Przejdź na stronę główną WPROST.PL
Odżywianie Wprost
Żywienie Odchudzanie Diety Składniki odżywcze Produkty Przepisy Zdrowie
SubskrybujSzukajMenu px

Przepisy

  • Zwykłe kotlety z kurczaka robię po nowemu. Panierka smakuje trochę jak placki ziemniaczane

    Zapomnij o bułce tartej, płatkach owsianych i panko. Kurczak w tej panierce chrupie aż miło i smakuje jak dwa dania w jednym.

    14 wrz 2026 17:48
    ŻywienieProdukty
    Miniatura: Zwykłe kotlety z kurczaka robię po nowemu....
  • Kucharz zdradził mi trik na pieczarki pełne smaku. Dodaję 1 łyżkę popularnego sosu

    Jeśli twoje pieczarki wychodzą mdłe, wypróbuj prosty trik kucharza, który całkowicie odmienia ich smak. Wystarczy jedna łyżka popularnego sosu, by grzyby były pełne aromatu.

    14 wrz 2026 16:44
    Żywienie
    Miniatura: Kucharz zdradził mi trik na pieczarki...
  • Masło idzie w odstawkę. Z 2 tanich składników robię smarowidło gotowe w 5 minut

    Jeśli szukasz sposobu na urozmaicenie codziennych kanapek, koniecznie wypróbuj tę pastę. Powstaje w zaledwie 5 minut, a syci na długo.

    14 wrz 2026 7:48
    ŻywienieProduktySkładniki odżywcze
    Miniatura: Masło idzie w odstawkę. Z 2 tanich...
  • Czesi do placków ziemniaczanych dodają 2 rzeczy. Robię tak samo i zwykłe mogą się schować

    Na patelni wyglądają znajomo, ale zapach od razu zdradza, że to nie są zwykłe placki ziemniaczane. Czesi dorzucają do masy proste dodatki, które robią różnicę. Odkąd spróbowałam bramboráków, coraz częściej smażę placki właśnie w ten sposób.

    13 wrz 2026 9:08
    Żywienie
    Miniatura: Czesi do placków ziemniaczanych dodają 2...
  • Schabowe mogą poczekać. Te kotlety z cukinii mają chrupiącą skórkę, a w środku są soczyste

    Zamiast kolejny raz smażyć schabowe czy mielone, sięgam po przepis na inne kotlety. Są znacznie lżejsze, smaczniejsze i prostsze w przygotowaniu. Ich sekretem jest jeden tani składnik.

    13 wrz 2026 7:49
    ŻywienieSkładniki odżywczeProdukty
    Miniatura: Schabowe mogą poczekać. Te kotlety z...
  • Z jogurtu i nasion chia robię waniliowy puch. W smaku o niebo lepszy niż słodki budyń z torebki

    Szukasz zdrowej alternatywy dla budyniu z torebki? Poznaj przepis na waniliowy puch z chia i jogurtu – bez cukru, pełen białka.

    12 wrz 2026 20:00
    Żywienie
    Miniatura: Z jogurtu i nasion chia robię waniliowy...
  • Nie ścieram już ziemniaków na placki. Jesienią biorę to warzywo i smażę je bez mąki

    Wystarczą jajka, przyprawy i kilka minut na patelni. Masa świetnie trzyma się podczas smażenia, a gotowe placuszki mają rumiane brzegi i miękki środek.

    12 wrz 2026 18:51
    ŻywienieSkładniki odżywcze
    Miniatura: Nie ścieram już ziemniaków na placki....
  • Smakuje jak szarlotka, a ma masę białka. Ten prosty omlet od dietetyczki to hit na odchudzanie

    Wypróbuj prosty przepis dietetyczki na sycący omlet o smaku szarlotki. Połączenie skyru, jabłek i cynamonu tworzy pyszne, wysokobiałkowe śniadanie, które idealnie wspiera odchudzanie.

    12 wrz 2026 9:06
    Odchudzanie
    Miniatura: Smakuje jak szarlotka, a ma masę białka....
  • Gotuję garnek tej zupy i mam obiad na 3 dni. Jedna porcja ma aż 36 g białka

    Ta zupa sprawiła, że pomidorowa poszła u mnie w odstawkę. Wygrywa z nią niemal pod każdym względem. Robię raz, a najadam się do syta przez trzy dni.

    12 wrz 2026 7:51
    ŻywienieProduktySkładniki odżywcze
    Miniatura: Gotuję garnek tej zupy i mam obiad na 3...
  • Kroję cukinię w plasterki, posypuję tym i piekę. Chrupie tak, że znajomi błagają o przepis

    Sezon na cukinię dobiega końca, ale to idealny moment, by przygotować z niej domowe, chrupiące chipsy. Są znacznie zdrowsze od sklepowych przekąsek. Sprawdź przepis.

    11 wrz 2026 18:04
    Żywienie
    Miniatura: Kroję cukinię w plasterki, posypuję tym i...
  • Ewa Wachowicz robi ciasto ze śliwkami bez wałkowania. Jeden składnik daje niezwykłą kruchość

    Ewa Wachowicz ma wyjątkowy sposób na ciasto ze śliwkami. Jest obłędnie kruche i aromatyczne. Cały sekret tkwi w jednym nieoczywistym składniku.

