Produkty

Jeśli jesteś fanem jedzenia na śniadanie granoli lub musli – koniecznie sprawdź, czy rzeczywiście to zdrowy wybór. Ekspert tłumaczy, które produkty są odpowiednie dla naszego organizmu i o czym pamiętać, kupując takie gotowe mieszanki. 

Przed wyjazdem na wakacje staramy wiele wysiłku w to, żeby cieszyć się wspaniałą sylwetką. Zobacz, co zrobić, by nie stracić tego, co wypracowałeś przez wiele miesięcy. Dietetyk daje kilka przydatnych wskazówek. 

Pewnie też słyszałeś o odwiecznym sporze, co jest zdrowsze – masło czy margaryna. Poprosiliśmy o komentarz specjalistkę od zdrowego odżywiania. Część z was może być zaskoczona. 

Główny Inspektorat Sanitarny wydał pilny komunikat w sprawie popularnych chipsów, które są dostępne w ofercie jednego z supermarketów. Jeśli masz je w domu, lepiej w ogóle nie otwieraj paczki.

Nie kupuj pierwszej lepszej wody gazowanej, którą znajdziesz na półce sklepowej. Postaw na tę, którą poleca dietetyk. Jest naprawdę tania, a do tego bardzo zdrowa. Sprawdź, jaką wodę wybrać. 

Wszyscy miłośnicy kawy powinni wybrać się teraz na zakupy, ponieważ jest ona przeceniona zarówno w Lidlu, jak i w Biedronce. W każdym supermarkecie obniżona została jednak kawa innych marek. Zobacz, do którego ty powinieneś się wybrać. 

Uwielbiasz bób, ale nie jesz go ze względu na jego wzdymające właściwości i późniejsze problemy trawienne? Jest prosta metoda, by sobie z tym poradzić. Zobacz, na czym dokładnie polega. 

Przeciętny człowiek w ciągu tygodnia zjada łyżeczkę mikroplastiku. Ten kumuluje się w tkankach i niszczy organizm od środka. Na szczęście naukowcy znaleźli sposób, by ograniczyć jego destrukcyjny wpływ na zdrowie. Zobacz, co zrobić.

Jeśli jesteś miłośnikiem picia kawy w popularnych kawiarniach, koniecznie przeczytaj ten artykuł. Niektóre kawy mają gigantyczna ilość kalorii i mogą zrujnować twoją sylwetkę, jeśli pijesz je zbyt często. Zobacz, czego lepiej unikać. 

Biedronka ogłosiła właśnie niskie ceny na masło. Zobacz, kiedy iść na zakupy, by zaoszczędzić i co jeszcze można upolować w naprawdę atrakcyjnych ofertach.

Zdrowe słodycze, pozbawione dodatku cukru i wzbogacone o witaminy. W ofercie supermarketów znajdziemy mnóstwo tego typu produktów. Przed jednym z nich przestrzega pediatra Monika Działowska.

Latem nic nie orzeźwia lepiej niż ta domowa lemoniada. Bije na głowę sklepowe napoje, a w dodatku może wspomagać odchudzanie. Do jego stworzenia zainspirował mnie przepis pewnego dietetyka.

Ten deser w czasach PRL-u bił rekordy popularności. Dziś mało kto o nim pamięta. Warto jednak przywrócić go do łask, bo ma wiele cennych właściwości. Świetnie działa między innymi na serce.

Znana sieć supermarketów wydała pilny komunikat, w którym ostrzega swoich klientów. W popularnej wodzie wykryto obecność niebezpiecznej bakterii. Sprawdź, czy masz skażony produkt w domu.

Czereśnie od zawsze uchodziły za jedne z najzdrowszych owoców. Tymczasem Fundacja Pro-Test ujawniła szokujące wyniki badań, które rzucają nowe światło na te przysmaki. Te informacje mogą sprawić, że dwa razy zastanowisz się, zanim znowu...

Dobra kawa i pyszne lody. Latem trudno o lepszy deser. Teraz możesz go sobie zafundować bez wyrzutów sumienia i obaw o domowe finanse. Dino znacznie obniżyło ceny obu wskazanych przysmaków. Taniej możesz kupić wiele różnych produktów.

Jeśli jesteś miłośnikiem lodów, to mamy dla ciebie wspaniałą wiadomość. W Biedronce możesz kupić je teraz w bardzo niskiej cenie. Grzechem byłoby więc nieskorzystanie z tak świetnej ofert. Zobacz, do kiedy i na jakich warunkach trzeba...

Jeszcze do niedawna sądzono, że głównym źródłem mikroplastiku są opakowania wykonane z tworzyw sztucznych. Ostatnie badania rzucają nowe światło na tę kwestię. Okazuje się, że większe zagrożenie dla zdrowia stwarzają rozwiązania uznawane...

O swoją odporność warto zatroszczyć się już teraz, a nie czekać do jesieni. Co więcej, możemy to zrobić bez trudu – wystarczy sięgać po odpowiednie owoce i warzywa. Zobacz, o co jeszcze zadbać, by cieszyć się  zdrowiem. 

Choć wiele osób uważa, że zbyt długi skład oznacza, że produkt jest niezdrowy, to okazuje się, że wcale nie musi tak być. Zobacz więc, na co dokładnie zwrócić uwagę podczas czytania etykiet.

Wiele osób pamięta ten owoc z ogrodu swoich dziadków, jednak aktualnie jest on coraz mniej popularny. Zobacz, co jest taki polskim owocem, który zasługuje na duże uznanie ze względu na swoje właściwości prozdrowotne.