- Partner
-
Znany ekspert podpowiada: 3 rzeczy, na które musisz zwrócić uwagę przy zakupie wędlin
Zastanawiasz się, jak kupić dobrą wędlinę? Te rady dietetyka pomogą ci dokonać mądrego wyboru. Znany ekspert zwraca uwagę na trzy bardzo ważne kwestie.
ŻywienieProdukty
-
Jak szybko ugotować ryż? Ten genialny trik skraca czas gotowania o połowę
Jak przyspieszyć gotowanie ryżu? Jest na to bardzo prosty sposób. Wystarczy zrobić jedną rzecz, zanim produkt trafi do garnka. Ten trik zasługuje na medal.
ProduktyŻywienie
Paulina Cywka
-
Mleko sojowe znowu podpadło internetowym guru. Głos w sprawie zabrała dietetyczka
Czy mleko sojowe ma działanie prozapalne? Taką informację przekazała jedna z trenerek na Tik Toku. Dietetyczka Iwona Kibil odniosła się do jej materiału.
Żywienie
Emilia Maciejewska-Latosińska
-
Gdy poznasz skład tego produktu, więcej go nie kupisz. Biotechnolog bije na alarm
Kostki rosołowe to łatwo dostępny i powszechnie wykorzystywany produkt. Wiele osób dodaje go do zup, sosów czy potraw na bazie mięsa. Ale czy wiesz, co razem z nimi trafia do twoich dań? Możesz się mocno zdziwić. Ja byłam w szoku.
PrzepisyŻywienie
-
Podczas powodzi zadbaj o żywność! Przestrzegaj tych zasad i nie ryzykuj zdrowiem
Główny Inspektor Sanitarny wydał specjalny komunikat, w którym przypomina, jak bezpiecznie przechowywać żywność podczas powodzi. Przestrzeganie tych kilku prostych zasad może uratować zdrowie, a niekiedy również życie.
ProduktyŻywienie
-
Tych produktów nie trzymaj obok siebie. „Złe towarzystwo” sprawi, że szybciej się zepsują
Przechowywanie warzyw i owoców nie jest trudne, ale wymaga przestrzegania kilku zasad. Pewne produkty nie powinny leżeć obok siebie. Jeśli o tym zapomnisz, możesz stracić sporo pieniędzy. Część żywności prędzej niż później trzeba będzie...
ProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Polacy uwielbiają te ryby. Nie wiedzą, jak bardzo mogą sobie zaszkodzić. Ekspert ostrzega
Ryby uchodzą za jedne z najzdrowszych produktów spożywczych. Nie wszystkie wywierają jednak pozytywny wpływ na organizm. Co więcej, niektóre gatunki bardziej szkodzą niż pomagają. Dietetyk wyjaśnia, jakich ryb lepiej nie jeść.
ProduktyŻywienie
-
Niebezpieczna bakteria w popularnym mięsie. Lepiej je wyrzuć. Może wywołać groźną chorobę
Główny Inspektor Sanitarny wydał pilny komunikat dotyczący popularnego mięsa. Produkt jest zanieczyszczony groźną bakterią, wywołującą listeriozę. Wyrób powinien czym prędzej trafić do kosza. Sprawdź, czy masz go u siebie w domu.
ProduktyŻywienie
-
W końcu wiem, co oznaczają kody na jajkach. Teraz nie mam wątpliwości, które jajka warto kupić
Co oznaczają kody na jajkach? Niedawno zadałam sobie to pytanie i sprawdziłam. Teraz kupuję jajka bardziej świadomie.
ProduktyŻywienieEmilia Maciejewska-Latosińska
-
Rosjanie ostrzelali cywilny statek. Zełenski: Atak poza Ukrainą
Wołodymyr Zełenski za pośrednictwem platformy X poinformował, że statek, który transportował zboże z Ukrainy do Egiptu, został trafiony rosyjską rakietą. Do zdarzenia miało dojść w nocy ze środy na czwartek.
-
Sieć Auchan wycofuje popularny produkt. Apeluje o jego wyrzucenie lub oddanie do sklepu, gdyż...
Sieć sklepów Auchan wystosowała pilny komunikat. Apeluje o zwrot jednego z zakupionych artykułów spożywczych. W popularnych płatkach błyskawicznych znaleziono niedopuszczalne ilości groźnego związku. Jego spożycie może mieć poważnie...
ProduktyŻywienie
-
Prosty patent biotechnologa, by warzywa w lodówce nie pleśniały. Wystarcza popularny produkt...
Warzywa trzymane w lodówce szybko tracą świeżość i pleśnieją? Biotechnolog wyjaśnia, jak w prosty sposób tego uniknąć. Zastosowałam patent ekspertki i pierwsze efekty zauważyłam już po jednym dniu. Jej trik zasługuje na medal.
