-
Wrzucasz cytrynę do herbaty? Sprawdź, czy to bezpieczne
Mimo że unikamy spożywania pestycydów, często znajdują się one na skórkach owoców. Czy można dodawać je zatem do herbaty?
ProduktyBezpieczeństwo żywności
-
Shoty witaminowe na poprawę odporności – jak je przyrządzić?
Shoty witaminowe mogą pomóc w budowaniu silnego układu odpornościowego. Jak je przyrządzić? Poznaj 6 przepisów na shoty witaminowe – pyszne i zdrowe!
ProduktySkładniki odżywcze Wideo
-
Nie odmawiaj sobie ziemniaków! Przepis na pieczone ziemniaczki z ulubionym sosem
Nie odmawiaj sobie potraw z ziemniaków! To mit, że są wyjątkowo tuczące i powodują przyrost tkanki tłuszczowej – twierdzą dietetycy. Wszystko zależy od tego, w jakiej formie je przygotujemy. Wypróbuj przepis na pieczone w piekarniku...
PrzepisyProdukty
-
Ser a nietolerancja laktozy. Jakie sery można jeść przy nietolerancji laktozy?
Czy przy nietolerancji laktozy można jeść ser? Sprawdź, jakie produkty mleczne są bezpieczne dla osób z nietolerancją laktozy.
ProduktySkładniki odżywcze
-
Pijesz gorącą herbatę albo kawę? Uważaj, to powoduje groźny nowotwór
Picie każdego napoju o temperaturze powyżej 65 stopni Celsjusza może sprzyjać powstawaniu raka przełyku. Nie oznacza to jednak, że należy zrezygnować z kawy czy herbaty.
Produkty
-
Suplement dla mężczyzn wycofywany z rynku. GIS ostrzega
Suplement, który według etykiety ma w składzie wyciągi z owoców i korzeni, zawiera syldenafil, a więc substancję o działaniu medycznym.
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
-
Dżem z dyni i pomarańczy. Wypróbuj najprostszy przepis
To jeden z najprostszych jesiennych dżemów. Ma wyjątkowy smak i piękny kolor. Jego przygotowanie jest bardzo proste.
PrzepisyProdukty
-
Nie używaj tej łyżki do żywności. GIS wycofuje produkt i ostrzega
Główny Inspektorat Sanitarny (GIS) ostrzega przed używaniem łyżki kuchennej. W próbkach wyrobu wykryto migrację do żywności szkodliwych substancji.
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
-
Nie masz czasu na gotowanie? Wypróbuj przepis na pyszną sałatkę z tuńczykiem i makaronem
Sałatka z tuńczykiem i makaronem orzo to dobry pomysł na lunch czy kolację. Dzięki dużej ilości kolorowych warzyw i lekkiemu dressingowi z jogurtu naturalnego jest bardzo zdrowa i sycąca. Wystarczy tylko 20 minut i pyszny posiłek jest...
PrzepisyProdukty
-
Przeterminowane mleko. Czy można pić zepsute mleko?
Czy można pić mleko po upływie terminu ważności? Jest to uzależnione od tego, czy było ono przechowywane w odpowiednich warunkach.
ProduktyŻywienie
-
To hit jesieni! Przepis na dyniowe gnocchi z masłem tymiankowym
Gnocchi w Polsce nazywa się często włoskimi kopytkami. Nie bez powodu – ich bazą są gotowane ziemniaki. My proponujemy dyniowe gnocchi podane z aromatycznym masłem tymiankowym.
PrzepisyProdukty
-
Jedz te produkty, a będziesz spokojniejszy. Czym jest dieta psychobiotyczna?
Nowe badanie sugeruje, że jedzenie kiszonek i produktów bogatych w błonnik prebiotyczny zmniejsza odczuwanie stresu.
DietyProdukty
-
Domowy makaron do rosołu. Najprostszy przepis
Czy ktoś jeszcze pamięta czasy, kiedy gotowych makaronów nie można było kupić w sklepie? Dziś zdradzamy babciny przepis na domowy makaron.
ProduktyPrzepisy
-
Zmarł, bo zjadł za dużo cukierków z lukrecją. Lekarz ostrzega przed tymi słodyczami
Jedni je kochają, inni nienawidzą. Mowa o lukrecjowych cukierkach. Specjaliści przypominają, że nie można przesadzać z ich ilością, bo może to być groźne dla zdrowia, a nawet życia.
ProduktyBezpieczeństwo żywności
-
Unikaj tych 12 owoców i warzyw! „Parszywa dwunastka” może zawierać pestycydy
Chociaż jedzenie owoców i warzyw jest korzystne dla naszego organizmu, to okazuje się, że trzeba uważać na te zanieczyszczone pestycydami. Amerykańscy naukowcy co roku opracowują listę produktów, w których występuje najwyższy poziom...
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
-
Gofry domowe. Jak zrobić chrupiące i pyszne gofry?
Gofry to pomysł na pyszny deser, który możemy przygotować w swojej kuchni. Jak zrobić idealne domowe gofry?
ŻywienieProdukty
Alicja Kowalczyk
-
Nadmiar orzechów w diecie może zaszkodzić. Co się stanie, gdy zjesz za dużo orzechów?
Orzechy są bardzo zdrowe, ale ich nadmiar w diecie może zaszkodzić. Jak często można jeść orzechy?
ProduktySkładniki odżywcze
-
Przysmak sprzed warszawskich cmentarzy. Zrób pańską skórkę w domu
W centralnej części Polski początek listopada ma smak pańskiej skórki. Ten przysmak sprzedawany przed cmentarzami możesz zrobić w domu.
PrzepisyProdukty
-
Partia suplementu wycofywana z rynku. Produkt może zawierać szkło
Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o wycofaniu z rynku partii suplementu na wypadanie włosów. W produkcie mogą znajdować się kawałki szkła.
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
-
Te produkty mogą poprawić jakość snu. Jedz je jak najczęściej
Jakość snu zależy od wielu czynników, w tym także od naszej diety. Co jeść, żeby spać lepiej?
Składniki odżywczeProdukty
Alicja Kowalczyk
-
3 pomysły na wysokobiałkowe śniadania. Są łatwe w przygotowaniu i smaczne
Jeśli chcesz zadbać o swoją sylwetkę, zacznij od śniadania – wskazują dietetycy z portalu Eat This, Not That! Białko, które dostarczysz na śniadanie, daje na długo uczucie sytości oraz zapobiega przyrostowi tkanki tłuszczowej. Wypróbuj...
ProduktySkładniki odżywcze