-
Kawa, którą piją miliony Polaków, teraz ponad 20% taniej w Biedronce! Zobacz, kiedy iść na zakupy
W tym tygodniu Biedronka kusi klientów dużą obniżką cen markowej kawy. Czasu na zakupy jest sporo, a limity są duże. Nie zwlekaj, bo możesz naprawdę sporo zaoszczędzić.
ProduktyŻywienie -
Takiej akcji w Stokrotce dawno nie było. Masło Mlekovita bez limitów dla każdego tylko do środy
Sieć sklepów Stokrotka wkracza w nowy tydzień „z przytupem” i rozdaje dobre masło za darmo. Nie narzuca przy tym specjalnych ograniczeń. Możesz zrobić duży zapas i sporo zaoszczędzić.
ProduktyŻywienie -
Wielu Polaków ich unika, a to błąd. Gastrolog: te banany wzmacniają jelita jak tarcza
Banany należą do najchętniej wybieranych owoców. Jednak niektóre z nich Polacy omijają szerokim łukiem, uznając za niezdrowe i niesmaczne. Tymczasem to one najlepiej działają na jelita. Sprawdź, co poleca gastrolog.
ProduktyŻywienie -
Jedz zamiast batonika. Ten słodki owoc wspiera trawienie i chroni przed chorobami. Spróbuj!
Zobacz, po jaką zdrową przekąskę sięgnąć zamiast słodyczy. Te owoce są naturalnie cudownie słodkie, pełne błonnika oraz przeciwutleniaczy, dzięki czemu wspierają ochronę przed różnymi chorobami.
ProduktyŻywienie -
Jesz jajka? Ten błąd w kuchni podnosi cholesterol, a winy szukasz nie tam gdzie trzeba
Wbrew obiegowym opiniom jedzenie jajek w odpowiedniej ilości nie podnosi poziomu cholesterolu. Profesor Stachowska obala popularny mit, jednak zwraca uwagę na to, jakich dodatków nie należy używać. Zobacz, co odradza ekspertka.
ProduktyŻywienie -
Co jeść zamiast chleba? Dietetyczka radzi sięgnąć po to. Niektóre propozycje cię zaskoczą
Chociaż tradycyjny chleb często gości na naszych stołach, to wiele osób szuka zdrowszych alternatyw. Zobacz, czym zastąpić ten produkt, żeby ograniczyć kalorie, a jednocześnie dostarczyć organizmowi wartościowych składników odżywczych.
ProduktyŻywienieOdchudzanie -
Naleśniki bez mąki? To możliwe! Zrobisz je z 2 składników, prościej się nie da. Sprawdź!
Dla wielu osób sporym zaskoczeniem będzie to, że nie zawsze mąka jest potrzebna, by cieszyć się pysznymi naleśnikami. Zobacz, jak przyrządzić tę potrawę bez tego produktu. To idealny patent dla osób lubiących kulinarne eksperymenty.
PrzepisyProdukty -
Ekspert: ten składnik jest zbawienny dla jelit. Poprawia też nastrój i pamięć. Przekonaj się!
Dobrze funkcjonujące jelita to nie tylko lepsze trawienie, ale też fundament zdrowia całego naszego organizmu. Zobacz, jaki składnik jest niezwykle istotny i co dokładnie poleca specjalista.
ProduktyŻywienie -
Te chrupiące fit frytki są lepsze niż ziemniaczane. Możesz jeść je bez wyrzutów sumienia
Frytki to jedna z tych przekąsek, której moi bliscy nie potrafią się oprzeć, zwłaszcza gdy robię ją z warzywa innego niż ziemniaki. Latem stawiam na tani sezonowy produkt. Dzięki niemu smakołyki są zdrowsze i mniej pracochłonne. Zobacz,...
PrzepisyŻywienieProdukty -
Dietetyczka ujawnia 4 superfoods, które naprawdę działają. Masz je w kuchni?
Jeszcze kilka lat temu superfoods kojarzyły się wyłącznie z egzotycznymi owocami i nasionami sprowadzanymi z drugiego końca świata. Tymczasem „superżywność” nie musi być droga ani trudnodostępna. Z łatwością dostaniesz ją niemal w...
