-
Pilne ostrzeżenie dla kawoszy. Lekarz: nie mieszaj tych leków z „małą czarną”, bo sobie zaszkodzisz
Nie wyobrażasz sobie dnia bez kawy? Jeśli przyjmujesz te leki, lepiej zastanów się dwa razy, zanim po nią sięgniesz. Dr Magdalena Cubała bije na alarm.
ŻywienieProdukty
-
Masło za 4,99 zł w Biedronce? Sprawdź, kiedy skorzystać z tej okazji i co jeszcze dorzucić do koszyka
Nowa gazetka Biedronki pełna jest kuszących promocji. Zobacz, kiedy najlepiej kupić masło, ale też jakie inne produkty warto wrzucić do koszyka. Ta świetna oferta trwa tylko jeden dzień, więc musisz się spieszyć.
ProduktyŻywienie
-
Kocham ten lekki deser bez pieczenia. Smakuje lepiej niż z cukierni. Poznaj przepis
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz spędzać godzin w kuchni? Letnie desery bez pieczenia to idealne rozwiązanie. Zobacz też, jak wykorzystać sezonowe owoce, by swtorzyć coś naprawdę pysznego.
PrzepisyProdukty
-
Jesz zdrowo, a i tak masz zaparcia? Dietetyczka mówi, co może za tym stać. Mało kto o tym wie
Zmagasz się z zaparciami? By skutecznie się ich pozbyć, musisz poznać przyczynę problemu. Tymczasem na kłopoty z regularnym wypróżnianiem złożyć się może wiele dość nieoczywistych czynników. Sprawdź, czy znasz je wszystkie.
ŻywienieProdukty
-
Szybki letni obiad za 15 zł? Zrób go w mniej niż pół godziny z przepisu Anny Starmach
Kiedy temperatura rośnie, chcemy jeść lekko, smacznie i bez zbędnej straty czasu. Idealnym obiadem będzie makaron z bazyliowym dodatkiem. Zobacz, jak szybko przygotować taki letni posiłek.
PrzepisyProduktyŻywienie
-
„Królestwo skyra” i szok przy kasie! Sprawdź, co polski dietetyk znalazł w islandzkiej „Biedronce”
Dietetyk Michał Wrzosek wybrał się na zakupy do islandzkiego odpowiednika Biedronki. Czy udało mu się znaleźć tam zdrowe jedzenie? Ile zapłacił za wszystkie produkty? Co najbardziej go zaskoczyło? Sprawdź.
ProduktyŻywienie
-
Polacy jedzą je na kilogramy. W tej formie szkodzą bardziej niż ciasto – dietetyk ostrzega
To niepozorne warzywo jest uznawane za jedno z najzdrowszych. Dlatego Polacy chętnie po nie sięgają. Nie wiedzą jednak, że niewłaściwie przyrządzone może poważnie zaszkodzić zdrowiu. Dietetyk przestrzega przed częstym błędem. Sprawdź,...
ŻywienieProduktySkładniki odżywcze
-
Dino „ścina” cenę dobrej kawy o ponad 20 procent. Możesz brać, ile chcesz, a to nie koniec
Dino przygotowało nie lada niespodziankę dla miłośników kawy. Znacznie obniżyło cenę popularnej i lubianej marki. Sprawdź, na czym możesz teraz zaoszczędzić.
ProduktyŻywienie
-
Kupuj te 4 produkty w Biedronce i oszczędzaj. Dietetyk poleca: świetna cena i skład. Sprawdź!
Wśród najtańszych produktów w Biedronce można znaleźć jedzenie, które jest naprawdę bardzo dobrej jakości. Zobacz, co warto włożyć do koszyka podczas zakupów zdaniem specjalisty.
ProduktyŻywienie
-
Robisz to z jedzeniem? Technolog żywności przestrzega: sprzyja rozwojowi bakterii, niszczy witaminy
Choć podgrzewanie posiłków to codzienna praktyka w wielu domach, mało kto zastanawia się, czy można robić to wielokrotnie. Zobacz, co mówi na ten temat ekspertka i zadbaj w ten sposób o swoje zdrowie.
ŻywienieProdukty
-
Dietetyk poleca parówki z Biedronki? Te 3 produkty zaskoczyły nawet ekspertów
Chcesz wybrać zdrowe i smaczne parówki w Biedronce? Zamiast sięgać po „pierwszy lepszy” produkt, skorzystaj z podpowiedzi dietetyka. Dzięki temu kupisz najlepsze wyroby z możliwych.
ProduktyŻywienie
-
Dietetyk nie owija w bawełnę: te gotowce wege warto kupić, innych lepiej nie ruszać
Produkty roślinne zyskują na popularności. Chętnie kupują je nie tylko weganie czy wegetarianie, ale również osoby, które chcą ograniczyć spożycie mięsa. W ofercie sklepów pojawia się coraz więcej „gotowców” wege. Dietetyk zdradza,...
ProduktyŻywienie
-
Jesz masło codziennie? Dietetyczki pokazują 3 zdrowsze zamienniki, które kosztują grosze!
Szukasz dobrego smarowidła do pieczywa? Dietetyczki polecają trzy popularne produkty. Są zdrowsze od masła i margaryny, a kosztują „grosze”. Sprawdź, czy masz je w lodówce.
ŻywienieProduktySkładniki odżywcze
-
Cukier za mniej niż 1,50 zł i olej za złotówkę w Biedronce. Spiesz się, bo tak tanio będzie tylko tego dnia
Biedronka nie zwalnia tempa. Znana sieć przygotowała dla swoich klientów kolejne niespodzianki. Tym razem obniżyła cenę dobrego oleju i cukru. Sprawdź, kiedy zaoszczędzisz.
ProduktyŻywienie
-
Zamieniasz tym cukier? Lepiej nie ryzykuj. Badania mówią jasno: może zaszkodzić
Słodziki zyskały popularność jako „zdrowsze” zamienniki cukru, ale czy naprawdę są bezpieczne? Nowe badanie sugeruje, że nie każdą substancję słodzącą można stosować bez ograniczeń. Zobacz, o co dokładnie chodzi.
ProduktyOdchudzanieŻywienie
-
Katarzyna Bosacka ostrzega: te sery to ściema! Dowiedz się, czego nie kupować
Ser żółty kupujemy bardzo często, jednak wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że na sklepowych półkach jest też bardzo wiele podróbek. Zobacz, jakie produkty Katarzyna Bosacka zdecydowanie odradza.
ProduktyŻywienie
-
Schudnąć z brzucha bez głodu i siłowni? Ekspertka zdradza, co naprawdę działa
Utrata wagi bez głodówek i wylewania siódmych potów na siłowni? To możliwe Dr Paulina Ihnatowicz pokazuje, jak tego dokonać. Wypróbuj jej sposoby.
OdchudzanieŻywienieProduktySkładniki odżywcze
-
Rosół czy pomidorowa? Dietetyk wskazał, co jest o wiele zdrowsze. Sprawdź!
Pomidorowa i rosół to dwie najbardziej lubiane zupy w Polsce. Która lepiej wspiera zdrowie? Zobacz, co zdaniem eksperta warto gotować częściej.
ŻywienieProdukty
-
Trzymasz tu jajka? Fatalny błąd! Robi to prawie każdy Polak. Zobacz, przez co się psują
Choć wydaje się, że w odpowiednim przechowywaniu jajek nie ma nic trudnego, to okazuje się, że nie wszyscy robią to dobrze. Zobacz, na czym dokładnie polega najczęstszy błąd i staraj się go unikać w przyszłości.
ProduktyŻywienie
-
Twaróg czy serek wiejski? Dietetyczka mówi wprost, co wybrać, jeśli dbasz o zdrowie
Nie wiesz, co lepsze – twaróg czy serek wiejski? Ten wybór robi większą różnicę, niż się wydaje. Dietetyczka stawia sprawę jasno i radzi, który produkt wkładać do koszyka.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze
Paulina Cywka
-
Dobre masło za darmo? Biedronka z ofertą 4 + 2 gratis stawia tylko jeden warunek
Biedronka wkracza w nowy tydzień z rozmachem. Rozdaje dobre masło za darmo. Jednak nie każdy będzie mógł skorzystać. Sprawdź, czy jesteś w grupie „szczęśliwców”, którym uda się zaoszczędzić.
ProduktyŻywienie