-
To „królowa” herbat. Opóźnia starzenie, pobudza do działania i wzmacnia odporność
Wygląda niczym dzieło sztuki, wspaniale smakuje i dostarcza organizmowi wielu mikroelementów. A jednak Polacy nie sięgają po nią zbyt często. Najwyższa pora to zmienić. Wyjaśniamy, czym jest kwitnąca herbata i dlaczego warto włączyć ją...
ProduktySkładniki odżywczeŻywienie
Paulina Cywka
-
Wspomaga odchudzanie i wzmacnia odporność, a Polacy omijają ją szerokim łukiem
Ma mnóstwo cennych właściwości, ale w rankingu popularności przegrywa ze swoimi bardziej znanymi „kuzynami” – kapustą, brukselką, jarmużem i brokułem. Polacy zwykle nie myślą o kalarepie podczas codziennych zakupów, przez co rzadko...
OdchudzanieProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Pomysł na jednogarnkowy obiad z kiełbasą. Sporo zaoszczędzicie, a będzie szybko i smacznie
Brakuje wam czasu na ugotowanie smacznego obiadu? Nie musicie zamawiać pizzy czy decydować się na dania typu instant. Mamy przepis na pyszny, szybki i niezwykle łatwy posiłek, który ze smakiem zje cała rodzina.
PrzepisyProdukty
-
Jak upiec idealny sernik? Wystrzegam się tych błędów i zawsze jestem zadowolona
Podczas robienia sernika warto korzystać z wiedzy doświadczonych gospodyń domowych. Jeśli zastosujecie się do kilku podstawowych wskazówek – wasz wypiek wyjdzie naprawdę pyszny, a przede wszystkim nie opadnie w trakcie pieczenia.
PrzepisyProdukty
-
Greczynki piją tę kawę i chudną. Dodają do „małej czarnej” jeden niecodzienny składnik
Grecka kawa zyskała wielu zwolenników na całym świecie. Zresztą trudno się temu dziwić, biorąc pod uwagę wszystkie jej zalety. Pobudza organizm do działania, wspomaga odchudzanie, wspaniale smakuje i jest banalnie prosta w...
OdchudzanieProduktySkładniki odżywczePaulina Cywka
-
Pijcie ten napar, a boczki znikną w mig. Poczujecie się lżej, ale zalet jest więcej
Napar ze skrzypu polnego ma wiele cennych właściwości. Między innymi dzięki niemu łatwiej będzie wam się uporać z niechcianymi kilogramami. Tłumaczymy, jak go przygotować.
OdchudzanieProdukty
-
Chorwackie pączki na tłusty czwartek nie mają sobie równych. Poznajcie przepis
Chorwackie pączki, czyli fritule, to jedne z moich ulubionych karnawałowych słodkości. Są puszyste i obłędnie pyszne. Skrywają w sobie wiele smacznych niespodzianek. Zobaczcie, jak je zrobić i zaskoczcie znajomych w tłusty czwartek.
PrzepisyProduktyPaulina Cywka
-
Jak w ekspresowym tempie obrać ziemniaki? Odkąd znam ten trik przestałam się męczyć
Obieranie ziemniaków to czasami prawdziwe utrapienie. Mamy patent, by nie zabierało wam to tak dużo czasu. Sami przekonacie się, jak takie kuchenne triki potrafią ułatwić życie.
ProduktyŻywienie
-
Sporo osób je wyrzuca. Tymczasem to wzmacniacz odporności. Zobacz, jak wykorzystać pestki z cytryny
Cytryny to popularne i lubiane owoce. Sięgamy po nie podczas przyrządzania różnego rodzaju napojów czy deserów. Wykorzystujemy miąższ i skórkę z cytrusów. Ich pestki zwykle lądują w koszu. To błąd. Zobacz, jak można je wykorzystać.
ŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Ten składnik wznosi zupę pomidorową na wyższy poziom. Zobaczcie, jak podkręcić jej smak
Nie znam osoby, która nie lubi zupy pomidorowej. Sama należę do grona fanów tego dania. Nie byłabym jednak sobą, gdybym nie próbowała ulepszyć jego tradycyjnej receptury. Znalazłam sposób na to, jak podkręcić smak klasycznej pomidorówki....
ProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Patent na idealnie kruche mięso. Wystarczy szklanka tego płynu, a będzie rozpływać się w ustach
Doświadczeni kucharze mają swoje sposoby na przygotowanie idealnie kruchego mięsa. Jeden z nich możecie wykorzystać w swojej kuchni. Gwarantujemy, że pokochacie ten patent.