    11 wrz 2026 17:10
    ŻywienieProdukty
    Miniatura: Ewa Wachowicz robi ciasto ze śliwkami bez...
  • Placki ziemniaczane robię jak Makłowicz. Wlewam to i są puszyste jak żadne inne

    To nie są zbite i twarde placki jak klasyki. Szykując je, stosuję trik Roberta Makłowicza. Wychodzą lżejsze i bardziej delikatne, aż rozpływają się w ustach.

    11 wrz 2026 9:03
    Żywienie
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk
    Miniatura: Placki ziemniaczane robię jak Makłowicz....
  • Mama dodawała wodę gazowaną. Teściowa kucharka pokazała mi lepszy trik na puszyste naleśniki

    Woda gazowana w cieście na naleśniki to popularny patent, ale istnieje znacznie skuteczniejszy sposób na idealną puszystość. Zobacz, jaki trik zdradziła mi teściowa, która zawodowo pracuje w kuchni.

    10 wrz 2026 20:38
    Żywienie
    Miniatura: Mama dodawała wodę gazowaną. Teściowa...
  • Nie kupuję nudnego chleba, tylko ścieram cukinię i ser. Chrupiący bochenek robi furorę

    Ten chlebek sprawia, że chce się jeść śniadania i kolacje. Zamiast suchego pieczywa ze sklepu kroję aromatyczny bochenek, który jest pełen dodatków i smaku.

    10 wrz 2026 19:07
    Żywienie
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk
    Miniatura: Nie kupuję nudnego chleba, tylko ścieram...
  • Zapomnij o szarlotce i cieście ze śliwkami. Ten jesienny wypiek znika z talerza w 5 minut

    Ten jesienny wypiek będzie idealny do gorącej kawy lub herbaty. Poznaj prosty przepis na obłędnie wilgotne ciasto marchewkowe oraz sprawdzone triki, dzięki którym zawsze wychodzi idealnie puszyste.

    10 wrz 2026 16:59
    Żywienie
    Miniatura: Zapomnij o szarlotce i cieście ze...
  • Nie przyrządzam go już z bułką tartą. Kalafior po sycylijsku smakuje sto razy lepiej

    Zapomnij o nudnej bułce tartej. Ten prosty przepis na pieczony kalafior po sycylijsku z oliwkami i parmezanem zmieni zwykłe warzywo w chrupiące, aromatyczne danie.

    10 wrz 2026 12:37
    Żywienie
    Miniatura: Nie przyrządzam go już z bułką tartą....
  • Bosacka nie dodaje mleka do gofrów. Bierze ten produkt i są chrupiące z wierzchu, puszyste w środku

    Są złociste, puszystej i chrupią aż miło przy każdym kęsie. Katarzyna Bosacka wie, jak przygotować gofry idealne. Poznaj jej patent.

    10 wrz 2026 9:09
    ŻywienieProdukty
    Miniatura: Bosacka nie dodaje mleka do gofrów. Bierze...
  • Chleb robię z jednego składnika. Bez drożdży i zakwasu, a świetnie działa na jelita

    Ten chleb z jednego składnika piecze się sam. Nie potrzebuje drożdży ani zakwasu. To jeden z najzdrowszych rodzajów pieczywa.

    9 wrz 2026 20:01
    ŻywienieProdukty
    Miniatura: Chleb robię z jednego składnika. Bez...
  • Włosi nie dodają śmietany do pomidorów. Wrzucają jeden tani składnik i robią z nich obłędną sałatkę

    Sałatka z pomidorów to świetna i lekka przekąska. Nic dziwnego, że cieszy się dużą popularnością w różnych częściach świata. Włosi robią ją jednak zupełnie inaczej niż Polacy. Ich patent bez wątpienia zasługuje na medal.

    9 wrz 2026 12:02
    ŻywienieProdukty
    Miniatura: Włosi nie dodają śmietany do pomidorów....
  • Do tych placuszków nie wsypuję ani grama mąki. Bazą jest 200 g tego, a na patelni rosną jak szalone

    Kwadrans. Dokładnie tyle czasu potrzebujesz, by przygotować pyszne, puchate placuszki, które zapewnią uczucie sytości do obiadu. A najlepsze jest to, że ich bazą są tanie i proste składniki. Niemal każdy ma je w swojej kuchni.

    9 wrz 2026 9:02
    ŻywienieProdukty
    Miniatura: Do tych placuszków nie wsypuję ani grama...
  • Łączę 300 g mięsa mielonego i 500 g kapusty. Zamiast kotletów mam obiad z piekarnika

    Przepis na pyszne połączenie kapusty i mięsa mielonego w formie domowej zapiekanki. Poznaj prosty patent na sycący obiad dla całej rodziny.

    8 wrz 2026 16:51
    Produkty
    Miniatura: Łączę 300 g mięsa mielonego i 500 g...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 strona 2 strona 3 4 strona 5 strona 6 strona 7 ... strona 147 strona 148 strona 149 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane na indywidualnej wizycie lekarskiej z lekarzem specjalistą.
Strona główna Powrót
  • Żywienie
  • Odchudzanie
  • Diety
  • Składniki odżywcze
  • Produkty
  • Przepisy
  • Tematy
  • O firmie
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Odżywianie Wprost - Facebook Odżywianie Wprost - Twitter Odżywianie Wprost - YouTube

© ℗ 1998-2026 Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone. Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” na podstawie art. 25 ust. 1 pkt. 1 b ustawy z dnia 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych wyraźnie zastrzega, że dalsze rozpowszechnianie artykułów zamieszczonych na portalu www.wprost.pl jest zabronione..