Produkty

Myślisz, że racuchy bez mąki nie mają prawa się udać? Nic bardziej mylnego. Te rozpływają się w ustach, choć nie zawierają wymienionych składników. Zobacz, w czym tkwi ich sekret

Coraz więcej osób dodaje kolagen do porannej kawy. Dietetyk wyjaśnia, jak regularne stosowanie tego składnika może wpływać na kondycję skóry i stawów oraz jaka dzienna porcja pojawia się w badaniach.

Na sklepowych półkach łatwo je przeoczyć, choć mają proste składy i dobrze sprawdzają się na kanapkach. Paulina Ihnatowicz pokazała trzy produkty, na które warto zwrócić uwagę podczas zakupów.

Zastanawiasz się, jaka woda mineralna z marketu jest najzdrowsza? Dietetyczka sprawdziła popularne marki. Zobacz, które produkty mają najlepszy skład.

Ekspertka ostrzega przed jedną popularną herbatą, która zawiera ogromne ilości cukru. Zobacz, czego się wystrzegać.

Te kluseczki powstają bez grama mąki, twarogu czy ziemniaków. Zrobisz je z mniej oczywistego składnika, który spora część osób po prostu wyrzuca.

Nie wszystkie kasze zawierają tyle samo żelaza. Dietetyczka wskazała, która jest jego najlepszym źródłem.

Zazwyczaj jogurty smakowe dostępne w sklepach przypominają desery naszpikowane cukrem. Na szczęście pewien niepozorny nabiał z Biedronki zadaje kłam tym stereotypom. Jest nie tylko pyszny, ale też rewelacyjnie wpisuje się w zdrową dietę....

Greczynki dodają do kawy nietypowy składnik, który nie tylko wzbogaca jej smak, ale także sprawia, że napój jest bardziej sycący i wartościowy.

Biedronka rusza z potężnymi obniżkami na produkty uwielbiane przez Polaków. Na liście przecenionych produktów znalazła się między innymi popularna kawa. A to dopiero początek.

Choć w rankingach popularności makrela często przegrywa z droższym łososiem, to może go zawstydzić. Ta niepozorna ryba deklasuje osławionego konkurenta pod pewnym bardzo ważnym względem.

Miłośnicy „małej czarnej” powinni w tym tygodniu zajrzeć do Aldi. Sieć „tnie” ceny kilku znanych marek i rozdaje kawy w gratisie. Zobacz, na czym możesz zaoszczędzić.

Orzechy nerkowca wyróżniają się wysoką zawartością żelaza. Sprawdź, dlaczego warto włączyć je do diety.

Dietetyk wskazuje rybę z puszki, która dostarcza wyjątkowo dużo kwasów omega-3 i selenu, a jednocześnie często bywa pomijana podczas zakupów.

Do owsianki, jogurtu i domowych wypieków można dodać każdy z nich. Dopiero porównanie wartości odżywczych pokazuje jednak, że między tymi zbożowymi dodatkami jest wyraźna różnica.

Sok z cierpkiej wiśni może wspierać nie tylko odporność, ale także jakość snu i pracę serca.

Deklasują sklepową konkurencję. Są pyszne, tanie i pełne wartościowych składników. Sprawdź, dlaczego warto wrzucić je do koszyka podczas najbliższych zakupów.