Produkty

Dietetyczka Dominika Hatala przeanalizowała ofertę Biedronki i wskazała produkt, który bije na głowę tradycyjne jogurty.

Sierpniowe upały dają się we znaki, a ty marzysz o chwili oddechu przy filiżance dobrej kawy? Aldi przygotowało wielką wyprzedaż popularnych marek. Półki szybko opustoszeją, bo rabaty sięgają nawet 91 procent.

Gdy leżą obok siebie, łatwo je pomylić. Oba owoce – choć podobne – różnią się właściwościami Sprawdź, które z nich warto częściej włączać do jadłospisu i dlaczego.

Masło to osełka? Wiele osób nie widzi dużej różnicy między tymi produktami. Tymczasem jeden z nich może być znacznie zdrowszym wyborem. Sprawdź dlaczego.

Pieczarki czy kurki? Zastanawiasz, co jest zdrowsze? Różnice między tymi grzybami są większe niż się wydaje. Sprawdź, jaki przysmak wybrać i dlaczego.

Rozmaryn to nie tylko aromatyczna przyprawa. Wspiera pracę wątroby, naturalne oczyszczanie organizmu, a badania wskazują, że może także korzystnie wpływać na pamięć i koncentrację.

Zastanawiasz się, co jeść, żeby schudnąć? Znana dietetyczka „prześwietliła” ofertę Biedronki i wskazała, jakie produkty mogą ci pomóc w utracie wagi. Zdradziła też, czego się wystrzegać.

Żółty ser zwykle nie kojarzy się z dietą odchudzającą. Ten z Lidla jest jednak wyjątkiem. Możesz po niego śmiało sięgać nawet na redukcji. To jeden z ulubionych produktów znanej dietetyczki.

Dietetyczka Dominika Hatala na gorące dni proponuje prostą, domową lemoniadę bez grama dodanego cukru. Zobacz, jak ją zrobić.

Polacy chętnie sięgają po zieleninę, ale ten niepozorny dodatek często traktują wyłącznie jako dekorację do obiadu. Tymczasem to jedno z najlepszych źródeł cennych minerałów, które bije na głowę popularne superfood.

Najgorsze napoje na upał potrafią wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Na czele czarnej listy znajduje się alkohol – w tym popularne „zimne piwko”.

Choć kefir i maślanka mają wiele wspólnych właściwości, nie działają na organizm w identyczny sposób. Zobacz, co jest zdrowsze.

Dietetyk Michał Wrzosek wskazuje, po jaki produkt z Biedronki sięga najczęściej, a których olejów unika.

Maliny i borówki mają mocną konkurencję. Dietetyczka ułożyła ranking najzdrowszych owoców lata i wskazała zwycięzcę. Ten wybór może zaskoczyć wielu miłośników sezonowych owoców.

Dietetyk Bartosz Kulczyński zwraca uwagę na jeden produkt, który może wspierać zdrowie serca i wiązać się z niższym ryzykiem przedwczesnej śmierci.

Kupujesz sardynki, licząc na dostarczenie organizmowi konkretnych wartości odżywczych. Uważaj na zakupach. Chwila nieuwagi może sprawić, że mocno się rozczarujesz. Znana ekspertka ostrzega.

Nie masz pomysłu na szybki obiad, a zapasy w lodówce już się kończą? Te proste przysmaki przygotujesz bez specjalnych zakupów. Wystarczą 3 popularne składniki, które zwykle znajdują się w każdej kuchni.

Dietetyk Bartłomiej Szkutnik pokazał gotowe danie z Lidla, które wyróżnia się prostym składem, dużą porcją białka i może zastąpić szybki posiłek na mieście.

Chcesz szybciej i skuteczniej schudnąć? Włącz do jadłospisu ten pyszny koktajl. Napój pomaga ustabilizować poziom cukru we krwi i „podkręcić” metabolizm.

W ten piątek Biedronka odpala mocną promocję dla kawoszy. Przy zakupie dwóch opakowań, drugie dostaniesz całkowicie za darmo.

Szukasz zdrowych zamienników pieczywa? Kasze i cieciorka mogą mieć znacznie korzystniejszy wpływ na poziom cukru we krwi niż klasyczny chleb. Zobacz też inne zamienniki.