-
OdchudzanieProduktyPodkręcam dietę owsiankową, dodając te drobinki. Bezproblemowo pożegnałam się z tłuszczykiemDieta owsiankowa sama w sobie jest bardzo skuteczna, ale możecie jeszcze polepszyć jej działanie. Dobrym patentem jest dodanie do niej otrębów. Sprawią, że szybciej schudniecie, ale nie tylko.
-
PrzepisyProduktyOdchudzanieKoktajl z kiszonej kapusty to moje odkrycie, robię go w 5 minut. Odchudza i działa antynowotworowoKoktajl z kiszonej kapusty może być naprawdę bardzo smaczny, jeśli połączycie go ze słodkim owocem. Picie takiego napoju pomoże w odchudzaniu, ale przede wszystkim będzie zbawienne dla waszego zdrowia.
-
PrzepisyProduktyGrillowany ananas z miodem i szczyptą tej przyprawy to obłęd. Podaję go, gdy goście mają dość kiełbaskiAnanas z grilla podany z miodem będzie prawdziwym hitem na stole. Sami przekonacie się o tym, że wasze kubki smakowe oszaleją. Sprawdźcie, jak przygotować ten rarytas, ważne jest też dodanie odpowiedniej przyprawy.
-
ProduktyŻywienieMąka za mniej niż 1,5 zł w Biedronce. Trzeba się spieszyć, by zrobić zapasyBiedronka kusi swoich klientów obniżoną ceną mąki tortowej. Sprawdź, co zrobić, by skorzystać z promocji i zaoszczędzić sporo pieniędzy. Dowiedz się również, jak przechować zapas mąki.
-
ProduktyŻywieniePrzez ten błąd ogórki kiszone są mętne i gazują. Babcia zawsze krzyczała, żeby tego nie robićKiszone ogórki wydają się proste w przygotowaniu, jednak jeśli popełnicie błąd podczas ich robienia – mogą wyjść mętne i niesmaczne. Sprawdźcie, czego nie robić pod żadnym pozorem.
-
PrzepisyProduktyŻywienie
-
OdchudzanieŻywienieProduktyTych płatków wystrzegajcie się jak ognia podczas diety owsiankowej. Dzięki małej zmianie w końcu schudłamZ diety owsiankowej korzysta coraz więcej osób. Bardzo ważne jest, by wybierać odpowiedni rodzaj płatków owsianych – wtedy efekty będą najlepsze. Podpowiadamy, które z nich wybrać.
-
ProduktyŻywienieTo najzdrowsza z kaw, po ten napój z PRL-u sięgam codziennie. Obniża poziom cholesterolu i nie tylkoKawa zbożowa po wielu latach zapomnienia znowu wraca do łask. Ponownie chętnie po nią sięgamy – nic dziwnego, ma szereg dobroczynnych właściwości dla naszego zdrowia.
-
PrzepisyOdchudzanieŻywienieProdukty
-
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienieJeśli masz w domu tę przyprawę, czym prędzej oddaj ją do sklepu. Zawiera substancje toksyczneGłówny Inspektor Sanitarny (GIS) wydał kolejny komunikat. Tym razem poinformował o wycofaniu z obrotu popularnej przyprawy. Wykryto w niej pestycydy i inne szkodliwe związki.
-
ProduktyPrzepisyKońcówki szparagów były dla mnie tylko „kuchennym odpadem”. Siostra pokazała mi, jak je wykorzystaćCo roku z wytęsknieniem czekamy na szparagi. Ich miłośnicy często jednak są nieświadomi tego, że warzywo to można wykorzystać w całości, razem z końcówkami. Sprawdźcie, co pysznego możecie z nich przyrządzić.
-
PrzepisyProduktyPlacki ziemniaczane, które zrobicie w ciągu 5 minut. Ten trik to mistrzostwo, całkiem odstawiłam tarkęWiększość z nas uwielbia placki ziemniaczane, jednak często prawdziwą udręką okazuje się żmudne tarcie ziemniaków. Zdradzamy, jak tego uniknąć i bardzo przyspieszyć oraz ułatwić sobie pracę.
-
ProduktyPrzepisySkładniki odżywczeŻywienie
-
PrzepisyProduktyTurbo szybkie ciasto, które uda się każdemu. Gdy byłam dzieckiem, to moja mama piekła je co tydzieńCiasto zebra to pyszne połączenie waniliowego i kakaowego smaku. Sprawdźcie, jak zrobić idealny deser do popołudniowej kawy. Przygotujecie go w ciągu paru chwil.
-
OdchudzanieProduktyDla wielu osób to tylko chwast w ogródku. Mnie picie naparu z tej rośliny pomaga w walce z tłuszczykiemNiepozorna roślina, której często pozbywamy się z ogródka, może okazać się zbawienna przy walce z niechcianymi kilogramami. Tłumaczymy, dlaczego warto sięgać po pokrzywę w trakcie odchudzania.
-
ProduktyPrzepisyŻywienie
-
PrzepisyŻywienieProdukty
-
ŻywienieProduktyTak miód traci swoje właściwości. Nieświadomie pozbawiałam ten produkt tego, co najcenniejszeJeśli sięgacie po miód ze względu na jego prozdrowotne właściwości, to wystrzegajcie się popełniania popularnego błędu, przez który traci on to, co w nim najlepsze. Podpowiadamy, czego pod żadnym pozorem nie należy robić.
-
PrzepisyProduktyŻywienie
-
ProduktyOdchudzanieŻywienie
-
PrzepisyProduktyŻywienieMoje kotlety mielone nigdy nie były tak soczyste i aromatyczne. Za ten trik ktoś powinien dostać medalKotlety mielone to klasyczny, polski obiad. Co zrobić, by cała rodzina się nimi zajadała? Mamy patent, dzięki któremu każdy poprosi o dokładkę. Będziecie potrzebować tylko taniego warzywa i garnka.