Produkty

W Biedronce kupisz teraz wartościowe rybki w słoikach 50 proc. taniej. To tańsza alternatywa dla łososia jest pełna kwasów omega-3 oraz witaminy D. Sprawdź, jak wykorzystać je w kuchni!

Znany dietetyk porównał dwa popularne serki wiejskie dostępne w Lidlu. Jeden z nich bezapelacyjnie wygrywa. Sprawdź który.

Ten włoski obiad z polskim twistem przygotujesz w mniej niż pół godziny. To moje „koło ratunkowe” po ciężkim dniu pracy. „Podkradłam” przepis znanej dietetyczce i nie żałuję, bo  danie syci i świetnie smakuje.

Żółta i zielona fasolka szparagowa różnią się nie tylko kolorem, ale też smakiem, wartościami i zastosowaniem w kuchni. Sprawdź, która odmiana będzie dla ciebie lepsza.

Odpowiednio dobrany chleb może pomóc w podniesieniu poziomu ferrytyny. Znana ekspertka wskazuje, po jaki chleb sięga, by zwiększyć ilość żelaza w organizmie. Sprawdź, czy masz go w kuchni.

Przewlekły stan zapalny po cichu niszczy organizm. Jak mu przeciwdziałać? Dietetyk wskazuje przyprawę o potężnym działaniu przeciwzapalnym.

Jeśli zwykłe naleśniki już ci się przejadły, spróbuj zrobić te. Smakują jak szarlotka, a nie mają ani grama mąki.

W nowej gazetce Lidla znajdziesz świetne promocję na kawę oraz cukier. Oferta obowiązuje tylko od czwartku do soboty z aplikacją Lidl Plus. Sprawdź szczegóły.

Masło to klasyk na kanapkach, ale tłuszcze nasycone i wysoki cholesterol zmuszają do zmian. Na szczęście zdrowsze i tańsze zamienniki znajdziesz w każdym markecie już od 4 zł.

Ketchup to jeden z najpopularniejszych sosów wykorzystywanych w kuchni. Wiele osób kupuje go bez zastanowienia. Tymczasem źle wybrany może zepsuć danie i zaszkodzić zdrowiu. Znany ekspert radzi, jakie produkty są najlepsze, a których...

Znana ekspertka „prześwietliła” jogurty dostępne w popularnych sieciach handlowych i wskazała swojego faworyta. Zobacz, który produkt jest najlepszy i dlaczego.

Dietetyczka przeanalizowała słodycze dostępne w Biedronce. Sprawdź, po które batony oraz ciastka możesz sięgnąć na diecie bez wyrzutów sumienia.

Ryż basmati, kasza jaglana i gryczana uchodzą za dobre źródło wartości odżywczych. Jeden z produktów jest absolutnym rekordzistą i pozostawia „rywali” daleko w tyle. Zobacz, na czym dokładnie polega jego przewaga.

Ziemniaki to klasyk, ale jesienią warto zamienić je na bataty. Słodkie ziemniaki mają więcej potasu niż banany, wspierają jelita i obniżają ciśnienie. Sprawdź, jak łatwo przygotować je na obiad.

Nie każdy gotowy posiłek wylądował u dietetyczki na czarnej liście. Ten ma przyzwoity skład i sporo białka, choć ekspertka zwraca uwagę także na jego słabsze strony.

Ser nie musi znikać z jadłospisu na diecie redukcyjnej. Odpowiednio dobrany może nawet wspomóc utratę nadprogramowych kilogramów. Znana ekspertka znalazła już taki „ideał”. Kupisz go w Lidlu.

Kwaśną zalewę wiele osób wypija prosto ze słoika, przekonanych, że robi dobrze jelitom. Dietetyk zwraca jednak uwagę na składnik, którego bardzo łatwo dostarczyć sobie za dużo.

Ten tydzień upływa w Dino pod znakiem obniżek cen kawy. Oferty rabatowe dotyczą wielu popularnych produktów, a limitów nie ma.

Regularne picie kefiru skutecznie obniża ciśnienie skurczowe, jednak dodanie do niego jednego popularnego składnika zwielokrotnia ten efekt. Dietetyk wyjaśnia, co warto wrzucić do szklanki kefiru.