ProduktyŻywienie
-
Wielu Polaków oszczędza, sięgając po taką żywność. Technolog żywienia ostrzega: To groźne dla...
Marnowanie żywności to błąd. Wie o tym chyba każdy. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę z faktu, że podążając ślepo za ideą „zero waste” i szukając oszczędności można wyrządzić sobie wielką krzywdę. Spora część Polaków nieświadomie...
Żywienie
-
Groźne bakterie w jajkach. Sprawdź, czy masz je w lodówce i wyrzuć, by nie ryzykować zdrowiem
Główny Inspektor Sanitarny wydał pilne ostrzeżenie. Komunikat dotyczy jajek. Wykryto w nich groźną bakterię. Produkt nie nadaje się do spożycia.
ProduktyŻywienie
-
Kolor skórki banana zdradza więcej, niż myślisz. Sprawdź, co oznacza! Ja się zdziwiłam
Czym kierujesz się, wybierając banany? Wiele osób zwraca uwagę na kolor skórki. I słusznie. Jej barwa mówi jednak o czymś więcej niż tylko stopień dojrzałości owoców. To powinieneś wiedzieć.
ProduktyŻywienieOdchudzanie
-
Przyjaciółka sięga po garść tych orzechów codziennie. Chronią przed miażdżycą, udarem i zawałem...
Orzechy brazylijskie są smaczne i mogę realnie wpłynąć na twoje zdrowie. Odkąd o nich usłyszałam, zjadam po kilka sztuk dziennie i czerpię masę korzyści.
ProduktySkładniki odżywczeŻywienieEmilia Maciejewska-Latosińska
-
Czy dzieci mogą jeść grzyby? To pytanie nurtuje mnie od lat. Zapytałam pediatrę i się zdziwiłam
Grzyby coraz liczniej pojawiają się w polskich lasach. Wiele osób wkrótce wybierze się na grzybobranie i ze zbiorów zrobi dania dla całej rodziny. Warto wiedzieć, że nie wszystkie grzyby można podawać dzieciom. O to, które gatunki są...
ProduktyŻywienieSkładniki odżywczeEmilia Maciejewska-Latosińska
-
Ten grzyb rozpala wyobraźnię polskich grzybiarzy. Co wiemy o borowiku amerykańskim i czy warto go...
Borowik amerykański coraz liczniej pojawia się w polskich lasach. Skąd się wziął i czy warto go zbierać? Wyjaśniamy.
ŻywienieEmilia Maciejewska-Latosińska
-
Ta witamina uchodzi za zdrową. Dietetyk zwrócił jednak uwagę na jeden ważny szczegół!
Witamina D3 znana jest z korzystnego wpływu na zdrowie, a konsekwencje jej niedoboru wydaje się znać każdy. Mało kto jednak wie, czym grozi nadmiar tej substancji. Dietetyk wyjaśnił.
ProduktyŻywienieEmilia Maciejewska-Latosińska
-
Prosty patent na najlepszą smażoną cebulę. To sprawdzona rada od znajomej dietetyczki
Smażenie cebuli wydaje się banalne. Niedawno jednak poznałam patent, który pokazał mi, że warzywo z patelni może być jeszcze smaczniejsze. Pokazała mi go moja dietetyczka.
ŻywienieEmilia Maciejewska-Latosińska
-
Te popularne mieszanki sałat są skażone salmonellą. Na liście produkt z Lidla
Główny Inspektorat Sanitarny (GIS) podjął decyzję o wycofaniu ze sprzedaży kilku mieszanek sałat. Wykryto w nich bakterie, które zagrażają zdrowiu. Sprawdź szczegóły.
ProduktyŻywienie
-
Picie tego to prosta droga do cukrzycy! Bosacka ostrzega przed markowym produktem: „Po co sobie...
Katarzyna Bosacka ostrzega Polaków przed kupowaniem popularnych napojów. W ich składzie znajdziemy tak naprawdę sam cukier.
ProduktyŻywienie
-
Cement, plastik i ślimaki w kawie i herbacie. Wyniki kontroli w polskich sklepach szokują
Kawa i herbata dostępna w polskich sklepach została skontrolowana. Wnioski, jakie płyną z przeprowadzonych ekspertyz, nie napawają optymizmem. W przebadanych próbkach znaleziono mnóstwo niedopuszczalnych „dodatków”. Cement, plastik i...
ProduktyŻywienie
-
Woda po ogórkach kiszonych zawiera groźny składnik. Mało kto zwraca na to uwagę
Woda po ogórkach kiszonych ma wiele cennych właściwości. Wypijana w nadmiarze ma jednak bardzo szkodliwy wpływ na organizm. Przestrzega przed nim dietetyk Michał Wrzosek. Wszystko przez jeden składnik.
ProduktySkładniki odżywczeŻywienie