-
5 najczęstszych błędów w przechowywaniu warzyw i owoców. Też je popełniasz?
Oto 5 najczęstszych błędów w przechowywaniu warzyw i owoców, z których prawdopodobnie nie zdawaliśmy sobie sprawy. Gdzie trzymać pomidory czy arbuza, by dłużej zachowały kolor, a przede wszystkim smak?
ŻywienieProdukty Wideo -
Chemikalia w żywności wpływają na płodność kobiet
Zgodnie z ustaleniami naukowców toksyczne substancje chemiczne okazały się być związane z niższą liczbą jajeczek u kobiet.
-
„Jak usunąć robaki z truskawek?” To wideo podbija media społecznościowe
Jak w prosty sposób usunąć larwy owadów, które znajdują się na truskawkach? Do mediów społecznościowych trafiło nagranie, na którym pokazano wyjątkowo prosty sposób skutecznego mycia owoców.
ŻywienieProdukty Wideo -
Mięso z grilla plus piwo? Dietetyk: Porcja karkówki to 500 kcal, kawałek kiełbasy 300
Samo grillowanie jest zdrowsze niż smażenie w oleju i panierce, ale wszystko zależy, co układamy na grillu. – Porcja karkówki to 500 kcal, kawałek kiełbaski 300 kcal. Czemu tych smaków nie urozmaicić? Osobiście niedawno odkryłam smak...
ŻywienieKatarzyna Pinkosz
-
Te substancje zawarte w ziemniakach sprawiają, że są one niezwykle zdrowe
Ziemniaki są niskokalorycznym, bogatym w składniki odżywcze i niezwykle sycącym pokarmem. Jak je zdrowo przyrządzić?
ProduktySkładniki odżywcze -
W tych krajach spożywa się najwięcej alkoholu. Lista
Chociaż spożywanie alkoholu jest szkodliwe dla organizmu, wiele osób sięga po niego regularnie. W których krajach pije się najwięcej?
-
6 napojów, które powinno się spożywać z umiarem. Nie chodzi tu o alkohol
Płyny takie jak słodzone koktajle, napoje kawowe czy energetyczne nie powinny zbyt często gościć w naszych szklankach.
Produkty -
Co zrobić z resztkami jedzenia? Oto 12 kreatywnych pomysłów
Kupujemy za dużo, robimy wielkie zapasy, a potem połowa produktów się marnuje, bo nie zdążymy ich zjeść przed upływem terminu ważności. Podpowiadamy, w jaki sposób można najlepiej wykorzystać resztki jedzenia.
ŻywienieProduktySkładniki odżywcze -
4 obszary ciała, na które korzystnie wpływa jedzenie winogron
Lubisz zajadać się winogronami? To świetnie! Są nie tylko pyszne, ale i bardzo zdrowe. Sprawdź, na co pomogą pomóc.
Produkty -
Jedzenie grzybów obniża ryzyko nowotworu. Potwierdziły to badania naukowe
Naukowcy wykazali, że jedzenie grzybów obniża ryzyko nowotworu nawet o 45%. Do tego dostarcza również wiele składników odżywczych i witamin.
Produkty -
Usuwanie metali ciężkich z organizmu. Przydatne będą te produkty
Oto najlepsze pokarmy, które możesz dodać do swojej diety, aby wspomóc naturalny proces detoksykacji organizmu.
Produkty -
Jak przestać marnować żywność? Oto praktyczne porady
Zaprzestanie marnowania żywności pozwoli zaoszczędzić na zakupach spożywczych i utrwali dobre dla środowiska nawyki.
Produkty -
Bakterie salmonella w „Steku z krokodyla”. GIS wskazuje partię i apeluje: Nie spożywać
GIS alarmuje, że w jednej z partii „Steku z krokodyla” firmy Tender Meat wykryto bakterie salmonella. Inspektorat zaleca, by nie spożywać produktu, trwa wycofywanie produktu z obrotu.
-
Quiz: Który produkt jest zdrowszy?
Co ma miej cukru, a co więcej kalorii? Który produkt jest lepszy dla serca? Przejdź nasz dietetyczny quiz i sprawdź swoją wiedzę!
ProduktyDiety Quiz -
Nie jesz mięsa? Zobacz, jak zrobić grillowane halloumi
Halloumi to słony, półmiękki ser, którego zaletą – poza smakiem – jest wysoka temperatura topnienia. Idealnie nadaje się do grillowania.
Produkty -
GIS: Kiełbaski na grilla wycofane z obrotu. „Możliwe zmiany organoleptyczne”
Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o wycofaniu z obrotu na terenie całej Polski kiełbasek na grilla marki Bratmaxe. Były one sprzedawane m.in. w sklepach sieci Auchan.
ŻywienieProdukty -
Dietetyczny grill? Sprawdź, jak zdrowo przyrządzić skrzydełka z kurczaka
Grillowane skrzydełka z kurczaka w wersji fit? Wypróbuj przepis, który zastępuje ciężkie sosy aromatyczną mieszanką przypraw.
ProduktySkładniki odżywcze -
Czyść ten przedmiot regularnie, a zapobiegniesz nieprzyjemnym zapachom w domu
Chociaż składujemy w nim wszystkie odpadki, zapominamy o tym, że sam też się brudzi. Czas wyczyścić... kosz na śmieci!
-
Szkodliwy barwnik w gumach i słodyczach. Może mieć działanie rakotwórcze
Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności wydał opinię, z której wynika, że stosowany w gumie do żucia czy słodyczach dwutlenek tytanu E171 nie jest już uważany za bezpieczny dodatek do żywności.
ProduktyŻywienie -
Ognik szkarłatny. Ozdobny krzew, którego liście mają właściwości lecznicze
Ognik szkarłatny to ozdobny krzew, który ma właściwości lecznicze. Czy warto go posadzić i jak wykorzystać?
Produkty -
Ta dieta zakłada dość spore spożycie tłuszczu. Czy wiesz, o jakiej mowa?
Ogranicza węglowodany, ale zwiększa ilość białka i tłuszczu. Dieta niskowęglowodanowa to popularny sposób odchudzania.
DietyOdchudzanie -
Jak wyczyścić patelnię bez szorowania?
Czyszczenie patelni ze stali nierdzewnej może być problematyczne. Jak to zrobić, aby nie spędzać godzin przy zlewie?
Produkty -
Zdrowe przekąski, które możesz jeść także wieczorem
Zastanawiasz się, co zjeść na wieczorną przekąskę, by nie zrujnować swojej sylwetki? Oto 3 zdrowe propozycje.
ProduktyOdchudzanie -
„Najbardziej tradycyjne grille trują nas już w momencie rozpalania”. Jak zdrowiej grillować?
Majówka w pełni, wiele osób rozpoczyna właśnie sezon grillowy. Coraz częściej mówi się jednak, że to niekoniecznie najzdrowsza forma przygotowywania jedzenia. Przeczytajcie, dlaczego.
ŻywienieProdukty