-
Imbir może zaszkodzić przy pewnych schorzeniach
Imbir ma właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. Wspomaga trawienie i ogólne zdrowie. Okazuje się jednak, że może zaszkodzić przy pewnych chorobach.
ProduktySkładniki odżywczeŻywienie
-
Lubisz wino? Teraz zaczniesz pić je częściej. Chroni przed bólem gardła i nie tylko
Naukowcy biją na alarm: picie alkoholu nam szkodzi. Czy aby na pewno zawsze tak jest? Okazuje się, że nie! Szczególnie korzystne może być wino, które walczy z bólem gardła i płytką nazębną.
ProduktySkładniki odżywczeŻywienie
-
Dlaczego warto przyjmować probiotyki? O tym mogłeś nie wiedzieć
Nie bez powodu mówi się, że „jelita są drugim mózgiem”. To w nich produkowana jest serotonina, to od ich kondycji w dużej mierze zależy nasza odporność. Jak zadbać o zdrowie jelit? Przede wszystkim należy włączyć do diety więcej...
DietyProduktySkładniki odżywczeŻywienie Wideo
-
Rokitnik wcale nie taki zwyczajny. Poznaj jego właściwości zdrowotne i przygotuj z niego nalewkę
Rokitnik, choć – według nazwy – zwyczajny ma moc zdrowotnych i kosmetycznych właściwości. Można z niego zrobić nalewkę, herbatę, kremy. Poznaj przepisy z rokitnikiem.
ŻywienieSkładniki odżywczeProdukty
Anna Sierant
-
Pijesz kawę, aby schudnąć? Sprawdź wady i zalety tego rozwiązania
Chociaż potencjalne korzyści zdrowotne wynikające z picia kawy zostały już dobrze poznane, to, jak kawa może wpłynąć na twój plan odchudzania, jest nieco bardziej skomplikowane. Jak się okazuje, naukowcy wciąż szukają zalet i wad picia...
OdchudzanieProduktySkładniki odżywczeŻywienie
-
Czy orzechy nerkowca są trujące?
Wielu nie zdaje sobie sprawy, że jedzenie orzechów nerkowca w określonych formach może być szkodliwe, ponieważ zawierają one niebezpieczną toksynę.
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
-
Jesienna uczta cebulowa. Czy ochroni organizm przed chorobami?
Cebula to jedno z najtańszych warzyw, jakie można kupić w naszych sklepach. To też najtańszy... lek! Wyjaśniamy, dlaczego cebuli nie powinno zabraknąć w naszej diecie.
ProduktySkładniki odżywczeŻywienie Wideo
-
Herbaty ziołowe z szałwii mogą pomóc w zapobieganiu lub leczeniu COVID-19?
Zespół z Uniwersytetu Duisburg-Essen stwierdził, że wodne infuzje szałwii i pachnotki wywołują silne działanie przeciwwirusowe w różnych ludzkich liniach komórkowych. Już po 30 minutach leczenia komórek zarówno w trybie terapeutycznym,...
ProduktySkładniki odżywcze
-
Ekspert: W człowieku tylko jedna dziesiąta komórek to komórki ludzkie, a reszta to bakterie
Mikroflora bakteryjna ma ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu, może nawet wpływać na ryzyko zakażenia koronawirusem. W czasie pandemii należy szczególnie o nią zadbać – przekonuje prof. Jacek Muszyński z Warszawskiego...
ProduktyŻywienie
-
Dieta na stres. Co jeść, by ukoić nerwy?
Pandemia koronawirusa wystawiła na próbę nie tylko nasze zdrowie fizyczne, ale także psychiczne. To, co jemy, jest niezwykle ważne dla naszej kondycji psychicznej. Istnieją produkty spożywcze, które pomagają zapanować nad nerwami.
DietyProduktySkładniki odżywczeŻywienie Wideo
-
To warzywo ma w kalendarzu swoje święto. Dlaczego warto sięgać po nie jak najczęściej?
