Przejdź na stronę główną WPROST.PL
Odżywianie Wprost
Żywienie Odchudzanie Diety Składniki odżywcze Produkty Przepisy Zdrowie
SubskrybujSzukajMenu px

Diety

  • Grażyna Wolszczak ma 65 lat i figurę nastolatki. Wyeliminowała z diety dwa składniki odżywcze

    Grażyna Wolszczak zachwyca nienaganną figurą. Co robi, by zachować szczupłą sylwetkę? „Talię osy” zawdzięcza między innymi modyfikacjom wprowadzonym w diecie. Aktorka wyeliminowała z jadłospisu dwa powszechne składniki odżywcze. Sprawdź,...

    5 sty 2024 12:22
    OdchudzanieŻywienieSkładniki odżywcze
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: Grażyna Wolszczak ma 65 lat i figurę...
  • Nie każda dieta niskowęglowodanowa pomoże ci schudnąć. Nowe odkrycie naukowców

    Diety niskowęglowodanowe (low-carbohydrate diet, LCD) cieszą się coraz większą popularnością, zwłaszcza wśród osób, które chcą schudnąć. Naukowcy z Harvardu sprawdzili, która z odmian tego sposobu odżywiania przynosi najlepsze efekty,...

    2 sty 2024 11:01
    OdchudzanieŻywienie
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: Nie każda dieta niskowęglowodanowa pomoże...
  • Jak chudną gwiazdy? Poznaj sekrety szczupłej sylwetki Magdy Gessler i innych

    Znane osoby mają różne sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów. Co robią, by pozbyć się niechcianych centymetrów? Mniej niż się wydaje. Często wprowadzają do swojej diety pewne modyfikacje, które nierzadko dają spektakularny efekt (choć...

    29 gru 2023 16:17
    Odchudzanie
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: Jak chudną gwiazdy? Poznaj sekrety...
  • Jak schudnąć z brzucha po 40-tce? Wystarczy kilka zmian w diecie

    Odchudzanie po 40-tce bywa nie lada wyzwaniem. We wskazanym okresie życia metabolizm znacznie zwalnia, co utrudnia spalanie tłuszczu. Podpowiadamy, jak sobie z tym poradzić i zyskać wymarzoną, szczupłą sylwetkę.

    29 gru 2023 14:09
    Odchudzanie
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: Jak schudnąć z brzucha po 40-tce?...
  • ABC zdrowego odchudzania. Od czego zacząć zrzucanie kilogramów, by wytrwać w postanowieniu?

    Jak schudnąć? Co jeść, żeby nie przytyć? Często zadajemy sobie te pytania, podejmując noworoczne postanowienia z kategorii „wezmę się za siebie i zrzucę nadprogramowe kilogramy”. Droga od celu do realizacji bywa jednak trudna i kręta....

    28 gru 2023 18:07
    Odchudzanie
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: ABC zdrowego odchudzania. Od czego zacząć...
  • Jak schudnąć do Sylwestra? Obalamy dietetyczne mity

    Wielkimi krokami zbliża się Sylwester. Wiele osób na kilka dni przed imprezą budzi się z poświątecznego letargu i postanawia zrzucić nadprogramowe kilogramy, by „wcisnąć się” w ulubiony strój. Różne diety kuszą wizją osiągnięcia talii...

    28 gru 2023 13:13
    Odchudzanie
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: Jak schudnąć do Sylwestra? Obalamy...
  • Pozwala szybko schudnąć. Poznaj zasady, zalety i wady diety karniwora

    Dieta karniwora (dieta carnivora, dieta mięsna, dieta mięsożercy) to dość nietypowa dieta, której zasady uwzględniają spożywanie jedynie mięsa i innych produktów odzwierzęcych. Ten model żywienia nie cieszy się dobrą opinią wśród...

    28 gru 2023 10:27
    Odchudzanie
    Autor: Maja BłaszczykMaja Błaszczyk
    Miniatura: Pozwala szybko schudnąć. Poznaj zasady,...
  • Dieta elementarna w leczeniu chorób. Na czym polega? Poznaj jej zasady

    Dieta elementarna to szczególny rodzaj diety. Ten model żywieniowy stosowany jest przede wszystkim w warunkach szpitalnych np. w fazie zaostrzenia choroby Crohna. Dieta elementarna znajduje zastosowanie głównie w chorobach jelit, jednak...

    27 gru 2023 18:56
    Żywienie
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: Dieta elementarna w leczeniu chorób. Na...
  • Dodatkowe kilogramy po świętach? To nie wina obżarstwa

    Często, gdy ważymy się zaraz po świętach, okazuje się, że liczby na wadze są wyższe niż przed Bożym Narodzeniem. Czy to jednak możliwe, by w ciągu zaledwie paru dni zyskać nadprogramowe kilogramy? Obalamy mity.

    27 gru 2023 15:58
    ŻywienieOdchudzanie
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: Dodatkowe kilogramy po świętach? To nie...
  • Dna moczanowa – dieta. Jakich produktów unikać, a jakie są dozwolone przy podagrze?

    Osoby chore na dnę moczanową powinny wprowadzić zmiany w codziennej diecie, by zmniejszyć stężenie kwasu moczowego w organizmie. Nieprzestrzeganie diety w dnie moczanowej nasila objawy choroby i zwiększa ryzyko wystąpienia groźnych...

    25 gru 2023 19:18
    ŻywienieProdukty
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: Dna moczanowa – dieta. Jakich produktów...
  • Dieta GAPS wiąże stan jelit ze zdrowiem psychicznym. Poznaj jej zasady, etapy, efekty i zagrożenia

    Dieta GAPS to dieta eliminująca szereg produktów spożywczych z codziennego jadłospisu, która ma na celu leczenie zaburzeń związanych z zespołem psychologiczno-jelitowym. Zespół psychologiczno-jelitowy (GAPS) to stan, który związany jest...

    22 gru 2023 14:17
    ŻywienieProdukty
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: Dieta GAPS wiąże stan jelit ze zdrowiem...
  • Celiakia – co to jest, objawy, przyczyny, diagnostyka, dieta i powikłania

    Celiakia, inaczej glutenozależna choroba trzewna, jest przewlekłym schorzeniem o podłożu autoimmunologicznym, związanym ze spożywaniem produktów zawierających gluten. Celiakia to choroba genetyczna, która powoduje zaburzenia wchłaniania...

    22 gru 2023 12:28
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: Celiakia – co to jest, objawy, przyczyny,...
  • Blanka Lipińska chudnie w oczach. Wyeliminowała z diety jeden składnik odżywczy

    Blanka Lipińska zaskoczyła fanów niezwykłą metamorfozą. Autorka znanych erotyków schudła 11 kilogramów. W czym tkwi sekret jej sukcesu? „Kluczem” do szczupłej sylwetki okazała się decyzja o wyłączeniu z codziennej diety jednego składnika...

    21 gru 2023 13:07
    OdchudzanieŻywienie
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: Blanka Lipińska chudnie w oczach....
  • Jedz pełnymi garściami i nie tyj. Tajniki diety garstkowej zdradza dr n. med. Anna Lewitt

    Niedawno moja znajoma zainteresowała się dietą garstkową. Postanowiłam sprawdzić, „z czym to się je” u samego źródła. Tajniki tego sposobu odżywiania zdradziła mi jego pomysłodawczyni dr n. med. Anna Lewitt, która specjalizuje się w...

    20 gru 2023 16:15
    OdchudzanieŻywienie
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: Jedz pełnymi garściami i nie tyj. Tajniki...
  • Dieta bezglutenowa nie jest dla każdego. Na czym polega, dla kogo, kiedy nie stosować?

    Dieta bezglutenowa (dieta bez glutenu) to dieta lecznicza, która stosowana jest u osób z celiakią, nieceliakalną nadwrażliwością na gluten, alergią na białko pszenicy, a także chorobą Duhringa. Choć od pewnego czasu dieta bezglutenowa...

    20 gru 2023 11:07
    ProduktyŻywienie
    Miniatura: Dieta bezglutenowa nie jest dla każdego....
  • Dieta cukrzycowa – podstawowe zasady, zalecane i przeciwwskazane produkty

    Dieta cukrzycowa to niezbędny element leczenia cukrzycy typu 1 i cukrzycy typu 2. Odpowiednie postępowanie dietetyczne i wypracowanie zdrowych nawyków żywieniowych pozwala ustabilizować poziom cukru we krwi, zapobiegając jego nagłym...

    19 gru 2023 17:17
    Żywienie
    Autor: Maja BłaszczykMaja Błaszczyk
    Miniatura: Dieta cukrzycowa – podstawowe zasady,...
  • Przepisy od NFZ na święta. Na liście pieczony karp i sernik bez cukru

    Narodowy Fundusz Zdrowia przygotował bezpłatny e-book z przepisami świątecznymi. To przede wszystkim tradycyjne dania w zdrowej wersji. Są więc żytnie pierniki, pieczony karp, pełnoziarniste pierogi czy sernik bez cukru.

    19 gru 2023 6:34
    PrzepisyOdchudzanieŻywienie
    Miniatura: Przepisy od NFZ na święta. Na liście...
  • To najgorsza wersja karpia. Osoby na diecie powinny jej unikać

    Nie wyobrażasz sobie Wigilii bez karpia? Jeśli chcesz zdrowo spędzić święta i zależy ci, aby uniknąć nadmiaru kalorii, zwróć uwagę, w jaki sposób serwujesz rybę.

    18 gru 2023 9:16
    OdchudzanieŻywienieProdukty
    Miniatura: To najgorsza wersja karpia. Osoby na...
  • Ile kalorii ma mak? Osoby na diecie odchudzającej nie będą zadowolone

    Bez maku nie ma tradycyjnych świąt Bożego Narodzenia. Przynajmniej jeśli mówimy o ich kulinarnej stronie. Ale czy mak powinny jeść osoby na diecie odchudzającej? Odpowiadamy.

    16 gru 2023 19:23
    OdchudzanieSkładniki odżywczeProdukty
    Miniatura: Ile kalorii ma mak? Osoby na diecie...
  • Dieta osich czerwi, gotowanie bobu i przepis na chrusty. O to pytaliśmy Google w 2023 roku

    „Rok w wyszukiwarce” to przygotowywane co roku przez Google zestawienie haseł najszybciej zyskujących na popularności. My sprawdziliśmy, co budziło największe zainteresowanie, jeśli chodzi o diety i kulinaria.

    11 gru 2023 9:02
    PrzepisyŻywienie
    Miniatura: Dieta osich czerwi, gotowanie bobu i...
  • Chcesz schudnąć kilka kilogramów do świąt? Dieta maślankowa to ostatnie koło ratunkowe

    Dieta maślankowa to last minute dla tych, którzy chcą wyszczuplić się w krótkim czasie. Stosowanie tej diety przez 3 dni daje dobre efekty – sylwetka staje się zgrabniejsza, oponka brzuszna mniejsza, a kilogramy lecą w dół. Sprawdź, czy...

    8 gru 2023 19:52
    OdchudzanieProdukty
    Autor: Aleksandra Zalewska-StankiewiczAleksandra Zalewska-Stankiewicz
    Miniatura: Chcesz schudnąć kilka kilogramów do świąt?...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 strona 2 strona 3 strona 4 5 strona 6 strona 7 strona 8 ... strona 77 strona 78 strona 79 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane na indywidualnej wizycie lekarskiej z lekarzem specjalistą.
Strona główna Powrót
  • Żywienie
  • Odchudzanie
  • Diety
  • Składniki odżywcze
  • Produkty
  • Przepisy
  • Tematy
  • O firmie
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Odżywianie Wprost - Facebook Odżywianie Wprost - Twitter Odżywianie Wprost - YouTube

© ℗ 1998-2025 Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone. Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” na podstawie art. 25 ust. 1 pkt. 1 b ustawy z dnia 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych wyraźnie zastrzega, że dalsze rozpowszechnianie artykułów zamieszczonych na portalu www.wprost.pl jest zabronione..