-
W te dni Biedronka rozdaje dobre masło i mleko za darmo. Sprawdź, kiedy możesz zaoszczędzić
Ceny masła biją rekordy. Tymczasem Biedronka rozdaje je teraz za darmo. W gratisie możesz dostać też mleko. Nie pozwól, by tak dobre okazje przeszły ci koło nosa i sprawdź, kiedy ruszyć na zakupy.
ProduktyŻywienie -
Dla mnie to najlepsze smarowidło do chleba. Pomaga w odchudzaniu i zrobisz je błyskawicznie
Jeśli masz już dosyć jedzenia kanapek z serem lub szynką, koniecznie postaw na zdrową pastę, którą zrobisz w ekspresowym tempie. W zależności od dodanych składników może smakować bardzo rożnie, więc nie znudzi ci się zbyt szybko.
ŻywienieProdukty -
Ten błąd przy robieniu naleśników popełnia wielu Polaków. Sprawdź, czego się wystrzegać
Robienie naleśników nie jest skomplikowane. Okazuje się jednak, że nawet tak proste danie można „zepsuć”. Wszystko przez jeden popularny błąd.
ŻywienieProduktySkładniki odżywcze -
Ta wędlina z Lidla jest najgorsza, a Polacy się nią zajadają. Dietetyk wskazuje swój typ
Kupujesz wędliny w supermarketach? Znana ekspertka wzięła „pod lupę” wyroby z oferty Lidla i wskazała najgorszy produkt. Lepiej sprawdź, czy nie masz go w swojej lodówce.
ProduktyŻywienie -
Ekspresowy deser rodem z PRL-u zrobisz z 2 składników. Wystarczy zmieszać i gotowe
Odkryj sekrety domowej chałwy, która smakuje lepiej niż ta ze sklepu. Jej zrobienie jest naprawdę banalnie proste, a więc poradzą sobie nawet kuchenni debiutanci. Zobacz, jak szybko „wyczarować” taki przysmak.
PrzepisyProdukty -
Nie łącz ziemniaków z tym dodatkiem. Dietetycy ostrzegają: szkodzi zdrowiu i powoduje tycie
Polacy kochają ziemniaki i przygotowują je na wiele rozmaitych sposobów. Co więcej, łączą warzywa z różnymi dodatkami, by wzbogacić ich smak. Nie wszystkie te „kombinacje” służą zdrowiu. Niektóre są wręcz szkodliwe.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywczeOdchudzanie -
Dodaj do kawy 3 składniki i poczuj jak jelita wchodzą na wyższy bieg. Włącz turbospalanie kalorii
Jak przyspieszyć odchudzanie? Utratę nadprogramowych kilogramów może ułatwić miks kawy i trzech prostych składników. Jeden z nich dla wielu osób będzie sporym zaskoczeniem. Zobacz, co dodać do „małej czarnej”, by włączyć turbospalanie...
OdchudzanieProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
Ten niepozorny owoc obniża cukier i „zły” cholesterol. Ekspert wyjaśnia, jak go stosować
Hiperglikemia i wysoki poziom „złego cholesterolu” to problemy dotyczące wielu osób w różnym wieku. W uporaniu się z nimi pomóc może niepozorna roślina, którą mamy na wyciągnięcie ręki.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
Ekspert ostrzega: tyle filiżanek kawy dziennie może ci zaszkodzić. Sprawdź bezpieczną dawkę
Kawa to jeden z najczęściej spożywanych napojów na świecie – pobudza, poprawia koncentrację. Ale czy zastanawiałeś się, ile filiżanek dziennie można wypić, aby nie zaszkodzić zdrowiu? Poznaj opinię specjalisty.
ProduktyŻywienie -
To naturalny spalacz tłuszczu, a Polacy o nim zapomnieli. Obniża też poziom cholesterolu
Chcesz poznać naturalny sposób na przyspieszenie spalania tłuszczu? To prosty, tani i łatwo dostępny produkt, który może wspomóc metabolizm, ograniczyć apetyt i poprawić trawienie.
ProduktyŻywienieOdchudzanie -
Moja mama dodaje do rosołu ten nietypowy składnik. Smakuje genialnie i ma piękny kolor
Złocisty, aromatyczny i pełen głębokiego smaku – taki może być twój rosół, jeśli dodasz do niego jeden nieoczywisty składnik. Dzięki niemu zyska też intensywny kolor i stanie się jeszcze zdrowszy.
ŻywienieProdukty -
Dodaj to do jajecznicy, będzie dużo zdrowsza. To patent dietetyka na doskonałe śniadanie
Jeśli chcesz zjeść naprawdę pyszne i pożywne śniadanie, postaw na jajecznicę. Jednak nie tę w klasycznej odsłonie, ale z kilkoma cennymi dodatkami, dzięki którym twój organizm będzie funkcjonował znacznie lepiej.
ŻywienieProdukty -
Grecy piją tę herbatę litrami i rzadziej chorują na alzheimera. Poleca ją znany lekarz
Jak zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby Alzheimera? Grecy znaleźli odpowiedź na to pytanie. Kluczem do sukcesu okazuje się między innymi herbata na bazie znanej, choć niedocenianej rośliny.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
Bosacka ujawnia cukrowe oszustwo. Ten „zdrowy” produkt to zwykła ściema
Wiele osób sztuka lepszej alternatywy dla białego cukru. Okazuje się, że produkty, które można znaleźć w sklepach nie są tak zdrowe, jak mogłoby się wydawać. Bosacka wzięła „pod lupę” jeden z nich. Zobacz, co odkryła.
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywności -
W Biedronce masło prawie o połowę taniej. Pędź na zakupy, bo taka okazja zaraz minie
Jeśli chcesz nieźle zaoszczędzić na maśle, wybierz się na zakupy do Biedronki. Sprawdź, do kiedy dokładnie trwa ta świetna oferta, która pozwoli ci podreperować domowy budżet.
ProduktyŻywienie -
Omlet jeszcze nigdy nie był tak puszysty. Wypróbuj patent, który polecił mi zaprzyjaźniony kucharz
Na pyszne śniadanie, które dostarcza energii na cały poranek, idealnie sprawdza się omlet. Zobacz, co do niego dodać, żeby wyszedł obłędnie puszysty i dosłownie rozpływał się w ustach.
ProduktyŻywienie -
Trik Magdy Gessler na mięciutkie i delikatne kopytka. Odkryj smak lepszy niż u babci
Jeśli chcesz, żeby twoje kopytka zachwyciły smakiem wszystkich domowników, to koniecznie wykorzystaj patent Magdy Gessler. Dzięki jednemu, taniemu dodatkowy wyjdą bardzo delikatne, mięciutkie i puchate.
ŻywienieProdukty -
Makłowicz wytyka Polakom największy błąd podczas robienia gulaszu. Też go popełniasz?
Gulasz to węgierska potrawa, która świetnie przyjęła się nad Wisłą. Okazuje się jednak, że wielu Polaków nie wie, jak ją dobrze przyrządzić. Robert Makłowicz zwraca uwagę na pewien poważny błąd.
ŻywienieProdukty -
Sekret Japonek na cerę bez trądziku ujawniony. Sprawdź, co jedzą, by mieć nieskazitelną skórę
Świat zazdrości Japonkom nieskazitelnej cery. Wbrew pozorom ich recepta na piękną skórę jest bardzo prosta. Co więcej, każdy może z niej skorzystać. Im szybciej to zrobi, tym lepiej.
DietyŻywienieProdukty -
Ta błyskawiczna pasta bije na głowę wszystkie sklepowe smarowidła. Zrobisz ją w 5 minut
Domowe pasty do pieczywa to świetna alternatywa dla masła i innych sklepowych smarowideł. W mojej rodzinie ostatnio furorę robi połączenie paru prostych składników inspirowane grecką kuchnią. Jest pyszne, a zarazem zdrowe i sycące.
PrzepisyŻywienieProdukty -
Lidl szaleje i mocno ścina cenę dobrego masła. Tego dnia rozdaje też mleko i cukier za darmo
Dobre wieści dla oszczędnych. Lidl ponownie obniża ceny podstawowych produktów spożywczych – masła, mleka i cukru. To świetna okazja, by zrobić większe zapasy. Sprawdźcie, kiedy wybrać się na zakupy.
ProduktyŻywienie