-
Jak prawidłowo przechowywać kawę? Sprawdź, czy robisz to dobrze
Nie wyobrażasz sobie dnia bez kawy? Sprawdź, jak prawidłowo przechowywać kawę, aby dłużej zachowała smak i aromat.
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
Alicja Kowalczyk
-
Przepis na ciasto z... gotowanych pomarańczy. Przepyszne i bezglutenowe!
Czy przyszło ci kiedykolwiek do głowy, aby gotować pomarańcze? I to w całości? To właśnie one są najważniejszym składnikiem tego wyjątkowego ciasta.
PrzepisyProdukty
-
Co pić, aby schudnąć? Najlepsze napoje na odchudzanie
Rozwiązania przychodzą... z Indii! Mieszkańcy tamtej części świata wiedzą, co pić, aby schudnąć. Sprawdź, które z ich specjałów dostępne są w Polsce.
OdchudzanieProdukty
-
Obawiasz się, że kupisz podrabiany miód? Zrób ten prosty test ze słoikiem
Obawiasz się, że kupisz podrabiany miód? Sztuczny miód jest pozbawiony wartości odżywczych i leczniczych, którymi odznacza się ten naturalny. Specjaliści podpowiadają jak rozpoznać podrabiany miód. Zastosuj prosty test ze słoikiem!
ProduktySkładniki odżywcze
-
Przepis na proste bułeczki śniadaniowe. Twoja rodzina będzie zachwycona!
Po co biegać bladym świtem do piekarni, skoro pszenne, pachnące bułki można zrobić w domu. Są idealne na śniadanie, dlatego często nazywa się je po prostu bułeczkami śniadaniowymi.
PrzepisyProdukty
-
Masz wyciskarkę wolnoobrotową? Dzięki niej zrobisz idealne falafele i placki ziemniaczane
Za pomocą wyciskarki zrobisz przede wszystkim pyszne i zdrowe soki z owoców i warzyw. Ale nie tylko. To urządzenie pozwala przyrządzić idealne placki ziemniaczane albo pyszne falafele.
PrzepisyProdukty
-
Jajka przepiórcze – dlaczego warto je jeść i jak je przygotować?
Jajka przepiórcze porównywane są do kawioru. To przysmak, który jadają nieliczni. Okazuje się jednak, że jaja przepiórcze mają liczne właściwości prozdrowotne, pomagają leczyć alergie, egzemy, łuszczyce, a nawet migreny!
ŻywienieProdukty
Alicja Kowalczyk
-
Oszukany suplement diety. Interweniuje inspekcja sanitarna
Zawiera niedozwolone substancje, a tej, którą deklaruje, na etykiecie nie ma wcale. Zresztą i ta jest... zakazana w suplementach. GIS wydał komunikat o wycofaniu partii produktu TESTOLONE.
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
-
Te 3 rodzaje herbat pij codziennie jesienią. Mają wiele korzyści zdrowotnych
Szukasz herbaty, która wzmocni twoją odporność? Wypróbuj klasyczny earl grey, herbatę zieloną oraz imbirową.
ProduktySkładniki odżywcze
-
Czy herbata z cytryną szkodzi zdrowiu?
Co jakiś czas w mediach powielane są przekazy sugerujące, że nie należy pić herbaty z cytryną ze względu na cytrynian glinu. Jak jest naprawdę?
ProduktyBezpieczeństwo żywności
-
Czy ser pleśniowy może... spleśnieć? Sprawdzamy, czy ser pleśniowy się psuje
Ser pleśniowy to gatunek sera wytwarzanego z mleka krowiego i podpuszczki. Zawiera zarodniki pleśni, dlatego nie każdy lubi tego rodzaju ser. Czy jest on bezpieczny?
ProduktyBezpieczeństwo żywności
Alicja Kowalczyk
-
Jakim sosem zalać zapiekankę? Pomysły na proste sosy do zapiekanek
Nie wiesz, co zrobić na obiad czy kolację? Wykorzystaj to, co masz w lodówce i zrób zapiekankę. A my podpowiadamy, jak zrobić sos do zapiekanki.
PrzepisyProdukty
-
Co jeść jesienią? Te grupy produktów uwzględnij w menu
Jest kilka produktów spożywczych, których nie powinno zabraknąć w jesiennej diecie, jeżeli chcemy zadbać o naszą odporność i uniknąć spadku formy. Co do nich należy?
ProduktySkładniki odżywcze
-
Czy można jeść kiełkujący czosnek?
Kiełkujący czosnek nadaje się do spożycia czy nie? Teorii jest kilka, a my zdradzamy, jak jest naprawdę.
ProduktySkładniki odżywcze
Alicja Kowalczyk
-
Najlepsze pieczone ziemniaki. Wypróbuj szwedzki przepis na to danie
Ziemniaki Hasselback wymyślił szwedzki kucharz. Chrupiące i widowiskowo podane szybko podbiły domowe kuchnie. Ich przygotowanie jest bardzo proste.
PrzepisyProduktyŻywienie
-
Dyniowe bułeczki drożdżowe z cynamonem. Poprawią humor w zimne dni
Jedni powiedzą o nich cynamonki, inni skupią się na tym, że są to po prostu drożdżowe bułeczki z dynią. Miękkie, pachnące korzennymi przyprawami i łatwe do zrobienia
PrzepisyProdukty
-
3 soki, które pomogą łagodzić zaparcia. Możesz podawać je dzieciom
Wiele osób od czasu do czasu doświadcza zaparć. Naukowcy odkryli, że niektóre soki mogą pomóc zwiększyć zawartość wody w organizmie i częstotliwość wypróżnień. Soki te zawierają sorbitol, który jest niewchłanialnym węglowodanem.
ProduktyŻywienie
-
ABC suplementacji żelaza. Te błędy utrudniają jego wchłanianie
Niedobór żelaza i związana z nim anemia mogą być spowodowane między innymi stosowaniem nieodpowiednio skomponowanej diety. W szczególności na pojawienie się niedoborów żelaza w organizmie wpływają monotonne i wyjątkowo niskokaloryczne...
ProduktySkładniki odżywcze
-
Melisa – nie tylko na uspokojenie. Jakie przynosi korzyści zdrowotne?
Melisa lekarska (Melissa officinalis) to zioło o zapachu cytryny, które pochodzi z Europy, Afryki Północnej i Azji Zachodniej, ale jest uprawiane na całym świecie. Melisa była tradycyjnie stosowana w celu poprawy nastroju i funkcji...
ProduktyŻywienie
-
Używasz tej przyprawy? Uważaj, może uszkodzić ci wątrobę
Kurkuma to przyprawa używana od tysięcy lat w Indiach, Chinach, Afryce i na Jamajce. Jest popularna w kuchni, jako dodatek do zup czy dań mięsnych, ale też wykorzystywana w medycynie naturalnej, ze względu na działanie przeciwzapalne....
ProduktyŻywienie
-
Nie przechowuj w ten sposób miodu! Może stracić swoje cenne właściwości
O tym, że miód jest zdrowy, nie trzeba przekonywać. Cenimy go nie tylko za naturalną słodycz i wyjątkowy aromat, ale przede wszystkim za prozdrowotne właściwości. Zawiera w swoim składzie cenne składniki mineralne m.in.: wapń, magnez i...
ProduktyPrzepisy