-
Nie ma w nich mięsa, a smakują lepiej niż schabowe. Przepis taty na chrupiące kotlety to u nas hit
Jeśli znudziły ci się już klasyczne schabowe, spróbuj tych oryginalnych, bezmięsnych kotletów. Smakują naprawdę świetnie. Zobaczysz, że każdy poprosi o dokładkę, a ty będziesz robić je znacznie częściej.
Produkty
-
Zrób w domu paprykarz, który bije na głowę oryginał z PRL-u. Mniej tłuszczu, więcej smaku
Jego smak zna praktycznie każdy. W czasach PRL-u uchodził za prawdziwy rarytas. Dziś jest owiany złą sławą. Warto jednak, by wrócił na stoły w zdrowszej, bardziej pożywnej wersji. Z łatwością zrobisz ją w domu.
Żywienie
-
Nie owsianka i nie naleśniki. To rozgrzewające śniadanie jesienią robi furorę w mojej kuchni
Jesienią moja rodzina mogłaby jeść to śniadanie na okrągło. Zresztą wcale mnie to nie dziwi, bo naprawdę trudno mu się oprzeć. Smakuje jak deser, syci na długo, a w dodatku rozgrzewa lepiej niż kawa. Sprawdź, w czym tkwi jego sekret.
ŻywienieProdukty
-
Przepis na te kluski dostałam w górskiej karczmie. Są szybkie i idealne nie tylko na piątkowy obiad
Jeśli piątkowy obiad zaczyna ci się kojarzyć tylko z rybą, to czas na zmianę. Zobacz, jak przygotować pyszne kluski ziemniaczane, którymi będzie zajadać się cała twoja rodzina.
Produkty
-
To najszybsze rogaliki, jakie znam. 5 minut pracy, a resztę robi za mnie piekarnik
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz spędzać w kuchni dużo czasu? Koniecznie przygotuj ten wypiek. Smakuje genialnie, a do tego zrobisz go dosłownie w kilka chwil.
Produkty
-
Nie dodaję bułki do mielonych, tylko ten składnik. Kotlety są soczyste i nie tuczą
Kotlety mielone kojarzą się zwykle z ciężkimi i kalorycznymi przysmakami. Wystarczy jednak dokonać kilku prostych zmian w klasycznym przepisie, by przestały tuczyć, a zaczęły wspomagać odchudzanie. Warto dorzucić też do nich jeden...
Żywienie
-
Zrób to szybkie śniadanie zamiast kanapek. Reguluje cukier i daje energię na cały dzień
Znudziły ci się kanapki i owsianka? Wypróbuj śniadaniowy hit. To popularny produkt w zupełnie nowej odsłonie. Jest nie tylko niezwykle smaczny, ale też naprawdę bardzo zdrowy.
Żywienie
-
Dodaj ten olej do sałatki, twoja wątroba ci podziękuje. Naturalny superfood pełen antyoksydantów
Ten olej nie tylko dodaje sałatce oryginalnego smaku, ale też wspiera pracę wątroby, trawienie, a to przyczynia się do oczyszczenia organizmu z toksyn. Zobacz, czego dokładnie użyć, by zatroszczyć się o swoje zdrowie.
Produkty
-
Te batoniki są sto razy lepsze od sklepowych. Robię je w 10 minut, mieszam i gotowe
Gotowe batoniki ze sklepu często zawierają mnóstwo cukru i sztucznych dodatków. Możesz samodzielnie w domu przygotować coś znacznie lepszego. Koniecznie sprawdź ten zdrowy przepis.
Żywienie
-
Jesienią piekę prościutkie jabłka z dwoma dodatkami. Deser bez grama cukru, a smakuje obłędnie
Jabłka idealnie sprawdzają się do deserów. Są tanie i łatwo dostępne, a do tego cudownie smakują i pachną. Zobacz, co pysznego możesz z nich przygotować. W dodatku nie wykorzystasz ani grama cukru.
Produkty
-
To kremowe ciasto wygląda jak z cukierni, a ma mniej kalorii niż kupny deser. Pokochasz je od pierwszego kęsa.