Burak – niepozorne, ciemnoczerwone warzywo, które z powodzeniem uprawia się w Polsce. W czym tkwi jego fenomen? Odpowiedź może być zaskoczeniem!
ProduktySkładniki odżywczeŻywienie Wideo
-
Papryczki chilli szturmem podbijają świat medycyny. Dlaczego?
Miłośnicy papryczek wykazują mniejszą śmiertelność z powodu chorób serca i raka. Żyją też dłużej, niż pozostali.
Składniki odżywczeProdukty
-
Najpierw jemy oczami. Ale dlaczego uważamy, że jedzenie, które wygląda ładnie, jest zdrowe?
Według ostatnich badań, niezależnie od tego, czy mowa o tostach z awokado, czy o babeczkach, spodziewamy się, że ładnie wyglądające jedzenie będzie dla nas lepsze. Ale czy faktycznie tak jest?
ProduktySkładniki odżywczeŻywienie
-
Jaki jest związek między kawą a powstawaniem trądziku? O tym mogłeś nie wiedzieć
Kawa ma powiązania z wieloma problemami zdrowotnymi, także tymi, które wiążą się ze zdrowiem skóry. W rezultacie osoby, które mają trądzik, mogą zastanawiać się, czy to właśnie kawa jest przyczyną tego problemu. Jak jest naprawdę?
ProduktySkładniki odżywczeŻywienie
-
Czy dieta może łagodzić skutki stresu? Ta konkretna tak
Pandemia koronawirusa wielu z nas doprowadza na skraj załamania psychicznego. To ostatni dzwonek, by zadbać o swoją kondycję fizyczną, ale i o dobre samopoczucie, a pomóc w tym może konkretna dieta.
DietyProduktySkładniki odżywczeŻywienie
-
Ten suplement może zmniejszać ryzyko rozwoju zaawansowanego raka
Badania epidemiologiczne wykazały, że ludzie mieszkający w pobliżu równika, gdzie ekspozycja na światło słoneczne wytwarza więcej witaminy D, mają mniejszą zapadalność i śmiertelność z powodu niektórych nowotworów. Stwierdzono również,...
ProduktySkładniki odżywcze
-
Padł rekord publicznej zbiórki pieniędzy w Polsce. 4 mln zł w 40 minut dla spółki z branży konopi
Firma Kombinat Konopny zebrała 4 mln zł w 40 minut podczas publicznej emisji akcji. Tak szybko crowdfunding nie zadziałał jeszcze w naszym kraju nigdy.
Produkty
-
Lubisz jajka? Grozi ci ta choroba. I wcale nie chodzi o miażdżycę
Nowe badania przeprowadzone na Uniwersytecie Południowej Australii pokazują, że nadmierne spożycie jaj może zwiększyć ryzyko cukrzycy.
Produkty
-
Naukowcy: Olej rybny z kwasami omega-3 nie działa na serce tak dobrze, jak wcześniej sądzono
Jeśli chcesz zapobiec chorobom serca, możesz zapomnieć o suplementowaniu oleju rybnego – mówią najnowsze doniesienia naukowców.
ŻywienieProdukty
-
Cukrzyku, uważaj! Oto produkty z wysokim indeksem glikemicznym
Walka z cukrzycą nie polega wyłącznie na pomiarach glikemii i łykaniu proszków. W przypadku tej choroby kluczowe jest przestrzeganie odpowiedniej diety. Każdy diabetyk powinien wiedzieć, czym jest indeks glikemiczny produktu.
ProduktyDietyBezpieczeństwo żywnościŻywienie Wideo
-
Chcesz iść na wykwitną kolację, ale pandemia na to nie pozwala? Przygotuj deskę wędlin i serów na wspaniały wieczór!
Starannie podawane przekąski to ważna część każdego przyjęcia. Ale teraz, w czasie pandemii, nie imprezujemy i siedzimy w domach. Warto uprzyjemnić ten czas i przenieść ulubione cocktail party do własnych czterech kątów. Pomoże w tym...
ProduktySkładniki odżywczeŻywienie