-
Dodajesz to do zupy lub sosu? Jeden składnik może rujnować twoje jelita – eksperci ostrzegają
Zanim kupisz śmietanę, dwa razy pomyśl. Produkt ten czasem zawiera składnik, który może mieć bardzo negatywny wpływ na zdrowie. Naukowcy nie mają dobrych wieści.
ProduktyŻywienie -
Masz ten problem z jelitami? Ekspertka: orzechy mogą sprawić, że trafisz na SOR
Orzechy to jeden z najzdrowszych produktów spożywczych. Dla niektórych osób mogą okazać się śmiertelnie niebezpieczne. Sprawdź, czy jesteś w tej grupie.
ProduktyŻywienie -
Trzymasz w lodówce te warzywa i owoce? Lekarka ostrzega: przez to szybciej się psują i tracą smak
Wiele osób wychodzi z założenia, że chłód wydłuża świeżość jedzenia. Dlatego niemal całą żywność trzyma w lodówce. To ogromny błąd. Niektóre produkty spożywcze nie znoszą zimna. Zobacz, czego lepiej nie trzymać w niskiej temperaturze.
ProduktyŻywienie -
Nieodpowiednia zakrętka potrafi zmarnować najlepsze przetwory. Na co uważać?
Fani domowych przetworów dobrze wiedzą, że ich prawidłowe zabezpieczenie to podstawa. Błędów można popełnić tutaj wiele, dlatego przypominamy o jednym z podstawowych, dotyczącym zakrętek od słoików.
-
Latem robi furorę. Dietetyk ostrzega: to może być najgorsza kawa na rynku
Ten niepozorny napój latem zyskuje na popularności. Wygląda niepozornie i zdrowo. Polacy chętnie po niego sięgają. Dietetyk bije na alarm: „nie pijcie tego”.
ProduktyŻywienie -
Kupujesz te bułki w Lidlu? Lepiej uważaj! Dietetyk ostrzega: „to bardziej deser niż pieczywo”
Bułki to jeden z najczęściej kupowanych rodzajów pieczywa. Jeśli zaopatrujesz się w Lidlu, lepiej dwa razy się zastanów. Chwila nieuwagi wystarczy, by w koszyku wylądowały najgorsze produkty z możliwych – pełne „pustych kalorii” i w...
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
To najzdrowszy ketchup, a Polacy omijają go w sklepie. Sprawdź, czym się wyróżnia
Chcesz kupić dobry ketchup, ale nie wiesz, co wybrać? Znany dietetyk nie ma wątpliwości, który produkt jest najlepszy. Zobacz, co włożyć do koszyka podczas zakupów.
ProduktyŻywienie -
Te sałaty są niebezpieczne, a nagminnie trafiają na talerze Polaków. Ekspertka ostrzega
Uchodzą za świeże i zdrowe. Dlatego Polacy chętnie je kupują. Nie wiedzą, że popełniają ogromny błąd. Zobacz, czego lepiej nie wkładać do koszyka, jeśli nie chcesz ryzykować zdrowiem.
ProduktyŻywienie -
Myślisz, że jesz zdrowe śniadanie? Dietetyczka nie pozostawia złudzeń: to najgorszy wybór z...
Polacy często zaczynają dzień od żywieniowej „katastrofy”, choć myślą, że jedzą smacznie i zdrowo. Dietetyczka nie owija w bawełnę: to trzy najgorsze śniadania, jakie można zjeść.
ProduktyŻywienie -
Czają się na jagodach, są niewidoczne i śmiertelnie groźne. GIS ostrzega!
Czarne jagody to jedne z najchętniej wybieranych owoców. Ich spożycie może jednak skończyć się bardzo niebezpieczną chorobą. Wszystko przez jeden szczegół, o którym wiele osób zapomina.
ProduktyŻywienie -
Polacy jedzą je kilogramami. Jeden błąd przy gotowaniu tego warzywa może być groźny dla zdrowia
Fasolka szparagowa to letni hit wśród warzyw. Świetnie smakuje i dostarcza wielu cennych składników. Mało kto jednak wie, że niewłaściwie przygotowana może poważnie zaszkodzić zdrowiu. Zobacz, jak tego uniknąć.
ProduktyŻywienie -
Bosacka ostrzega: omijaj tę herbatę szerokim łukiem. Sprawdź, co naprawdę pijesz
Katarzyna Bosacka ostrzega przed kupowaniem popularnej herbaty. Jej regularne spożywanie grozi poważnymi chorobami. Nie ryzykuj zdrowiem.
