• Składniki odżywczeProdukty
    Witamina B12 – nawet nie wiesz, że zmagasz się z niedoborem
    Witamina B12 cieszy się coraz większym zainteresowaniem zwykłych ludzi. Wiele osób suplementuje witaminę D, witaminę C czy też magnez. Rzadko jednak słyszymy o suplementacji witaminy B12, a szkoda, bo jej niedobór staje się coraz...
    Witamina B12 – nawet nie wiesz, że zmagasz się z niedoborem
  • ŻywienieProdukty
    Naukowcy: Jedzenie smażonych potraw może zwiększać ryzyko przedwczesnej śmierci
    Jedzenie smażonych potraw już od dawna zostało wykluczone ze zdrowej diety. Powszechnie wiadomo, że ten rodzaj obróbki termicznej produktów spożywczych sprzyja otyłości, miażdżycy i chorobom serca. Mimo wszystko wciąż powstają nowe...
    Naukowcy: Jedzenie smażonych potraw może zwiększać ryzyko przedwczesnej...
  • Produkty
    Suplementy diety zapobiegające stanom zapalnym
    Stan zapalny jest naturalnym i bardzo ważnych mechanizmem, zachodzącym w naszym organizmie. Dzięki niemu możemy zwalczać infekcje i stawiać czoła różnym, chorobotwórczym drobnoustrojom. Bywa jednak, że stan zapalny wymyka się spod...
    Suplementy diety zapobiegające stanom zapalnym
  • DietyProduktySkładniki odżywcze
    Niebezpieczny stan zapalny
    Twój organizm może się zmagać ze stanem zapalnym, o którym nie wiesz, ale którego skutki odczujesz dobitnie. Bywa, że rozwija się latami, by w końcu spowodować bardzo poważną chorobę.
    Niebezpieczny stan zapalny
  • OdchudzanieProdukty
    Czy ocet jabłkowy pomaga schudnąć?
    Ocet jabłkowy możemy dostać właściwie w każdym sklepie ze zdrową żywnością. Niektórzy twierdzą, że ma właściwości odchudzające. Miłośnicy octu jabłkowego dodają go do różnych potraw, a nawet piją po rozcieńczeniu. Jakie działanie ma ocet...
    Czy ocet jabłkowy pomaga schudnąć?
    Quiz
  • Produkty
    Warszawa. Klienci odkryli pająki na bananach. Co na to pracownicy sklepu?
    Klienci jednego z warszawskich sklepów z pewnością byli zaskoczeni, gdy podczas zakupów zobaczyli na bananach...pająka.
    Warszawa. Klienci odkryli pająki na bananach. Co na to pracownicy sklepu?
  • OdchudzanieProdukty
    Ten owoc pomaga pozbyć się nadmiaru wody z organizmu
    Nadmiar wody w organizmie powoduje nie tylko opuchliznę i ogólny dyskomfort, ale także może dawać złudzenie przyrostu masy ciała. Nic dziwnego, że wiele osób zastanawia się, co zrobić, żeby organizm przestał zatrzymywać wodę. Kluczowe...
    Ten owoc pomaga pozbyć się nadmiaru wody z organizmu
    Quiz
  • ProduktySkładniki odżywcze
    10 produktów, które wzmacniają układ odpornościowy
    Układ odpornościowy będzie funkcjonował sprawniej, jeśli nasza dieta będzie obfitowała w różne, cenne i wartościowe pokarmy. Na szczęście większość z nich można łatwo włączyć do codziennego menu. Owoce cytrusowe to pewniak. Co jeszcze...
    10 produktów, które wzmacniają układ odpornościowy
  • Produkty
    GIS wycofuje koncentraty soku. Powodem obecność alergenu
    Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o wycofaniu koncentratów soku z cytryny i limonki marki Piacelli.
    GIS wycofuje koncentraty soku. Powodem obecność alergenu
  • Produkty
    Pijesz takie napoje po treningu? Możesz uszkodzić nerki
    Odpowiednie nawodnienie organizmu w trakcie i po aktywności fizycznej (ćwiczenia, trening, praca fizyczna) jest niezwykle ważne dla zachowania dobrego zdrowia i samopoczucia. Naukowcom udało się wykazać, że istotne jest także to, co...
    Pijesz takie napoje po treningu? Możesz uszkodzić nerki
  • Produkty
    Suplementy diety pomocne przy spadku nastroju
    Suplementy diety pomocne przy spadku nastroju potrafią czasem zdziałać cuda – nawet uchronić nas przed depresją. To, że niektóre rośliny i zioła potrafią koić nerwy, wiadomo nie od dzisiaj. Naukowcy niejednokrotnie wykazali, że niedobory...
