Żywienie

Promocje na kawę są świetnym sposobem, by ograniczyć codzienne wydatki. Lidl przygotował teraz ofertę, która powinna szczególnie zainteresować miłośników tego napoju.

Dietetycy zwracają uwagę, że nie wszystkie owoce działają na mózg tak samo. Niektóre szczególnie dobrze wspierają pamięć i koncentrację u osób starszych.

Znana sieć idzie na całość i sprzedaje dobrą kawę za złotówkę. Można wybierać spośród wielu różnych marek. Trzeba jednak spełnić jeden warunek.

Choć wielu osobom żelazo kojarzy się głównie ze szpinakiem czy pestkami dyni, to istnieją produkty, które mogą zawierać go nawet więcej.

Dla zdecydowanej większości grzybiarzy sezon rozpoczyna się dopiero jesienią. Zapalonych miłośników poszukiwania grzybów nie trzeba jednak przekonywać, że także wiosną w lasach i ogródkach można znaleźć pewien niezwykły gatunek. Oprócz...

Słodycze na diecie? Okazuje się, że nie wszystkie trzeba skreślać z jadłospisu. Dietetyczka pokazała, które popularne batoniki z Biedronki można zjeść nawet na redukcji i nie zrujnować bilansu kalorii.

Znudził ci się już „zwykły” chleb? Jeśli szukasz zamiennika dla klasycznego „białego” pieczywa, to mam dla ciebie świetną propozycję. I nie chodzi o tortillę. Inne placki sprawdzą się w roli zastępstwa o niebo lepiej. Musisz znać ten...

Produkty, które od lat są obecne w polskiej kuchni, mogą zbawienie wpływać na zdrowie. Świetnym przykładem są kiszonki.

Mleko to jeden z najpopularniejszych dodatków do kawy. Wygląda niewinnie, ale nie zawsze służy zdrowiu. Dietetyk wyjaśnia, kiedy i dlaczego może mu szkodzić.

Ten morski przysmak dostarcza cennych kwasów tłuszczowych wspierających serce i mózg. Jest też jednym z najlepszych naturalnych źródeł witaminy D w diecie.

Promocja obejmuje popularne kawy mielone i rozpuszczalne. Rabat nalicza się przy zakupie dwóch opakowań, ale jeden klient może kupić maksymalnie cztery sztuki.

Mają wzbogacać dania i dodawać im smaku. Niektóre mogą jednak bardziej zaszkodzić niż pomóc. Dietetyk wskazuje trzy najgorsze sosy, jakie można znaleźć w Biedronce.

W japońskiej kuchni urosły do rangi klasyków. W Polsce praktycznie nikt ich nie zna. A szkoda, bo te niepozorne owoce mogą realnie wspierać długowieczność.

Faszerowane jajka to jedna z tych przekąsek, której nie może zabraknąć w wielkanocnym menu. Znana dietetyczka podpowiada, jak ją przygotować by były nie tylko smaczna, ale i zdrowa. Diabeł tkwi w szczegółach.

Smażone pieczarki wcale nie muszą „ociekać” olejem. Okazuje się, że można przyrządzić je w znacznie zdrowszy sposób. Nadal będą obłędnie smaczne.

Nie wszystkie jajka są sobie równe. Dietetyk przekonuje, że kupowanie tych „eko” nie jest tylko fanaberią i przepłacaniem. Zobacz, dlaczego warto postawić właśnie na nie.

Seniorzy powinni szczególnie zwracać uwagę na swój sposób odżywiania. Odpowiednia dieta wspiera nie tylko odporność, ale też ważne organy, takie jak między innymi wątroba.

Cynamon to więcej niż aromatyczny dodatek do deserów i napojów. To przyprawa, która może realnie wspierać zdrowie. Zobacz, o co dokładnie chodzi.

Miłośnicy „małej czarnej” powinni zajrzeć do sklepu właśnie tego dnia. Wystarczy włożyć do koszyka dwie paczki, a za jedną nie zapłacisz ani grosza. Oferta dotyczy znanej marki i obowiązuje tylko przez krótki czas.

Choć napój owsiany uchodzi za zdrową alternatywę dla mleka, to nie dla każdego będzie najlepszym wyborem. Zobacz, z jakich powodów.