Produkty

Dietetyk ostrzega przed tym popularnym dodatkiem do żywności. Po cichu przeciąża wątrobę, podnosi cholesterol i zaburza gospodarkę cukrową.

Ten makaron z patelni to świetna propozycja dla zabieganych. Kilka prostych i tanich składników wystarczy, by zrobić sycący obiad.

Dziś rzadko trafia do naszych garnków, choć dawniej była prawdziwym przysmakiem. Ekspertka zwraca uwagę na jej wartości odżywcze. Szczególnie jeden składnik sprawia, że warto spojrzeć na nią inaczej.

Do Biedronki trafił produkt, który od razu przyciągnął uwagę ekspertki od odżywiania. To skyr pitny w 3 wariantach. Zobacz, dlaczego warto go kupić.

Aldi rozdaje markowe kawy w gratisie. Jeśli chcesz je zdobyć, musisz pilnować konkretnych terminów. W przeciwnym razie sporo przepłacisz.

Trzy proste składniki tworzą wyrazistą bazę pysznego dodatku do kanapek. Przygotowanie pasty zajmuje kilkanaście minut, a większość produktów wystarczy zblendować.

Ten sok rzadko trafia do naszego koszyka podczas zakupów, a szkoda. Sprawdź, dlaczego warto po niego sięgać. Pomoże nie tylko na pamięć i serce.

Jasiek Kuroń pokazuje, jak zrobić miękkie i puszyste kluski bez ziemniaków, twarogu i zagniatania ciasta. Dodaje do nich tani produkt z lodówki, a przy nakładaniu masy do wrzątku stosuje prosty trik.

Koniec z gotowaniem jajek w wodzie. Ten banalny patent dietetyczki sprawia, że rozpływają się w ustach,

Ten serek z Biedronki bije na głowę konkurencję. Ma perfekcyjny skład i można go wykorzystać w kuchni na wiele sposobów.

Szukasz zdrowszej alternatywy dla porannej kawy? Ten popularny napar zapewnia stabilny zastrzyk energii bez nagłego spadku mocy, a przy tym silnie wspiera metabolizm i pracę mózgu.

Przeceny kaw w Biedronce to szansa na ogromne oszczędności. Musisz jednak uważać, bo jeden błąd może cię słono kosztować.

Wybór zdrowej i wysokobiałkowej przekąski w markecie nie musi być trudny. Trener przetestował popularne jogurty z Biedronki i wskazał najlepsze z nich.

Aldi obniża ceny ulubionych kaw Polaków. Taniej kupisz „małą czarną” w ziarnach i rozpuszczalną. Zobacz, na czym i ile możesz zaoszczędzić.

Nie trzeba zjadać ich całymi garściami, by czerpać korzyści dla zdrowia. Badacze odkryli, że już niewielkie porcje wiążą się z wyraźnymi korzyściami. Dietetycy podpowiadają też, które odmiany warto wybierać.

Dietetyczka Martyna Żmuda Trzebiatowska poleca polski makaron o niskim indeksie glikemicznym. Ma też znacznie więcej białka i błonnika w porównaniu do tradycyjnego.

Ten niepozorny przysmak to niedoceniany sprzymierzeniec serca i układu krwionośnego. Deklasuje nawet popularne banany.

Ta roślina to remedium na wypadające włosy, słabe paznokcie i problemy z cerą, ale nie tylko. Zobacz, jak prawidłowo przygotować napar z niej bez popełniania popularnego błędu.

Kanapki to najpopularniejszy wybór na szybkie śniadanie, ale co lepiej postawić na stole – chleb czy bułkę? Zobacz, na jakie szczegóły zwrócić uwagę.