Przejdź na stronę główną WPROST.PL
Odżywianie Wprost
Żywienie Odchudzanie Diety Składniki odżywcze Produkty Przepisy Zdrowie
SubskrybujSzukajMenu px

Diety

  • Czy mleko naprawdę jest zdrowe?

    Do niedawna królowała opinia, że mleko jest jednym z najzdrowszych pokarmów, których można dostarczyć organizmowi. Stopniowo zaczęto odchodzić od tego poglądu. Coraz częściej mówi się nawet o negatywnych skutkach jego spożywania. Jaka...

    13 mar 2012 14:19
    Miniatura: Czy mleko naprawdę jest zdrowe?
  • Polacy! Jemy szybko, tanio i tłusto

    Kebab, frytki, hot dogi – tak żywi się przeciętny Polak. Nie ma czasu i pieniędzy, by spokojnie zjeść obiad w restauracji – wynika z raportu firmy badawczej Soliditet Polska z grupy Bisonde, wykonanego na zamówienie...

    9 mar 2012 7:02
    Miniatura: Polacy! Jemy szybko, tanio i tłusto
  • Koniecznie jedz śniadanie!

    Brak czasu oraz brak apetytu są najczęstszymi przyczynami omijania porannego posiłku - pisze portal fit.pl.

    6 mar 2012 12:02
    Miniatura: Koniecznie jedz śniadanie!
  • Jak szybko wrócić do formy po ciąży? Sprawdź!

    Po urodzeniu dziecka, życie kobiety diametralnie się zmienia. Jest szczęśliwa, ale też bardzo zmęczona i na nic nie ma czasu. Tryb dnia i cała uwaga podporządkowane są nowemu członkowi rodziny. Jak mimo wszystko znaleźć chwilę, aby...

    27 lut 2012 15:36
    Miniatura: Jak szybko wrócić do formy po ciąży? Sprawdź!
  • Nie możesz spać? Zmień dietę

    Nieodpowiednio dobrana dieta wpływa negatywnie nie tylko na naszą wagę i samopoczucie. Może też skutkować bezsennością. Z problemami ze snem można walczyć zmieniając nawyki żywieniowe.

    23 lut 2012 10:33
    Miniatura: Nie możesz spać? Zmień dietę
  • Polki! Dbajcie o dietę w czasie ciąży. Połowa z was tego nie robi

    Aż 56 proc. Polek, które były lub są w ciąży nie zmieniło nic w swoim żywieniu w tym okresie - wynika z badań TNS OBOP pt. "Polka w ciąży".

    20 lut 2012 11:33
    Miniatura: Polki! Dbajcie o dietę w czasie ciąży....
  • Cierpisz na nadciśnienie? Jedz kiwi

    Kiwi jest bogate w różnorodne mikroelementy zbawienne dla naszego organizmu. Zawarte w tym owocu witaminy B, C, E, potas i cynk, wspomagają walkę z przeziębieniem, wpływają na poprawę samopoczucia, a nawet przeciwdziałają chorobom serca...

    10 lut 2012 8:36
    Miniatura: Cierpisz na nadciśnienie? Jedz kiwi
  • Co jeść, żeby nie przytyć zimą? Sprawdź!

    Zimą często jesteśmy bardziej senni, zamyśleni i rozleniwieni. Kiedy spada temperatura za oknem, częściej też sięgamy do lodówki, w dodatku po potrawy bardziej kaloryczne i zawierające więcej tłuszczu. Jak nie przytyć w mroźne dni i nie...

    8 lut 2012 15:29
    Miniatura: Co jeść, żeby nie przytyć zimą? Sprawdź!
  • Tłuszcz na brzuchu? Zobacz co jeść, by go nie było

    Awokado, zielona herbata, jogurt, borówki, bulgur i mleko czekoladowe to najlepsi sprzymierzeńcy w walce z dużym brzuchem.

    7 lut 2012 8:54
    Odchudzanie
    Miniatura: Tłuszcz na brzuchu? Zobacz co jeść, by go...
  • Chcesz się wolniej starzeć? Lepiej ogranicz kalorie

    Dieta niskokaloryczna, ale bogata we wszystkie potrzebne składniki, może skuteczniej spowalniać starzenie się niż aktywność fizyczna.

    3 lut 2012 10:58
    Miniatura: Chcesz się wolniej starzeć? Lepiej...
  • One cię rozgrzeją...

    Sok z malin, przyprawy korzenne czy rozmaryn są środkami, które starsze pokolenia stosowały przy przemarznięciach. Domowe sposoby mogą okazać naszym sprzymierzeńcem, gdy temperatura spada poniżej zera i wieje mroźny wiatr. Sprawdź, co...

    2 lut 2012 11:41
    Miniatura: One cię rozgrzeją...
  • Jemy coraz mniej owoców i warzyw

    Spada spożycie warzyw i owoców w naszym kraju, średnio jemy ich ok. 280 gramów dziennie. Zjadamy mniej niż 10 lat temu jabłek, kapusty i cebuli, buraków i marchwi, ale więcej owoców cytrusowych i bananów.

    1 lut 2012 16:23
    Miniatura: Jemy coraz mniej owoców i warzyw
  • "Korale" z czosnku na przeziębienie

    Co skutecznie pomoże wyleczyć przeziębienie? Inhalacje z czosnku. Najłatwiej zrobić je zakładając na noc czosnkowe "korale".

    23 sty 2012 14:39
    Miniatura: "Korale" z czosnku na przeziębienie
  • Chcesz schudnąć? Bierz chrom

    Nie potrafisz opanować apetytu na słodycze? Ciągle sięgasz po przekąski, które uniemożliwiają ci utrzymanie zdrowej diety? Aby pozbyć się tych problemów sięgnij po... chrom.

    18 sty 2012 13:16
    Miniatura: Chcesz schudnąć? Bierz chrom
  • Dbasz o mózg? Napij się wina i zdrzemnij się

    Mózg jest w stanie przetwarzać kilka milionów informacji na sekundę - to nasz osobisty twardy dysk, który gromadzi ogromne ilości danych. Mimo to zachowanie go w dobrej kondycji, pozwalającej mózgowi prawidłowo funkcjonować przez lata,...

    12 sty 2012 14:11
    Miniatura: Dbasz o mózg? Napij się wina i zdrzemnij się
  • Łysiejesz? Zmień dietę!

    Łysienie u mężczyzn można powstrzymać. Wystarczy do codziennej diety wprowadzić więcej bogatych w cynk nasion i orzechów.

    11 sty 2012 12:38
    Miniatura: Łysiejesz? Zmień dietę!
  • Brytyjczycy: codzienne picie alkoholu? Zły pomysł

    Nawet, gdy nie przekracza się dopuszczalnej dawki alkoholu, nie należy go pić codziennie - przestrzegają brytyjscy parlamentarzyści, a eksperci popierają ich stanowisko - informuje serwis "BBC News". Kierowana przez Andrew Millera...

    9 sty 2012 16:36
    Miniatura: Brytyjczycy: codzienne picie alkoholu? Zły...
  • Chcesz schudnąć? Zjedz więcej (rano)

    Drugie śniadanie należy do najważniejszych posiłków w ciągu dnia. Często brakuje nam jednak czasu by je zjeść. A warto, zwłaszcza jeżeli chcemy zadbać o naszą sylwetkę.

    9 sty 2012 14:44
    Miniatura: Chcesz schudnąć? Zjedz więcej (rano)
  • Abstynencja po sylwestrze? Może ci zaszkodzić

    Abstynencja po sylwestrze, jest bezcelowa – przekonują lekarze. Nawet miesiąc bez alkoholu, po mocno zakrapianych świętach i sylwestrze, nie pozwoli wątrobie się zregenerować.

    6 sty 2012 8:04
    Miniatura: Abstynencja po sylwestrze? Może ci zaszkodzić
  • Zbliża się sesja? Łykaj tran

    Tran wpływa pozytywnie na koncentrację i zapamiętywanie nowych wiadomości. Dlatego zimą warto sięgnąć po tran i wzbogacić o niego codzienną dietę - szczególnie w czasie wzmożonej koncentracji i pracy umysłowej, która towarzyszy studentom...

    5 sty 2012 11:45
    Miniatura: Zbliża się sesja? Łykaj tran
  • Jak się pozbyć cellulitu?

    Cellulit, zwany też pomarańczową skórką, to problem z którym boryka się wiele kobiet - badania wskazują, że cellulit pojawia się u osiemdziesięciu procent kobiet po dwudziestym piątym roku życia. Przyczyn pojawiania się cellulitu jest...

    4 sty 2012 8:10
    Miniatura: Jak się pozbyć cellulitu?
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 ... strona 71 strona 72 strona 73 74 strona 75 strona 76 strona 77 strona 78 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane na indywidualnej wizycie lekarskiej z lekarzem specjalistą.
Strona główna Powrót
  • Żywienie
  • Odchudzanie
  • Diety
  • Składniki odżywcze
  • Produkty
  • Przepisy
  • Tematy
  • O firmie
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Odżywianie Wprost - Facebook Odżywianie Wprost - Twitter Odżywianie Wprost - YouTube

© ℗ 1998-2025 Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone. Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” na podstawie art. 25 ust. 1 pkt. 1 b ustawy z dnia 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych wyraźnie zastrzega, że dalsze rozpowszechnianie artykułów zamieszczonych na portalu www.wprost.pl jest zabronione..