-
Ten napój dewastuje wątrobę bardziej niż tłuszcze trans. Polak pije ponad 100 litrów rocznie
Wątroba pełni w organizmie wiele istotnych funkcji. Niestety często sami działamy na jej szkodę, zwłaszcza gdy sięgamy po jeden popularny napój. Skutki są opłakane. Lepiej unikaj go jak ognia.
ProduktyŻywienie -
Polacy popełniają ten błąd na potęgę, robiąc kotlety. Unikaj go, bo szkodzisz zdrowiu
Kotlety ze schabu lub kurczaka goszczą na polskich stołach bardzo często. To pyszne, a zarazem proste danie. Wiele osób popełnia jednak jeden podstawowy błąd podczas przygotowywania tych przysmaków. Ito jeszcze zanim mięso trafi na...
ProduktyŻywienie -
Nowości z Biedronki pod ostrzałem dietetyka. Tych produktów lepiej nie dotykaj
Robicie zakupy w Biedronce? Sprawdźcie, jak dietetyk ocenia nowości dostępne w ofercie znanej sieci. Niektórych nie poleciłby nawet największemu wrogowi.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
Czy jajka można mrozić? Ekspertka wyjaśnia. Pozbędziesz się wątpliwości raz na zawsze
Kupiłeś za dużo jajek na Wielkanoc i nie wiesz, co z nimi zrobić? Sprawdź, czy możesz je bezpiecznie zamrozić i przechować na później.
ProduktyŻywienie -
Tych produktów lekarz nie dotknie. Masz je w kuchni? Lepiej sprawdź!
„Produkty, których unikam jako lekarz”. Tak jedno ze swoich nagrań zatytułował dr Adrian Sznajder. Na „czarną listę” eksperta trafiły artykuły spożywcze uwielbiane przez Polaków. Sprawdź, czy masz je w swojej kuchni.
ProduktyŻywienie -
Ile jajek można zjeść w Wielkanoc? Ta liczba może cię mocno zaskoczyć
Jajka królują na wielkanocnych stołach. To składniki wielu świątecznych potraw poczynając od sałatek, poprzez ciasta i desery, a na faszerowanych przekąskach kończąc. Są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Czy to oznacza, że możemy je...
ProduktyŻywienie -
Bosacka zdradza, jaką wędlinę kupić na Wielkanoc. Ten wybór to strzał w 10
Wędlina to jeden z tych przysmaków, których na ogół nie może zabraknąć w wielkanocnym koszyku. Gdy będziecie kupować ją w sklepie, sięgnijcie po konkretne produkty. Poleca je Katarzyna Bosacka.
ProduktyŻywienie -
Polacy wkładają to do święconki. Nie wiedzą, że może być groźne! Sprawdź, czym zastąpić
W koszyku wielkanocnym nie może zabraknąć jajek, chleba, chrzanu, soli, wędlin i baranka. Wiele osób dorzuca do niego coś jeszcze. Nie zdaje sobie sprawy, że to trujący dodatek, który może poważnie zaszkodzić zdrowiu.
ProduktyŻywienie -
Najlepsze jogurty owocowe z Lidla i Biedronki. Dietetyk poleca te „perełki” bez konserwantów
Jogurty owocowe dostępne w supermarketach zwykle kryją w sobie mnóstwo sztucznych dodatków. Na sklepowych półkach znaleźć można jednak również „perełki” wolne od wzmacniaczy i konserwantów. Sprawdź, czy masz je w lodówce.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
Myślisz, że są zdrowe? Te jogurty zawierają cukier i związki z chemii przemysłowej
Fundacja Pro-Test ostrzega przed popularnymi jogurtami. Są postrzegane jako zdrowe i bezpieczne, ale zawierają szkodliwe substancje. Zobacz, co się w nich kryje.
ProduktyŻywienie -
Te napoje to „śmierć w płynie”. Kardiochirurg ostrzega: Polacy piją je codziennie!
Polacy raczą się nimi bardzo często. Nie zdają sobie sprawy, jak picie tych napojów wpływa na organizm. Kardiochirurg nie pozostawia złudzeń.
ProduktyŻywienie -
Polacy masowo popełniają ten błąd w kuchni. Ekspertka: to może uszkodzić nerki i układ nerwowy
Polacy chętnie używają różnych akcesoriów do przechowywania żywności. Wielu z nich nie zdaje sobie sprawy, że może to mieć negatywny wpływ na zdrowie. Ekspertka radzi, jak tego uniknąć.