ProduktyŻywienie -
Uważaj na taką cukinię, może być silnie trująca. Zobacz, jak łatwo ją rozpoznać
Jesteś miłośnikiem cukinii i jesz ją naprawdę często? Zobacz, na co koniecznie musisz zwrócić uwagę, ponieważ w niektórych przypadkach to warzywo może być bardzo szkodliwe.
Produkty -
To nie sorbety są najzdrowsze. Dietetyczka zaskakuje i tłumaczy, które lody wybrać, a jakich unikać
Lato i lody to nierozerwalny „duet”. Wiele osób chętnie po nie sięga, nawet gdy pogoda za oknem nie rozpieszcza. Dietetyczka zdradza, jakie mrożone desery warto kupować, a których lepiej unikać.
ProduktyŻywienieOdchudzaniePaulina Cywka
-
Lekarka ostrzega: ten jeden błąd przy pomidorach może ci poważnie zaszkodzić
Pomidory są wartościowe i świetnie smakują. Mogą jednak poważnie zaszkodzić zdrowiu. Nasze babcie doskonale zdawały sobie z tego sprawę. Dlatego przed ich jedzeniem wykonywały jedną bardzo ważną czynność. Dziś wiele osób o niej zapomina.
ProduktyŻywienie -
Myślisz, że to masło? Ten produkt może ci poważnie zaszkodzić. Sprawdź, co wkładasz do koszyka
Kupujesz masło w supermarkecie? Uważaj, co wkładasz do koszyka. Niektóre produkty łudząco przypominają popularne smarowidło. Mają z nim jednak niewiele wspólnego. Lepiej ich unikać – mogą zaszkodzić bardziej niż inne tłuszcze. Sprawdź,...
ProduktyŻywienie -
Masz tę czarną herbatę w domu? GIS ostrzega – nie pij, zanim tego nie przeczytasz
Pijesz czarną herbatę liściastą? Koniecznie przeczytaj ten artykuł! Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o wycofaniu tego produktu ze sprzedaży. Sprawdź, czy to ta herbata, którą masz w domu.
Produkty -
Jesz to mięso? Dietetyk ujawnia całą prawdę o „gotowcu” z marketu. Tego nikt ci nie mówi
Kupujesz mięso mielone w popularnych dyskontach? Dietetyk Bartek Szemraj wziął je „pod lupę”. To, co odkrył może sprawić, że już nigdy więcej po ten produkt nie sięgniesz
ProduktyŻywienie -
Masz je w domu? GIS alarmuje: te popularne chipsy mogą poważnie szkodzić zdrowiu!
Główny Inspektorat Sanitarny wydał pilny komunikat w sprawie popularnych chipsów, które są dostępne w ofercie jednego z supermarketów. Jeśli masz je w domu, lepiej w ogóle nie otwieraj paczki.
Produkty -
Masz ją w domu? Groźna bakteria w popularnej wodzie! Lepiej nie pij, bo ryzykujesz zdrowie
Znana sieć supermarketów wydała pilny komunikat, w którym ostrzega swoich klientów. W popularnej wodzie wykryto obecność niebezpiecznej bakterii. Sprawdź, czy masz skażony produkt w domu.
ProduktyŻywienie -
Te czereśnie lepiej omijać. Eksperci alarmują: wykryto zakazane substancje
Czereśnie od zawsze uchodziły za jedne z najzdrowszych owoców. Tymczasem Fundacja Pro-Test ujawniła szokujące wyniki badań, które rzucają nowe światło na te przysmaki. Te informacje mogą sprawić, że dwa razy zastanowisz się, zanim znowu...
ProduktyŻywienie -
Nie zgadniesz, gdzie jeszcze czai się mikroplastik. Te badania zmieniają wszystko
Jeszcze do niedawna sądzono, że głównym źródłem mikroplastiku są opakowania wykonane z tworzyw sztucznych. Ostatnie badania rzucają nowe światło na tę kwestię. Okazuje się, że większe zagrożenie dla zdrowia stwarzają rozwiązania uznawane...
ProduktyŻywienie -
Popularne jajka skażone groźną bakterią. GIS ostrzega: sprawdź, czy masz je w lodówce
Główny Inspektor Sanitarny ostrzega przed spożywaniem popularnych jajek. Ich zjedzenie może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Zobacz dlaczego.
ProduktyŻywienie -
To mleko jest pełne zdrowotnych „pułapek”. Szkodzi kościom i jelitom. Masz je w lodówce?
Mleko jest uznawane za jeden z najzdrowszych artykułów spożywczych. Nie każde ma jednak pozytywny wpływ na organizm. Zobacz, czego lepiej nigdy nie wkładać do koszyka.
ŻywienieProdukty