ProduktyŻywienie -
Dietetyk zdradza: ten chleb tostowy jest najzdrowszy! Sprawdź, czy jesz właściwy
Dietetyk Michał Wrzosek sprawdził, jaki chleb tostowy jest najzdrowszy. Jeśli często sięgasz po ten produkt, koniecznie zobacz, który ma najlepszy skład.
ProduktyŻywienie -
W sobotę w Biedronce kawa za pół ceny, a cukier i olej rekordowo tanie. Takich okazji dawno nie było
Już w sobotę warto wybrać się do Biedronki, gdzie czekają wyjątkowe okazje na podstawowe produkty spożywcze. Sprawdź, jakie warunki trzeba spełnić i zrób zapasy.
ProduktyŻywienie -
Na diecie też jem chipsy. Dietetyczka z Biedronki poleca te, które pomagają schudnąć
Chipsy i dieta zwykle nie idą w parze. Wbrew pozorom nie trzeba ich jednak sobie odmawiać podczas zrzucania nadprogramowych kilogramów. Dietetyczka wskazuje, jakie przekąski wybrać, by nie zniweczyć efektów odchudzania.
ProduktyŻywienieOdchudzanie -
To dlatego kurki wychodzą gorzkie. Bosacka wytyka popularny błąd. Też to robisz?
Kurki to jedne z najlepszych grzybów. Są delikatne i pełne smaku, jednak ich przygotowanie bywa dużym wyzwaniem. Sprawdź, jak prawidłowo oczyścić je przed przyrządzeniem, by uniknąć goryczy.
ProduktyŻywienie -
Najlepsze mięso na grilla? Zapomnij o karkówce! Ten delikatny przysmak podbije twoje podniebienie
To mięso, które mało osób przyrządza na grillu, a szkoda, bo jest wyjątkowo miękkie i soczyste. Zobacz, co wybrać zamiast karkówki, która pewnie wielu osobom się już po prostu znudziła.
ProduktyŻywienie -
Masz go w lodówce? Ten „zdrowy” jogurt z Biedronki może poważnie zaszkodzić jelitom
Jogurty proteinowe cieszą się coraz większą popularnością. Jeśli kupujesz je w Biedronce, uważaj. Niektóre mogą bardziej zaszkodzić zdrowiu niż pomóc. Sprawdź, jakiego produktu lepiej się wystrzegać.
ProduktyBezpieczeństwo żywnościŻywienie -
Dietetyk alarmuje: ten nawyk obciąża mózg i odbiera energię. Chodzi o konkretny posiłek
Omijasz jedzenie śniadania? Okazuje się, że to poważny błąd, który nie tylko sprawia, że nie masz energii w ciągu dnia, ale też pogarsza funkcjonowanie mózgu. Dowiedz się, co na ten temat mówi dietetyk.
ŻywienieProdukty -
Dietetyk: to najgorsze mleko, jakie można kupić, a Polacy biorą je litrami. Sprawdź, co pijesz
Mleko uchodzi za zdrowy produkt spożywczy. Dlatego Polacy chętnie po nie sięgają. Nie wiedzą, że niektóre rodzaje tego nabiału przynoszą organizmowi więcej szkody niż pożytku. Dietetyk bije na alarm.
ProduktyBezpieczeństwo żywnościŻywienieSkładniki odżywcze -
Masło kupisz za grosze, ale tylko dzisiaj. Mięso na grilla o ponad 20 zł taniej. Sprawdź!
Jeśli chcesz sporo zaoszczędzić na maśle, to koniecznie idź do Lidla na zakupy. Znacznie taniej kupisz też mięso na grilla. Zobacz szczegóły oferty.
ProduktyŻywienie -
3 tanie produkty z Biedronki, które przyspieszają odchudzanie. Poleca je dietetyczka
Chcesz zrzucić zbędne kilogramy? W takim razie zadbaj o to, by w twojej diecie znalazły się te trzy proste i tanie produkty. Bez trudu dostaniesz je w Biedronce.
ProduktyŻywienie -
Masz te jajka w lodówce? Sprawdź natychmiast, bo mogą być groźne
Kupujesz jajka w supermarketach? W takim razie miej się na baczności. Znana sieć handlowa poinformowała o wycofaniu ich ze sprzedaży. Mogą zagrażać zdrowiu.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie