-
Dieta woda – niebezpieczna moda czy prosty sposób na schudnięcie?
Dieta woda lub dieta wodna to modna kuracja o działaniu odchudzającym. Należy ona do typowych głodówek, więc niewiele ma wspólnego ze zdrowym i odpowiednio zbilansowanym jadłospisem. Woda jest bardzo ważna nie tylko dla ogólnego...
DietyProduktySkładniki odżywczeOdchudzanieŻywienie -
Czy warto jeść podroby?
Podroby niegdyś stanowiły ważny element codziennej diety oraz były podstawowym składnikiem wielu dań kuchni polskiej. Dziś są traktowane w niezbyt przychylny sposób, dlatego zwykle z ich nie korzystamy podczas przygotowywania domowych...
ProduktySkładniki odżywczeŻywienie -
Jeszcze możesz zrzucić 10 kg do Sylwestra. Zacznij już dziś
Zastanawiasz się, jak zrzucić 10 kg do Sylwestra? Choć pozostało już niedużo czasu na odchudzanie, to możesz skutecznie schudnąć oraz nie pogorszyć stanu swojego zdrowia, stosując dietę, która zapewni spektakularny efekt. Jaka dieta...
OdchudzanieDietyProduktyŻywienie -
Dieta sirtuinowa – recepta na młody wygląd i szczupła figurę
Dieta sirtuinowa (dieta SIRT) to dieta odchudzająca, której jadłospis układa się zgodnie z zasadami zdrowego odżywiania. Trzeba w nim uwzględnić tzw. żywność sirtuinową, która odgrywa dużą rolę w procesie spalania tłuszczu oraz pozwala...
OdchudzanieDietyProdukty -
Najdroższa kawa świata. To wcale nie słynna Kopi Luwak
Jaka jest najdroższa kawa świata? Przez wiele lat był to gatunek Kopi Luwak, teraz lider jest inny. Przedstawiamy zestawienie najdroższych gatunków.
OdchudzanieProduktyŻywienie Wideo -
Dieta ryżowa – czy można na niej bezpiecznie schudnąć?
Dieta ryżowa to dieta jednoskładnikowa o niskiej kaloryczności, którą wiele osób wybiera w celu redukcji zbędnych kilogramów. Podstawą jadłospisu diety ryżowej jest biały oraz brązowy ryż; restrykcyjny jadłospis diety ryżowej pozwala...
OdchudzanieDietyProdukty -
Ta sztuczka ułatwia odchudzanie. Zajmie ci tylko 15 minut w ciągu dnia
Chciałbyś zdrowej się odzywiać i przy okazji zrzucić kilka zbędnych kilogramów? Spokojnie, to nie jest takie trudne. Na start wystarczy wprowadzić jeden nowy rytuał, by zmienić swoje nastawienie do żywienia.
OdchudzanieDietyProduktySkładniki odżywcze -
Doktor Ewa Dąbrowska i jej post warzywno-owocowy. Dlaczego cieszy się taką popularnością?
Post warzywno-owocowy dr Ewy Dąbrowskiej ma za zadanie leczyć, choć wiele osób stosuje go jako sposób utraty wagi. Chociaż faktycznie pomaga schudnąć, warto wiedzieć, jaki tak naprawdę ma wpływ na zdrowie człowieka.
DietyOdchudzanieProduktySkładniki odżywczeŻywienie Wideo -
Cebula w roli głównej. Jakie dania można z niej wyczarować i dlaczego warto ją jeść regularnie?
Cebula jest jednym z najpopularniejszych warzyw. Znajdziemy ją w każdej kuchni. Ma specyficzny smak i zapach, dlatego jest nieodzownym elementem wielu dań. A gdyby tak obsadzić ją w głównej roli? Sprawdź, jakie dania można przygotować na...
ProduktySkładniki odżywczeŻywienie Wideo -
Zdrowa dieta – zdrowa planeta? Nowe badanie pokazuje prostą zależność
To, co na co dzień trafia do twojego brzucha ma zasadniczy wpływ na zdrowie. Jednak ostatnia analiza poszła dalej w tej kwestii. Okazuje się, że to, co jest dobre dla twojego zdrowia, jest prawie zawsze równie dobre dla planety.
