Przejdź na stronę główną WPROST.PL
Odżywianie Wprost
Żywienie Odchudzanie Diety Składniki odżywcze Produkty Przepisy Zdrowie
SubskrybujSzukajMenu px

Przepisy

  • Zamiast ciasta ze śliwkami robię ten deser. Bosackiej wystarczą tylko 4 składniki

    Wystarczy zaledwie kilka minut pracy, by przygotować gorący deser, który zachwyci całą rodzinę. Katarzyna Bosacka zdradza swój niezawodny sposób na śliwkowy przysmak. Robi je z 4 prostych składników.

    2 wrz 2026 18:07
    ŻywienieProdukty
    Miniatura: Zamiast ciasta ze śliwkami robię ten...
  • Bułgarzy robią z papryki cudo na kanapki. Polski paprykarz może się schować

    My mamy osławiony paprykarz szczeciński, a Bułgarzy wykorzystują paprykę do zrobienia innego przysmaku. Ich rarytas bije na głowę klasyk znad Wisły.

    2 wrz 2026 15:00
    ŻywienieProduktySkładniki odżywcze
    Miniatura: Bułgarzy robią z papryki cudo na kanapki....
  • Schabowych nie maczam już w jajku. Ciocia pokazała mi 1 zamianę i wreszcie smakują jak jej

    Szukasz tradycyjnego smaku w nowej odsłonie? Ten prosty trik sprawi, że twoje kotlety schabowe będą niezwykle wyraziste, soczyste i szybsze w przygotowaniu.

    2 wrz 2026 13:53
    Żywienie
    Miniatura: Schabowych nie maczam już w jajku. Ciocia...
  • Dietetyczka pije „Nutellę” na śniadanie. Miksuje 6 składników i ma ją w 2 minuty

    Nie masz rano czasu na przygotowanie sycącego posiłku? Spróbuj płynnego śniadania, które w smaku przypomina popularny orzechowy krem. Zrobisz je błyskawicznie, a energii wystarczy ci na całe przedpołudnie.

    2 wrz 2026 9:18
    ŻywienieOdchudzanieSkładniki odżywcze
    Miniatura: Dietetyczka pije „Nutellę” na śniadanie....
  • Krupnik zagęszczam tanim sposobem teściowej. Żadnej śmietany, a jest gęsty jak trzeba

    Krupnik wyszedł zbyt rzadki? Poznaj tani i genialny trik na idealną konsystencję tej tradycyjnej zupy – całkowicie bez użycia mąki i śmietany.

    1 wrz 2026 12:48
    Żywienie
    Miniatura: Krupnik zagęszczam tanim sposobem...
  • Bez mąki, jajek i piekarnika. Te ciastka robię tylko z 2 składników

    Zamiast kupować słodycze, robię te ciastka. Nie potrzebuję mąki, cukru ani jajek. Nie muszę nawet włączać piekarnika. Wystarczy połączyć dwa proste produkty

    31 sie 2026 21:07
    ŻywienieProdukty
    Miniatura: Bez mąki, jajek i piekarnika. Te ciastka...
  • Wrzucam pomidory, a piekarnik robi resztę. Ten sos to dosłownie 5 minut roboty

    Co począć z nadmiarem pomidorów, by się nie zepsuły? Ja przerabiam je na sos najprostszym sposobem. Zawsze przydaje się w kuchni, nadając potrawom smak lata.

    31 sie 2026 18:59
    ProduktyŻywienie
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk
    Miniatura: Wrzucam pomidory, a piekarnik robi resztę....
  • Pełny smaku i dobry dla jelit. Grecy jedzą go od pokoleń zamiast ciężkich sosów

    Greckie tzatziki to coś więcej niż smaczny dodatek do potraw. Tradycyjny grecki sos łączy składniki, które wspierają układ trawienia i działają przeciwzapalnie. Przepis jest banalnie prosty, a dip pasuje niemal do wszystkiego.

    31 sie 2026 12:16
    Żywienie
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk
    Miniatura: Pełny smaku i dobry dla jelit. Grecy jedzą...
  • Miękkie jak chmurka i bez mąki. Dietetyk podaje je z przeciwzapalnymi dodatkami

    Cała masa powstaje z trzech produktów i trafia prosto na patelnię. Najciekawsze jest jednak to, co dietetyk kładzie na gotowych placuszkach.

    31 sie 2026 7:47
    ŻywienieSkładniki odżywczeProdukty
    Miniatura: Miękkie jak chmurka i bez mąki. Dietetyk...
  • Zupę pomidorową zagęszczam sposobem ciotki Krysi. Żadna mąka, a wychodzi aksamitna jak śmietana

    Poznaj prosty patent na zagęszczenie zupy. Danie będzie miało wspaniałą konsystencję bez psucia smaku. To rada mojej cioci, która od lat zajmuje się gotowaniem.

    30 sie 2026 7:48
    Żywienie
    Miniatura: Zupę pomidorową zagęszczam sposobem ciotki...
  • Napój na płaski brzuch i piękną cerę. Koreanki piją to ostatnio częściej niż kawę

    Dużo osób zastanawia się, co Koreanki robią, że tak pięknie wyglądają. Odpowiedź kryje się w nietypowym, rozgrzewającym napoju. Idealnie sprawdzi się na poranki.

