-
Polacy nie doceniają tego warzywa, a jest „naturalnym antybiotykiem”. U mnie zastępuje czosnek
Wśród warzyw jest wiele skarbów świetnie działających na nasze zdrowie. Zobaczcie, po jaki „naturalny antybiotyk” ja sięgam, gdy na dworze robi się chłodno i deszczowo.
ŻywienieProdukty
-
Polacy nadal wierzą w ten dietetyczny mit. Zamiast sobie pomóc, mogą bardziej zaszkodzić
Chrupiący ogórek w połączeniu z soczystym pomidorem tworzy pyszną kompozycję. Sprawdźcie, czy nie jest ona jednak szkodliwa dla waszego zdrowia.
ŻywienieProdukty
-
Polacy nie znają wszystkich zastosowań cynamonu. Niektóre z nich mogą cię zaskoczyć
Cynamon to popularna przyprawa używana na co dzień w kuchni. Wykorzystuje się ją przede wszystkim do dostarczania różnego rodzaju deserów i napojów. Na tym jednak lista potencjalnych zastosowań wcale się nie kończy. Sprawdź, czy znasz je...
ProduktyŻywienie
Paulina Cywka
-
Jak często Polacy korzystają z restauracji? Ciekawe wyniki sondażu
Niespełna jedna czwarta Polaków regularnie korzysta z usług restauracji - wynika z sondażu SW Research dla „Wprost". W tekście opisujemy sondaż ze szczegółami.
Żywienie
Jan Wojtal
-
Dla większości Polaków to tylko jesienna ozdoba. Dla mnie – darmowy lek na różne dolegliwości
Polacy nie wiedzą, że te czerwone „korale” skrywają w sobie wiele cennych, prozdrowotnych właściwości. Większość osób przechodzi obok nich obojętnie albo zrywa je tylko wtedy, gdy potrzebuje jesiennej ozdoby do przystrojenia bukietu,...
PrzepisySkładniki odżywczeŻywienieProduktyBezpieczeństwo żywnościPaulina Cywka
-
Cukier możesz dostać za półdarmo. To kolejny cenowy hit Biedronki tej jesieni
Biedronka znów zaskakuje klientów ciekawymi rabatami. Szczególną uwagę zwraca spora obniżka cen cukru. Teraz można go dostać za półdarmo. Wystarczy spełnić kilka prostych warunków.
ProduktyŻywienie
-
Nie odtrącaj, nie ignoruj, nie obrażaj. W Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, 10.X STOP stygmatyzacji
Choroby mózgu wciąż budzą lęk i niezrozumienie, a osoby zmagające się z nimi często są stygmatyzowane i odrzucane. Czy jesteśmy gotowi spojrzeć na nie inaczej? Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego powstał poruszający film w...
Żywienie
-
Ten błąd psuje szarlotkę. Unikaj tego, a ciasto już nigdy nie wyjdzie „papkowate”
Jeden, mały błąd może sprawić, że cała wasza praca podczas robienia szarlotki pójdzie na marne. Zobaczcie, na co powinniście uważać.
ŻywienieProdukty
-
Te racuchy smakują na szóstkę z plusem. Charakteru dodaje im nietypowy składnik
Przepis na racuchy drożdżowe jest w mojej rodzinie od lat. Niedawno lekko zmodyfikowałam klasyczną recepturę. Znalazł się w niej dość niecodzienny składnik. Nie sądziłam, że tak mała zmiana może przenieść tak wielki efekt. Nawet babcia...
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
To szybkie smarowidło do kanapek to majstersztyk. Przepis zaczerpnęłam od znanej dietetyczki
Pasty do kanapek to świetna alternatywa dla klasycznych smarowideł, takich jak masło czy margaryna. Oczywiście nie chodzi o „gotowce” ze sklepu, ale przysmaki własnej roboty. Ostatnio w moim domu prym wiedzie pasta polecana przez znaną...
PrzepisyŻywienieProdukty
-
Polacy pili go litrami w czasach PRL-u. Odszedł w zapomnienie, a wspomaga odchudzanie i opóźnia starzenie
W czasach PRL-u półki sklepowe świeciły pustkami, ale jednego produktu na nich nie brakowało. Towar szybko zyskał wielu zwolenników, nie tylko ze względu na łatwą dostępność, ale też dobry smak. Sprawdź, o co chodzi.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze
-
Anna Dereszowska łamiącym się głosem o chorobie córki. „Zderzyłam się ze ścianą”
Aktorka zdobyła się na szczere wyznanie. Okazało się, że pociecha Anny Dereszowskiej zetknęła się z poważną chorobą.
Żywienie
-
Przez ten banalny błąd kotlety mielone wychodzą twarde i niesmaczne. Już go nie popełniam
Podczas robienia kotletów mielonych zrobiliście wszystko zgodnie z przepisem, a mimo to wyszły niesmaczne? Prawdopodobnie popełniliście powszechny błąd. Zobaczcie, na czym dokładnie on polega.
ŻywienieProdukty
-
To dla mnie najprostsze ciasto z gruszkami. Do pysznego wypieku dorzucam „chrupiącą niespodziankę”
Jeśli macie ochotę na coś słodkiego, to koniecznie przygotujcie ciasto z gruszkami. Deser idealny jesienną porą. Z jego zrobieniem poradzą sobie nawet „kuchenni debiutanci”.
PrzepisyŻywienie
-
Z tymi patentami zaoszczędzisz podczas gotowania. Zobacz, jak odciążyć domowy budżet
Szukasz sposobu na odciążenie domowego budżetu? Zacznij od oszczędnego gotowania. Kilka prostych patentów wystarczy, by przygotowywanie codziennych posiłków stało się nie tylko proste, ale i tanie.
ŻywienieProduktySkładniki odżywczePaulina Cywka
-
Polacy się nimi zajadają, a to najgorsze płatki śniadaniowe. Są dużo zdrowsze alternatywy
Płatki śniadaniowe są dobrą propozycją na poranny posiłek, ale trzeba je rozważnie wybierać w sklepie. Sprawdźcie, jakich płatków lepiej się wystrzegać, a po które produkty warto sięgać na szybkie śniadanie.
ŻywienieProdukty
-
Dobre masło za darmo w Biedronce! W zasięgu produkty znanych marek przez 3 dni
Biedronka po raz kolejny kusi atrakcyjną ofertą na dobre masło. Możesz zrobić spore zapasy, ale masz ograniczony czas. Sprawdź, kiedy iść na zakupy, by zaoszczędzić.
ProduktyŻywienie
-
Tak niszczysz swoje jelita. Ekspertka wskazuje najbardziej szkodliwe nawyki Polaków
Wielu Polaków nieświadomie szkodzi swoim jelitom każdego dnia. Wszystko przez niewłaściwe nawyki. Dietetyczka kliniczna Joanna Marciszewska wskazuje na najbardziej niebezpieczne.
ŻywienieProduktySkładniki odżywcze
-
Wieczorem zalewam je wodą, a rano wypijam. Dzięki temu nie wydaję pieniędzy na suplementy diety
Sezon jesienno-zimowy sprzyja infekcjom. W tym trudnym okresie każdy sposób na wzmocnienie organizmu jest na wagę złota. Ja zwykle sięgam po naturalne metody. Moje najnowsze odkrycie to prosta, ale skuteczna mikstura. Dzięki niej nie...
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Ten grzyb jadalny jest przez Polaków pomijany, a smakuje wręcz wyśmienicie. Jest też bardzo cenny
Sezon na grzyby w pełni. Podczas spacerów po lesie rozejrzyj się za mniej znanym grzybem o nietypowym wyglądzie. Zachwyci cię smakiem i wspomoże zdrowie.
ŻywienieSkładniki odżywcze
Emilia Maciejewska-Latosińska
-
Ekspresowe ciasto z 4 składników. Nie musiałam nawet włączać piekarnika, a wyszło obłędnie smaczne
Ostatnio zrobiłam pyszne i szybkie ciasto bez pieczenia. Cała moja rodzina zajadała się tym przysmakiem. Koniecznie wypróbujcie ten łatwy przepis.
PrzepisyŻywienie
