Przejdź na stronę główną WPROST.PL
Odżywianie Wprost
Żywienie Odchudzanie Diety Składniki odżywcze Produkty Przepisy Zdrowie
SubskrybujSzukajMenu px

Przepisy

  • Ani kapusta, ani mięso. Te krokiety na piątkowy obiad znikają ze stołu w minutę

    Piątkowe i postne obiady bez mięsa to świetna okazja, by odkrywać nowe smaki. Jeśli szukasz pomysłów na pyszne, sycące i łatwe do przygotowania dania, te krokiety będą idealnym wyborem.

    19 lut 2026 6:55
    Żywienie
    Miniatura: Ani kapusta, ani mięso. Te krokiety na...
  • Zamiast wcinać słodycze, robię te czekoladowe placuszki. 15 minut i gotowe

    Masz ochotę na coś słodkiego, ale chcesz uniknąć gotowych, pełnych cukru przekąsek? Zrób te czekoladowe placuszki. Będą idealnym, a do tego szybkim rozwiązaniem.

    18 lut 2026 18:01
    Żywienie
    Miniatura: Zamiast wcinać słodycze, robię te...
  • Nie kupuję już słodkich kremów. Miksuję 3 składniki i mam zdrowszą wersję bez cukru

    Jeśli szukasz zdrowszej alternatywy dla popularnych słodkich kremów, to ta pasta zaskoczy cię smakiem i wartościami odżywczymi. Wystarczy, że zmiksujesz ze sobą trzy składniki i gotowe.

    17 lut 2026 20:40
    Produkty
    Miniatura: Nie kupuję już słodkich kremów. Miksuję 3...
  • Zamiast gotowych dań robię ten obiad w 15 minut. Dietetyczka wskazała 4 tanie składniki

    Nie masz czasu na gotowanie, ale nie chcesz rezygnować ze zdrowego jedzenia? Możesz przygotować pełnowartościowy obiad w zaledwie 15 minut. Koniecznie sprawdź przepis, który poleciła dietetyczka.

    17 lut 2026 12:49
    Produkty
    Miniatura: Zamiast gotowych dań robię ten obiad w 15...
  • Mąż był pewny, że to schabowe. Kosztowały mnie tylko 5 zł

    Brzmi jak kulinarna legenda, ale to prawda – bohaterem tego przepisu jest zwykły seler korzeniowy. Niepozorne warzywo, które większość z nas wrzuca wyłącznie do rosołu, potrafi zamienić się w złociste i chrupiące kotlety, które do...

    16 lut 2026 15:18
    Produkty
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: Mąż był pewny, że to schabowe. Kosztowały...
  • Nie daję już śmietany do pomidorowej. Dzięki temu jest kremowa i bardziej sycąca

    Pomidorowa to klasyk kulinarny jakich mało. Można jednak nieco urozmaicić jej smak. Sprawdź, co dodać zamiast śmietany, żeby była jeszcze lepsza. Zobaczysz, że każdy będzie się zajadać.

    16 lut 2026 13:03
    Produkty
    Miniatura: Nie daję już śmietany do pomidorowej....
  • Trik cukierników na perfekcyjne ciasto kruche. Chodzi o metodę „piasku”

    To ciasto nie musi kruszyć się w rękach, ani zmieniać w „twardy placek” po upieczeniu. Wystarczy jeden sprawdzony patent, by smakowało jak z najlepszej cukierni.

    14 lut 2026 18:15
    Produkty
    Miniatura: Trik cukierników na perfekcyjne ciasto...
  • Ekspresowy deser na walentynki. Wymieszaj składniki, resztę zrobi lodówka

    Nie musisz wydawać fortuny ani spędzać godzin w kuchni, żeby zachwycić ukochaną osobę. Wystarczy, że zmieszasz kilka składników i wstawisz do lodówki. Ten deser jest prosty w przygotowaniu, a smakuje i wygląda genialnie.

    13 lut 2026 15:54
    Produkty
    Miniatura: Ekspresowy deser na walentynki. Wymieszaj...
  • Już nie gotuję ziemniaków do obiadu. Inny dodatek trzyma cukier i cholesterol w ryzach

    Większość z nas nie wyobraża sobie polskiego obiadu bez kopca ugotowanych ziemniaków. Choć je uwielbiamy, nasze organizmy – a zwłaszcza trzustka i układ krwionośny – płacą za to wysoką cenę. Warto sięgać po zdrowsze dodatki. Oto jeden z...

    13 lut 2026 12:52
    ProduktySkładniki odżywczeŻywienie
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: Już nie gotuję ziemniaków do obiadu. Inny...
  • Nie wyciągam nawet miksera. To maślane ciasto z pomarańczą znika w jeden wieczór

    Jeśli nie masz za dużo czasu, a chcesz się delektować smakiem domowego wypieku, to koniecznie skorzystaj z tego przepisu. Zobaczysz, że to ciasto będziesz przygotowywać naprawdę często, bo smakuje obłędnie.

    12 lut 2026 18:49
    Żywienie
    Miniatura: Nie wyciągam nawet miksera. To maślane...
  • W Tłusty Czwartek nie smażę ani jednego pączka. Ta wersja ma więcej białka i tylko 250 kcal

    Tłusty czwartek nie musi oznaczać ciężkiego żołądka i wyrzutów sumienia. Odkryj ekspresowy sposób na domowe pączki, które przygotujesz bez kropli oleju, ciesząc się ich puszystością i smakiem.

    11 lut 2026 13:03
    Żywienie
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: W Tłusty Czwartek nie smażę ani jednego...
  • Nie bawię się w drożdże. Te pączki z 4 składników robię co Tłusty Czwartek

    Drożdżowe pączki zostawiam na inne okazje. Na Tłusty Czwartek wybieram wersję bez wyrastania i długiego stania przy blacie. Te pączki robię w pół godziny z kilku prostych składników, a wychodzą puszyste, lekkie i znikają jeszcze ciepłe.

    9 lut 2026 16:06
    Żywienie
    Miniatura: Nie bawię się w drożdże. Te pączki z 4...
  • Ta zapiekanka ratuje obiad w 10 minut pracy. Jeden błąd z makaronem niszczy cały efekt

    Wracam do domu głodna i nie mam ani czasu, ani siły na gotowanie. Szykuję zapiekankę, w której cała robota zamyka się w kilku prostych ruchach. Wystarczy jednak zły wybór przy gotowaniu makaronu, by zamiast kremowego, sycącego obiadu...

    9 lut 2026 12:51
    ŻywienieProdukty
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: Ta zapiekanka ratuje obiad w 10 minut...
  • Nie mam mleka, więc dodaję to do naleśników. Wychodzą miękkie i aksamitne

    Gdy w lodówce nie ma mleka, większość rezygnuje z naleśników. Ja zrobiłam inaczej i byłam w szoku. Wystarczyła mała zmiana, by placki wyszły miękkie, puszyste i aksamitne w środku.

    7 lut 2026 18:19
    Produkty
    Miniatura: Nie mam mleka, więc dodaję to do...
  • Placki ziemniaczane jak od babci, ale bez tłuszczu. Wychodzą idealnie chrupiące

    Złociste i chrupiące placki ziemniaczane to pomysł na idealny obiad. Jeśli jednak są pełne tłuszczu, nie smakują już tak dobrze. Zobacz, jak w prosty sposób uniknąć takiej sytuacji.

    7 lut 2026 9:13
    Żywienie
    Miniatura: Placki ziemniaczane jak od babci, ale bez...
  • Dietetyczne brownie z 5 składników. Jem, gdy mam ochotę na słodkie i nie chcę tyć

    Gdy mam ochotę na coś czekoladowego, nie sięgam po klasyczne ciasta. Wybieram przepis, który naprawdę syci, smakuje jak deser i nie zostawia wyrzutów sumienia.

    6 lut 2026 16:01
    Produkty
    Miniatura: Dietetyczne brownie z 5 składników. Jem,...
  • 6 minut i 3 składniki. Ta pasta ląduje na moich kanapkach zamiast sera i wędliny

    Gdy znudziły mi się klasyczne kanapki, zaczęłam szukać czegoś prostszego i lżejszego niż ser i wędliny. Ta szybka pasta robi się bez blendera, syci na długo i pasuje nie tylko do pieczywa, ale też do warzyw i jajek

    5 lut 2026 19:18
    Żywienie
    Miniatura: 6 minut i 3 składniki. Ta pasta ląduje na...
  • Nie kupuję już ciastek w paczce. Owsiane od sąsiadki znikają w jeden dzień

    Zrobiłam je raz po kawie u sąsiadki i przepadłam. Kilka tanich składników, zero kombinowania i blacha znika szybciej, niż zdążę ją odstawić. To ten typ domowych ciastek, o które wszyscy pytają po pierwszym kęsie.

    5 lut 2026 9:21
    Produkty
    Miniatura: Nie kupuję już ciastek w paczce. Owsiane...
  • Zawsze robię je z tego przepisu. Faworki Ewy Wachowicz wychodzą cudownie chrupiące

    Jeśli marzysz o faworkach, które wyjdą cudownie chrupiące, to koniecznie przygotuj te ciasteczka z przepisu Ewy Wachowicz. Zobaczysz, że każdy będzie się zajadać.

    4 lut 2026 16:57
    Żywienie
    Miniatura: Zawsze robię je z tego przepisu. Faworki...
  • Tę zupę jadali nasi dziadkowie. Zimą działa lepiej niż rosół

    Kapuśniak to klasyczna zupa, która nie tylko wspaniale rozgrzewa, ale też świetnie działa na cały nasz organizm. Zobacz, jak go przygotować, by smakował naprawdę wybitnie.

    3 lut 2026 12:52
    Produkty
    Miniatura: Tę zupę jadali nasi dziadkowie. Zimą...
  • Zamiast racuchów robię te placuszki. Puszyste jak chmurka i gotowe w 15 minut

    Puszyste jak chmurka i cudownie delikatne placuszki przyrządzisz z zaledwie kilku składników. To prawdziwy hit dla fanów słodkich śniadań lub kolacji. Wystarczy, że będziesz trzymać się kilku zasad, a na talerzu wylądują idealnie...

    2 lut 2026 18:49
    Żywienie
    Miniatura: Zamiast racuchów robię te placuszki....
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 strona 2 strona 3 strona 4 5 strona 6 strona 7 strona 8 ... strona 125 strona 126 strona 127 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane na indywidualnej wizycie lekarskiej z lekarzem specjalistą.
Strona główna Powrót
  • Żywienie
  • Odchudzanie
  • Diety
  • Składniki odżywcze
  • Produkty
  • Przepisy
  • Tematy
  • O firmie
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Odżywianie Wprost - Facebook Odżywianie Wprost - Twitter Odżywianie Wprost - YouTube

© ℗ 1998-2026 Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone. Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” na podstawie art. 25 ust. 1 pkt. 1 b ustawy z dnia 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych wyraźnie zastrzega, że dalsze rozpowszechnianie artykułów zamieszczonych na portalu www.wprost.pl jest zabronione..