Chcesz kupić dobry ketchup, ale nie wiesz, co wybrać? Znany dietetyk nie ma wątpliwości, który produkt jest najlepszy. Zobacz, co włożyć do koszyka podczas zakupów.

Kluski leniwe to smak dzieciństwa i klasyka polskiej kuchni, ale w nowej odsłonie potrafią zaskoczyć! W duecie z aromatycznym sosem wiśniowym stają się lekkim, letnim daniem, które zachwyci każdego.

Uchodzą za świeże i zdrowe. Dlatego Polacy chętnie je kupują. Nie wiedzą, że popełniają ogromny błąd. Zobacz, czego lepiej nie wkładać do koszyka, jeśli nie chcesz ryzykować zdrowiem.

Jeśli walczysz z nadprogramowymi kilogramami, to koniecznie spróbuj koktajlu z ogórka i maślanki. Doskonale syci, a do tego jest niskokaloryczny. Warto w ten sposób wykorzystać też sezon na ogórki.

Polacy często zaczynają dzień od żywieniowej „katastrofy”, choć myślą, że jedzą smacznie i zdrowo. Dietetyczka nie owija w bawełnę: to trzy najgorsze śniadania, jakie można zjeść.

Robiąc zakupy w Lidlu, możesz naprawdę sporo zaoszczędzić, ponieważ masło, ale też inne produkty, będą mocno przecenione. Zobacz, kiedy wybrać się na zakupy i co warto kupić. 

Chcesz przygotować szybkie śniadanie, ale zapomniałaś o uzupełnieniu kuchennych zapasów? Ja w takiej sytuacji sięgam po moje „koło ratunkowe”, czyli prosty przepis na puszyste pankejki, który dostałam od siostry. Do ich przygotowania...

Choć Żabka kojarzy się głównie z wygodnymi zakupami „na szybko”, wiele osób wciąż uważa, że trudno tam o zdrowe jedzenie. Tymczasem dietetyczka udowadnia, że w popularnej sieci można znaleźć wartościowe i niskokaloryczne produkty....

Fasolka szparagowa to letni hit wśród warzyw. Świetnie smakuje i dostarcza wielu cennych składników. Mało kto jednak wie, że niewłaściwie przygotowana może poważnie zaszkodzić zdrowiu. Zobacz, jak tego uniknąć.

Zamiast zajadać ciągle lody dla ochłody lub pić lemoniadę, wprowadź nieco urozmaicenia i jedz dwa „skarby lata”, które poleca Katarzyna Bosacka. Nie tylko cudownie smakują i orzeźwiają, ale są też niezwykle zdrowe.

W sklepach znajdziemy dwa rodzaje margaryny – miękką i twardą. Dietetyczka wyjaśnia specjalnie dla „Wprost”, po którą lepiej jest sięgać. Porusza także temat tłuszczów trans w margarynach, czyli aspektu, przez który część osób rezygnuje...

Na mocy umowy podpisanej przez Polską Organizację Turystyczną ze znanym na całym świecie Przewodnikiem Michelin już 108 polskich restauracji z pięciu polskich regionów: Mazowsza, Wielkopolski, Małopolski, Pomorza oraz Dolnego Śląska...

Owoce to świetny sposób na dostarczenie sobie witamin i minerałów. Czy soki i musy owocowe również? Zobacz, co najlepiej jeść, by cieszyć się zdrowiem.

Niedawno w Lidlu pojawiły się nowe lody proteinowe. Znana dietetyczka wzięła te przysmaki „pod lupę”. Sprawdź, czy warto je kupić.

Cukier w bardzo atrakcyjnej cenie i markowa herbata nawet o 80 procent taniej niż zwykle. Biedronka kusi klientów superofertami na popularne i lubiane produkty. Nie przegap tych okazji i sprawdź, jak z nich skorzystać.

Upał daje się we znaki, a ty masz już dość picia „czystej” wody? Sięgnij po te napoje z Lidla. Latem sprawdzą się idealnie.

Jeśli trzymasz miód w kuchennej szafce lub na blacie, to koniecznie przeczytaj ten artykuł. Pszczelarz wskazuje znacznie lepsze miejsce, które dla wielu osób może być jednak zaskoczeniem. 

Dzięki odpowiedniej diecie możemy zmniejszyć ryzyko wystąpienia miażdżycy. Zobacz, jakie produkty poleca specjalista i włącz je do swojego menu. Są naprawdę smaczne, a przede wszystkim niezwykle zdrowe.

Do Polski znowu ma nadejść fala upałów. W tym czasie ważne jest, by zadbać o odpowiednie nawodnienie. Zobacz, jak z kilku składników zrobić napój, który zadziała o wiele lepiej niż sama woda. 

Bardzo ważne jest, by w czasie upalnych dni dbać o odpowiednie nawodnienie. Zobacz, co sprawdzi się znacznie lepiej niż sama woda. Dietetyk podpowiada, po co sięgnąć do picia, gdy upał doskwiera najmocniej.

Choć dla wielu z nas wybór pomiędzy masłem klarowanym a zwykłym wydaje się kwestią smaku, warto zastanowić się, które z nich jest zdrowsze. Sprawdź też, które lepiej sprawdzi się do smażenia potraw.