-
Jak zrobić pieczony schab i pieczoną karkówkę? Dzięki tym trikom wyjdą idealnie
Przygotowanie schabu czy karkówki nie jest trudne, ale trzeba pamiętać o kilku rzeczach, aby mięso nie wyszło twarde i suche. Wypróbuj nasze sposoby na soczystą pieczoną karkówkę i pieczony schab.
PrzepisyProdukty
-
Nigdy nie pij tego na czczo! Skutki mogą być nawet śmiertelne
Picie alkoholu na czczo i z pustym żołądkiem, to zawsze bardzo zły pomysł. Jakie mogą być skutki picia na pusty żołądek?
ProduktyŻywienie
-
Ten słodzik zwiększa ryzyko wystąpienia udaru mózgu i zawału. Szokujące doniesienia naukowców
Jeśli ograniczasz cukier w diecie lub zastępujesz go innymi produktami jak np. słodziki to powinny zainteresować cię wyniki przeprowadzonych niedawno badań. Amerykańscy naukowcy odkryli, że erytrol uznawany do tej pory za zdrowy...
Produkty
Monika Witkowska
-
Chrzan to zdrowie. Przepis na pyszną pastę z dodatkiem chrzanu
Chrzan znany jest od wieków zarówno w polskiej kuchni, jak i w tradycyjnej medycynie ludowej. Współczesne badania wykazały, że podnosi odporność i działa antynowotworowo. Dlatego warto wykorzystywać zarówno walory smakowe, jak i...
PrzepisyProduktyMonika Witkowska
-
Zapobiega rakowi jelita grubego. Jedz ją co najmniej dwa razy w tygodniu!
Tego warzywa nie powinno zabraknąć w naszej diecie, jeśli chcemy uchronić się przed rakiem jelita grubego. Najlepiej jeść je kilka razy w tygodniu. Mowa o kiszonej kapuście. Przeciwnowotworowe działanie zawdzięcza zawartym w niej indolom...
ProduktyMonika Witkowska
-
Pasty kanapkowe, które zrobisz w mniej, niż 10 minut. Sprawdzone przepisy
Pasty kanapkowe to prosty sposób na urozmaicenie tradycyjnego śniadanie czy kolacji. Wydaje ci się, że ich zrobienie wymaga dużo zachodu? Nic bardziej mylnego. Oto pasty kanapkowe, które zrobisz w mniej, niż 10 minut.
PrzepisyProdukty
-
Czy pieczarki można mrozić? Sprawdź, jak przechowywać pieczarki
Pieczarki to grzyby dostępne w sklepach przez cały rok. Co zrobić, jeśli kupisz za dużo pieczarek? Czy te grzyby można mrozić? Odpowiadamy.
ProduktyBezpieczeństwo żywności
-
Żółty owoc mocy. Czy można jeść banany codziennie?
Nie bez powodu o bananach mówi się, że to owoce mocy. Dodają energii, poprawiają humor, ale nie tylko. Sprawdź, dlaczego warto jeść banany.
ProduktyOdchudzanie
-
Czy zielona herbata może podnosić ciśnienie krwi?
Wokół zielonej herbaty narosło wiele mitów. Jednym z nich jest pogląd, że podnosi ciśnienie. Czy faktycznie tak jest? Wyjaśniamy.
ProduktySkładniki odżywcze
Alicja Kowalczyk
-
Dwa pomysły na kawę z pomarańczą. Zapomnisz o gotowych syropach
Połączenie kawy i pomarańczy smakuje wybornie. Gorąca kawa z pomarańczowym aromatem rozgrzeje i doda energii. Jak ją zrobić bez dodawania smakowego syropu?
PrzepisyProdukty
-
Sprawdzony przepis na pesto z buraków. Do makaronu i na kanapki
Pesto z buraków można potraktować jako oryginalną pastę kanapkową, ale można je też dodać do makaronu. Przyrządzenie domowego pesto z buraków jest bardzo proste.
PrzepisyProdukty
-
To najzdrowsze wersje jajecznicy! Trzy pomysły na zdrowe śniadanie
Jajecznica to jedno z najpopularniejszych śniadań. Dołóż do niej zdrowe dodatki. Jakie? Wypróbuj nasze trzy pomysły na jajecznicę z dodatkiem zielonych warzyw.
PrzepisyProdukty
-
Pobudzi i pomoże schudnąć. Jak zrobić kawę z cynamonem?
Kawa z cynamonem to napój o wręcz cudownych właściwościach. Postawi cię na nogi, przyspieszy metabolizm i rozgrzeje. Podpowiadamy, jak zaparzyć idealną kawę cynamonową.
PrzepisySkładniki odżywczeProduktyOdchudzanie
-
Nigdy nie pij tego rano. Zrujnujesz sobie zdrowie
Jaki jest pierwszy napój, po który sięgasz rano? Lista możliwości jest długa, ale są na niej napoje, które mogą ci wyjątkowo zaszkodzić.
ProduktyŻywienie
-
Błyskawiczne ciasto czekoladowe z mikrofalówki. Zrobisz je w 7 minut!
Czy można zrobić pyszne ciasto czekoladowe w 7 minut? Tak! Wystarczy, że masz w domu mikrofalówkę i podstawowe składniki. Ciasto w kubeczku można jeść także na ciepło.
PrzepisyProdukty
-
Błyskawiczna pasta jajeczna. Bez gotowania i obierania jajek, zrobisz ją w kilka minut
Nie masz czasu, nie masz ugotowanych jajek, a masz ochotę na pastę jajeczną? Przygotuj pastę jajeczną z jajek sadzonych!
PrzepisyProdukty
-
Co zrobić z mięsa mielonego? Jak wybrać najlepsze, aby było zdrowe?
Z mięsa mielonego możemy przygotować pyszne i szybkie dania obiadowe oraz sycące przekąski. Co zrobić z mięsa mielonego? Jakie mielone mięso jest najsmaczniejsze i zdrowe? Podpowiadamy.
Produkty
Maja Błaszczyk
-
Co zrobić z ciasta francuskiego? Czy ta przekąska jest zdrowa?
Ciasto francuskie to idealna baza słodkich i wykwintnych przystawek oraz szybkich przekąsek. Jego naturalny, delikatny smak świetnie komponuje się z różnymi dodatkami, pozwalając przyrządzić smaczne potrawy na różne okazje. Nie masz...
ProduktyMaja Błaszczyk
-
Ekożywność w chorobie. Czy żywność ekologiczna ma działanie lecznicze?
Żywność ekologiczna jest zwykle droższa od innych produktów. Czy rzeczywiście warto po nią sięgać? I czy produkty ekologiczne mogą pomóc w leczeniu chorób?
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
-
Prosty przepis na kakaowe ciasto. Murzynek to smak dziecińswta
Murzynek to proste ciasto, które zawsze się udaje. Wiele osób pamięta je z niedzielnych obiadów w rodzinnym domu. Wciąż zachwyca smakiem, a dzięki zawartości kakao korzystnie wpływa na zdrowie.
PrzepisyProduktyMonika Witkowska
-
Dieta jaskiniowców przynosi spektakularne efekty. To na niej schudła Dominika Ostałowska
Dieta jaskiniowców to dieta, w której dominują surowe produkty. Pozwala ona zrzucić zbędne kilogramy, a także oczyścić organizm z toksyn.
DietyProduktyAlicja Kowalczyk
