-
Te kanapki to skarbnica prozdrowotnych właściwości. Sekret tkwi w jednym składniku
Te kanapki à la Caprese to jedna z najzdrowszych opcji śniadaniowych. Wystarczy wprowadzić małą zmianę w klasycznym przepisie, by uczynić z nich przysmak na miarę superfoods. Sprawdźcie, na czym polega wyjątkowość mojej propozycji.
PrzepisyŻywienieProdukty
Paulina Cywka
-
Czy można jeść czekoladę z białym nalotem? Dietetyk rozwiewa wątpliwości
Biały nalot na czekoladzie to dla wielu osób sygnał, że smakołyk nie nadaje się już do spożycia. Czy takie przekonanie zawsze jest słuszne? Sprawdź, czy czekolada może się zepsuć.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie
-
Tę fit panna cottę poleca dietetyczka. Deser świetnie smakuje, a w dodatku pomaga schudnąć
Panna cotta i odchudzanie. Połączenie tych dwóch słów brzmi jak oksymoron. Ale wbrew pozorom nie muszą się one wzajemnie wykluczać. Przekonałam się o tym, gdy zrobiłam włoski deser z przepisu dietetyczki. Wy też musicie go spróbować....
PrzepisyŻywienieProdukty
-
Kroję ziemniaki, zapiekam z 2 dodatkami i robię pyszną zupę. Smakuje niemal jak najlepsze frytki
Ziemniaki to wdzięczny składnik wielu dań. Dziś proponuję to warzywo w wersji innej niż wszystkie. Poznajcie przepis na zupę ziemniaczaną, której smak przypomina frytki.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Patent na świetne placki z cukinii dostałam od mamy. Dzięki niemu zawsze wychodzą chrupiące
Placki z cukinii to proste danie, ale zawsze miałam z nim pewien problem. Moje przysmaki nigdy nie były tak chrupiące, jak powinny. Na szczęście niedawno mama pokazała mi, co zrobić, by temu zaradzić. Jej patent to mistrzostwo świata.
ProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Patent na ekspresowy i smaczny obiad. Ten makaron z kurkami i aksamitnym sosem to istna petarda
Latem nie lubię tracić czasu na długie gotowanie. Dlatego stawiam na proste i szybkie dania, które nie wymagają wiele pracy. Do takich potraw z całą pewnością należy makaron z kurkami i kremowym, obłędnie pysznym sosem. Zrobisz go bez...
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Gratisowy cukier i mleko za półdarmo tylko w Lidlu. Nie przegap tych dat i zobacz, ile zaoszczędzisz
Lidl przygotował dla swoich klientów wiele ciekawych ofert w nadchodzących dniach. Warto zwrócić szczególną uwagę na dwie z nich. Obie dotyczą popularnych produktów wykorzystanych na co dzień w kuchni. Chodzi o cukier i mleko.
ProduktyŻywienie
-
Takich cukinii nie jedz. Ich spożycie może doprowadzić nawet do śmierci
Cukinie mają wiele wartości odżywczych. Należy jednak starannie wybierać warzywa, które włączamy do menu. Niektóre z nich mogą bowiem bardziej zaszkodzić zdrowiu niż pomóc. Zobacz, jakich cukinii lepiej nie jeść.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Frytki z piekarnika smakują o niebo lepiej niż klasyczne. Przepis na zdrową przekąskę
Frytki to pyszna, ale niestety dość tucząca przekąska. Na szczęście znalazłam sposób, by ją „odchudzić”. Wprowadziłam jedną zmianę w klasycznym przepisie. Zrezygnowałam ze smażenia ziemniaków.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Szwedzkie klopsiki według Karola Okrasy to istna petarda. W przepisie zaskakuje jeden dodatek
Gdy nie mam pomysłu na obiad, szukam inspiracji w sieci. Chętnie sięgam po przepisy znanych kucharzy. Tym razem mój wybór padł na danie Karola Okrasy – klopsiki szwedzkie. Muszę przyznać, że ich smak mocno mnie zaskoczył.
PrzepisyŻywienieProdukty
-
Zalewam te płatki mlekiem i w kilka minut mam śniadanie zdrowsze od owsianki
Znudziła ci się owsianka i nie wiesz, czym ją zastąpić? Postaw na płatki quinoa. Są bardzo smaczne i pod wieloma względami zdrowsze od śniadaniowego klasyka. Zobacz, dlaczego warto po nie sięgać.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywczePaulina Cywka
-
Mieszam 3 produkty i robię pyszne rogaliki. Pracy przy nich mało, za to radości z jedzenia co niemiara
Gdy mam ochotę na rogaliki, nie biegnę do sklepu ani cukierni. Sięgam po rodzinną recepturę na te przysmaki. To najlepszy przepis na świecie. Jest szybki i dziecinnie prosty. Obejmuje tylko 3 składniki.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Katarzyna Bosacka zaniemówiła, widząc skład tej szynki. Apeluje: „Musicie to zobaczyć”
Katarzyna Bosacka sprawdziła skład popularnej szynki. To, co zobaczyła wprawiło ją w osłupienie. Nazywa produkt niesmacznym żartem. „Serio to można znaleźć w sklepach?” – pyta retorycznie.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie
-
Zaskakująca zupa pomidorowa według Ewy Wachowicz. Odkryj tajemniczy składnik
Jak zrobić zupę pomidorową, wie chyba każdy. To jedna z najpopularniejszych propozycji obiadowych. Nawet najbardziej lubiane danie może się jednak znudzić. Jeśli szukacie sposobu, by je urozmaicić, to skorzystajcie z przepisu Ewy...
PrzepisyProduktyŻywienie
-
Wypij jedną szklankę przed snem. Dzięki temu lepiej się wyśpisz, nawet podczas upałów
Odpowiednie nawodnienie jest niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Duże znaczenie ma nie tylko rodzaj przyjmowanych płynów, ale również pora, o której po nie sięgamy. Sprawdź, co pić, by dobrze spać.
ŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Zrobiłam kotlety mielone z przepisu Makłowicza. Ten przepis zmienił zasady gry w mojej kuchni
Kotlety mielone to klasyk w polskiej kuchni. Wydawało mi się, że nie może ono już niczym zaskoczyć. Ostatnio natrafiłam jednak na przepis Roberta Makłowicza. Słynny kucharz robi mielone inaczej niż wszyscy, a efekt zachwyca smakiem.
PrzepisyŻywienieProdukty
-
Tanie i dobre masło w Lidlu. Oferta jest atrakcyjna, ale ma pewien „haczyk”
Lidl po raz kolejny wyprzedaje masło. Teraz możesz je kupić dużo taniej. Obowiązuje jednak jedno ważne ograniczenie. Sprawdź, co zrobić, by zaoszczędzić.
ProduktyŻywienie
-
Nie wierz w ten popularny mit dotyczący jajek. Biotechnolog i dietetyk obalili go
Jakie jajka są zdrowsze? Wiejskie czy te z ze sklepu? Wiele osób zastanawia się nad tym podczas zakupów. Biotechnolog i dietetyk rozwiewają wątpliwości.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Łączę 3 składniki i robię obłędne lody. Gdy ich spróbujesz, nie spojrzysz już na sklepowe
Trudno wyobrazić sobie lato bez lodów. Gdy nachodzi mnie na nie ochota, biorę trzy składniki, mieszam je i zamrażam miksturę. Tak powstaje nieziemsko pyszny, a zarazem niezwykle zdrowy przysmak.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Popularne płatki wycofane ze sprzedaży. Ostrzeżenie GIS: produkt może zagrażać zdrowiu
W pilnym komunikacie GIS ostrzega przed spożyciem popularnych płatków. Wykryto w nich związek, który może okazać się niebezpieczny dla pewnej grupy osób. Zobacz, czy problem nie dotyczy ciebie lub kogoś bliskiego.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie
-
Zastanów się dwa razy, zanim sięgniesz po takie owoce. Zwiększają ryzyko rozwoju wielu chorób
Owoce są zdrowe i pełne witamin, ale nie wszystkie. Jedzenie niektórych może przynieść skutek odwrotny od zamierzonego i zaszkodzić, zamiast pomóc. Zobacz, jakich owoców lepiej unikać i dlaczego.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywieniePaulina Cywka
