-
Przepis na szybką i bardzo sycącą zapiekankę Ewy Wachowicz. Zrobisz ją w 15 minutPrzepisyŻywienie
-
Ostatnio dodane
- Inspektorzy wzięli „pod lupę” słone przekąski. Wyniki kontroli szokują
- „Kocie oczka” rządziły w czasach PRL-u. Z tego przepisu wychodzą najlepsze
- To jedzą Amerykanki, żeby wyglądać jak Słowianki. To produkt za grosze
- Ten domowy napój na przeziębienie jest lepszy nić syrop z cebuli
- Szef kuchni zdradził mi sekret miękkich i soczystych pulpetów
- Tania kawa i herbata w Dino. Produkty dostaniesz za półdarmo, bez limitu
- Stulatkowie z „krainy długowieczności” jedzą ją na potęgę.
- Te proste triki na gotowanie brokułów ułatwią ci życie. Poznaj je
- Te produkty z Biedronki pomogą ci schudnąć. Dietetyk radzi, co wybrać
- Pij ten napój z 3 składników, a wzmocnisz swoją odporność
- Przepis na szybką i bardzo sycącą zapiekankę Ewy Wachowicz
- To ciasto Polacy kochali w PRL-u. Wypiek udaje się zawsze i każdemu
- Polscy kawosze ciągle popełniają te błędy. Rujnują sobie zdrowie
- Napój na lepsze trawienie robię z 3 składników. To dziecinnie proste
- Niebezpieczna bakteria w popularnym mięsie. Może zagrażać zdrowiu i życiu
- Takich ryb unikaj jak ognia. Znany dietetyk bije na alarm: „To syf”
- Te produkty „za grosze” mają świetny skład. Dietetyk radzi, co kupować
- Smakują lepiej niż gołąbki. Odkryj przepis na genialne holiszki
- Racuchy z przepisu Anny Lewandowskiej są genialne
- Dobre, markowe masło możesz mieć teraz za półdarmo
- Babciny patent sprawia, że pierogi rozpływają się w ustach
- Pij siemię lniane dla zdrowia. Uważaj jednak na często popełniany błąd
- Skuteczny i tani sposób na kaszel. Potrzebujesz tylko 3 składników z kuchni
- To niepozorne warzywo pomaga uregulować cukier. Teraz jest sezon na nie
- Nieziemsko smaczna zupa ogórkowa z przepiśnika mojej mamy
-
Tania markowa kawa i herbata bez limitu. Dwa produkty w cenie jednego dostaniesz w DinoProduktyŻywienie
-
Te produkty z Biedronki pomogą ci skutecznie schudnąć. Dietetyk radzi, co wybraćOdchudzanieProduktyŻywienie
-
Stulatkowie z „krainy długowieczności” jedzą ją na potęgę. To prosta recepta na długie i zdrowe życiePrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
Żywienie
-
Niebezpieczna bakteria w popularnym mięsie. Może zagrażać zdrowiu, a nawet życiuBezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie
-
Babciny patent na pierogi rozpływające się w ustach. Ciasto jest bardzo delikatneŻywienieProdukty
-
Takich ryb unikaj jak ognia. Znany dietetyk bije na alarm: „To syf”Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie
Odchudzanie
-
Polacy powinni pić go litrami. Pomaga schudnąć i obniżyć cholesterol, a ma tylko 3 składnikiŻywienieOdchudzanie
-
Przez te produkty nie chudniesz. Wyeliminuj je. Zyskasz szczupłą sylwetkęOdchudzanieŻywienieProduktyDietyEmilia Maciejewska-Latosińska
-
Dietetyk wskazuje, ile nasion chia jeść, by schudnąć. Polacy popełniają błądOdchudzanieProduktyŻywienie
Diety
-
Dożyła 104 lat z „gibkością jogina i szaloną energią chihuahua”. Poznaj sekrety długowiecznychŻywienieProduktyDiety
