Ta herbatka pomoże ci pozbyć się suchego kaszlu i bólu gardła

Ta herbatka pomoże ci pozbyć się suchego kaszlu i bólu gardła

Dodano: 
Kwiaty lipy
Kwiaty lipy Źródło: Shutterstock / Teresa Kasprzycka
Herbatka z lipy może złagodzić objawy przeziębienia i infekcji wirusowej, a także zwalczyć ból gardła i suchy kaszel. Kto może ją pić?

Napar z lipy w medycynie ludowej stosuje się w celu złagodzenia przebiegu przeziębienia i infekcji wirusowej. Jego właściwości napotne sprawiają, że organizm łatwiej radzi sobie z wydalaniem wirusów, a właściwości powlekające łagodzą ból gardła i suchy kaszel. Kiedy warto sięgnąć po herbatkę z lipy?

Na co pomaga napar z lipy?

Herbata z lipy ma właściwości przeciwzapalne i napotne, dlatego stosuje się ją w przebiegu przeziębienia, infekcji i grypy. Lipa łagodzi kaszel i ból gardła, przynosi ulgę w przebiegu zapalenia gardła i krtani, a także zapalenia migdałków podniebiennych. Może również pomóc zwalczyć gorączkę, dlatego zaleca się sięgać po nią w przebiegu chorób, przy których temperatura ciała mocno wzrasta.

Napar z lipy ma także działanie moczopędne, przyspiesza oczyszczanie organizmu z toksyn i usuwanie szkodliwych substancji. Oprócz tego korzystnie oddziałuje na układ pokarmowy, zwalczając wzdęcia, niestrawność i uczucie pełności. Warto po niego sięgać w przypadku przejedzenia, na zmianę z miętą pieprzową czy koprem włoskim.

Kiedy stosować herbatkę z lipy?

Napar z lipy warto pić w przypadku przeziębienia i grypy, a także infekcji wirusowej i infekcji górnych dróg oddechowych. W przypadku takich chorób warto rozgrzewać organizm, by szybciej pozbyć się wirusów i drobnoustrojów odpowiedzialnych za wywołanie choroby.

Herbata z lipy korzystnie oddziałuje na drogi oddechowe, ponieważ zawiera substancje śluzowe, które działają powlekająco i łagodząco. Pomaga również rozrzedzić i upłynnić zalegającą w drogach oddechowych wydzielinę, a także złagodzić kaszel.

Jak często pić napar z lipy?

Napar z lipy można śmiało pić kilka razy w ciągu dnia. Dobrym pomysłem jest zaparzenie czajniczka herbaty i popijanie go między posiłkami. By herbata działała napotnie i przeciwzapalnie, warto wzmocnić ją o sok z malin, miód lub syrop z czarnego bzu.

Przeciwwskazania do stosowania herbaty z lipy

Napar z lipy nie jest zalecany kobietom w ciąży oraz karmiącym piersią. Nie powinny pić go również osoby, które cierpią na choroby układu sercowo-naczyniowego. Herbata z lipy jest bezpieczna dla dzieci, można ją podawać przedszkolakom, którzy ukończyli 1. rok życia.

Czytaj też:
Masz infekcję i zastanawiasz się czy to nie grypa? Po tych 2 objawach ją rozpoznasz
Czytaj też:
Czym COVID-22 różni się od COVID-19?