Przejdź na stronę główną WPROST.PL
Odżywianie Wprost
Żywienie Odchudzanie Diety Składniki odżywcze Produkty Przepisy Zdrowie
SubskrybujSzukajMenu px

Diety

  • Dieta matki chroni jej córkę przed rakiem

    Spożywanie niektórych pokarmów w okresie ciąży może zmniejszać ryzyko raka sutka u żeńskiego potomstwa - wynika z najnowszych ustaleń naukowców. Badania wskazują, że szczególnie korzystnymi elementami diety mają być rybie tłuszcze i kwas...

    10 sie 2011 12:55
    Miniatura: Dieta matki chroni jej córkę przed rakiem
  • Jajka zdrowsze od jabłek

    Okazuje się, że jajka, a konkretnie ich żółtka, mają silne właściwości przeciwutleniające. Dwa surowe żółtka są niemal dwukrotnie silniejszym antyoksydantem niż jabłko - zawierają tyle samo substancji przeciwutleniających co 35 gram...

    8 sie 2011 16:16
    Miniatura: Jajka zdrowsze od jabłek
  • Jedz mniej mięsa, będziesz mieć zgrabną sylwetkę

    Zmniejszenie spożycia mięsa może być sposobem na zgrabną sylwetkę - wynika z pracy brytyjskich naukowców.

    7 sie 2011 11:46
    Miniatura: Jedz mniej mięsa, będziesz mieć zgrabną...
  • Ziemniaki? Tak, ale bez dodatków

    Ziemniaki są lekkostrawne, zawierają wiele cennych wartości odżywczych i nie są tuczące. Kaloryczność warzywa zwiększają dodatki – sosy oraz tłuszcze.

    4 sie 2011 14:14
    Miniatura: Ziemniaki? Tak, ale bez dodatków
  • Chcesz być jak gwiazda tenisa? Zastosuj dietę bezglutenową

    Novak Djokovic wygrał w tym roku 48 meczów, a poniósł tylko jedną porażkę, dzięki czemu został liderem rankingu ATP World Tour. Przyczyną sukcesów serbskiego tenisisty jest specjalna dieta bezglutenowa, która wyeliminowała jego problemy...

    1 sie 2011 7:32
    Miniatura: Chcesz być jak gwiazda tenisa? Zastosuj...
  • Problemy z nadciśnieniem? Pij sok z buraków

    Sok z buraków wpływa na obniżenie ciśnienia tętniczego. Takie działanie to zasługa zawartych w warzywie azotanów.

    28 lip 2011 14:30
    Miniatura: Problemy z nadciśnieniem? Pij sok z buraków
  • Uwaga! Kofeina może opóźnić ciążę

    Spożywanie dużych ilości napojów z kofeiną może obniżać kobiecą płodność - wskazują badania amerykańskie. Dzieje się tak, gdyż kofeina zaburza transport komórek jajowych w jajowodach - wynika z artykułu na łamach pisma "British Journal...

    24 lip 2011 8:13
    Miniatura: Uwaga! Kofeina może opóźnić ciążę
  • Idziesz spać o 22? Nie jedz po 19

    Ostatni posiłek danego dnia należy zjeść najpóźniej trzy godziny przed położeniem się spać. Jeśli zjemy go później - istnieje ryzyko, że zwiększy się nasz obwód w pasie. Wcześniejsza kolacja sprawi natomiast, że w czasie snu może...

    22 lip 2011 16:41
    Miniatura: Idziesz spać o 22? Nie jedz po 19
  • Większość Polaków nie wie, jaki ma cholesterol

    Niemal trzy czwarte Polaków nie zna swojego poziomu cholesterolu, w tym tzw. złego cholesterolu, zaliczanego do najważniejszych czynników ryzyka zawałów serca i udarów mózgu - wynika z badań.

    14 lip 2011 10:52
    Miniatura: Większość Polaków nie wie, jaki ma...
  • Lubisz solić? Pamiętaj o potasie

    O tym czy sól jest szkodliwa decyduje nie tylko zbyt duże jej spożycie. Dla zdrowia bardziej niekorzystne jest, gdy na duże spożycie soli nakłada się mała zawartość potasu w diecie - sugerują badania opublikowane przez "Archives of...

    12 lip 2011 15:24
    Miniatura: Lubisz solić? Pamiętaj o potasie
  • Suplementy popularne, choć nie wiadomo czemu

    22 proc. Polaków zażywało przynajmniej jeden suplement diety, z czego 29 proc. badanych sięgało po niego przez co najmniej 12 miesięcy - wynika z badań przedstawionych podczas V Międzynarodowego Forum Suplementów Diety, które rozpoczęło...

    8 lip 2011 10:14
    Miniatura: Suplementy popularne, choć nie wiadomo czemu
  • Jak jeść, to najlepiej smacznie

    Podczas spożywania pokarmów bardzo ważną rolę odgrywają przyjemne doznania sensoryczne. Wpływają bowiem korzystnie na procesy fizjologiczne zachodzące w organizmie - pisze portal fit.pl.

    7 lip 2011 15:27
    Miniatura: Jak jeść, to najlepiej smacznie
  • Warto jeść zupę

    Jeśli chcemy, by wszystkie witaminy jakie znajdują się w podawanych na ciepło warzywach trafiły do naszego organizmu, powinniśmy w naszym jadłospisie znaleźć miejsce na zupę.

    6 lip 2011 11:01
    Miniatura: Warto jeść zupę
  • Niskokaloryczna dieta pokona cukrzycę? Jest szansa

    Drastyczne ograniczenie kalorii dostarczanych w ciągu dnia może cofać patologiczne zmiany towarzyszące cukrzycy typu II - wynika z badań brytyjskich naukowców, na których powołuje się portal fit.pl. Czy oznacza to, że niskokaloryczna...

    5 lip 2011 13:31
    Miniatura: Niskokaloryczna dieta pokona cukrzycę?...
  • Kawa czy herbata? Polak odpowiada: herbata

    Kawa i herbata to chyba najczęściej spożywane i jednocześnie najzdrowsze "używki" świata. Polacy zaliczają się raczej do smakoszy herbaty. Na jednego Polaka przypada dziennie średnio półtorej filiżanki herbaty i pół filiżanki kawy.

    30 cze 2011 13:51
    Miniatura: Kawa czy herbata? Polak odpowiada: herbata
  • Co je cukrzyk?

    Coraz więcej Polaków zagrożonych jest cukrzycą otyłą, czyli tzw. cukrzycą typu II. Choroba rozwija się długo i bezobjawowo. Kiedy się ujawni - nie można jej wyleczyć. Trzeba nauczyć się z nią żyć.

    27 cze 2011 11:05
    Miniatura: Co je cukrzyk?
  • Zdrowe jedzenie - zdrowa cera

    Pielęgnacja skóry, włosów czy paznokci nie opiera się tylko na różnego rodzaju kosmetykach i zabiegach. Podstawą dobrego wyglądu i zachowania młodości są dobrze dobrane składniki odżywcze.

    20 cze 2011 14:55
    Miniatura: Zdrowe jedzenie - zdrowa cera
  • Nie odstawiaj węglowodanów!

    Najmodniejsze diety ostatnich lat to diety wysokobiałkowe, ale nie wolno zapominać, że ludzki organizm potrzebuje również węglowodanów

    14 cze 2011 15:20
    Miniatura: Nie odstawiaj węglowodanów!
  • A jednak lepiej posolić

    Lekarze ostrzegają przed nadmiernym spożywaniem soli podkreślając, że sól powoduje niewydolność serca i udar mózgu. Okazuje się jednak, że nadmierne spożywanie soli nie jest tak groźne jak jej niedobór.

    13 cze 2011 15:46
    Miniatura: A jednak lepiej posolić
  • Dzieci tyją nie tylko przez złe jedzenie

    Odsetek dzieci z nadwagą i otyłością w Polsce rośnie w alarmującym tempie. Tymczasem z badań australijskich naukowców wynika, że przyczyna nadmiernej wagi dzieci leży nie tylko w złych nawykach żywieniowych. Jej źródłem mogą być także...

    7 cze 2011 17:43
    Miniatura: Dzieci tyją nie tylko przez złe jedzenie
  • Dzieci tyją. Ratujmy je

    Dzieci tyją w zastraszającym tempie. Zamiast gry w piłkę i wycieczek rowerowych, wola gry komputerowe i oglądanie TV.

    3 cze 2011 11:47
    Miniatura: Dzieci tyją. Ratujmy je
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 ... strona 74 strona 75 strona 76 77 strona 78 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane na indywidualnej wizycie lekarskiej z lekarzem specjalistą.
Strona główna Powrót
  • Żywienie
  • Odchudzanie
  • Diety
  • Składniki odżywcze
  • Produkty
  • Przepisy
  • Tematy
  • O firmie
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Odżywianie Wprost - Facebook Odżywianie Wprost - Twitter Odżywianie Wprost - YouTube

© ℗ 1998-2025 Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone. Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” na podstawie art. 25 ust. 1 pkt. 1 b ustawy z dnia 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych wyraźnie zastrzega, że dalsze rozpowszechnianie artykułów zamieszczonych na portalu www.wprost.pl jest zabronione..