-
„Dieta trzech sióstr” to sposób na długowieczność. Co jeść, by dożyć 100 lat?DietyŻywienieProdukty
-
Dietetyk radzi, jak pohamować nadmierny apetyt. To banalnie prosteOdchudzanieDietyŻywienieZdrowiePaulina Cywka
Składniki odżywcze
-
Seniorzy piją go zdecydowanie za mało. Eksperci zwracają uwagę na szkodliwy trendSkładniki odżywczeŻywienieEmilia Maciejewska-Latosińska
-
Zrób to z kurkumą, a wzmocnisz jej działanie. Wystarczy prosty zabiegProduktySkładniki odżywczeOdchudzanieŻywieniePaulina Cywka
-
Te drobne owoce to skarbnica witaminy C. Mama robi z nich „lecznicze przetwory” na zimęProduktyŻywienie
Produkty
-
Polscy kawosze ciągle popełniają te błędy. Dietetyk: jeśli to robisz, rujnujesz zdrowieProduktyŻywienie
-
Proste triki na gotowanie brokułów. Z nimi będziesz mistrzem kuchniProduktyŻywienie
-
Pij siemię lniane dla zdrowia. Uważaj jednak na błąd, który popełnia wielu PolakówProduktyŻywienieSkładniki odżywcze
Przepisy
-
To ciasto Polacy kochali w PRL-u. Udaje się zawsze i każdemu, a do tego fantastycznie wyglądaPrzepisyŻywienie
-
Pij ten napój, a wzmocnisz odporność i zadbasz o serce. To tylko 3 składnikiŻywieniePrzepisyZdrowie
-
Skuteczny i tani sposób na kaszel. Potrzebujesz tylko 3 składników z kuchniPrzepisyProduktyŻywienieZdrowie
-
Smakują lepiej niż gołąbki! Koleżanka podała mi holiszki, a ja od razu wzięłam przepisPrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
W ciasto francuskie zawijam jeden składnik i w 15 minut mam pyszne rogalikiPrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Z przepiśnika mamy mam patent na nieziemsko smaczną zupę ogórkowąŻywienieProdukty
-
Szarlotka na 10 łyżek to genialny przepis. Tylko kroję jabłka i zalewam ciastemPrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Producenci nabijają klientów w butelkę. Inspektorzy sprawdzili słone przekąski, a wyniki kontroli...
Niewłaściwe znakowanie produktów i wprowadzanie klientów w błąd to dwie główne nieprawidłowości, jakie wykryli inspektorzy podczas kontroli słonych przekąsek dostępnych w naszych sklepach. Ich wnioski mogą szokować.
Bezpieczeństwo żywnościŻywienieProdukty -
„Kocie oczka” to dla mnie najlepszy przysmak z PRL-u. Te z przepisu mojej babci są obłędne
Ciasteczka „kocie oczka” cieszyły się ogromną popularnością w czasach PRL-u. Zobaczcie, jak w łatwy sposób przygotować tę słodką przekąskę samodzielnie w domu.
PrzepisyŻywienie -
To jedzą Amerykanki, żeby wyglądać jak Słowianki. Ten produkt pomaga schudnąć, a kosztuje grosze
Amerykanki dopiero niedawno odkryły produkt, którym my zajadamy się od lat. Zobaczcie, co dokładnie kobiety ze Stanów Zjednoczonych włączyły do swojej diety – pomaga schudnąć, ale to nie wszystko.
OdchudzanieŻywienie -
Zamiast syropu z cebuli robię ten aromatyczny napój na przeziębienie. Kluczowy jest 1 składnik
W okresie jesienno-zimowym, gdy nasza odporność jest obniżona, wcale nie musicie zmuszać się do tego, by pić niedobry syrop z cebuli lub spożywać czosnek. Jest o wiele lepszy sposób na wzmocnienie swojego układu immunologicznego....
