Produkty

Po rozbiciu jajka spodziewamy się, że żółtko będzie miało brawę od żółtej do pomarańczowej. Jak zaskoczony musiał być ten mężczyzna, gdy zobaczył zielone żółtko? A przede wszystkim – jak to możliwe?

Chipsy bananowe to suszone, smażone plasterki bananów, które stają się coraz bardziej popularną przekąską. Zazwyczaj są oblane słodkim syropem lub przyprawami i solą. Chociaż same banany są bardzo pożywne, możesz się zastanawiać, czy to...

Arsen jest pierwiastkiem występującym w większości produktów spożywczych. Może być szkodliwy i prowadzić do raka, jeśli jest spożywany w dużych ilościach. Niektóre rodzaje wina mogą zawierać niebezpieczne poziomy tego pierwiastka.

Talerz Zdrowego Żywienia zastąpił piramidę Zdrowego Żywienia i Stylu Życia - ogłoszono podczas V Narodowego Kongresu Żywieniowego. Połowa talerza zapełniona jest warzywami i owocami, jedna ćwiartka zawiera produkty zbożowe, a na...

Anna Lewandowska aktywnie działa w mediach społecznościowych i na swoim blogu. Tym razem dodała przepis na przeciwzapalne złote latte. Sprawdź, jak go przygotować!

Czy suplementacja niektórych witamin i minerałów może stanowić jeden z elementów ochrony przed COVID-19? Badania dowodzą, że po niektóre składniki warto sięgnąć.

Dieta na koronawirusa pozwoli ci zminimalizować ryzyko zachorowania na COVID-19 i wzmocni twoją odporność. Co jeść, by uchronić się przed COVID-19?

Zrozumienie informacji na etykietach może pomóc w dokonywaniu zdrowszych wyborów żywieniowych. Informacje z przodu i z tyłu etykiety różnią się od siebie. Warto wiedzieć, gdzie szukać konkretnych informacji.

Badanie opublikowane dzisiaj w The Journal of Nutrition wykazało, że poziom witaminy D u matek podczas ciąży był powiązany z ilorazem inteligencji ich dzieci, co sugeruje, że wyższy poziom witaminy D w ciąży może prowadzić do wyższych...

Miłośnik kebabu podejmie wyzwanie, aby pomóc organizacji charytatywnej, która wspiera jego dziesięcioletnią córkę.

Shoty witaminowe mogą pomóc w budowaniu silnego układu odpornościowego. Jak je przyrządzić? Poznaj 6 przepisów na shoty witaminowe – pyszne i zdrowe!

Ocet ryżowy jest przyprawą tradycyjnie stosowaną m.in. w Chinach i w Japonii. Nadaje on przygotowywanym potrawom charakterystyczny smak, jednak to nie jedyna z jego zalet. Ocet ryżowy cechują liczne właściwości zdrowotne, które możemy...

Jeśli myślimy o stanie zapalnym, zwykle nie jest to pozytywna rzecz. Przewlekłe, długotrwałe zapalenie jest główną przyczyną dolegliwości zdrowotnych, zarówno drobnych (trądzik), jak i poważnych (rak, zaburzenia funkcji poznawczych i...

Matcha i zielona herbata od lat kreują wyobrażenie o tym, jak zyskać zdrowie i dobre samopoczucie. Ale jeden zdrowy napój funkcjonuje poza centrum uwagi. Jest niedoceniany, ale przynosi równie wiele korzyści: biała herbata.

Niedobór witaminy D występuje w populacji częściej, niż mogłoby się wydawać. Chociaż coraz więcej mówi się o roli witaminy słońca, nie każdy potrafi wskazać objawy jej niedoboru.

Osoby, u których występują sezonowe objawy alergii, sięgają po leki przeciwhistaminowe. Ale leki na alergie nie są jedynym sposobem na ulgę. Według dietetyk Mayi Feller, możesz zmniejszyć swędzenie i ograniczyć duszność, dostosowując dietę.

Endomorfik, ektomorfik i mezomorfik to określenia trzech typów sylwetki. To właśnie od dostosowania do nich typu ćwiczeń zależy skuteczność twoich treningów.

Nadciśnienie jest choroba cywilizacyjną. Z wysokim ciśnieniem krwi zmaga się coraz więcej Polaków, a niektórzy nawet nie mają pojęcia, że problem także ich dotyczy. Na poziom ciśnienie na szczęście mamy duży wpływ. Liczą się nasze...

Wiemy już, że przeczytałeś tytuł i kliknąłeś z obrzydzeniem. Ale zostań z nami i przekonaj się, że to ciasto z majonezem... naprawdę może być smaczne!