-
Który ocet jest najlepszy do czyszczenia powierzchni?
Ocet to tani, uniwersalny środek czyszczący, który każda pani domu powinna mieć pod ręką. Najpopularniejsze do czyszczenia są dwa rodzaje octu – biały i jabłkowy.
Produkty -
Anna Lewandowska zdradza, jak rozgrzać się w zimę
Przepis Anny Lewandowskiej na krem z dyni z dodatkiem kurkumy i imbiru pozwoli ci się rozgrzać w chłodne dni.
ŻywienieProdukty -
Kapusta z grochem to nieodłączny element wigilijnej wieczerzy. Przepis na świąteczne danie
Kapusta z grochem to potrawa, której nazwa nie pozostawia wielu wątpliwości co do jej składu. Jak przygotować wigilijną kapustę z grochem? Poznaj tradycyjny przepis na to danie.
ŻywienieProdukty -
Śledzie po kaszubsku według Magdy Gessler. Przepis na wigilijne danie
Śledzie po kaszubsku królują na polskich stołach w święta Bożego Narodzenia. Warto je jednak przyrządzać częściej. Można to zrobić według przepisu Magdy Gessler, który prezentujemy poniżej.
ŻywienieProdukty -
To bezglutenowe ciasto świąteczne jest prawdziwym hitem. Sprawdź przepis
Ciasto świąteczne bez nabiału, orzechów i jajek? To możliwe! Wypróbuj przepis i przekonaj się, jak świetnie smakuje.
Składniki odżywczeProdukty -
Co można wyczarować z kalafiora? Proste i smaczne przepisy
Kalafior to jedno z najtańszych warzyw. Kupimy go w każdym, większym sklepie. Sprawdź, dlaczego warto jeść go jak najczęściej i jakie dania można z niego przyrządzić.
ProduktySkładniki odżywczeŻywienieWideo -
Chcesz podkręcić metabolizm? Ta dieta ci to ułatwi
Dieta roślinna prowadzi do utraty wagi i poprawia czynniki ryzyka kardiometabolicznego u osób z nadwagą, zgodnie z nowym randomizowanym badaniem kontrolnym opublikowanym w JAMA Network Open.
DietyProduktySkładniki odżywczeAlicja Kowalczyk -
Wielu z nas nie odróżni śledzia od matiasa. Podpowiadamy, jak to zrobić
Rodzinne spotkanie przy wigilijnym stole nie może odbyć się bez śledzika... a może matiasa? A może to jedno i to samo? Często używamy tych pojęć zamiennie – ale czy słusznie?
ProduktyŻywienie -
Krojenie tortu urodzinowego może być bardzo efektowne. Ten sposób odmieni każdą imprezę!
Pandemia znacząco ograniczyła nam życie towarzyskie, ale imprezy w gronie domowników nie są zakazane. Jak efektownie pokroić tort na urodzinach mamy, dziadka czy siostry? Pewna TikTokerka odkryła znakomity sposób.
ProduktyŻywienieWideo -
Czy błonnik leczy choroby?
Choć włókno pokarmowe, zjadane wraz z żywnością pochodzenia roślinnego, nie poddaje się działaniu enzymów trawiennych człowieka, to jednak stanowi niezbędny składnik zdrowej diety. Dowiedz się, w jaki sposób błonnik wspiera działanie...
ProduktySkładniki odżywcze -
Odrzuć wszystkie płyny do mycia okien i sięgnij po herbatę. Szyby będą lśnić, jak nigdy wcześniej
Herbata to napój, który lubi każdy z nas. Okazuje się, że poza rozgrzaniem w jesienne wieczory może posłużyć także do innych rzeczy – na przykład usprawnić mycie okien.
Produkty -
Oto, jak przyrządzić idealny wigilijny barszcz czerwony. Magda Gessler zdradziła swój przepis
Barszcz czerwony to obowiązkowa potrawa wigilijna. Jak zrobić idealny barszcz wigilijny? Magda Gessler podzieliła się swoim przepisem.
ProduktyŻywienie -
Planujesz świąteczne porządki? Te 6 powierzchni możesz umyć octem
Wiele osób używa octu do czyszczenia lodówki, jednak można użyć go do mycia wielu innych powierzchni. Gdzie najlepiej się sprawdzi?
Produkty -
Ekstrakt z granatu może hamować wirusa wywołującego COVID-19
Włoscy naukowcy przeprowadzili badanie wykazujące potencjalne działanie przeciwwirusowe ekstraktu z granatu na koronawirusa (SAR-CoV-2). Czy dzięki ich odkryciu chorych na COVID-19 będzie mniej?
ProduktySkładniki odżywcze -
Zawsze myj skórkę cytrusów przed dodaniem ich do herbaty. Ekspertka wyjaśnia, dlaczego należy to robić
Wiele osób nie myje skórki cytrusów przed wrzuceniem listka owocu do herbaty czy naparu, wody. Oto dlaczego jednak warto tak robić.
ŻywienieBezpieczeństwo żywnościProdukty -
Czy potrafisz wymienić nazwy wszystkich dwunastu potraw wigilijnych? Quiz
Tradycyjnie na wigilijnym stole powinno się znaleźć 12 potraw. Jednak nie każdy potrafi je nawet wymienić. Czy należysz do tych osób, którym nie sprawiłoby to problemu? Sprawdź swoją wiedzę!
ŻywienieProduktyQuiz -
Kutia to starodawna, a smaczna potrawa wigilijna. Podpowiadamy, jak ją zrobić
Kutia – słyszał o niej każdy z nas, jednak czym tak naprawdę jest? Pszenica, mak i bakalie – tak w skrócie można opisać kutię, a przepis na smakowitą kutię poznasz już za chwilę.
ProduktyŻywienie -
12 tradycyjnych polskich potraw wigilijnych. Tych dań nie może zabraknąć na świątecznym stole
Potrawy wigilijne, według polskiej tradycji, powinny być bezmięsne. Na stoły dawniej trafiało aż 12 dań wigilijnych. Czy potrafisz wymienić je wszystkie?
ŻywienieProduktyQuiz -
Ta dieta podkręca metabolizm. Jest smaczna i zdrowa
Chcesz zrzucić zbędne kilogramy? Musisz przede wszystkim skupić się na podkręceniu swojego metabolizmu. Porzuć różne diety cud i... zwiększ ilość produktów roślinnych.
DietyProduktySkładniki odżywczeWideo -
Ta dieta pomoże kobietom zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu 2
Zgodnie z wynikami najnowszych badań u kobiet z nadwagą, które mają ryzyko cukrzycy typu 2, najlepiej sprawdzi się dieta śródziemnomorska.
Składniki odżywczeProdukty -
Pieczenie pierniczków świątecznych to atrakcja dla całej rodziny. Prosty przepis na pierniczki
Pierniczki świąteczne to dla wielu Polaków (i nie tylko) nieodłączny element Bożego Narodzenia, podajemy więc prosty przepis na miękkie pierniczki.
ŻywienieProdukty