Przejdź na stronę główną WPROST.PL
Odżywianie Wprost
Żywienie Odchudzanie Diety Składniki odżywcze Produkty Przepisy Zdrowie
SubskrybujSzukajMenu px

Przepisy

  • Pudding z nasionami chia na odchudzanie. Przepis na zdrowy deser

    Pudding chia z dodatkiem owoców to propozycja zdrowego deseru, ale z powodzeniem można też zjeść go na śniadanie. Zalecany jest osobom, które są na dietach odchudzających. Warto go spożywać, ze względu na niezwykle właściwości nasion chia.

    27 lip 2023 20:33
    ProduktyOdchudzanie
    Autor: Monika WitkowskaMonika Witkowska
    Miniatura: Pudding z nasionami chia na odchudzanie....
  • Placki jogurtowe puszyste jak chmurka. W przepisie ważna jest na jedna rzecz

    Placki jogurtowe to idealna propozycja na lekkie śniadanie. Można je podawać z dodatkiem sezonowych owoców, dzięki czemu będą jeszcze smaczniejsze.

    27 lip 2023 16:33
    Produkty
    Autor: Joanna BiegajJoanna Biegaj
    Miniatura: Placki jogurtowe puszyste jak chmurka. W...
  • Koktajl na płaski brzuch. Przepis z 3 składników

    Płaski brzuch to marzenie wielu osób. Pierwszym krokiem do osiągnięcia celu jest rozpoczęcie dnia od białkowego posiłku. Dobrą propozycją na śniadanie czy przekąskę w ciągu dnia, jest koktajl na bazie jogurtu. Wspomaga odchudzanie i...

    27 lip 2023 13:07
    OdchudzanieProdukty
    Autor: Monika WitkowskaMonika Witkowska
    Miniatura: Koktajl na płaski brzuch. Przepis z 3...
  • Olej z pestek dyni chroni przed chorobami prostaty. Jak i ile go jeść?

    Olej z pestek dyni ma szereg właściwości zdrowotnych. Wspomaga m.in. funkcje prostaty, chroni przed nowotworem prostaty. Ceniony jest również za charakterystyczny smak, który nadaje potrawom.

    27 lip 2023 8:47
    ŻywienieProdukty
    Autor: Monika WitkowskaMonika Witkowska
    Miniatura: Olej z pestek dyni chroni przed chorobami...
  • Cold brew to kawa parzona na zimno. Jak zrobić ją w domu i czym różni się od klasycznej kawy?

    Cold brew stała się w ostatnich latach niezwykle modnym napojem. Nic dziwnego, jest niezwykle smaczny, orzeźwiający i idealny na upalne dni.

    26 lip 2023 16:46
    Produkty
    Autor: Joanna BiegajJoanna Biegaj
    Miniatura: Cold brew to kawa parzona na zimno. Jak...
  • Herbatka z kozieradki spala tłuszcz i ułatwia odchudzanie. Przepis na napar

    Nasiona kozieradki mają wiele cennych właściwości. Picie naparu z nasion skutecznie zmniejsza ilość tkanki tłuszczowej i redukuje masę ciała. Są badania, które wskazują, że zwiększa też poziom testosteronu. Najlepiej pić herbatkę z...

    26 lip 2023 14:23
    Produkty
    Autor: Monika WitkowskaMonika Witkowska
    Miniatura: Herbatka z kozieradki spala tłuszcz i...
  • Jak zrobić ziołową lemoniadę? Prosty sposób na upały

    Ziołowe lemoniady to pomysł na pełne aromatu i świeżości letnie napoje. Lemoniady z ziołami można zrobić na kilka sposobów.

    26 lip 2023 9:02
    Produkty
    Miniatura: Jak zrobić ziołową lemoniadę? Prosty...
  • Ser marynowany w oliwie z oliwek. Przepis na zdrową przekąskę

    Ser marynowany w oliwie to przekąska bardzo popularna w krajach śródziemnomorskich. Najlepiej nadają się do tego ser owczy oraz oliwa extra virgin. Dowiedz się, jak przygotować tę pyszną i zdrową marynatę.