ŻywieniePrzepisy -
Szef kuchni zdradził mi tani i prosty trik na miękkie i soczyste pulpety. Wychodzą wybitnie smaczne
Choć zrobienie pulpetów nie jest skomplikowane, to warto wiedzieć, jak sprawić, by były naprawdę pyszne. Skorzystajcie ze sprawdzonego patentu szefa kuchni, a każdy poprosi o dokładkę.
ŻywienieProdukty -
Te produkty „za grosze” mają świetny skład. Dietetyk radzi, co wybrać, żeby nie przepłacać
Powszechnie uważa się, że zdrowa dieta to wydatek, na który nie każdy może sobie pozwolić. Ale czy na pewno? Dietetyk zdradza sekrety tanich zakupów i udowadnia, że można jeść zdrowo i smacznie, nie rujnując przy tym portfela.
ŻywienieProdukty -
Przepis na racuchy Anny Lewandowskiej jest genialny. Kluczowy jest jeden składnik
Racuchy z przepisu Anny Lewandowskiej dosłownie rozpływają się w ustach. Sprawdźcie, jak przygotować ten tradycyjny przysmak w nieco zmienionej formie.
PrzepisyŻywienie -
Po dobre, markowe masło znów ustawią się kolejki w Biedronce. Sieć sprzedaje je za półdarmo
Tanie i dobre masło. Biedronka udowadnia, że te dwie kwestie nie muszą się wzajemnie wykluczać. Sieć sprzedaje produkt znanej marki „za grosze”. Możesz zaoszczędzić ponad 45 procent. Musisz się jednak spieszyć.
ProduktyŻywienie -
To niepozorne warzywo pomaga uregulować cukier. Jest też bogactwem witaminy C i antyoksydantów
To malutkie warzywo ma naprawdę wielką moc. Choć niektórzy nie przepadają za smakiem brukselki, to warto spróbować przyrządzić ją w ciekawy sposób i na nowo do niej przekonać. Wasz organizm z pewnością wam za to podziękuje.
ProduktyŻywienie -
Stulatkowie piją ją litrami. Tę prostą receptę na długowieczność poleca kardiolog
Co zrobić, by przeżyć ponad sto lat w świetnej kondycji? Pomóc może w tym m.in. popularny napój uwielbiany przez Polaków. Jego skuteczność potwierdza znany kardiolog.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
Ten niezapomniany deser z PRL-u robię w 15 minut. Moje dzieci uwielbiają „słodkie ziemniaczki”
Każdy, kto ma ochotę nieco "cofnąć się w czasie", powinien przygotować deser, którym zajadali się wszyscy w czasach PRL-u. Sprawdźcie, jak go zrobić. Całość zajmie wam naprawdę tylko kilka chwil.
PrzepisyŻywienie -
Te wędliny to samo zło. Biotechnolog ostrzega: działają rakotwórczo i mutagennie
Polacy zajadają się wędlinami na potęgę. Sięgają szczególnie po jeden rodzaj wyrobów. Przed ich zakupem przestrzega jednak znana biotechnolog. Okazuje się bowiem, że te przysmaki rujnują zdrowie. Sprawdź, jakie produkty lepiej omijać...
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie -
Ten rosół to coś więcej niż zwykła zupa. Ludzie nazywają go „płynnym złotem”
Rosół od dawna słynie ze swoich cennych właściwości, głównie w kontekście wzmacniania odporności. Niewiele osób wie, że ta zupa może działać również jak eliksir młodości. Spowolnić starzenie i poprawić kondycję skóry. Trzeba tylko...
PrzepisyŻywienieSkładniki odżywczeProduktyPaulina Cywka -
Sernik robię już tylko według patentu Magdy Gessler. Wychodzi puszysty jak chmurka
Sernik, który rozpływa się w ustach, to prawdziwe kulinarne dzieło sztuki. Żeby był lekki i puszysty, wykorzystajcie trik Magdy Gessler. Sprawdźcie, na czym dokładnie on polega.
PrzepisyŻywienie -
Piernik staropolski na Boże Narodzenie robię już teraz. Korzystam z przepisu ukochanej babci i...
