Przepisy

W upalne dni szczególnie chętnie sięgamy po lekkie, chłodzące desery, które można przygotować szybko i bez skomplikowanych składników. To idealny sposób na słodką przyjemność bez długiego stania w kuchni.

Masz ochotę na ogórki małosolne, ale nie chcesz długo na nie czekać? Wypróbuj prosty patent, a będą gotowe i chrupiące już po paru godzinach.

Weekend można zacząć naprawdę słodko — i to bez skomplikowanych przepisów oraz długiego stania przy kuchence. Ten prosty deser z kilku składników zachwyca kremową konsystencją i smakiem.

Nie trzeba ryby, by przygotować pyszny i sycący piątkowy obiad. Kluski śląskie w odpowiednim wydaniu potrafią zachwycić delikatnością i smakiem, a jeden prosty dodatek sprawia, że wychodzą wyjątkowo miękkie i dosłownie rozpływają się w...

To śniadanie błyskawicznie stawia na nogi. Jeśli borykasz się z ciągłym brakiem energii i niską ferrytyną, zrób przysmak z przepisu dietetyczki. Parę tanich, ogólnodostępnych składników tworzy prawdziwą bombę odżywczą, lepszą niż...

Soczyste kawałki rabarbaru, puszyste ciasto i chrupiąca kruszonka — to połączenie, które trudno przebić w sezonie na domowe wypieki.

Nie trzeba obierać ziemniaków, by zjeść kopytka. Te w wersji trenerki Anny Lewandowskiej robi się inaczej, a efekt zaskakuje lekkością i delikatnością.

Słodki deser może być nie tylko smaczny, ale też pełen wartościowych składników. Dietetyczka Dominika Hatala pokazała przepis na czekoladowy budyń jaglany.

Patrząc, na te apetyczne naleśniki aż trudno uwierzyć, że nie ma w nich ani grama maki i cukru. A jednak. Cały sekret tkwi w połączeniu trzech prostych składników.

Suche, zbite i twarde mielone? Nigdy więcej. Karol Okrasa dobrze wie, jak pożegnać ten kulinarny koszmar raz na zawsze. Sekret tkwi w dwóch nieoczywistych składnikach.

Znudziły ci się zwykłe kanapki? A może chcesz zrobić ciekawą imprezową przekąskę? Te roladki sprawdzą się idealnie. Są banalnie proste, a smakują wyśmienicie. Sprawdź przepis.

Masz ochotę na tiramisu, ale chcesz schudnąć i liczysz kalorie? Przygotuj ten włoski deser w wersji fit. Poleca ją znana dietetyczka.

To pomysł na szybki i tani obiad dla całej rodziny. Z pospolitego warzywa wyczarujesz sycące danie, które biją na głowę nawet osławione placki ziemniaczane. Cukiniowe też nie mają z nimi żadnych szans. Koniecznie wypróbuj ten przepis.

Lody na redukcji? Te z przepisu dietetyczki sprawdzą się idealnie. Świetnie smakują, hamują apetyt na słodycze i nie mają ani grama białego cukru. Sprawdź, jak je zrobić.

Ten krem deklasuje wszystkie sklepowe słodkości. Powstaje przy minimalnym wysiłku, a smakuje jak przysmak z najlepszej cukierni.

Ogórki małosolne idą w zapomnienie. Te są prawdziwym hitem rodzinnych spotkań i obiadów. Znikają ze stołu szybciej niż klasyki. Wyjątkowy smak zapewnia im nieoczywisty dodatek.

Ten włoski deser wygląda jak bukiet kwiatów mimozy zamieniony w ciasto. Ma puszysty biszkopt, cytrynowy krem i złocistą posypkę, która od razu przyciąga wzrok.

Coraz więcej osób szuka domowych sposobów na wsparcie odporności zamiast gotowych produktów ze sklepu. Dietetyczka proponuje prosty koktajl inspirowany popularnym napojem, oparty na naturalnych składnikach.

Do tej zalewy trafia składnik kojarzony raczej z herbatą niż z kiszeniem małosolnych. Dzięki niemu ogórki mają delikatniejszy smak i jeszcze szybciej znikają ze stołu.