    25 lip 2023 18:01
    Produkty
    Autor: Monika WitkowskaMonika Witkowska
    Miniatura: Ser marynowany w oliwie z oliwek. Przepis...
  • Agrestówka obniża poziom cholesterolu. Przygotuj nalewkę wg tego przepisu

    Nalewkę przygotowuje się z owoców agrestu, które wykazują prozdrowotne właściwości. Agrestówka wpływa m.in. korzystnie na trawienie i obniża poziom tzw. złego cholesterolu. Podajemy sprawdzony przepis.

    25 lip 2023 13:38
    Produkty
    Autor: Monika WitkowskaMonika Witkowska
    Miniatura: Agrestówka obniża poziom cholesterolu....
  • Jajecznica z czarnuszką. Prosty przepis na zdrowe i smaczne śniadanie

    Jajecznica to jeden z klasyków śniadaniowych, bo jest nie tylko smaczna, ale i pożywna, dając nam poczucie sytości na długo. Warto wprowadzać różne warianty tego dania, bo urozmaici to nasze posiłki i dostarczy cennych składników....

    25 lip 2023 6:08
    Składniki odżywcze
    Autor: Monika WitkowskaMonika Witkowska
    Miniatura: Jajecznica z czarnuszką. Prosty przepis na...
  • Pij napar z liści poziomki. Pomoże pozbyć się nadmiaru wody i obrzęków

    Jeśli lubisz smak poziomek, posmakuje ci z pewnością także napar z liści tej rośliny. Ma przyjemny aromat, słodko-cierpki smak i wiele cennych dla zdrowia właściwości. Picie naparu pozwala m.in. pozbyć się nadmiaru wody z organizmu i...

    24 lip 2023 17:57
    Produkty
    Autor: Monika WitkowskaMonika Witkowska
    Miniatura: Pij napar z liści poziomki. Pomoże pozbyć...
  • Placki z cukinii wyjdą mistrzowskie, jeśli dodacie ten jeden składnik

    Chrupiące i delikatne placki z cukinii już w wersji standardowej są naprawdę pyszne. Znamy jednak sposób, by były jeszcze lepsze. Cały sekret tkwi w jednym składniku.

    24 lip 2023 17:07
    Produkty
    Autor: Joanna BiegajJoanna Biegaj
    Miniatura: Placki z cukinii wyjdą mistrzowskie, jeśli...
  • Sok z jagód pomoże ci zgubić zbędne kilogramy. Teraz jest czas, żeby go przygotować

    Jagody to jedne z najzdrowszych owoców. Świeże owoce dostępne są tylko do końca lipca, dlatego warto zrobić z nich domowy sok, który popijać można przez cały rok. Wspiera odchudzanie i oczyszcza organizm z toksyn.

    24 lip 2023 13:52
    Odchudzanie
    Autor: Monika WitkowskaMonika Witkowska
    Miniatura: Sok z jagód pomoże ci zgubić zbędne...
  • Lecznicza nalewka z wiśni. Prosty przepis na wiśniówkę

    Wiśnie to jedne z najzdrowszych polskich, sezonowych owoców. Jednym ze sposobów, aby zachować je na dłużej, to zrobienie nalewki. Sprawdź, jak zrobić wiśniówkę.

    24 lip 2023 9:07
    Składniki odżywcze
    Miniatura: Lecznicza nalewka z wiśni. Prosty przepis...
  • Co zrobić, żeby bakłażan nie był gorzki? Wystarczy prosta sztuczka z solą

    Bakłażany można grillować, piec, smażyć, robić z nich pyszne pasty. Jednak każdą z tych potraw może zepsuć goryczka bakłażana. Jest prosty sposób, aby się jej pozbyć. Wystarczy zwykła sól.