Żeby w święta Bożego Narodzenia móc się cieszyć naprawdę pysznym piernikiem, przygotowania musicie zacząć już teraz. Sprawdźcie, jak zrobić staropolski piernik, by wyszedł naprawdę perfekcyjnie.
PrzepisyŻywienie -
Groźna bakteria wykryta w jajkach. Sprawdź, czy masz je w lodówce i czym prędzej wyrzuć
Główny Inspektor Sanitarny wydał pilny komunikat w sprawie jajek. Produkt został wycofany z rynku. Jego spożycie zagraża zdrowiu.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie -
Niezawodny patent Darii Ładochy na doskonałe placki ziemniaczane. Tę potrawę robię już tylko tak
Jeśli chcecie, żeby wasze placki ziemniaczane były chrupiące na zewnątrz, a mięciutkie w środku, zastosujcie jedną, prostą zasadę podczas ich przyrządzania. Zobaczcie, o co dokładnie chodzi? Ten trik poleca znana dziennikarka kulinarna.
ŻywienieProdukty -
Dobre mięso za mniej niż 9 złotych w znanej sieci. Możesz zaoszczędzić nawet 40 złotych
Miłośnicy mięsa mogą otworzyć weekend z przytupem i kupić swój ulubiony produkt w niezwykle atrakcyjnej cenie. Znana sieć przygotowała dla nich nie lada niespodziankę.
ProduktyŻywienie -
W sklepie wybieraj tylko takie mandarynki. To gwarancja, że będą słodkie i soczyste
Jeśli chcecie cieszyć się cudownie słodkim smakiem mandarynek, zwracajcie uwagę na kilka szczegółów podczas ich kupowania. Zobaczcie, jak uniknąć największej zmory tych owoców, czyli kwaśnego smaku.
ProduktyŻywienie -
Ta kawa jest znacznie zdrowsza od zwykłej „małej czarnej”. Dietetyk wymienia jej cenne właściwości
O tym, że „mała czarna” ma wiele cennych właściwości nie trzeba nikogo przekonywać. Okazuje się jednak, że istnieje zdrowsza alternatywa dla tego napoju. I wcale nie chodzi o herbatę, yerba mate czy ziołowe napary. Zdaniem znanego...
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
Zrobiłam „nocny rosół” z przepisu Tomka Strzelczyka. Smakował wybitnie, nawet teściowa wzięła...
Jeśli macie ochotę na nieziemsko smaczny rosół, koniecznie zróbcie go z przepisu Tomka Strzelczyka. Przekonacie się, że każdy poprosi o dokładkę. Receptura na ten „nocny rosół” jest naprawdę bardzo prosta.
PrzepisyŻywienie -
Wyjątkowy napój, który Polacy omijają w sklepie. Reguluje ciśnienie krwi, pomaga w lepszym trawieniu
Woda kokosowa jest ceniona za swój orzeźwiający smak, ale także liczne właściwości zdrowotne. Zobaczcie, dlaczego warto regularnie sięgać po ten niedoceniany napój.
ProduktyŻywienie -
To najgorsze, co można zrobić z miodem. Polacy nagminnie popełniają ten błąd i wiele tracą
Herbata z miodem jest nie tylko pyszna, ale też zdrowa. Musicie jednak uważać, żeby nie popełnić powszechnego błędu, przez który miód straci swoje zdrowotne właściwości. Sprawdźcie, czego bezwzględnie nie powinno się robić z tym „płynnym...
ProduktyŻywienie -
Oranżada o smaku piwa. Ekspertka ostrzega przed szokującym trendem: „Głupota ludzka nie ma granic”
„Współczuję tym ludziom – zarówno tym, którzy wpadają na takie pomysły, jak i tym, którzy je realizują oraz tym, którzy to promują” – grzmi doktor Anna Makowska. Tym razem na tapet trafiła nietypowa oranżada.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie