Produkty

Szukasz dobrego źródła żelaza i wapnia, więc odruchowo sięgasz po słoik z masłem orzechowym lub hummusem? Istnieje inna, równie smaczna pasta roślinna, która pod względem wartości odżywczych rozkłada faworytów wielu Polaków na łopatki.

Sklepowe chipsy i popcorn idą w odstawkę. Zamieniłam je na coś znacznie lepszego. Ta przekąska przyjemnie chrupie i świetnie syci. Zajadam się nią bez wyrzutów sumienia nawet na diecie.

Znudziły ci się klasyczne lody? Jeden prosty trik sprawia, że nawet najzwyklejsze mrożone desery zyskują zupełnie nowy charakter. Ten patent poleca sam Robert Makłowicz.

Lubisz pasztet? Ten z Lidla bije konkurencję na głowę. Poleca go dyplomowana dietetyczka. Sprawdź, co włożyć do koszyka na następnych zakupach.

Coraz częściej podkreśla się, że śniadanie nie jest posiłkiem obowiązkowym, a jego pomijanie może być równie neutralne dla zdrowia, jak jego jedzenie – wszystko zależy od indywidualnych potrzeb i stylu życia.

Masz problem ze skokami glukozy? To niepozorne warzywo jest skuteczniejsze w walce z insulinoopornością niż niejedna dieta. Sprawdź, jak działa.

Dietetyczny makaron nie musi oznaczać rezygnacji ze smaku. Produkt dostępny w Lidlu wyróżnia się niskim indeksem glikemicznym oraz wysoką zawartością białka i błonnika.

Czy gotowe dania z marketu mogą być zdrowe? Ekspertka ds. żywienia wskazuje konkretne obiady z Lidla, które warto wrzucić do koszyka, gdy brakuje czasu na gotowanie.

Myślisz, że masło orzechowe to tylko zwykłe smarowidło do pieczywa? Ten produkt cię zaskoczy. Znana ekspertka jest nim zachwycona. Sprawdź dlaczego.

Dietetyczka zwraca uwagę, że sposób przygotowania grillowanych potraw i odpowiednie dodatki mogą znacząco wpływać na ich wartość zdrowotną.

Parówki wyglądają jak szybki i tani posiłek, ale ich skład potrafi zaskoczyć. Dietetyczka pokazała produkt, który lepiej dokładnie sprawdzić przed zakupem.

Daktyle uchodzą za jedną z najlepszych przekąsek na redukcji. Robi się z nich nawet różne desery, które z powodzeniem zastępują słodycze ze sklepów. Mało kto wie, że inny przysmak bije je na głowę i jeszcze lepiej sprawdza się podczas...

Gotowe dania zwykle przegrywają składem, ale ten produkt z Żabki wyłamał się z reguły. Dietetyczka zwróciła uwagę na białko, prostą recepturę i brak zbędnych dodatków.

Popularne serki do kanapek potrafią mieć więcej kalorii i tłuszczów nasyconych, niż wielu osobom się wydaje. Dietetyczka sprawdziła etykiety i wskazała produkty, które wypadają najlepiej.

Miłośnicy kawy mogą w najbliższych dniach sporo zaoszczędzić. Lidl przygotował atrakcyjne promocje na popularne marki kaw ziarnistych, kapsułki oraz kawę rozpuszczalną.

Banany uchodzą za jedne z najlepszych owocowych źródeł błonnika, ale nie są pod tym względem rekordzistami. Istnieje owoc, który zawiera go jeszcze więcej. Jest jednak haczyk.

Masz problem ze „skokami” poziomu cukru we krwi? Naukowcy udowadniają, że ten napój może pomóc ci w opanowaniu glukozy. Sprawdź, jak działa.

Na opakowaniu tradycyjna nazwa, a za marką zagraniczny kapitał. Katarzyna Bosacka sprawdziła popularne kiełbasy z dyskontów i pokazała różnice.