PrzepisyProdukty
-
Uważajcie na cytrusy. Chemiczka ostrzega przed szkodliwymi substancjami
Skórka z cytrusów – cytryny lub pomarańczy – jest popularnym składnikiem różnego rodzaju dań. Często dodajemy ją do ciast i innych deserów, a także koktajli i potraw wytrawnych. Jednak, że nie zawsze to dobry pomysł. Chemiczka Sylwia...
ProduktyBezpieczeństwo żywnościŻywienie
-
Nietypowe placki ziemniaczane. Dodałam do nich ten składnik i są sto razy lepsze
Jeśli często jecie placki ziemniaczane – szybko mogą wam się znudzić. Nie musicie jednak rezygnować z tego dania na długi czas. Wystarczy, że dodacie do niego jeden, dość niestandardowy dodatek. Gwarantujemy, że będą pyszne.
PrzepisyProdukty
-
Nietypowy patent na podsmażanie pierogów. Dodaję ten składnik i są o niebo lepsze
Podsmażone pierogi są pyszne same w sobie, ale w prosty sposób możecie sprawić, że będą jeszcze smaczniejsze. Wystarczy, że dodacie przyprawę, którą większość z was ma w swojej kuchennej szafce.
PrzepisyProdukty
-
Pomaga m.in. na uporczywy kaszel. Zobacz, kiedy jeszcze stosować miodunkę i jak działa ta roślina
Miodunka lekarska (Pulmonaria officinalis L., ziele płucne) to wyjątkowa roślina o wielu prozdrowotnych właściwościach. W Polsce można spotkać 4 gatunki miodunki. Sprawdź, jakie właściwości lecznicze ma miodunka i przy jakich...
Produkty
Alicja Kowalczyk
-
Jogurtowe minipączki to hit karnawału w moim domu. Przepis jest banalnie prosty
Jogurtowe minipączki to mój numer jeden, jeśli chodzi o karnawałowe przekąski. Są przepyszne. Poza tym ich przygotowanie zajmuje naprawdę mało czasu. Robię je zawsze, gdy spodziewam się gości. Znikają z talerza szybciej niż świeże bułeczki.
PrzepisyProduktyPaulina Cywka
-
Znalazłam sposób na obłędnie miękkie mięso w gulaszu. Wystarczą 2 łyżki popularnego produktu
Sekretem idealnego gulaszu jest pyszne mięso. Co zrobić, by zmiękło znacznie szybciej? Jest na to prosty i bardzo tani sposób. Niektórzy nawet nie będą musieli wychodzić do sklepu.
PrzepisyProdukty
-
Dlaczego tłuszcz pieni się podczas smażenia pączków i faworków? Wszystko przez ten śmieszny błąd
Smażenie pączków, oponek czy faworków może być problematyczne, zwłaszcza gdy pojawia się na nich piana. Tłumaczymy, dlaczego tłuszcz zaczyna się pienić na patelni i jak w łatwy sposób można tego uniknąć.
PrzepisyProdukty
-
Dodaję do surówki z marchewki nietypowy składnik. Wszyscy łapią się za głowę, ale efekt ich zachwyca
Surówka z marchewki nigdy nie należała do moich ulubionych. Nie byłabym jednak sobą, gdybym nie próbowała tego zmienić. Długo szukałam składnika, który mógłby mi w tym pomóc. I wreszcie znalazłam. Poznajcie mój sposób na „podkręcenie”...
ŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Co zrobić, żeby banany tak szybko nie ściemniały? Banalnie prosty patent, który stosuję od lat
Niektóre osoby z dużą niechęcią sięgają po mocno dojrzałe banany z ciemniejszą skórą. Co zrobić, by dłużej zachowały swój żółty kolor? Wystarczy, że wykorzystacie prosty trik, a będziecie mogli cieszyć się apetycznym wyglądem tych owoców.
ProduktyŻywienie
-
Mój domowy chleb owsiany ma chrupiącą skórkę. Poznaj najprostszy przepis na smaczne i zdrowe pieczywo
Nigdy nie piekłeś chleba? Nie czujesz się mistrzem wypieków? Ten przepis na chleb owsiany jest dla ciebie. Poradzą sobie z nim nawet dzieci.
PrzepisyProdukty
Katarzyna Świerczyńska