DietyProduktyŻywienie -
Napoje wzmacniające odporność. Jak je przygotować?
Sprawnie funkcjonujący układ odpornościowy może nas uchronić przed szeregiem poważnych chorób, ale także zminimalizować ryzyko złapania zwykłej, sezonowej infekcji. Warto wiedzieć, jak wspomóc jego pracę.
ProduktySkładniki odżywczeŻywienie Wideo -
Na stypie podano „ciasto haszyszowe”. Oto, jaki był tego skutek
W Wiethagen, dzielnicy miasta Rostock w Niemczech, przez pomyłkę podano żałobnikom na stypie „ciasto haszyszowe”.
ŻywienieProdukty -
Czy jogurt i błonnik podnoszą ryzyko raka płuc?
Przeprowadzona niedawno analiza wykazała, że spożywanie błonnika i jogurtu może być powiązane z niższym ryzykiem raka płuc. O tym zaskakującym fakcie donoszą naukowcy.
ProduktyŻywienie -
Idealna, słodka przekąska dla osób z problemami jelitowymi
Problemy jelitowe występują powszechnie. Powodują szereg nieprzyjemnych dolegliwości i sprawiają, że zaczynamy obawiać się niektórych produktów, ze strachu przed konserwencjami jak wzdęcia, bóle brzucha, biegunka. Co zrobić, gdy problem...
OdchudzanieDietyProduktySkładniki odżywcze Wideo -
Alkohol wpływa na zmniejszenie tego organu? Szokujące wieści ze świata nauki
Nowe badania podważają tradycyjny pogląd na temat związku między spożywaniem alkoholu a rozmiarem mózgu.
ProduktyŻywienie -
GIS: Producent wycofuje bulion warzywny. Może zawierać kawałki szkła
Jeden z klientów znalazł w słoiku bulionu warzywnego w proszku firmy Rapunzel fragmenty szkła. Ponieważ nie można wykluczyć, że znajdują się one także w innych słoikach, producent podjął decyzję o wycofaniu jego całej partii.
Produkty -
Jesteś na diecie pudełkowej? Sprawdź, jak od kuchni wygląda przygotowanie takiego cateringu
Diety pudełkowe z dostawą pod drzwi choć nie są tanie, cieszą się coraz większą popularnością i to nie tylko wśród osób, którym zależy na utracie masy ciała. To praktyczne rozwiązanie dla osób, które nie lubią lub nie mają czasu gotować.
DietyProduktySkładniki odżywcze Wideo -
Witamina D w sprayu tak samo skuteczna, jak w tabletkach?
W przypadku osób, które nie mogą lub nie chcą przyjmować kapsułek doustnych, taki sam wzrost poziomu witaminy D we krwi można osiągnąć za pomocą sprayu aplikowanego pod język, jak sugerują wyniki małego, kontrolowanego randomizowanego...
ProduktyŻywienie -
Dlaczego większość z nas tyje wraz z wiekiem? Naukowcy znają odpowiedź
To frustrujące, że wraz z wiekiem łatwiej tyjemy, prawda? Utrzymanie wagi może być wyzwaniem, nawet jeśli nie jesz więcej i ćwiczyć tyle samo. Dlaczego tak się dzieje? I co zrobić, żeby na starość cieszyć się szczupła sylwetką?
OdchudzanieProduktySkładniki odżywcze -
15-minutowa kąpiel w zimnej wodzie, potem czarna kawa. Co jeszcze sprawia, że dieta OMG budzi przerażenie?
Osoby marzące o zgubieniu zbędnych kilogramów czasem kompletnie tracą zdrowy rozsądek i są gotowe sięgnąć po wyjątkowo drastyczne rozwiązania, by schudnąć. Czy dieta OMG jest jednym z takich sposobów? A może jednak warto spróbować?
OdchudzanieProduktySkładniki odżywcze Wideo -
Chcesz schudnąć? Naukowcy mają prostą radę. Możesz zacząć już dziś
Nowe badania zaprezentowane na konferencji American College of Cardiology ACC w Ameryce Łacińskiej wykazały, że studenci, którzy używali smartfonów przez pięć lub więcej godzin dziennie, mieli o 43 proc. większe ryzyko otyłości w...
OdchudzanieDietyProdukty