Produkty

Awokado cieszy się ogromną popularnością wśród osób, które zdrowo się odżywiają. Ten zielony owoc z dużą pestką w środku jest bogaty w zdrowe kwasy tłuszczowe, które sprzyjają utracie masy ciała, dlatego jest polecany osobom na diecie...

W Internecie ostatnio roi się od zdjęć niebiesko-zielonych potraw i deserów. Myślisz, że to sama chemia? Jesteś w błędzie. Tajemniczym składnikiem, odpowiedzialnym za ten bajeczny kolor jest spirulina – „superfood” po które sięgają...

Witamina D nie przestaje zaskakiwać. Ciągle słyszymy o jej nowych, cudownych właściwościach, a naukowcy robią co mogą, by jeszcze lepiej poznać tę witaminę i jej wpływ na zdrowie człowieka.Jak wynika z najnowszych doniesień, „witamina...

Witamina D jest bardzo ważna dla prawidłowej pracy ludzkiego organizmu. Naukowcy i lekarze od lat zwracają uwagę na konsekwencje, jakie wiążą się z niedoborem witaminy D. Jeśli do tej pory nie przekonałaś się do jej suplementacji,...

Rak skóry kojarzy nam się głównie z brakiem ochrony przeciw szkodliwemu działaniu promieni słonecznych. Stosowanie kremów z wysokim filtrem to jedno. Okazuje się, że także niektóre produkty spożywcze mogą chronić naszą skórę przed...

Prawdopodobnie odchudzasz się od dawna. Wypróbowałeś już niemal wszystkie diety-cud, głodziłeś się, wmuszałeś w siebie produkty, za którymi nie przepadasz i wykonywałeś ćwiczenia fizyczne, które były ponad twoje siły. Masz dość i powoli...

W pilotażowym badaniu zespół naukowców z Uniwersytetu w Teksasie odkrył, że istnieje związek między dwutlenkiem tytanu pochodzącym m.in. z kosmetyków, farmaceutyków i wielu produktach spożywczych, a zachorowaniem na cukrzycę typu 2.

Wszyscy wiemy, że warzywa są zdrowe i należy sięgać po nie jak najczęściej. Każdy z nas ma jednak pewne swoje upodobania kulinarne, a także... obawy. Niektóre warzywa omijamy szerokim łukiem. Dlaczego? Bo nie wiemy, jak je przyrządzić,...

Świeżo wyciskane soki cieszą się ogromną popularnością. Najczęściej sięgamy po pomarańczowe i grejpfrutowe. Wiemy, że są zdrowe i pełne witamin. Tymczasem jedne z ostatnich badań sugerują, że w przypadku świeżo wyciskanego soku z...

Kanapka typu „kebab”, makaron z sosem śmietanowym, słodkie drożdżówki... Naukowcy sprawdzili, jakie produkty i dania jemy w biurach. Wyniki nie są optymistyczne – spożywamy za dużo kalorii i w konsekwencji grozi nam otyłość. I nie chodzi...

Czereśnie pojawiają się na rynku pod koniec maja. Chociaż przez pierwsze dni ich cena przyprawia o zawrót głowy, szybko spada i już w drugiej połowie czerwca możemy je dostać po 6-8 zł/kg. Jedni wolą jasne, inni ciemne. Różnią się przede...

Nadmiar soli w diecie ma bardzo niekorzystny wpływ na zdrowie. Choć lekarze od lat alarmują, by ograniczać sól, wiele osób jest wręcz uzależnionych od niej. Nie ma co się oszukiwać – lubimy słone potrawy i przekąski, co znacznie odbija...

Zdrowa dieta powinna być bogata w owoce – wie o tym każdy z nas. Wydaje nam się jednak, że produkty z tej grupy można jeść właściwie bez ograniczeń. Takie myślenie możne nas jednak doprowadzić do problemów z układem trawiennym, ale nawet...

Główny Inspektor Farmaceutyczny ogłosił, że z rynku ma zostać usunięta wadliwa seria tabletek Alka-Prim, które łagodzą m.in. skutki nadużywania alkoholu.

Zatrucie pokarmowe jest ostatnią rzeczą, o jakiej myślimy podczas wakacyjnego wypoczynku. Chcemy odpocząć, zwiedzić nowe miejsca i dobrze zjeść. Chętnie sięgamy po śmieciowe jedzenie z przydrożnych budek i jemy niemyte owoce. Tymczasem...

Bób pojawia się na straganach i w sklepach na początku czerwca. To zielone warzywo strączkowe cieszy się ogromną popularnością, ponieważ jest niezwykle smaczne i stanowi zdrową przekąskę. Niektórzy jednak unikają bobu ze względu na jego...

Włoska kuchnia jest wyjątkowo aromatyczna. Gdy o niej myślimy, przed oczami natychmiast mamy pizzę i spaghetti. Zdawać by się mogło, że są to bardzo proste w przygotowaniu potrawy, jednak... łatwo popełnić kilka podstawowych błędów,...

Jedzenie ostrych papryczek jest bardzo niebezpieczne. Niektórzy jednak traktują to jak wyzwanie, a w niektórych kręgach organizowane są nawet specjalne zawody w spożywaniu najostrzejszych papryczek z całego świata. 34-letni amator tej...

Mleko z karalucha może rozwiązać problem głodu na świecie. Ponadto, zdaniem niektórych, mleko z karalucha można zaliczyć do tzw. „superfoods” czyli produktów spożywczych, które mają wyjątkowo korzystny wpływ na zdrowie. To nietypowe...

Każdy z nas słyszał, że jedzenie jajek w nadmiarze może spowodować wzrost „złego cholesterolu” we krwi. Mając taką wiedzę, doniesienia o tym, że jedno jajko dziennie pozytywnie wpływa na pracę układu sercowo-naczyniowego, mogą wywołać...

Szparagi można zaliczyć do tych warzyw, które albo się uwielbia, albo omija szerokim łukiem. Osoby, które za nimi nie przepadają najprawdopodobniej nigdy nie jadły ich przyrządzonych we właściwy sposób. Sprawdź, jakie właściwości...