Produkty

Parzenie kawy czy herbaty wydaje się dość banalną czynnością, choć wcale takie proste nie jest. Wiele osób popełnia błąd już na etapie wlewania wody do czajnika. Ta pomyłka sprawia, że finalny napój staje się po prostu niesmaczny. Poza...

Zdrowe odżywianie zaczyna się od „zdrowych” zakupów. Chodzi o inwestowanie w produkty wysokiej jakości. W teorii sprawa jest dość prosta, ale jak pokazuje praktyka ta, może nastręczyć sporych trudności. Zobacz, jakich błędów wystrzegać...

Ryż na ogół jest dość kaloryczny, zwłaszcza gdy jemy go z sosem lub innymi dodatkami. Istnieje jednak odmiana ryżu, która nie tuczy, a wspomaga odchudzanie. Ma też wiele innych cennych właściwości.

Gotowanie nasion roślin strączkowych nastręcza zwykle sporych trudności. Często mimo wielu wysiłków włożonych w cały proces pozostają one twarde i niesmaczne. Istnieją jednak sprawdzone patenty, dzięki którym można pozbyć się tego...

Czy jedzenie jajek podnosi cholesterol? Zdaniem wielu naukowców najważniejszy jest zdrowy rozsądek. Dietetyk zwraca jednak uwagę na zupełnie inny produkt, na który powinniśmy uważać. 

Odchudzanie to proces, który zależy od wielu różnych czynników, między innymi odpowiedniej diety i aktywności fizycznej. Istnieją jednak sposoby, by go wspomóc. Jeden z nich jest bardzo prosty. Wystarczy sięgnąć po przyprawę na co dzień...

Sieć supermarketów Auchan wydała komunikat, w którym informuje o wycofaniu z obrotu przyprawy marki Prymat. Jej spożycie może spowodować poważne zatrucie.

Odpowiednie czytanie naklejek na pomidorach pozwoli wam na dokonywanie świadomych zakupów. Co więcej, dzięki nim możecie sprawić też, że kupione przez was warzywa dłużej zachowają swoją świeżość.

Mąka orkiszowa to lepszy zamiennik mąki pszennej. Jest zdrowsza, a możemy wykonać z niej niemal te same wypieki i potrawy. Tłumaczymy, jak jej dobroczynne właściwości wpływają na organizm. 

Zarówno żurek jak i barszcz biały to zupy niezwykle smaczne i aromatyczne. Ich smak i wygląd jest podobny, jednak nie są jedną i tą samą potrawą. Tłumaczymy, czym dokładnie się od siebie różnią.

Kasze i różne rodzaje ryżu mają wiele cennych właściwości, które wspomagają funkcjonowanie organizmu. Jednak te sprzedawane w foliowych woreczkach mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc. Sprawdź, dlaczego nie warto ich kupować.

Nie wyobrażacie sobie kanapek bez masła? Gdy poznacie nasz przepis na smarowidło do chleba, nie sięgniecie już tak chętnie po ten tłuszcz. Przedstawiamy pastę, która nie tuczy, a w dodatku obniża poziom „złego cholesterolu”. Jej głównym...

Guawa jest niezwykle smaczną przekąską podczas odchudzania. Choć nie jest zbyt znana w naszym kraju, to warto jej spróbować. Ja zakochałam się w tym niecodziennym smaku, ale korzyści z jedzenia tego owocu jest znacznie więcej. 

W naturalny sposób możecie wspomóc swój proces odchudzania. Wystarczy, że będziecie dodawać odrobinę naturalnej substancji do dań, które jecie. Co więcej, wpłynie to też korzystnie na ich smak. 

Mamy dobrą wiadomość dla fanów soku pomidorowego – poza jego dobroczynnymi właściwościami, które były znane od dawna, teraz naukowcy odkryli, że jego picie ma jeszcze jedną zaletę. Chodzi o ochronę przed groźnymi bakteriami, które...

Czyściec bulwiasty, znany również jako chiński karczoch, to produkt popularny w kuchni azjatyckiej. W Japonii uchodzi za znak szczęścia. Bywa też nazywany rośliną długowieczności. Zresztą nie bez powodu. Karczoch chiński ma bowiem wiele...

Często powodem niepowodzeń w kuchni jest użycie złego typu mąki. Wiele zależy od jej właściwości i podziału na typy. Tłumaczymy, jaki z nich będzie najlepszy do pierogów, pizzy czy ciasta drożdżowego.

Wiele chorób ma swój początek właśnie w jelitach, dlatego tak ważne jest, by odpowiednio o nie dbać. Dietetyk Michał Wrzosek wymienia, jakich produktów należy się wystrzegać w trosce o swoje zdrowie.

Obecnie coraz więcej osób poszukuje alternatyw dla tradycyjnego mleka krowiego, dlatego napoje owsiane i migdałowe stają się coraz bardziej popularne. Jednak nie wszystkie mają prosty skład. Niektóre z nich mogą zawierać sztuczne...

Czy deser może sprzyjać zrzucaniu nadprogramowych kilogramów? Wydaje się to nieprawdopodobne. A jednak. Wystarczy połączyć ze sobą odpowiednie składniki. Zobacz, jak stworzyć pyszny „duet”, który nie pójdzie w boczki, a w dodatku wesprze...