-
Nie rób tego z babką po pieczeniu, bo będzie sucha. Ten błąd popełnia wiele osób
Marzy ci się idealna babka wielkanocna? Uważaj jeden niepozorny błąd może ją „zepsuć”, i to już po upieczeniu. Zobacz, czego lepiej się wystrzegać.
ŻywienieProdukty
-
Zielone jak mech, miękkie jak chmurka. Wszyscy pytają o ten składnik
Kiedy stawiam ten deser na stole, każdy pyta, gdzie go kupiłam. A ja robię to wyjątkowe ciasto sama w trzech prostych krokach. Wystarczy kilka składników.
PrzepisyŻywienieProdukty
-
Wielkanocne hity w Lidlu za 3,99 zamiast 11,99 zł. Trzeba spełnić jeden warunek
Masło za 1,99 zł i mleko poniżej złotówki w Lidlu. A to dopiero początek ciekawych ofert. Sprawdź, na czym możesz zaoszczędzić przed Wielkanocą.
ProduktyŻywienie
-
W Chinach piją ją na potęgę. Ta zapomniana herbata wspiera spalanie tłuszczu lepiej niż zielona
Chińska prowincja Fujian słynie z produkcji tego wyjątkowego naparu. W Państwie Środka piją ją litrami i nie mają problemów z „boczkami”. Wbrew pozorom wcale nie chodzi o zieloną herbatę, lecz inny niedoceniany napój.
ProduktyŻywienie
-
Jedz garść dziennie, a twój mózg ci podziękuje. Zapomniany hit z PRL-u wraca do łask
Zamiast sięgać po przypadkowe przekąski, coraz więcej osób odkrywa prosty sposób na zdrowsze podjadanie. Wśród wartościowych produktów wyróżniają się niepozorne fistaszki.
ProduktyŻywienie
-
Czujesz ciężkość po obiedzie? W Azji rozwiązują to jednym dodatkiem
W Azji dodają ją niemal do wszystkiego. U nas wciąż jest ciekawostką. Szkoda, bo świetnie działa na jelita i żołądek nie ciąży po posiłku.
ProduktyŻywienie
-
Ten błąd przy pieczeniu pasztetu robi większość. Efekt psuje cały smak
Pasztet wygląda dobrze, ale po krojeniu rozczarowuje? Sprawdź, co najczęściej idzie nie tak i jak się z tym uporać
ProduktyŻywienie
-
Dietetyk poleca dodać szczyptę do kawy zamiast cukru. Wspiera mózg i serce
Poranna kawa może działać jeszcze skuteczniej niż zwykle — wystarczy dodać do niej jeden składnik, który według dietetyków wspiera koncentrację, zmniejsza zmęczenie i korzystnie wpływa na cały organizm.
ProduktyŻywienie
-
Wiele osób piecze babkę na maśle. Ten tłuszcz sprawia, że długo jest miękka i wilgotna
Jeśli chcesz upiec wielkanocną babkę, która będzie miękka nie tylko zaraz po wyjęciu z piekarnika, ale też następnego dnia, ten prosty patent naprawdę robi różnicę.
PrzepisyProdukty
Alicja Kowalczyk
-
Kielecki czy Winiary? Dietetyczka nie ma wątpliwości, który majonez wybrać
Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami. W tym wyjątkowym czasie jedno pytanie powraca niczym bumerang: Kielecki czy Winiary? Wiele osób zastanawia się, który majonez wybrać. Zobacz, co radzi znana dietetyczka.
ProduktyŻywienie
-
Obłędnie wilgotna babka pomarańczowa na Wielkanoc. Znika w kilka minut ze stołu
Jeśli szukasz prostego, a jednocześnie efektownego wypieku na Wielkanoc, ta babka pomarańczowa będzie idealnym wyborem. Szybka w przygotowaniu, wilgotna i pełna cytrusowego aromatu.
PrzepisyProdukty
-
Nigdy nie dodawaj tego do sałatki jarzynowej na Wielkanoc. Zepsuje się w kilka godzin
Okazuje się, że kilka popularnych dodatków może znacząco skrócić świeżość sałatki jarzynowej i zepsuć jej smak szybciej, niż się spodziewasz.
ŻywienieProdukty
-
Dodaję to do kotletów mielonych. Wychodzą soczyste i miękkie, nigdy suche
Soczyste, miękkie i pełne smaku – takie kotlety mielone wcale nie są dziełem przypadku. Wystarczy jeden nieoczywisty dodatek, by obiad zyskał zupełnie nową jakość.
PrzepisyProdukty
-
Katarzyna Bosacka poleca te ciastka maślane. Mają 2/3 mniej cukru niż normalne
Czy da się pogodzić ochotę na coś słodkiego z troską o skład i kalorie? Okazuje się, że tak – pod warunkiem, że wybieramy produkty świadomie albo sięgamy po proste, domowe rozwiązania. Zobacz, co poleca ekspertka.
ProduktyŻywienie
-
Tylko w tę niedzielę kawa gratis. Druga akcja daje nawet 60% rabatu
W ten weekend przypada pierwsza od dłuższego czasu niedziela handlowa. Warto wykorzystać tę okazję, bo miłośnicy kawy mogą się obłowić.
ProduktyŻywienie
-
Te codzienne wybory podnoszą ciśnienie. Dietetyczka mówi, co zmienić w diecie
Wysokie ciśnienie krwi nazywane jest często „cichym zabójcą”. Zobacz, jak skutecznie je obniżyć, dzięki kilku prostym zmianom w codziennej diecie.
ProduktyŻywienie
Paulina Cywka
-
Polacy wciąż go omijają, a Francuzi uwielbiają. Działa jak miotła na jelita już po kilku dniach
Francuzi jedzą go zamiast ziemniaków. W Polsce wciąż jest mało znany i rzadko trafia na stoły. Tymczasem to prawdziwe „zbawienie” dla przeciążonych jelit.
ProduktyŻywienie
-
Kupujesz wędlinę „w ciemno”? Te z Biedronki i Lidla wypadają najlepiej w rankingu
Na pierwszy rzut oka wszystkie wędliny wyglądają podobnie. W praktyce dzieli je bardzo dużo. Sprawdź, które naprawdę warto kupić.
ProduktyŻywienie
-
Polacy omijają je w sklepie. Dietetyczka: to błąd, a jelita na tym tracą
Produkty z puszki często kojarzą się z czymś gorszym i mniej wartościowym. A jednak część z nich może realnie wspierać jelita. Ekspertka radzi, które wybrać, by wspomóc organizm.
ProduktyŻywienie
Paulina Cywka
-
Jedz przed obiadem. Kwas moczowy spada, a ból stawów wyraźnie maleje
Codzienne wybory żywieniowe mogą realnie wpływać na przebieg chorób metabolicznych – w tym dny moczanowej. Zobacz, co warto włączyć do menu.
ProduktyŻywienie
-
Lekarz kazał pić to na jelita. Rano brzuch jest lekki, a wzdęcia znikają
Zamiast od razu sięgać po leki, coraz częściej wracamy do prostych, naturalnych rozwiązań. Jednym z nich jest niepozorny rumianek – zioło, które nie tylko łagodzi dolegliwości żołądkowe
ProduktyŻywienie