Naukowcy od dawna alarmują, że picie napojów energetycznych ma fatalny wpływ na zdrowie. I wcale nie chodzi tylko o dzieci czy osoby starsze i schorowane. Napoje energetyczne, pełne cukru i kofeiny mogą spowodować zawał serca lub udar. Badacze z University of Texas w Houston odkryli, że w ciągu zaledwie 90 minut od wypicia napoju energetycznego naczynia krwionośne znacznie się zwężają. Jak bardzo – to już zależy od indywidualnych predyspozycji i stanu zdrowia, jednak wyniki ich analiz dają do myślenia.
Wpływ energetyków na naczynia krwionośne
Zmniejszenie przepływu krwi w sercu zwiększa ryzyko ataków serca i udaru mózgu. Dzieje się tak, gdy naczynia krwionośne ulegają zwężeniu lub ich światło jest zmniejszone np. z powodu odkładania się blaszek miażdżycowych. Wypicie napoju energetycznego zmniejsza dopływ krwi i składników odżywczych do narządów ciała i hamuje ich funkcjonowanie. Niebezpieczny jest również nadmiar cukru, który występuje w składzie większości tego typu produktów. Nadmiar cukru podnosi poziom glukozy we krwi, co może powodować (lub pogorszyć) zaburzenia metaboliczne, takie jak cukrzyca i stan przedcukrzycowy. Oczywiście, prowadzi także do nadwagi i otyłości.
W ramach swoich testów, naukowcy zbadali 44 studentów z McGovern Medical School w UT Health. Wszyscy uczestnicy byli niepalący, w wieku 20 lat i ogólnie „zdrowi”. Z racji wieku wszyscy mieli też silny śródbłonek, który jest warstwą wyściełającą wewnętrzne ściany naczyń krwionośnych. Stan śródbłonka ma ogromny wpływ na zdrowie serca. Wpływ napojów energetycznych na normalny śródbłonek był mierzony za pomocą ultradźwięków zarówno przed, jak i po spożyciu napoju energetycznego. Funkcja śródbłonka została przetestowana pod kątem średnicy naczynia i przepływu krwi tętniczej. Po zaledwie 90 minutach średnica wewnętrzna tętnicy zmniejszyła się o połowę, średnio z 5,1% do około 2,8%. Naukowcy są przekonani, że ten efekt wynika z wysokiego poziomu kofeiny, cukru i tauryny, a także z wielu stymulujących składników ziołowych.
Oznacza to, że wypicie napoju energetycznego zwiększa ryzyko ataku serca lub udaru, niezależnie od naszego stanu zdrowia.
Czytaj też:
Cukrzyca nie pyta o wiek. Ale o styl życia – już tak
Jak dobrze znasz zasady pierwszej pomocy? Sprawdź swoje umiejętności ratowania życia