Chrupią aż miło, roztaczają wokół siebie niezapomniany aromat i smakują lepiej niż niejeden makowiec. Te nadziane koperty traktowałam kiedyś jak awaryjny deser. Teraz to hit mojego świątecznego stołu. Zawsze znikają z niego jako pierwsze

W okresie jesienno-zimowym ta niepozorna przyprawa gości niemal w każdej kuchni. Ma rozgrzewać, poprawiać nastrój i przywoływać świąteczny klimat. Niedawno wzięła ją „pod lupę” Katarzyna Bosacka. Jej wnioski będą dla wielu sporym...

Chcesz przegryźć coś lekkiego, ale jednocześnie wartościowego? Ekspertka żywieniowa podpowiada, po jakie produkty z Lidla sięgnąć, by chrupać mądrzej, nie szkodzić swojemu zdrowiu i figurze.

Polacy zajadają się nią na potęgę. Jest tania, łatwodostępna, ale i niebezpieczna. Dietetyczka ostrzega: lepiej wykreśl ją ze swojej listy świątecznych zakupów.

Przepis na ekspresowe krokiety to prawdziwa magia. Pozwala zaoszczędzić mnóstwo czasu. Nieraz uratował mnie przed wigilijną „katastrofą”. Spróbuj, a nie pożałujesz.

Boże Narodzenie bez niego w zasadzie nie istnieje. Króluje na wigilijnym stole, ale zajadamy się nim od święta. Tymczasem badacze wskazują, że powinien na stałe zagościć w naszej diecie. Sprawdź, dlaczego.

Kawa czy matcha? Zadawałam sobie to pytanie od dawna szukając sposobu na pobudzenie i dobry początek dnia. Oba te napoje mają mnóstwo cennych właściwości, ale który z nich działa lepiej? Dietetyczka rozwiała moje wątpliwości.

Nie każdy ser żółty, który trafia na sklepowe półki, jest równie wartościowy. Z jedzenia niektórych produktów zdecydowanie lepiej jest zrezygnować. Mimo kuszącego wyglądu mogą być wysoko przetworzone i pełne zbędnych dodatków.

Miód to popularny składnik świątecznych wypieków, napojów i deserów. Ma nie tylko zastępować biały cukier, ale też dodawać przysmakom cennych właściwości. Niestety jeden popularny błąd sprawia, że traci je w zastraszająco szybkim tempie....

O tym, że gorzka czekolada ma wiele cennych właściwości nie trzeba nikogo przekonywać. Mało kto jednak wie, że jej prozdrowotną „moc” można wzmocnić. Dietetyczka radzi, by połączyć słodki przysmak z jednym prostym dodatkiem.

Gdy ochota na coś słodkiego pojawia się dość niespodziewanie, najlepiej sprawdzają się wtedy szybkie i proste przepisy. Poniżej znajdziesz recepturę na ciasto, które zachwyci każdego domownika.

Znudziło ci się klasyczne nadzienie do pierogów? Chcesz zaskoczyć gości przy wigilijnym stole? Zrób to, co Ewa Wachowicz, a każdy poprosi o przepis. Wystarczy jeden prosty dodatek, by nadać „klasykowi” zupełnie nowy charakter.

Dobrze przygotowana duszona kapusta potrafi odmienić smak całego wigilijnego menu. Kilka prostych trików sprawi, że stanie się nie tylko dodatkiem, ale prawdziwą gwiazdą świątecznego stołu.

Uszka do świątecznego barszczu mogą wyjść obłędnie delikatne. Wystarczy drobny trik, który od lat stosuje moja teściowa. Zobacz, co dokładnie trzeba zrobić.

Przedświąteczne promocje to świetna okazja, by uzupełnić domowe zapasy. W najbliższych dniach Lidl kusi wyjątkowo korzystnymi ofertami na produkty, które przydadzą się zarówno na co dzień, jak i podczas świątecznych przygotowań. Sprawdź...

Świąteczne menu w wielu domach wygląda co roku podobnie, ale tym razem postanowiłam wprowadzić do niego małą rewolucję. Zamiast klasycznej sałatki jarzynowej, zrobię coś znacznie smaczniejszego.

Śledzie to nie tylko tradycyjny przysmak na świątecznym stole. To także bardzo zdrowa ryba, która powinna na stałe zagościć w naszym menu. Zobacz, jakie korzyści daje jej jedzenie.

Ten napój kojarzy się głównie z Wigilią i Świętami Bożego Narodzenia. Warto jednak zrobić go i pić już teraz. Nie tylko jelita będą ci wdzięczne.

Nie musisz spędzać godzin w kuchni, żeby zjeść coś smacznego. Tak naprawdę wystarczy kilka składników, odrobina kreatywności i piekarnik. Zobacz, jak przyrządzić pyszną zapiekankę, która zasmakuje każdemu.

Choć na naszych stołach pojawia się coraz więcej ryb, wciąż niewiele osób wie, która z nich najlepiej wspiera zdrowie zarówno najmłodszych, jak i seniorów. Jedna z nich wyróżnia się wyjątkowymi właściwościami. Zobacz, o którą chodzi.

Włoska kawa uchodzi za najlepszą. Zresztą nie bez powodu. Jest esencjonalna, aromatyczna, a teraz również tania. Znana sieć sprzedaje ją po bardzo atrakcyjnej cenie. Możesz zrobić duży zapas.

Od lat wybór między masłem a margaryną budzi wątpliwości. Eksperci tłumaczą, które z nich lepiej sprawdzają się w codziennej diecie i na co zwracać uwagę przy zakupie.

Choć mięso wciąż króluje w polskiej kuchni, nie wszystkie jego rodzaje są bezpieczne dla zdrowia. Zobacz, czego zdaniem eksperta zdecydowanie należy unikać. Twój organizm z pewnością ci podziękuje.

Mało kto o nim słyszał, a potrafi zdziałać naprawdę wiele. Ten niepozorny owoc od wieków ceniony jest w Azji za swoje niezwykłe właściwości. Sprawdź, czego warto spróbować.