-
Skutki picia mleka krowiego. Czy nadmiar mleka może szkodzić?
Nadmiar mleka w diecie może doprowadzić do problemów zdrowotnych. Jakie mogą być skutki picia mleka?
ProduktySkładniki odżywcze
Alicja Kowalczyk
-
Jak przechowywać ziemniaki, by długo były dobre do spożycia?
Ziemniaki przechowywane w nieodpowiednich warunkach potrafią dość szybko się zepsuć. Jak najlepiej przechowywać ziemniaki?
ProduktyŻywienieAlicja Kowalczyk
-
Czy kawa wypłukuje wapń z kości? Odpowiedź może zaskoczyć
Wiele osób powtarza twierdzenie, że kawa wypłukuje wapń z kości. Czy picie kawy przyczynia się do powstawania osteoporozy? Wyjaśniamy.
ProduktyŻywienie
-
Czy banany powodują zaparcia? Możesz być zaskoczony
Wiele osób unika bananów ze względu na możliwe zaparcia i wzdęcia. Czy jednak banany faktycznie je powodują?
Składniki odżywczeProduktyAlicja Kowalczyk
-
Czy żołędzie są jadalne?
Żołędzie z nasion dębu są jadalne i mogą stanowić pożywną przekąskę. Jakie mają właściwości żołędzie jadalne?
ProduktySkładniki odżywczeAlicja Kowalczyk
-
Znalazł szkło w buraczkach. Cała partia produktu jest wycofywana ze sklepów
Konsument znalazł w słoiku z buraczkami fragment szkła. Firma postanowiła wycofać całą partię. Wszystko nadzorują inspektorzy sanitarni.
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
-
Czy dzieci mogą pić kawę? To badanie nie pozostawia wątpliwości
Nasze społeczeństwo uwielbia pić kawę. Dotyczy to oczywiście także rodziców, którym często brakuje odpowiedniej ilości snu. Jednak nie wszyscy rodzice będą skłonni przyznać, że częstują kawą także dzieci. Czy powinny one ją pić?
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
-
Tyle pestycydów spożywamy wraz z owocami. Są wyniki badań
Sprzedawane na polskim rynku jabłka i cytrusy są dziś zanieczyszczone pestycydami w znacznie mniejszym stopniu, niż dekadę temu – ustalili naukowcy z Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie. Przypisują to wprowadzeniu obostrzeń dot....
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
-
Cola – skutki uboczne. Co się dzieje w organizmie po wypiciu coli?
Regularne spożywanie coli może nie tylko podnosić poziom cukru we krwi, ale również mieć inne skutki uboczne. Co się dzieje, gdy pijemy za dużo coca coli?
ProduktyŻywienieAlicja Kowalczyk
-
Czy kawa może szkodzić jelitom? Jest naukowa odpowiedź
Każdy, kto boryka się z chorobą refluksową lub innymi zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi, na pewno słyszał sugestię, że powinien unikać kawy. Co na to naukowcy?
ProduktyDiety
-
Chleb z tym dodatkiem smakuje wyśmienicie! Ale czy to zdrowe?
Kromka chrupiącego chleba z masłem to dla wielu przysmak kojarzony z dzieciństwem. To jedzenie przyjemne, poprawiające nastrój, ale czy zdrowe? Odpowiadamy.
ProduktyDiety
-
Masz wysoki cholesterol? Powinieneś zacząć od diety
Zmiana diety to najprostszy i najskuteczniejszy sposób zadbania o własne zdrowie. Przy wysokim cholesterolu może okazać się, że wdrożenie leczenia farmakologicznego nie będzie wtedy konieczne.
DietyProduktySkładniki odżywcze
-
4 popularne herbaty, których lepiej nie pić zbyt dużo. Mają skutki uboczne
Herbaty uważane są za zdrowe napoje. Jednak nawet naturalne napoje mogą nam zaszkodzić, jeżeli nie zachowamy umiaru podczas ich spożywania. Jakie skutki uboczne niesie za sobą picie zbyt dużej ilości herbat? Kiedy zachować ostrożność i...
ProduktySkładniki odżywcze
Maja Błaszczyk
-
Przepis na rozgrzewającą zupę z dyni. Ten dodatek cię zaskoczy
Zupę z dyni można przygotować na wiele sposobów. Jest jeden składnik, który doda jej aksamitności i pogłębi smak. I jest bardzo zdrowy!
PrzepisySkładniki odżywczeProdukty
-
Wysokobiałkowe śniadanie, czyli jakie? 7 pomysłów na wysokobiałkowe śniadania
Wysokobiałkowe śniadanie dodaje energii na resztę dnia. Jak przygotować zdrowe śniadanie z wysoką zawartością białka?
Składniki odżywczeProduktyOdchudzanieAlicja Kowalczyk
-
3 najzdrowsze herbaty. Którą herbatę warto pić i dlaczego?
Zdrowe herbaty oczyszczają organizm, obniżają ciśnienie i wspierają odporność. Które herbaty warto pić?
ŻywienieProduktySkładniki odżywcze
-
Niebezpieczna bakteria w rybie z Carrefoura. Produkt jest wycofywany
W partii wędzonego na zimno łososia została wykryta zbyt duża liczba bakterii Listeria monocytogenes – informuje Główny Inspektorat Sanitarny.
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
-
Trzy pomysły na zdrowe koktajle ze śliwek. Idealne na śniadanie
Na straganach i w warzywniakach wciąż królują śliwki, choć to ostatni moment na wykorzystanie dojrzałych i słodkich węgierek. Można z nich zrobić zdrowe koktajle.
PrzepisyProdukty
-
To najgorszy zamiennik białego cukru. Wiele osób myśli, że jest zdrowy
Nie możesz obejść się bez słodyczy i sięgasz po zamienniki białego cukru? Jeśli na twojej liście jest także cukier brązowy – zweryfikuj swoją wiedzę na jego temat.
ProduktyOdchudzanie
-
Groźna bakteria w popularnej wędlinie. Jest ostrzeżenie GIS
W partii metki łososiowej została wykryta bakteria Listeria monocytogenes. Spożycie wędliny może prowadzić do groźnej choroby. Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega, aby nie jeść wskazanej w komunikacie metki.
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
-
Dieta ketogeniczna – co to jest i można jeść? Sprawdź, czy dieta keto jest zdrowa
Dieta ketogeniczna jest bogata w wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Jakie są główne zasady diety ketogenicznej i kto może ją stosować?
ProduktyDietySkładniki odżywcze