    29 sie 2026 19:49
    Produkty
    Miniatura: Napój na płaski brzuch i piękną cerę....
  • Do sosu pomidorowego nie dodaję cukru. Wrzucam 1 rzecz i kwaśny smak szybko łagodnieje

    Kwaśny sos pomidorowy potrafi zepsuć nawet najlepszy makaron. Kiedy pomidory są wyjątkowo ostre w smaku, nie dosypuję cukru. Wolę dorzucić do garnka warzywo, które po ugotowaniu praktycznie znika w sosie.

    29 sie 2026 14:11
    Produkty
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: Do sosu pomidorowego nie dodaję cukru....
  • Cukinii nie ścieram na placki. Znajomi biorą ten dżem za owocowy

    Ten dżem wygląda jak zwykłe owocowe smarowidło do pieczywa. Aż trudno uwierzyć, że jego bazą jest popularne warzywo. To tani sezonowy przysmak o wielu cennych wartościach odżywczych.

    28 sie 2026 16:46
    ŻywienieSkładniki odżywczeProdukty
    Miniatura: Cukinii nie ścieram na placki. Znajomi...
  • Z wczorajszych ziemniaków robię wielki chrupiący placek. Bez mąki, jajek i tłuszczu

    Gdy zostają mi ziemniaki z obiadu zwykle robię kopytka lub leniwe. Tym razem wpadłam jednak na inny pomysł i zaserwowałam rodzinie danie inne niż wszystkie. Smakuje o niebo lepiej niż klasyki i sycą na dłużej. Sprawdź, w czym tkwi jego...

    28 sie 2026 14:03
    ŻywienieProdukty
    Miniatura: Z wczorajszych ziemniaków robię wielki...
  • Zamiast boczku dodaję te składniki. Turecka jajecznica wychodzi obłędnie kremowa

    Jajecznica już ci się przejadła? Przygotuj ją w tureckiej wersji. Kilka prostych zmian w klasycznym przepisie sprawi, że zyska zupełnie nowy charakter i nasyci na dłużej.

    28 sie 2026 7:43
    ŻywienieProduktySkładniki odżywcze
    Miniatura: Zamiast boczku dodaję te składniki....
  • Leniwe robię jak babcia, ale podaję je zupełnie inaczej. Są mięciutkie i pełne białka

    Najbardziej lubię je miękkie i delikatne, dlatego pilnuję jednej rzeczy podczas robienia ciasta. Na talerzu klasykę przełamuję dodatkiem, którego moja babcia na pewno nie używała.

    27 sie 2026 13:48
    Żywienie
    Miniatura: Leniwe robię jak babcia, ale podaję je...
  • Polacy gotują je do barszczu, w Izraelu podają zupełnie inaczej. Z fetą robią u nich za cały obiad

    Słodycz pieczonych buraków świetnie łączy się ze słonym, chrupiącym i świeżym dodatkiem. W takim wydaniu podaję je nie jako dodatek, ale na lekki obiad albo kolację.

    27 sie 2026 6:03
    Produkty
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: Polacy gotują je do barszczu, w Izraelu...
  • Cukinię kroję drobno i duszę. Rodzina ciągle pyta, kiedy znów zrobię ten bigos

    Sezon na cukinię dobiega końca, a to najlepszy moment na przygotowanie lżejszej wersji kultowego polskiego dania. Smakuje genialnie, sprawdź przepis.

    26 sie 2026 16:45
    Żywienie
    Miniatura: Cukinię kroję drobno i duszę. Rodzina...
  • Wyrywałam ją z grządki jak chwast. W Grecji trafia prosto na talerz

    Płoży się między warzywami i łatwo przeoczyć ją podczas pielenia. Przez lata wyrzucałam ją na kompost, zanim odkryłam, że na południu Europy trafia prosto na talerze.

    26 sie 2026 12:49
    Produkty
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: Wyrywałam ją z grządki jak chwast. W...
  • Brokułu nie podaję już z wody. Dodaję kurczaka i sos, a z piekarnika wyjmuję cały obiad

    Zamiast kolejnego warzywnego dodatku do obiadu biorę brokuł i robię sycące danie. Pod chrupiącą warstwą kryją się kawałki mięsa i kremowy sos, a przygotowanie zajmuje mi tylko 15 minut.

    26 sie 2026 8:51
    Żywienie
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: Brokułu nie podaję już z wody. Dodaję...
  • Robię te kuleczki owsiane zamiast sklepowych słodyczy. Mieszam, formuję i gotowe

    Nie potrzebuję piekarnika ani długiej listy składników. Kilka minut przy rondelku wystarczy, by zrobić obłędny deser. Później zostaje już tylko najprzyjemniejsza część.

    26 sie 2026 4:51
    Żywienie
    Miniatura: Robię te kuleczki owsiane zamiast...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 strona 2 strona 3 4 strona 5 strona 6 strona 7 ... strona 145 strona 146 strona 147 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane na indywidualnej wizycie lekarskiej z lekarzem specjalistą.
Strona główna Powrót
  • Żywienie
  • Odchudzanie
  • Diety
  • Składniki odżywcze
  • Produkty
  • Przepisy
  • Tematy
  • O firmie
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Odżywianie Wprost - Facebook Odżywianie Wprost - Twitter Odżywianie Wprost - YouTube

© ℗ 1998-2026 Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone. Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” na podstawie art. 25 ust. 1 pkt. 1 b ustawy z dnia 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych wyraźnie zastrzega, że dalsze rozpowszechnianie artykułów zamieszczonych na portalu www.wprost.pl jest zabronione..