Przejdź na stronę główną WPROST.PL
Odżywianie Wprost
Żywienie Odchudzanie Diety Składniki odżywcze Produkty Przepisy Zdrowie
SubskrybujSzukajMenu px

Przepisy

  • Pomaga na stawy i jelita. Ten deser z PRL-u to prawdziwa „bomba kolagenowa”

    Choć dziś półki sklepowe uginają się od gotowych słodkości, coraz częściej wracamy do prostych receptur sprzed lat. Znany deser z PRL-u można przygotować w jeszcze zdrowszej formie. Zobacz, jak to zrobić.

    4 mar 2026 16:55
    Produkty
    Miniatura: Pomaga na stawy i jelita. Ten deser z...
  • Nie kupuję już kremu czekoladowego. Wystarczą 2 składniki i chwila mieszania

    Masz ochotę na słodkie „co nieco”? Zamiast biec do sklepu, zrób domowy krem czekoladowy. To tylko dwa składniki, a efekt zachwyca. Żadne gotowe przekąski nie mogą się z nim równać.

    4 mar 2026 16:11
    ŻywienieProdukty
    Miniatura: Nie kupuję już kremu czekoladowego....
  • Zapomnij o bułce tartej. Ten składnik sprawi, że schabowy będzie chrupać jak nigdy wcześniej

    Jeśli chcesz, by twoje kotlety wyszły chrupiące, złociste i idealnie soczyste, koniecznie skorzystaj z tego przepisu. Zamiast obtaczać je w bułce tartej – użyj innego, mniej popularnego produktu.

    4 mar 2026 15:24
    Produkty
    Miniatura: Zapomnij o bułce tartej. Ten składnik...
  • W PRL-u smarowali nią chleb. Dziś przegrywa z hummusem, a ma 2 razy więcej białka

    Hummus zyskuje dziś na popularności, lecz kiedyś w kuchni królowała zupełnie inna pasta – znacznie prostsza i pod jednym kluczowym względem mocniejsza niż osławione smarowidło z ciecierzycy. Dostarczała bowiem nawet dwa razy więcej białka.

    4 mar 2026 9:04
    ŻywienieSkładniki odżywczeProdukty
    Miniatura: W PRL-u smarowali nią chleb. Dziś...
  • Robię jajecznicę zupełnie inaczej. Nie dodaję ani masła, ani mleka

    Jeśli chcesz, żeby twoja jajecznica była kremowa i puszysta, to dodaj do niej jeden specjalny składnik. Co więcej, sprawi on też, że stanie się jeszcze zdrowsza niż normalnie.

    3 mar 2026 6:23
    Produkty
    Miniatura: Robię jajecznicę zupełnie inaczej. Nie...
  • Te leniwe jem nawet na redukcji. Nie mają twarogu, a sycą na pół dnia

    Kluski na redukcji? Dla niektórych brzmi jak sabotaż diety. A jednak te leniwe robię regularnie, nawet gdy pilnuję kalorii.

    2 mar 2026 18:44
    Odchudzanie
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: Te leniwe jem nawet na redukcji. Nie mają...
  • Wysypiasz się, a wciąż czujesz rozbicie? To może być cichy stan zapalny. Ten koktajl działa od środka

    Wysypiasz się? Jesz regularnie, a mimo to czujesz, że coś jest nie tak? Organizm może wysyłać ci ważny sygnał alarmowy. Nie lekceważ go i wprowadź do swojej rutyny ten smaczny koktajl. Napój poleca dietetyczka. Sprawdź dlaczego.

    2 mar 2026 9:05
    ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze
    Miniatura: Wysypiasz się, a wciąż czujesz rozbicie?...
  • Nie dodaję proszku do pieczenia, a ta babka rośnie jak szalona. Robię jedną rzecz inaczej

    Wielkanocny stół zasługuje na wypieki, które zachwycają naturalnym smakiem i idealną strukturą. Ta babka piaskowa udowadnia, że nie potrzeba proszku do pieczenia, by uzyskać lekkość i puszystość – wystarczy dobrze wykorzystać potencjał...

    1 mar 2026 19:08
    Żywienie
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: Nie dodaję proszku do pieczenia, a ta...
  • Lepszy niż budyń. Ten kremowy i aksamitny deser zrobisz w 15 minut

    Jeśli masz ochotę na pyszny deser, wcale nie musisz iść do cukierni. Bez problemu przyrządzisz go w domu z kilku składników. Sprawdź przepis na mus, który smakuje o niebo lepiej niż budyń.

    1 mar 2026 17:15
    Żywienie
    Miniatura: Lepszy niż budyń. Ten kremowy i aksamitny...
  • Dodaj 1 łyżkę do pomidorowej. Smak jak z restauracji, a Polacy wciąż o tym nie wiedzą

    Czasem wystarczy jeden nieoczywisty składnik, by dobrze znana potrawa zyskała zupełnie nowy wymiar. Sprawdź, co zrobić, żeby zupa pomidorowa smakowała naprawdę obłędnie.

    1 mar 2026 7:15
    Produkty
    Miniatura: Dodaj 1 łyżkę do pomidorowej. Smak jak z...
  • Taki rosół jadłam u babci na wsi. Dodaj 6 sztuk, a będzie smakować 100 razy lepiej niż zwykle

    Jeśli masz dość klasycznego rosołu, koniecznie spróbuj przygotować go według tej receptury. Nie tylko genialnie smakuje, ale też syci na długo. Przepis na tę potrawę mam od swojej ukochanej babci.

    28 lut 2026 7:15
    Produkty
    Miniatura: Taki rosół jadłam u babci na wsi. Dodaj 6...
  • Ta zupa „wycisza” stan zapalny od środka. Dietetyk zdradza, co dodać na końcu

    Przewlekły stan zapalny rozwija się po cichu i przez lata może osłabiać organizm, zwiększając ryzyko wielu chorób. Dietetyk pokazuje, jak z prostych składników przyrządzić zupę, która wspiera organizm w walce z procesami zapalnymi.

    27 lut 2026 13:21
    Żywienie
    Miniatura: Ta zupa „wycisza” stan zapalny od środka....
  • Zamiast suplementów z apteki piję ten bulion. Jeden trik sprawia, że to czysty kolagen

    Zamiast kolejnego drogiego proszku z apteki coraz więcej osób wraca do przepisu, który nasze babcie nazywały „płynnym złotem”. Bulion kolagenowy z długo gotowanych kości ma wspierać stawy, jelita i kondycję skóry – a jego przygotowanie...

    26 lut 2026 15:49
    Składniki odżywczeŻywienie
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: Zamiast suplementów z apteki piję ten...
  • Nie piekę już zwykłej babki na Wielkanoc. Dodaję 2 budynie i znika do ostatniego okruszka

    Na wielkanocnym stole nie może zabraknąć domowego ciasta. Jeśli szukasz czegoś prostego, a jednocześnie efektownego, ta babka budyniowa będzie strzałem w dziesiątkę. Zobacz, jak łatwo ją przyrządzić.

    26 lut 2026 12:54
    Żywienie
    Miniatura: Nie piekę już zwykłej babki na Wielkanoc....
  • Zrób kotlety bez mięsa. Tak dobre, że nikt nie zapyta: „Gdzie schab?”

    Schabowy w niedzielę to w wielu domach świętość. Problem zaczyna się wtedy, gdy chcesz zrobić obiad bez mięsa. Pojawia się jedno pytanie: „A coś normalnego jest?”.

    26 lut 2026 8:51
    Produkty
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: Zrób kotlety bez mięsa. Tak dobre, że nikt...
  • Większość wyrzuca banany za wcześnie. Czarne najlepiej zastępują cukier

    Czarna skórka? Większość osób widzi kosz. I właśnie wtedy popełnia największy błąd. Bo to moment, w którym banan jest najsłodszy i najlepiej sprawdza się w wypiekach. Nie jest odpadem. Jest gotowym, naturalnym słodzikiem.

    24 lut 2026 20:24
    ProduktyŻywienie
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: Większość wyrzuca banany za wcześnie....
  • Ewa Wachowicz dodaje aż 1 kg bananów do sernika. Klasyczny wypiek nie ma szans

    Ewa Wachowicz podała przepis na sernik, który smakuje znacznie lepiej od klasycznego. Zachwyci wszystkich wielbicieli bananów. Zobacz, jak go zrobić.

    24 lut 2026 18:54
    Produkty
    Miniatura: Ewa Wachowicz dodaje aż 1 kg bananów do...
  • Baza to serek i 2 jajka. Po 15 minutach na talerzu rośnie góra złocistych placuszków

    Zapomnij o staniu przy patelni i pilnowaniu proporcji jak w laboratorium. Te placuszki są dziecinnie proste. A wychodzą puszyste, delikatne i znikają szybciej, niż zdążysz zaparzyć kawę.

    24 lut 2026 16:53
    Żywienie
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: Baza to serek i 2 jajka. Po 15 minutach na...
  • Nie dodawaj tego do placków ziemniaczanych. Tracą chrupkość i smak

    Wydaje się, że przygotowanie placków ziemniaczanych jest niezwykle proste. Okazuje się jednak, że jedne bardzo popularny składnik może wszystko popsuć. Zobacz, czego do nich nie dodawać, jeśli chcesz, by wyszły doskonałe w smaku.

    24 lut 2026 13:37
    ProduktyŻywienie
    Miniatura: Nie dodawaj tego do placków...
  • Ani szarlotka, ani sernik. To ciasto z Podlasia wybiło się w zagranicznym rankingu

    Choć w Polsce królują sernik i szarlotka, to tradycyjne ciasto „Marcinek” z Podlasia zdobywa coraz większą popularność wśród smakoszy. Zobacz, jak przygotować ten pyszny deser.

    23 lut 2026 20:13
    Żywienie
    Miniatura: Ani szarlotka, ani sernik. To ciasto z...
  • Biorę te 3 warzywa i blenduję. Ten napój wspiera zdrowie jelit i syci, a kalorii „tyle co nic”

    Ten koktajl to prosty sposób na szybki posiłek pełen witamin i minerałów. Wspiera nawodnienie i pracę jelit, ale też dostarcza cennych przeciwutleniaczy i błonnika. Zobacz, jak go zrobić.

    20 lut 2026 19:05
    Produkty
    Miniatura: Biorę te 3 warzywa i blenduję. Ten napój...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 strona 2 strona 3 strona 4 5 strona 6 strona 7 strona 8 ... strona 126 strona 127 strona 128 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane na indywidualnej wizycie lekarskiej z lekarzem specjalistą.
Strona główna Powrót
  • Żywienie
  • Odchudzanie
  • Diety
  • Składniki odżywcze
  • Produkty
  • Przepisy
  • Tematy
  • O firmie
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Odżywianie Wprost - Facebook Odżywianie Wprost - Twitter Odżywianie Wprost - YouTube

© ℗ 1998-2026 Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone. Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” na podstawie art. 25 ust. 1 pkt. 1 b ustawy z dnia 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych wyraźnie zastrzega, że dalsze rozpowszechnianie artykułów zamieszczonych na portalu www.wprost.pl jest zabronione..