    Suplementy diety pomocne przy spadku nastroju
  • DietyProdukty
    Dieta na dobry humor
    Przejściowe obniżenie nastroju, uczucie lęku i bezsilność mogą się pojawić każdego dnia. Nawet jeśli nie jest to jeszcze depresja, wymaga szybkiej reakcji.
    Dieta na dobry humor
  • ProduktyOdchudzanie
    Garcinia cambogia – składnik suplementów na odchudzanie. Czy faktycznie działa?
    Wyciąg z Garcinia cambogia to suplement diety wspierający odchudzanie. Poprzez swoje aktywne składniki blokuje produkcję tłuszczów oraz prowadzi do sytuacji, w której spalanie tkanki tłuszczowej, staje się bardziej efektywne. Garcinia...
    Garcinia cambogia – składnik suplementów na odchudzanie. Czy faktycznie...
    Quiz
  • OdchudzanieDietyProdukty
    Jesz te produkty z nadzieją, że schudniesz? Możesz sobie zaszkodzić
    Dieta odchudzająca powinna być zbilansowana – tylko wtedy możliwe jest bezpieczne zrzucenie kilogramów, bez szkody dla zdrowia oraz samopoczucia. Niestety, wiele osób, które chcą szybko schudnąć, nadal wierzy w działanie produktów takich...
    Jesz te produkty z nadzieją, że schudniesz? Możesz sobie zaszkodzić
    Quiz
  • ŻywienieSkładniki odżywczeProdukty
    Produkty i składniki odżywcze, które pozytywnie wpływają na życie seksualne
    Stres, niewyspanie, problemy w związku, choroby przewlekłe, a nawet niedobory składników odżywczych – wszystkie te czynniki mogą drastycznie osłabiać nasze libido. Dowiedz się, które produkty i składniki odżywcze, dodane do diety, mają...
    Produkty i składniki odżywcze, które pozytywnie wpływają na życie seksualne
  • Produkty
    Jak przyrządzić szpinak, żeby był zdrowy
    Szpinak zawiera wiele naturalnych przeciwutleniaczy, w tym potrzebną naszemu sercu i oczom luteinę. Niestety, w trakcie gotowania czy smażenia sporo tej substancji ulega zniszczeniu. Uwaga, jest naukowo udowodniony sposób na odzyskanie...
    Jak przyrządzić szpinak, żeby był zdrowy
  • ProduktyOdchudzanieSkładniki odżywcze
    Jest niskokaloryczny, wspomaga trawienie i poprawia odporność. Co jeszcze potrafi ananas?
    Ananas jest niezwykle zdrowym i smacznym, egzotycznym owocem, którego warto włączyć do codziennej diety. Warunek jest jeden – wybierajmy świeżego ananasa. Jego obieranie nie jest wcale tak trudne, jak mogłoby się wydawać. Poznaj...
    Jest niskokaloryczny, wspomaga trawienie i poprawia odporność. Co...
    Quiz
  • Składniki odżywczeProdukty
    Bakterie jelitowe mogą chronić dzieci przed alergią pokarmową
    Alergie pokarmowej u dzieci bardzo często rozwijają się w ciągu 2 pierwszych lat życia. Najnowsze badania sugerują, że dobrze rozwinięta flora jelitowa może zapobiegać występowaniu alergii pokarmowych.
    Bakterie jelitowe mogą chronić dzieci przed alergią pokarmową
  • ProduktySkładniki odżywcze
    Suplementy wspomagające zdrową dietę
    Prowadzenie zdrowej diety też wymaga czasem suplementacji. Po jakie produkty sięgnąć, żeby sobie nie zaszkodzić, a wzmocnić organizm, obniżyć poziom cholesterolu i usprawnić metabolizm? Podpowiadamy.
    Suplementy wspomagające zdrową dietę
  • DietyŻywienieProduktySkładniki odżywcze
    Jedz zdrowiej, aby żyć dłużej i lepiej
    Odpowiednia dieta może zapobiec wielu chorobom rozwijającym się wraz z wiekiem. Recepta na długowieczność jest prosta – to dobre odżywianie i mądra suplementacja.
    Jedz zdrowiej, aby żyć dłużej i lepiej
  • ŻywienieDietyProduktySkładniki odżywcze
    Piotr Nowakowski chory na celiakię. Na czym polega dolegliwość mistrza świata w siatkówce?
    Siatkarz reprezentacji Polski i Trefla Gdańsk Piotr Nowakowski poinformował fanów, że choruje na celiakię. Jakie są objawy i jak należy radzić sobie z nietolerancją glutenu?
    Piotr Nowakowski chory na celiakię. Na czym polega dolegliwość mistrza...