-
Myślisz, że ogórki są bezpieczne? Ekspertka ostrzega: ten błąd może ci poważnie zaszkodzić
Zielone ogórki uchodzą za jedne z najzdrowszych warzyw. Jednak nawet one mogą ci zaszkodzić. Wszystko przez jeden szczegół. Zwróć na niego uwagę podczas następnych zakupów.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie -
Jesz truskawki? Dietetyczka ostrzega: ten błąd kosztuje cię zdrowie jelit
Truskawki świetnie smakują i mają wiele cennych właściwości. Niektórym mogą jednak poważnie zaszkodzić. I mowa tu nie tylko o osobach z alergią czy nadwrażliwością na salicylany. Dr Hanna Stolińska zwraca uwagę na problem, o którym mało...
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywności -
W Lidlu mleko za pół ceny, a mięso jeszcze tańsze. Masz tylko jeden dzień, nie przegap okazji
Lidl przygotował jednodniową akcję, dzięki której można sporo zaoszczędzić na codziennych produktach. Taniej dostaniesz mleko i masło, ale ta oferta jest ograniczona czasowo. Zobacz, kiedy wybrać się na zakupy.
ProduktyŻywienie -
Nie każdy może jeść borówki. Możesz nie wiedzieć, że należysz do grupy ryzyka. Sprawdź
Borówki amerykańskie należą do grona superfoods. W pełni zasługują na to miano, bo mają mnóstwo cennych właściwości. Nie zawsze jednak wywierają pozytywny wpływ na zdrowie. Sprawdź, czy jesteś w grupie osób, które nie powinny po nie sięgać.
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywności -
Lidl rozdaje cukier niemal za darmo! Tylko jeden dzień, sprawdź jak skorzystać
Tani cukier to okazja, która zawsze przyciąga tłumy klientów. Tym razem łowcy oszczędności ruszą do Lidla. Lepiej zapisz sobie tę datę, bo tak dobrej oferty nie było w sieci od dawna.
ProduktyŻywienie -
Dietetyk zdradza trik na owsiankę. W tej wersji świetnie wspiera jelita i dba o zdrowie na lata
Owsianka to jedna z najlepszych propozycji śniadaniowych. Dodaje energii i świetnie wpływa na organizm. Okazuje się jednak, że może być jeszcze zdrowsza niż zwykle. Wystarczy zastosować jeden banalnie prosty trik. Efekty cię zaskoczą.
ŻywienieProduktySkładniki odżywcze -
Te lody z Biedronki możesz jeść nawet na diecie. Mają mniej kalorii niż myślisz. Zobacz, co poleca dietetyczka
Lody to jedne z tych letnich słodkości, których trudno sobie odmówić, nawet będąc na diecie. Na szczęście wcale nie trzeba z nich rezygnować. Wystarczy wybierać je „z głową”. Dietetyczka wskazuje, co warto kupić.
ProduktyŻywienieOdchudzanie -
Kupiłeś to piwo w Lidlu? GIS ostrzega: uważaj, butelka może wybuchnąć!
Główny Inspektor Sanitarny wydał pilny komunikat w sprawie popularnego piwa dostępnego w ofercie Lidla. Jeśli masz je w domu, lepiej w ogóle nie otwieraj butelki.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie -
Bosacka ujawnia: te parówki lepiej omijać w sklepie. Sprawdź, co masz w lodówce
Polacy uwielbiają parówki. Chętnie sięgają zwłaszcza po te znane z telewizyjnych reklam. Większość z nich rozczarowuje składem, ale jedne biją pod tym względem konkurencję na głowę. Sprawdź, czy masz niechlubnego zwycięzcę w lodowce.
ProduktyŻywienie -
Dietetyk zdradza, co jeść latem, by spalać tłuszcz i chronić serce. Mało kto po to sięga
Latem chętnie sięgamy po warzywa, na przykład rzodkiewkę, szpinak, sałatę czy cukinię. W wakacyjnym jadłospisie nie powinno zabraknąć również bobu. To – zdaniem dietetyka Bartka Kulczyńskiego – jedna z najzdrowszych przekąsek, jakie...
ProduktyŻywienie -
Myślisz, że to śmietana? Jeden błąd przy zakupach może kosztować cię zdrowie
Śmietana to popularny składnik wielu różnych dań, na przykład sosów, ciast czy kremów. Zanim jednak włożysz ją do koszyka, dwa razy się zastanów. Często produkt, który do złudzenia przypomina śmietanę, wcale nią nie jest. Lepiej uważaj...
ProduktyŻywienie -
Biedronka i Lidl mocno ścinają ceny dobrych kaw. Teraz dostaniesz je nawet za półdarmo
Biedronka i Lidl ciągle rywalizują o klientów. Narzędziem w tej „walce” znów stała się kawa. Obie sieci znacznie obniżyły jej cenę. Sprawdź, gdzie bardziej opłaca się zrobić zakupy.
ProduktyŻywienie -
Czekolada z anielskim włosiem kusi w sklepach. Bosacka ostrzega: lepiej dwa razy się zastanowić
Niedawno na rynku pojawił się nowy rodzaj czekolady. Niecodzienny przysmak szturmem podbił półki sklepowe i media społecznościowe. Ale czy rzeczywiście jest się czym zachwycać? Katarzyna Bosacka nie przebierała w słowach, oceniając...
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie -
Dietetyczka zdradza: obiad za 15 zł w 15 minut z 4 składników. Efekt Cię zaskoczy
Czy da się przygotować pożywny obiad w 15 minut przy użyciu tylko 4 składników? Dietetyczka Dominika Hatala udowadnia, że to możliwe. Poznaj patent ekspertki na ekspresowy, pyszny i zdrowy posiłek.
ŻywienieProduktySkładniki odżywcze -
Nie uwierzysz, co robię z pestką awokado. Jelita działają perfekcyjnie dzięki patentowi Lewandowskiej
Wielu Polaków traktuje pestkę z awokado niczym zwykły odpad. To ogromny błąd, bo można dla niej znaleźć ciekawe, prozdrowotne zastosowanie. Zobacz, co robi z niej Anna Lewandowska. Weź z niej przykład, a jelita ci podziękują.
ProduktyŻywienieOdchudzanie -
Po to dobre masło i mleko w Biedronce ustawią się kolejki. W te dni dostaniesz je za darmo
W nowym tygodniu Biedronka kusi klientów atrakcyjnymi ofertami na masło i mleko. Teraz oba produkty możesz dostać za darmo. Lepiej zapisz sobie te daty. Żal byłoby przegapić tak dobre okazje.
ProduktyŻywienie -
Zmywasz naczynia w ten sposób? Dietetyczka ostrzega: to może poważnie zaszkodzić twoim jelitom
Zmywanie naczyń wydaje się proste i bezpieczne, zwłaszcza teraz, gdy mamy dostęp do wielu nowoczesnych technologii, które znacznie ułatwiają cały proces. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że nawet tak prosta czynność może zaszkodzić...
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie -
Jabłko i muffin mają tyle samo cukru, a tylko jedno pomaga schudnąć. Dietetyk ujawnia dlaczego
Jabłko i muffin mogą mieć tyle samo cukru, a jednak to jabłko uznajemy za zdrowszy wybór. Dlaczego? Dietetyk dr Damian Parol wyjaśnia, że klucz tkwi nie tylko w cukrze, ale w czymś zupełnie innym.
ProduktyŻywienieOdchudzanie -
Pokochasz ten napój. Doskonale gasi pragnienie, a jeden składnik dodaje mu charakteru
W ciepłe dni świetnie ugasi pragnienie domowy napój truskawkowy. Dzięki naturalnej słodyczy świeżych owoców i odrobinie rozmarynu, smakuje naprawdę cudownie. To idealna alternatywa dla napojów pełnych sztucznych dodatków.
PrzepisyProdukty -
Groźny składnik w jogurcie z Biedronki. Naukowcy biją na alarm: „może upośledzać barierę jelitową”
Jogurty często goszczą w diecie Polaków. I słusznie, bo mają wiele cennych właściwości. Nie wszystkie wywierają jednak dobry wpływ na organizm. Niektóre mogą mu wręcz zaszkodzić. Tymczasem wiele osób kupuje je, myśląc, że są zdrowe. To...
ProduktyŻywienie -
Polacy kupują te serki bez zastanowienia. Myślą, że są zdrowe, a mogą poważnie szkodzić
Serki homogenizowane to jedne z najchętniej kupowanych produktów nabiałowych. Niestety do zakupowych koszyków Polaków trafiają często najgorsze produkty z możliwych. Lepiej sprawdź, czego się wystrzegać, by nie zaszkodzić zdrowiu.
ProduktyŻywienie