-
Uważaj na leki w upale. Ciepło może wpływać na ich działanie
Kiedy temperatury szybują w górę, zwróć uwagę na to, w jaki sposób przechowujesz swoje leki. Upał może zmienić ich działanie.
Bezpieczeństwo żywnościProdukty -
Tych produktów unikaj w upały. Rozgrzeją i wywołają intensywne poty
Upały dają ci się we znaki? Sprawdź, co masz talerzu. Niektóre produkty i przyprawy mogą dodatkowo rozgrzać organizm i spowodować, że twój pot będzie bardziej intensywny.
DietyProdukty -
Pokrzywa do picia – właściwości lecznicze naparu
Pokrzywa do picia w formie soku lub naparu to doskonały sposób na wzmocnienie organizmu oraz wsparcie leczenia różnych chorób. Kiedy warto stosować pokrzywę zwyczajną i jakie są jej właściwości prozdrowotne? Na jakie choroby i...
ProduktyAlicja Kowalczyk -
Jeśli masz ten sok w domu, nie dawaj go dziecku. Jest ostrzeżenie GIS
Popularny sok dla niemowląt jest wycofywany z rynku. Wszystko po skardze konsumenta, który znalazł w soku dziwne cząstki.
Bezpieczeństwo żywnościProdukty -
Czy można zwiększyć poziom witaminy D bez suplementów?
Witamina D jest jednak problematyczna, ponieważ występuje w niewielu produktach spożywczych. Można pozyskiwać ją także z ekspozycji na słońce.
Produkty -
Wypłukuje magnez, odwadnia, szkodzi na żołądek? Ekspertka obala mity o kawie
Kawa może pomóc utrzymać bakterie jelitowe w równowadze, a teorie o jej szkodliwości na układ pokarmowy to mity – podkreśla specjalistka.
DietyProduktySkładniki odżywcze -
Najzdrowsze ciastka na świecie? Nad recepturą pracują naukowcy z Podkarpacia
To będą ciastka dla osób z nietolerancjami pokarmowymi, ale też dla wegan. Naukowcy z Karpackiej Państwowej Uczelni (KPU) w Krośnie i Uniwersytetu Rzeszowskiego pracują nad nową recepturą wypieku biszkoptów.
ProduktyDiety -
GIS wycofuje partię chipsów Lay's. Informacja ważna dla alergików
Główny Inspektor Sanitarny informuje o wycofaniu partii popularnych chipsów. Chodzi o błąd na etykiecie.
Bezpieczeństwo żywnościProdukty -
Dieta wegetariańska – charakterystyka, zasady, jadłospis
Dieta wegetariańska to dieta, która wyklucza produkty pochodzenia zwierzęcego. Co można jeść na diecie wegetariańskiej?
DietyProduktySkładniki odżywczeŻywienieAlicja Kowalczyk -
Ciasto francuskie: kalorie, wartości odżywcze. Czy ciasto francuskie tuczy?
Ciasto francuskie to ciasto z mąki pszennej z dodatkiem dużej ilości tłuszczu. Co można z niego przygotować?
ProduktyOdchudzanieAlicja Kowalczyk -
Chipsy kukurydziane wycofane ze sklepów! Nie dawaj ich dzieciom
Główny Inspektor Sanitarny poinformował o wycofaniu określonych partii kukurydzianych chipsów. W produktach sprzedawanych m.in. w marketach Carrefour odkryto niebezpieczny składnik.
Bezpieczeństwo żywnościProdukty -
5 faktów zdrowotnych na temat awokado, które znają nieliczni
Awokado to ostatnimi czasy dość popularny owoc, który ludzie chętnie wykorzystują w daniach. Okazuje się też, że ma wiele korzyści zdrowotnych.
ProduktySkładniki odżywczeDiety -
Czy halibut jest zdrowy? Jakie ryby morskie warto jeść?
Które ryby morskie są najzdrowsze? Sprawdź, jakie ryby warto włączyć do diety i przekonaj się, czy halibut jest zdrowy.
ŻywienieProduktySkładniki odżywczeAlicja Kowalczyk -
Absurdalne dawki suplementów. Pacjentka przyjmowała witaminę D dla... koni
Nadmierna suplementacja stała się ogromnym problemem, prowadzi do poważnych dolegliwości zdrowotnych, które mogą skutkować zagrożeniem życia – ostrzega endokrynolog Paweł Suwała i opowiada m.in. o pacjentce, która brała preparat dla...
ProduktySkładniki odżywcze -
Jak pozbyć się nadmiaru wody z organizmu?
Retencja wody to stan, w którym następuje zatrzymanie wody w organizmie. Jak usunąć nadmiar wody?
OdchudzanieProduktySkładniki odżywczeAlicja Kowalczyk -
Buddyzm – zasady, zwyczaje, dieta buddyjska
Filozofia buddyjska nie obejmuje wiary w Boga, ale poszukuje cząstki boskiej w człowieku. Na czym polega wiara buddyjska?
ProduktySkładniki odżywczeAlicja Kowalczyk -
Odżywki białkowe dla kobiet. Czy białko dla kobiet jest bezpieczne?
Odżywki białkowe dla kobiet mogą dostarczyć dodatkowego źródła białka. Jak je wybierać i czy są zdrowe?
ProduktyOdchudzanieDietySkładniki odżywczeAlicja KowalczykQuiz -
Najbardziej kaloryczne owoce. Jakich owoców nie jeść na diecie?
Jakie owoce zawierają najwięcej kalorii? Sprawdź, których owoców lepiej nie jeść na diecie odchudzającej.
OdchudzanieProduktySkładniki odżywczeDietyAlicja Kowalczyk -
Grillowane arbuzy. Zaskakujące i zdrowe danie na upalne dni
Nie wiesz, co zjeść w upalne dni? Ugrilluj... arbuzy! Te owoce świetnie smakują i wyglądają w tej postaci. Można je podawać na słodko i w wersji wytrawnej.
PrzepisyProduktySkładniki odżywcze -
Wady i zalety alkoholu. Jakie są skutki nadużywania alkoholu?
Picie alkoholu wywiera negatywny wpływ na organizm. Jak alkohol wpływa na nasze ciało i mózg?
ProduktyAlicja Kowalczyk -
Jak schudnąć z brzucha? Sprawdzone sposoby na zrzucenie brzucha
Aby schudnąć z brzucha, konieczna jest aktywność fizyczna, ale też regularne posiłki. Co zrobić, żeby schudnąć z brzucha?
OdchudzanieSkładniki odżywczeProduktyAlicja Kowalczyk