-
Czy jedzenie po upływie daty ważności może być bezpieczne?
Wydaje nam się, że data przydatności do spożycia bezwzględnie oznacza czas zepsucia się żywności. Jednak czy tak jest?
Bezpieczeństwo żywnościProdukty -
10 największych bomb cholesterolowych. Ta lista może was zaskoczyć
Które produkty spożywcze mają najwyższą zawartość cholesterolu? Oto ranking, który warto wziąć sobie do serca, bo w przeciwnym razie... nasze żyły szybko odpłacą nam miażdżycą i innymi poważnymi problemami ze zdrowiem.
OdchudzanieProduktySkładniki odżywczeBezpieczeństwo żywności -
Jak zrobić keczup z... truskawek? Przepis na zdrowy dodatek do dań
Keczup wcale nie musi składać się tylko z samych pomidorów. Jeśli dodamy do nich garść świeżych truskawek, powstanie obłędnie smaczny sos, który idealnie skomponuje się z letnimi potrawami. Jak go przygotować?
PrzepisyProduktyOdchudzanieSkładniki odżywcze -
Woda kokosowa nawadnia 10 razy lepiej niż zwykła woda. 7 powodów, dla których warto ją pić (nie tylko) w upały
Od dawna uznaje się ją za naturalny eliksir młodości, a na jej punkcie oszalała nawet sama Madonna, która pije ją częściej niż zwykłą wodę. Na czym polega fenomen tego niezwykłego napoju?
OdchudzanieProduktySkładniki odżywcze -
Przepis na zdrowe lody, czyli jak zrobić obłędnie smaczny sorbet owocowy?
Deser wcale nie musi być kaloryczny – zwłaszcza jeśli do jego przygotowania wystarczą świeże, sezonowe owoce. Jak zrobić wyśmienity sorbet z truskawek, jagód, brzoskwiń lub melonów? To banalnie proste!
PrzepisyProduktyOdchudzanieSkładniki odżywczeDiety Wideo -
Żywność, od której odkłada się tłuszcz na brzuchu
Tłuszcz brzuszny jest dużym zagrożeniem dla zdrowia – tworzy się wokół ważnych narządów i naraża na ryzyko wielu chorób.
ProduktyBezpieczeństwo żywności -
Najlepsze suplementy na długowieczność zalecane przez dietetyków
Nie tylko geny mogą wpłynąć na długość życia — znacząco może przyczynić się do tego zdrowy styl życia, którego częścią jest suplementacja witamin.
Produkty -
Majeranek na trawienie, katar i kaszel. Poznaj właściwości zioła
Majeranek to zioło, które świetnie smakuje, a przy tym wspomaga trawienie i leczy infekcje. Jak je stosować?
ProduktyŻywienie -
Maliny: pyszne owoce, które mają wiele właściwości zdrowotnych. Jak zrobić sok z malin?
Maliny stanowią świetną bazę do wakacyjnych deserów i mają wiele właściwości zdrowotnych. Jakich?
Składniki odżywczeŻywienieProdukty -
Melatonina – spokojna noc i zdrowy sen
Sen to znaczna część naszego życia. Kiedy zapewnia wypoczynek, budzimy się pełni energii na cały dzień. Gorzej jeśli trudno nam zasnąć – wtedy padamy ze zmęczenia. Jak sobie pomóc?
Artykuł sponsorowany -
Olej z czarnuszki – korzyści zdrowotne, których nie znałeś
Olej z czarnuszki polecany jest osobom z wieloma infekcjami i chorobami, ze względu na swoje prozdrowotne właściwości.
Produkty -
GIS wydał ostrzeżenie. Bakterie salmonelli w sezamie
Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o wykryciu bakterii salmonelli w partii sezamu łuskanego. Spożycie produktu może grozić zatruciem pokarmowym.
Bezpieczeństwo żywnościŻywienieProdukty -
10 najzdrowszych superfood według naukowców z Harvardu
Jakie produkty spożywcze warto włączyć do codziennego jadłospisu zdaniem badaczy z Harvard Medical School w USA? Oto lista najbardziej wartościowego pożywienia.
Składniki odżywczePrzepisyDietyProduktyOdchudzanieBezpieczeństwo żywnościMonika Piorun
-
Dzieci, które jedzą więcej wysoko przetworzonej żywności, szybciej przybierają na wadze
Chcesz, by twoje dziecko utrzymywało zdrową sylwetkę? Ogranicz w domu żywność wysoko przetworzoną, od której łatwo nabierze nadwagi.
ProduktyBezpieczeństwo żywnościOdchudzanie -
Sezon na truskawki w pełni. Przepis na pyszne ciasto truskawkowe
Kiedy truskawki są sprzedawane na każdym straganie, czas pokusić się o zrobienie ciasta truskawkowego – a oto przepis.
PrzepisyProdukty -
Makłowicz pokazał przepis na idealną sałatkę ziemniaczaną. Jak ją zrobić w prosty sposób?
Robert Makłowicz zdradził swoim fanom przepis na prostą i smaczną sałatkę ziemniaczaną. Podpowiadamy, jak ją zrobić, aby smakowała wyśmienicie!
ŻywieniePrzepisyProdukty -
5 największych błędów dietetycznych odbijających się na kondycji włosów
Masz kłopoty z włosami? Są matowe, łamliwe, rozdwajają się, a może wypadają? Starasz się je odpowiednio pielęgnować, ale nie zauważasz poprawy ich kondycji. To sygnał, że trzeba zastanowić się nad tym co jesz i czy nie popełniasz...
Składniki odżywczeProdukty -
Jak wybrać mleko modyfikowane dla niemowlaka?
Mleko modyfikowane to pokarm niemowlaka, który nie jest karmiony piersią. Jak wybrać najlepsze?
ProduktyAlicja Kowalczyk
-
10 produktów, których lepiej unikać, by nie mieć raka jelita grubego
Czego nie jeść, by nie zwiększać ryzyko raka jelita grubego (okrężnicy) – jednego z najczęściej występujących nowotworów w Europie? Oto lista najbardziej szkodliwych produktów.
Składniki odżywczeProduktyDietyOdchudzanieMonika Piorun
-
Weekendowy cheat meal – przepis na blok czekoladowy
Cheat meal to tzw. oszukany posiłek – spożywamy go w ramach okazjonalnej przekąski, która nie wchodzi w skład codziennej diety.
PrzepisyProdukty -
Dlaczego awokado jest zdrowe? Oto lista właściwości, o których warto wiedzieć
Awokado od lat plasuje się wysoko na liście najbardziej wartościowych pod względem składników odżywczych roślin na świecie, ale mało kto wie, co się w nim kryje.
Składniki odżywczeProduktyOdchudzanie