ProduktyŻywienie -
Bosacka punktuje czekoladę Martyniuka. Dubajski przysmak? To tylko przemysłowa ściema
Dubajska czekolada bije rekordy popularności. Na rynku pojawia się coraz więcej tego typu przysmaków. Wśród nich słodkości prosto od Zenka Martyniuka. Sprawdź, co się w nich kryje.
ŻywienieProdukty -
Te produkty tylko udają sery. Bosacka ostrzega Polaków przed „podróbkami”
Myślisz, że kupujesz ser? Uważaj, możesz natrafić na „podróbkę”. Katarzyna Bosacka wskazuje, po czym możesz ją rozpoznać.
ProduktyŻywienie -
Ten błąd przy pieczeniu popełnia większość Polaków. Magda Gessler też! A może szkodzić zdrowiu
Pieczenie to jeden z najpopularniejszych sposobów przyrządzania posiłków. Polacy popełniają jednak przy nim jeden podstawowy błąd, który może ich kosztować zdrowie. Sprawdź, czego lepiej unikać.
ŻywienieProdukty -
W USA już zakazany, a w Polsce nadal popularny. Ten napar może uszkodzić wątrobę i wywołać raka...
Wielu Polaków sięga po ten ziołowy napar, sądząc, że to naturalny sposób na poprawę trawienia i ogólnego zdrowia. Tymczasem naukowcy biją na alarm – zawiera toksyczne związki, które mogą prowadzić do poważnych uszkodzeń wątroby i...
ProduktyŻywienie -
Gotujesz makaron w takiej wodzie? Naukowcy ostrzegają: może stać się toksyczny
Naukowcy wzięli „pod lupę” makaron. Wykazali, że ten produkt może być toksyczny. Wszystko przez popularny składnik, który Polacy stosują na potęgę. Poznaj szczegóły ich zaskakującego odkrycia.
ŻywienieProdukty -
Te części jabłek mogą być toksyczne. Wielu Polaków je zjada, nie zdając sobie sprawy z ryzyka
Polacy uwielbiają jabłka. Te popularne owoce mogą jednak okazać się trujące. Sprawdź, gdzie kryją się toksyczne związki i czego lepiej nie jeść.
ProduktyŻywienie -
Dodajesz to do pomidorówki? Poważny błąd. Eksperci ostrzegają: szkodzi zdrowiu
Zupa pomidorowa to smaczne i zdrowe danie. Łatwo można je jednak „zepsuć”. Nieświadomie robi to spora część Polaków. Dodaje do niego bowiem składnik, który może szkodzić zdrowiu.
ŻywienieProdukty -
Włóż to do lodówki i zapomnij o brzydkim zapachu. Tani patent, który działa już po godzinie
Brzydkie zapachy i wilgoć w lodówce związane są m.in. z przechowywaniem potraw w otwartych pojemnikach. Dzięki prostemu i taniemu trikowi twoja lodówka będzie pachniała jak nowa.
ProduktyAlicja Kowalczyk
-
Biotechnolog ujawnia szokujące fakty na temat parówek. Wiele osób nie ma o tym pojęcia
Polacy chętnie sięgają po parówki. Dla wielu osób to świetna propozycja śniadaniowa. Są proste i szybkie w przygotowaniu, ale czy zdrowe? Biotechnolog radzi, by na nie uważać i ujawnia szokującą historię ze swojego życia.
ProduktyŻywienie -
Polacy jedzą je na potęgę, myśląc, że to zdrowe. Dietetyk ostrzega: „zero cukru” może poważnie...
Sklepowe półki uginają się pod ciężarem rozmaitych produktów „bez cukru”. Polacy chętnie je wybierają jako zdrowszą alternatywę dla popularnych artykułów spożywczych. Czy słusznie? Dietetyk rozwiewa wątpliwości.
ProduktyŻywienieOdchudzanie -
Najgorszy moment na jedzenie pomidorów. Sprawdź, kiedy mogą zaszkodzić zdrowi
Pomidory są uznawane za jedne z najzdrowszych produktów spożywczych. Jednak nawet one mogą wywoływać negatywny wpływ na organizm, zwłaszcza gdy sięgamy po nie o konkretnej porze.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
To najlepszy majonez do sałatki jarzynowej. Znany dietetyk nie ma wątpliwości
Majonez to dla wielu osób obowiązkowy dodatek do sałatki jarzynowej. Zamiast sięgać po „pierwszy lepszy” produkt ze sklepowej półki, wybierz ten najlepszy, polecany przez dietetyka. Zobacz, co warto kupić.
ProduktyŻywienie