Produkty

Czy odczuwasz niepokój, ale lubisz pić kawę? Oto, co musisz wiedzieć o związku między spożyciem kawy a lękiem.

Z roku na rok wzrasta świadomość ludzi na temat szkodliwych produktów – jednym z nich są napoje energetyczne.

Mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Warto zatem zjeść go mądrze, czyli bez zbędnego cukru. Za chwilę poznasz kilka pomysłów na takie niskocukrowe śniadania, które... może nawet pomogą ci schudnąć!

Prosecco jest białym winem musującym, pochodzącym z Włoch. W ostatnich latach przeżywa renesans swojej popularności. Ile jednak znajduje się w nim kalorii?

Jedzenie na wynos bywa ostatnią deską ratunku, gdy brakuje pomysłu na obiad lub zwyczajnie nie mamy czasu na gotowanie. Istnieją jednak pewne pułapki...

Risotto z kurczakiem to pyszne i szybkie danie, które przygotujesz w zaledwie 30 minut.

Dieta wegańska staje się coraz popularniejsza, jednak może być niebezpieczna dla dzieci. Do jakich niedoborów może doprowadzić?

Tuńczyk, zwłaszcza ten puszkowany, to popularny element wielu dań, w tym sałatek. Mimo wielu obaw mięso tej ryby ma wiele zalet, o których za chwilę opowiemy.

Ocet jabłkowy to jeden z wielu rodzajów octu. Ale to właśnie jemu przypisywane są właściwości antybakteryjne, a co za tym idzie zwalczające kaszel. Czy ocet jabłkowy rzeczywiście pozwala zlikwidować kaszel, a jeśli tak, jak go w tym celu...

Zastanawiałeś się nad tym, czy zioła mogą wspomagać odchudzanie? Okazuje się, że te o właściwościach przeciwgrzybiczych faktycznie mają taką zdolność.

Spożywanie orzechów w średnim wieku może pomóc w zapobieganiu demencji. Wykazano to w najnowszych badaniach.

Stosowanie suplementów diety jest coraz bardziej popularne: według ostatnich szacunków, statystyczny Polak wydaje na ich zakup już prawie 12 zł miesięcznie. Tymczasem eksperci przypominają, że z niewłaściwym stosowaniem suplementów diety...

Co prawda tylko w promocyjnych, ale jednak w zestawach w McDonald’s Cola i słodkie napoje zostaną zastąpione przez wodę.

Żelazo jest pierwiastkiem, którego niedobór występuje bardzo często. Jak zatem go uzupełnić? Na to pytanie odpowiada Zofia Winczewska, farmaceutka.

W Polsce pokutuje opinia, że suplementy są dobre na wszystko. Jednak czy faktycznie mogą chronić przed chorobami? Nowe badanie rzuca cień na ten pogląd.

Odrzucenie cukru nie służy jedynie utracie wagi, ale przynosi wiele wspaniałych korzyści zdrowotnych dla całego organizmu.

Szarlotka to ciasto, które świetnie nadaje się na kulinarne umilenie zimnych i ciemnych dni. Jak ją przygotować? Swój prosty przepis zdradziła Ania Starmach.

Nie każdy może (alergicy) i nie każdy chce (weganie) jeść jajka. Podczas pieczenia można zamiast nich wykorzystać zamienniki, jak zauważa Agnieszka Pocztarska z Czytamy Etykiety.

Zupa jest jednym z najprostszych dań, jakie można przygotować. Warto postawić na zupę z kurkumą i soczewicą, która doskonale wpływa na organizm.

Bigos to jedno z ulubionych dań polskiej kuchni, więc nic dziwnego, że potrawa ta doczekała się swojego święta. Właśnie dziś, 20 stycznia, obchodzimy Dzień Bigosu!

Smażenie potraw sprawia, że wchłaniają one część tłuszczu z oleju. Obecność tłuszczów trans w żywności nie pozostaje jednak bez wpływu na zdrowie.