To ciasto wygląda jak deser z najlepszej cukierni, a smakuje o niebo lepiej. Poza tym jego jeden kawałek ma mniej kalorii niż kromka chleba z masłem. Zakochasz się w nim od pierwszego kęsa. Jest kremowe, lekkie i po prostu pyszne.
ŻywienieProduktySkładniki odżywcze
-
Moja mama zawsze dodaje to do rosołu. Jeden składnik sprawia, że każdy prosi o dokładkę
Żeby rosół wyszedł naprawdę wybitnie smaczny, warto nieco poeksperymentować. Moja mama zawsze dorzuca jeden nietypowy składnik, a wszyscy nie mogą się nachwalić tej zupy w jej przygotowaniu.
Produkty
-
Mięciutkie kluski babci Gieni skradną twoje serce. To smak dzieciństwa z 4 składników
Marzysz czasem o tym, by cofnąć czas? To danie jest niczym taki „bilet” do przeszłości, a konkretnie dzieciństwa. Spróbuj, a poczujesz się, jak za dawnych lat.
Żywienie
-
Uwielbiam to zdrowe smarowidło do kanapek! Trzy składniki, 10 minut i gotowe. Wypróbuj przepis!
Jeżeli znudziły ci się klasyczne dodatki do pieczywa, to zrób prostą pastę kanapkową. Smakuje doskonale, jest niezwykle zdrowa, a do jej przyrządzenia potrzebujesz tylko trzech składników, które być może nawet masz już w swojej kuchni.
Produkty
-
Dodaj 2 łyżeczki do ciasta na szarlotkę, a każdy będzie pytać o przepis. Lepsza niż u babci
Chcesz, by twoja szarlotka była cudownie krucha i delikatna? Koniecznie skorzystaj ze sprawdzonego patentu. Wystarczy, że dodasz jeden składnik, a ciasto wyjdzie o niebo lepsze niż normalnie.
Produkty
-
Rozgrzewająca zupa jest idealna na jesień, zastąpi też drugie danie. Ten przepis nie ma sobie równych
Ta zupa jest aromatyczna, sycąca i pełna smaku. Idealnie sprawdzi się jako jesienny obiad. To też świetna propozycja dla tych, którzy lubią połączenie mięsa, warzyw i intensywnych przypraw w jednej misce.
Produkty
-
Nie tylko smakuje, ale i odmładza! Oto mój przepis na kolagenowy mus z 4 składników
Dieta i to, co pijemy, mogą realnie wpłynąć na kondycję naszej skóry. Jeśli sięgasz też po kolagen, to zamiast mieszać go na przykład z wodą, zrób z nim przepyszny deser. Zobaczysz, że ci zasmakuje.
ŻywienieProdukty
-
Te kotlety biją na głowę mielone. Zrobisz je w kwadrans i pokochasz od pierwszego kęsa
Nie masz pomysłu na obiad? Zrób to, co ja. Połącz parę tanich składników. Z tej prostej mieszanki powstaną chrupiące, soczyste i obłędnie pyszne kotleciki. Znacznie lepsze niż mielone czy schabowe, choć nie ma w nich ani grama mięsa.
ŻywienieProduktySkładniki odżywcze
-
Te kruche ciasteczka robię szybko i bez wysiłku. Znikają, zanim zdążą ostygnąć!
Jeśli masz ochotę na coś słodkiego, ale brakuje ci czasu i cierpliwości do przygotowywania wypieków ze skomplikowanych przepisów, to koniecznie zrób te ciasteczka. Są proste i szybkie.
Żywienie
-
Zawijam pieczarki w gotowe ciasto i po 20 minutach mam ciepłą kolację. Każdy ją uwielbia
Jeśli masz w lodówce zapas ciasta francuskiego i kilka pieczarek, to błyskawicznie możesz przyrządzić przepyszną kolację. Zobaczysz, że każdy z domowników będzie się zajadać.
ŻywienieProdukty
-
Jesienny hit z 2 składników. Zrób ten deser, a zapomnisz o sklepowych słodkościach
Nie spodziewałam się, że z taniego, jesiennego warzywa da się zrobić tak pyszny i wyrafinowany deser. Gdy siostra zaserwowała mi ten przysmak, przepadłam. Teraz robię go co weekend. Ty też spróbuj.
ŻywienieProduktySkładniki odżywcze