Produkty

To jedne z najpopularniejszych owoców w Polsce, jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę z ich potężnych właściwości prozdrowotnych. Zobacz. co warto jeść.

Produktów wysokobiałkowych przybywa. Znana dietetyczka wzięła „pod lupę” jeden z nich – mięso proteinowe lubianej marki. Jej wnioski zaskakują.

Serek waniliowy jest lubianą przekąską i popularnym składnikiem różnego rodzaju deserów. Jednak nie każdy produkt tego typu zasługuje na to, by trafić do koszyka. Ekspert radzi, co lepiej omijać szerokim łukiem. Wskazuje też prawdziwą...

Przygotowanie dyni bywa zdradliwe – Katarzyna Bosacka ostrzega, że błąd ze skórką potrafi zepsuć całe danie. Zobacz, które odmiany trzeba obierać.

Ta gotowa zupa z Biedronki to świetny pomysł na szybki, jesienny obiad. Rozgrzewa, syci i dobrze smakuje. Ekspertka nie kryje zachwytu.

Te pyszne placuszki smakują jak najlepsza szarlotka, a robią się błyskawicznie. W dodatku nie potrzebują ani grama mąki.

Cynk jest niezwykle ważny dla naszej odporności. Sprawdź, ile tego składnika kryje się w popularnych ziarnach i dlaczego warto włączyć je do codziennego menu.

Biedronka od dziś kusi kawoszy. Miłośnicy „małej czarnej” mogą sporo zaoszczędzić między innymi na Jacobs czy Eduscho. Sprawdź szczegóły.

Wielu Polaków unika mrożonego pieczywa z dyskontów. Ekspert wyjaśnia, jak jest naprawdę i mówi, jakie są najważniejsze zasady wyboru tego produktu.

Aldi ostro „ścina” ceny ulubionych kaw Polaków. Od jutra Jacobs i Dallmayir będą kosztować nawet 60 procent taniej. A to dopiero początek.

Skyr doczekał się godnej konkurencji. Znane dietetyczki wskazują, że inny jogurt naturalny może być od niego lepszy.

Klasyczne placki ziemniaczane mogą się znudzić. Wtedy warto sięgnąć po ten przepis. Pozwala na zrobienie istnych pyszności, które pozostawiają standardowe placki daleko w tyle.

Zamiast cukru dodaj do kawy to. Ten prosty nawyk nie tylko poprawi smak napoju, ale też wesprze metabolizm i koncentrację.

Zawiera 3 razy więcej antyoksydantów niż zwykła zielona herbata i genialnie wpływa na cerę. Zobacz, jaki napój warto pić.

Napoje owsiane cieszą się sporą popularnością. Wiele osób kupuje je w Lidlu. Znany dietetyk postanowił przyjrzeć się produktom dostępnym w ofercie sieci. Jego wnioski zaskakują.

Dietetyk ocenił sklepowe hity i wskazał ketchup o wysokiej zawartości pomidorów i niskiej kaloryczności. Zobacz, po co warto sięgnąć.

Kiedyś nasze babcie piły ją na potęgę, by ugasić pragnienie i zadbać o jelita i kości. Teraz wraca do łask. Ekspertka wyjaśnia, jaka maślanka jest najlepsza.

Specjalista prześwietlił składy popularnych pizz mrożonych z Biedronki, Żabki i znanych marek. Sprawdź, który produkt okazał się wysokobiałkowym hitem, a omijaj dietetyczne pułapki.

Nie masz czasu na gotowanie, ale zależy ci na zdrowej diecie? Dietetyczka przeanalizowała asortyment Biedronki i wskazała gotowe produkty, które warto wrzucić do koszyka.