-
Meksykanki piją na czczo jeden napój. Dzięki niemu zachowują talię osy i zdrowie na lata
Chcesz zachować świetną kondycję do późnej starości? Wprowadź do swojej codziennej rutyny rytuał, który stosują Meksykanki. To prosta recepta nie tylko na szczupłą sylwetkę, ale też długowieczność. Pij po przebudzeniu jeden napój, a...
OdchudzanieProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
To najgorsze śniadanie, a Polacy jedzą je codziennie. Dietetyk mówi jasno: tylko się zapychacie
Z pozoru prosty i szybki posiłek może okazać się pułapką dla naszego zdrowia. Sprawdźcie, czego nie powinno się jeść na śniadanie, dietetyk kategorycznie odradza tę potrawę.
ŻywienieProdukty -
Żaden imbir ani cynamon, do herbaty dodaj coś znacznie lepszego. Zadziała odprężająco i uspokajająco
Herbata z imbirem czy goździkami smakuje świetnie, jednak czasami warto też postawić na inne przyprawy. Zobaczcie, co dodać do tego napoju, żeby cudownie się odprężyć. Zakochacie się w tym smaku i aromacie.
ProduktyŻywienie -
Producenci nabijają klientów w butelkę. Inspektorzy sprawdzili słone przekąski, a wyniki kontroli szokują
Niewłaściwe znakowanie produktów i wprowadzanie klientów w błąd to dwie główne nieprawidłowości, jakie wykryli inspektorzy podczas kontroli słonych przekąsek dostępnych w naszych sklepach. Ich wnioski mogą szokować.
Bezpieczeństwo żywnościŻywienieProdukty -
Szef kuchni zdradził mi tani i prosty trik na miękkie i soczyste pulpety. Wychodzą wybitnie smaczne
Choć zrobienie pulpetów nie jest skomplikowane, to warto wiedzieć, jak sprawić, by były naprawdę pyszne. Skorzystajcie ze sprawdzonego patentu szefa kuchni, a każdy poprosi o dokładkę.
ŻywienieProdukty -
Tania markowa kawa i herbata bez limitu. Dwa produkty w cenie jednego dostaniesz w Dino
Kawa czy herbata? Teraz nie musisz wybierać. Możesz zaoszczędzić na zakupie obu produktów. Wystarczy, że odwiedzisz Dino. Znana sieć przygotowała dla swoich klientów nie lada niespodziankę. Nie przegap okazji, bo tak dobra oferta nie...
ProduktyŻywienie -
Stulatkowie z „krainy długowieczności” jedzą ją na potęgę. To prosta recepta na długie i zdrowe życie
„Kraina długowieczności” może się pochwalić największą liczbą stulatków na świecie. Co jadają jej mieszkańcy, by dożyć sędziwego wieku w świetnej kondycji? Ich sekretem okazuje się prosty przysmak.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Te proste triki na gotowanie brokułów ułatwią ci życie. Z nimi będziesz mistrzem kuchni
Brokuł to cenne i zdrowe warzywo. Nieczęsto gości jednak na polskich stołach. Jego gotowanie potrafi nastręczyć bowiem sporych trudności. Na szczęście istnieją patenty, dzięki którym ta czynność staje się prosta jak drut. Zastosuj te...
ProduktyŻywienie -
Te produkty z Biedronki pomogą ci skutecznie schudnąć. Dietetyk radzi, co wybrać
Skuteczne odchudzanie w dużej mierze zależy od dobrze zbilansowanej diety i mądrych konsumenckich wyborów. Znany dietetyk podpowiada, jakie produkty mogą wspomóc proces zrzucania nadprogramowych kilogramów. Bierze przy tym na warsztat...
OdchudzanieProduktyŻywienie -
Polscy kawosze ciągle popełniają te błędy. Dietetyk: jeśli to robisz, rujnujesz zdrowie
Picie kawy to dla bardzo wielu Polaków obowiązkowy punkt w ciągu dnia. Nagminnie popełniamy przy tym kilka podstawowych, ale bardzo poważnych błędów. I nie chodzi wyłącznie o sposób przygotowywania napoju. Dietetyk Bartek Kulczyński...
ProduktyŻywienie -
Niebezpieczna bakteria w popularnym mięsie. Może zagrażać zdrowiu, a nawet życiu
Główny Inspektor Sanitarny wydał pilny komunikat. To ważna informacja dla wszystkich miłośników mięsa. Sprawdź, czy masz ten produkt w kuchni. Lepiej go wyrzuć, bo może poważnie zaszkodzić zdrowiu.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie -
Takich ryb unikaj jak ognia. Znany dietetyk bije na alarm: „To syf”
Ryby to ważny element dobrze zbilansowanej diety. Dostarczają organizmowi niezbędnych składników odżywczych i wspierają jego funkcjonowanie. Mogą też jednak poważnie zaszkodzić, zwłaszcza te w przetworzonej formie. Sprawdź, jakie...
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie -
Te produkty „za grosze” mają świetny skład. Dietetyk radzi, co wybrać, żeby nie przepłacać
Powszechnie uważa się, że zdrowa dieta to wydatek, na który nie każdy może sobie pozwolić. Ale czy na pewno? Dietetyk zdradza sekrety tanich zakupów i udowadnia, że można jeść zdrowo i smacznie, nie rujnując przy tym portfela.
ŻywienieProdukty -
Smakują lepiej niż gołąbki! Koleżanka podała mi genialne holiszki, a ja od razu wzięłam przepis
Niedawno moja znajoma poczęstowała mnie gołąbkami. Już po pierwszym kęsie wiedziałam, że zagoszczą w moim menu na stałe. Wyglądają podobnie jak polskie gołąbki, ale smakują inaczej, Ich sekretem jest nietypowy i genialny farsz.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Po dobre, markowe masło znów ustawią się kolejki w Biedronce. Sieć sprzedaje je za półdarmo
Tanie i dobre masło. Biedronka udowadnia, że te dwie kwestie nie muszą się wzajemnie wykluczać. Sieć sprzedaje produkt znanej marki „za grosze”. Możesz zaoszczędzić ponad 45 procent. Musisz się jednak spieszyć.
ProduktyŻywienie -
Babciny patent na pierogi rozpływające się w ustach. Ciasto jest miękkie i bardzo delikatne
Pierogi niekiedy są określane mianem naszego narodowego skarbu. Co zrobić, żeby wyszły naprawdę wyśmienite? Wystarczy, że wykorzystacie patent, który zajmie wam dosłownie minutę.
ŻywienieProdukty -
Pij siemię lniane dla zdrowia. Uważaj jednak na błąd, który popełnia wielu Polaków
Siemię lniane to superfood, który słynie ze swoich cennych właściwości. Niestety łatwo może je stracić. Wszystko przez jeden niepozorny błąd, który nagminnie popełnia bardzo wiele osób. Zobacz, czego nie robić, pijąc siemię lniane.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
Odkryłam skuteczny i tani sposób na kaszel. Potrzebujesz tylko 3 składników z kuchni
Sezon jesienno-zimowy trwa w najlepsze i niesie za sobą wzmożone ryzyko infekcji. Gdy dopadają mnie pierwsze objawy przeziębienia czy grypy, sięgam po domowy syrop na kaszel. Robię go bez wysiłku z 3 prostych składników. Szybko odczuwam...
PrzepisyProduktyŻywienie -
To niepozorne warzywo pomaga uregulować cukier. Jest też bogactwem witaminy C i antyoksydantów
To malutkie warzywo ma naprawdę wielką moc. Choć niektórzy nie przepadają za smakiem brukselki, to warto spróbować przyrządzić ją w ciekawy sposób i na nowo do niej przekonać. Wasz organizm z pewnością wam za to podziękuje.
ProduktyŻywienie -
W przepiśniku mamy znalazłam patent na nieziemsko smaczną zupę ogórkową. Wystarczy dodać ten produkt
Jeśli wydaje wam się, że doskonale wiecie, jak ugotować pyszną ogórkową, to sami przekonacie się o tym, jak bardzo się mylicie. Wypróbujcie patent, który znalazłam w przepiśniku mojej mamy, a na nowo będziecie zachwycać się smakiem...
ŻywienieProdukty -
Stulatkowie piją ją litrami. Tę prostą receptę na długowieczność poleca kardiolog
Co zrobić, by przeżyć ponad sto lat w świetnej kondycji? Pomóc może w tym m.in. popularny napój uwielbiany przez Polaków. Jego skuteczność potwierdza znany kardiolog.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze