Bananowa babeczka z mikrofali. W 7 minut mam gotowy pyszny i sycący deser

Bananowa babeczka z mikrofali. W 7 minut mam gotowy pyszny i sycący deser

Dodano: 
Babeczka bananowa z mikrofalówki
Babeczka bananowa z mikrofalówki Źródło:Shutterstock / Nataliia Suietska
Co można zrobić w 7 minut? Wbrew pozorom bardzo wiele. W tak krótkim czasie udaje się nawet przygotować pyszny i sycący deser. Poznajcie przepis na bananową babeczkę z mikrofalówki.

Babeczki z mikrofali. To hasło na ogół nie budzi pozytywnych skojarzeń. Przywodzi zwykle na myśl niezbyt apetyczne, glutowate ciasto. Jednak wcale nie musi tak być, czego najlepszym dowodem jest właśnie ten deser. Wspaniale smakuje i powstaje w ekspresowym tempie. To świetna propozycja dla zabieganych, którzy nie lubią spędzać czasu w kuchni. Przygotowanie słodkości nie wymaga dużego nakładu pracy ani użycia wyrafinowanych składników. Wystarczy połączyć ze sobą kilka łatwo dostępnych produktów.

Jak zrobić bananowe babeczki z mikrofali?

Ten przepis jest bardzo prosty. Na początek warto wyposażyć się w odpowiednie naczynie. Ważne, by było dość duże. Trzeba pamiętać, że ciasto w mikrofali dość szybko wyrasta, a co za tym idzie zwiększa swoją objętość (powinno ją podwoić). W związku z tym lepiej się zabezpieczyć i przygotować spory kubek. Dobrze sprawdzi się też większa filiżanka.

Przepis: Bananowa babeczka z mikrofali

Ten deser świetnie sprawdzi się, gdy do domu zawitają niespodziewani goście. Zrobicie go w kilka minut bez dużego wysiłku i bałaganu w kuchni.

Kategoria
Deser
Rodzaj kuchni
Tradycyjna
Czas przygotowania
7 min.
Liczba porcji
1

Składniki

  • 1 jajko
  • 4 łyżki mąki
  • 2 łyżki cukru
  • 1 banan
  • 3 łyżki mleka
  • 1 łyżka oleju
  • szczypta soli
  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

Sposób przygotowania

  1. Szykowanie składnikówObierzcie banana ze skórki i rozgniećcie go widelcem na miazgę. Świetnie sprawdzi się bardzo dojrzały owoc.
  2. Robienie babeczkiWymieszajcie wszystkie składniki i przełóżcie do kubka lub filiżanki. Naczynie włóżcie do mikrofalówki. Ustawcie urządzenie na maksymalną moc (ok. 800 W) i  poczekacie ok. 2-3 minut.

Tę recepturę możecie dowolnie modyfikować zgodnie z indywidualnymi potrzebami i upodobaniami. Jeśli chcecie zmniejszcie ilość cukru w cieście albo dodajcie do niego inne ulubione składniki. Banan świetnie łączy się na przykład z ciemnym kakao, płatkami owsianymi, orzechami lub cynamonem.

Jak podawać ekspresowe bananową babeczkę?

Bananowe babeczki z mikrofali można podawać zarówno na zimno, jak i na ciepło. Świetnie smakują w zestawieniu ze świeżymi lub mrożonymi owocami (borówkami, malinami, truskawkami etc.), gałką lodów. Jeśli macie czas i ochotę, udekorujcie swój deser. Możecie w tym celu wykorzystać roztopioną w kąpieli wodnej czekoladę, domowy lukier, gotową posypkę. dostępną w sklepach albo zwykły cukier puder. Wszystko zależy od waszej fantazji.

Czytaj też:
To lepsza wersja sernika baskijskiego. Przepis poleca znany bloger kulinarny
Czytaj też:
Ekspresowe ciasto czekoladowe robię w 10 minut. Każdy się nim zajada, a po chwili zostają tylko okruszki

Źródło: Odżywianie WPROST.pl