    24 lip 2023 6:12
    Produkty
    Miniatura: Co zrobić, żeby bakłażan nie był gorzki?...
  • Jedz taką sałatkę na mocne kości. Sekretem jest dodatek odpowiedniego sera

    Jest sycąca, a jednocześnie lekka i bardzo świeża. Ale to nie są jedyne zalety sałatki z grillowanym serem halloumi i bakłażanem. – Ta sałatka pomoże uchronić się przed osteoporozą – mówi Leszek Wodnicki, półfinalista drugiej edycji...

    23 lip 2023 19:29
    Produkty
    Autor: Katarzyna ŚwierczyńskaKatarzyna Świerczyńska
    Miniatura: Jedz taką sałatkę na mocne kości. Sekretem...
  • Co zrobić z jagód? Pięć sprawdzonych przepisów z jagodami w roli głównej

    Tego lata jagody pięknie obrodziły w lasach. Warto więc korzystać z sezonu na te wyjątkowe owoce. Podpowiadamy, co można zrobić z jagód. To sprawdzone przepisy na dania z jagodami.

    23 lip 2023 9:34
    Produkty
    Miniatura: Co zrobić z jagód? Pięć sprawdzonych...
  • Cztery rodzaje płatków i świeże maliny. Przepis na pyszne śniadanie

    Śniadanie to niezwykle ważny posiłek bez względu na porę roku. Ciekawą propozycją jest stworzenie mieszanki kilku rodzajów płatków, aby wzbogacić naszą „owsiankę”. Latem warto wykorzystać też sezonowe owoce np. maliny.

    22 lip 2023 7:47
    Produkty
    Autor: Monika WitkowskaMonika Witkowska
    Miniatura: Cztery rodzaje płatków i świeże maliny....
  • Sałatka z ryżem. Przepis na pożywny posiłek, łatwy do przygotowania

    Nie masz pomysłu na posiłek, które jest połączeniem białka, węglowodanów i witamin? Koniecznie spróbuj sałatki z dodatkiem ryżu. Zdziwisz się, jak pyszne jest to danie. Wypróbuj przepis.

    21 lip 2023 17:54
    Produkty
    Autor: Monika WitkowskaMonika Witkowska
    Miniatura: Sałatka z ryżem. Przepis na pożywny...
  • Focaccia – przepis na pieczywo drożdżowe rodem z Włoch

    Włoska focaccia to pomysł na zdrową kolację. Poznaj przepis na danie, które jest smaczne i pięknie wygląda.

    20 lip 2023 18:08
    Produkty
    Autor: Monika WitkowskaMonika Witkowska
    Miniatura: Focaccia  – przepis na pieczywo drożdżowe...
  • Brioche con gelato, czyli lodowa kanapka, którą uwielbiają Włosi. Przepis

    Włosi uwielbiają brioszki z lodami. Lodowe kanapki jedzą na śniadanie, ale też późnym wieczorem. Stoją w długich kolejkach do lodziarni, żeby kupić ten przysmak. Spróbuj przygotować według sprawdzonego przepisu.

    20 lip 2023 12:57
    Produkty
    Autor: Monika WitkowskaMonika Witkowska
    Miniatura: Brioche con gelato, czyli lodowa kanapka,...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 ... strona 65 strona 66 strona 67 68 strona 69 strona 70 strona 71 ... strona 107 strona 108 strona 109 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane na indywidualnej wizycie lekarskiej z lekarzem specjalistą.
Strona główna Powrót
  • Żywienie
  • Odchudzanie
  • Diety
  • Składniki odżywcze
  • Produkty
  • Przepisy
  • Tematy
  • O firmie
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Odżywianie Wprost - Facebook Odżywianie Wprost - Twitter Odżywianie Wprost - YouTube

© ℗ 1998-2025 Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone. Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” na podstawie art. 25 ust. 1 pkt. 1 b ustawy z dnia 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych wyraźnie zastrzega, że dalsze rozpowszechnianie artykułów zamieszczonych na portalu www.wprost.pl jest zabronione..