. Zobacz, co warto włączyć do menu.

Te kanapki pozostawiają konkurencję daleko w tyle. Wyglądają niepozornie, ale sycą na całe przedpołudnie. Najważniejszy składnik kosztuje niewiele, a większość pracy sprowadza się do otwarcia puszki.

Wybór odpowiedniego majonezu, bez nadmiaru kalorii, nie musi oznaczać rezygnacji ze świetnego smaku. Dietetyczka wskazała produkt, który ma o połowę mniej kalorii i tłuszczu niż popularne marki.

Aldi rozdaje markową kawę za darmo. Oferta szybko wygasa, więc trzeba się spieszyć. Sporo zaoszczędzić można też na innym popularnym produkcie.

Ten prosty, dwuskładnikowy przysmak zrobisz w kilka minut. Ja zastępuje tym słodycze. Sprawdź przepis.

Batony proteinowe zyskują na popularności jako alternatywa dla standardowych słodyczy. Jednak nie wszystkie produkty tego typu są sobie równe. Zobacz, co warto kupić, a czego lepiej unikać jak ognia.

Gotowe danie to wcale nie jest taki zły pomysł na obiad. Znana ekspertka znalazła w Lidlu „perełkę”, którą śmiało możesz wrzucić do koszyka, gdy brakuje ci czasu na przyrządzanie posiłku „od zera”. Jedna rzecz sprawia, że staje się...

Ta prosta sałatka to hit jesiennego menu. W sezonie wzmożonych infekcji jest na wagę złota. Poleca ją znana lekarka.

Kawowa owsianka to idealne połączenie kremowych płatków i porannej dawki kofeiny. Sprawdź prosty przepis oraz radę dietetyka dr. Bartosza Kulczyńskiego, jak przygotować ją zdrowo i bez zbędnych kalorii.

Choć w polskiej kuchni cenimy je głównie za wyjątkowy smak i aromat, kryją w sobie niezwykłe właściwości odżywcze. Zobacz, po co warto sięgać, ale zachowując ostrożność.

Rabaty na kawę w Biedronce robią wrażenie. Można zaoszczędzić nawet 80 procent na ulubionej „małej czarnej”. Sprawdź szczegóły, zanim ktoś cię ubiegnie.

Świeża żurawina pojawia się na straganach na zaledwie kilka tygodni. Choć najczęściej sięgamy po wersję suszoną, to właśnie surowe owoce kryją najwięcej witaminy C i silnych antyoksydantów.

Poznaj przepis na ekspresowe ciasto z płatków owsianych i jabłek. Sprawdź, dlaczego według dr. Bartosza Kulczyńskiego warto włączyć ten tani superfood do codziennej diety.

Aldi idzie na całość i ogłasza wielkie obniżki cen kaw ziarnistych, mielonych i rozpuszczalnych. Rabaty obejmą wiele znanych i lubianych marek.

Biała kapusta sprawdza się nie tylko w surówkach i kotletach. Po wymieszaniu z prostym ciastem tworzy pyszne i sycące placki. W Azji się nimi zajadają.

Robię pomidorówkę inaczej niż mama. Jeden składnik zamiast śmietany obniża kalorie i daje mnóstwo białka. Sprawdź, o co dokładnie chodzi.