-
Kiedyś Polacy pili go regularnie i mieli zdrowe jelita. Mam przepis na ten dziecinie prosty napój
Ten napój był dobrze znany naszym babciom i dziadkom. Kolejne pokolenia nie sięgały już po niego tak chętnie. Warto sobie o nim jednak przypomnieć, bo ma wiele do zaoferowania. Wspiera działanie wątroby i działa na jelita niczym balsam....
PrzepisyProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Tych produktów nie popijajcie herbatą. Eksperci alarmują, że ucierpi przez to wasze zdrowie
Herbata to napój, który towarzyszy nam niemal każdego dnia. W połączeniu z niektórymi produktami może jednak być niekorzystna dla naszego zdrowia. Sprawdźcie, jakich „żywieniowych duetów” się wystrzegać.
ŻywienieProdukty -
Większość Polaków kupuje ten ser. Dietetyczka ostrzega: jest wysokoprzetworzony i bardzo kaloryczny
Jeśli jesteście miłośnikami różnych rodzajów sera – po jeden z nich lepiej nie sięgajcie. Dietetyczka apeluje też, by nie podawać go dzieciom.
ProduktyŻywienie -
Ta zupa to tani i naturalny antybiotyk w płynie. To u mnie obowiązkowy obiad tej jesieni
Jesienią nic nie rozgrzewa tak dobrze, jak talerz pysznej, gorącej zupy. Większość Polaków w sezonie infekcyjnym sięga po rosół. Ja stawiam na naturalny antybiotyk w płynie. Syci, wzmacnia odporność, a do tego świetnie smakuje. Wiesz...
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Polacy zapomnieli o tym „płynnym złocie”. Obniża cholesterol, pomaga na reumatyzm
Olej rydzowy to prawdziwa skarbnica zdrowia, niestety teraz rzadko po niego sięgamy. Zobaczcie, na co pomoże to „płynne złoto”.
ProduktyŻywienie -
Dobre masło za darmo i cukier tani jak woda w Biedronce. Masz aż 3 dni na zrobienie zapasów
Ceny masła i cukru szybują w górę, ale nie w Biedronce. Sieć po raz kolejny zaskoczyła swoich klientów atrakcyjną ofertą na te produkty. Każda z nich ma określone warunki. Sprawdź, co dokładnie zrobić, by zaoszczędzić.
ProduktyŻywienie -
Karol Okrasa robi genialne ciasto na pierogi. Zastosuj jego patent i bądź mistrzem w swojej kuchni
Ciasto pierogi zawsze było moją piętą achillesową. Nieważne, jak się starałam zawsze wychodziło twarde. Na szczęście odkryłam trik znanego kucharza Karola Okrasy. Jego patent to prawdziwy „game changer”. Dlatego dziś dzielę się nim z...
PrzepisyProduktyŻywienie -
Polacy uwielbiają jeść te produkty, a one rujnują im zdrowie. Ekspertka radzi, czego nie kupować
Niektóre produkty spożywcze cieszą się dużą popularnością wśród Polaków, bo są tanie, łatwo dostępne i pozwalają zaoszczędzić sporo czasu podczas gotowania. Okazuje się jednak, że za wygodę płacimy własnym zdrowiem. Sprawdź, co lepiej...
ProduktyŻywienie -
Nie marynujcie tak mięsa, bo wyjdzie „gumowate” i niesmaczne. Ten błąd popełnia wielu Polaków
Marynowanie sprawia, że mięso staje się bardziej kruche i po prostu smaczniejsze. Przez jeden błąd możecie jednak uzyskać zupełnie odwrotny efekt. Zobaczcie, co może popsuć wasze danie.
ŻywienieProdukty -
Obieram banana, dodaję 3 tanie produkty i piekę zdrowe ciastka owsiane. Oszczędzam i nie tyję
Odkryłam przepis na zdrowe ciastka. Robi się je szybko, prosto i bez obciążania domowego budżetu. Do ich zrobienia wystarczy kilka tanich i łatwo dostępnych składników, które zawsze mam w kuchni.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Placki ziemniaczane robię bez mąki. Chrupią aż miło i rozpływają się w ustach
Placki ziemniaczane bez mąki? Czemu nie! Wcale nie potrzebujesz tego produktu, by stworzyć rozpływające się w ustach przysmaki, które pokocha cała rodzina. Wystarczą warzywa, jajka i parę przypraw. Kluczem do zrobienia chrupiących...
PrzepisyProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Nigdy nie kupujcie takich cytryn, tylko niepotrzebnie przepłacicie. Ważny jest 1 szczegół
Jeśli zapakujecie do koszyka w sklepie nieodpowiednie cytryny, to ucierpi na tym wasz portfel. Sprawdźcie, po które z nich nie sięgać podczas zakupów.
ProduktyŻywienie -
Dobra markowa herbata za półdarmo w Dino. Nie zmarnuj swojej szansy na tanie zakupy
Sieć Dino udowadnia, że dobra herbata może być tania. W jej sklepach ruszyła właśnie sprzedaż herbaty znanej marki za pół ceny. Sprawdź, co zrobić, by je zdobyć.
ProduktyŻywienie -
Popularne płatki owsiane wycofane. Zanieczyszczony produkt może zaszkodzić wielu osobom
Główny Inspektor Sanitarny (GIS) wydał pilny komunikat w sprawie popularnych płatków, często jedzonych na śniadanie. Ostrzega przed ich spożyciem. Swój apel kieruje przede wszystkim do jednej grupy osób.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie -
Makłowicz w ogniu krytyki. Włoski kucharz punktuje jego błędy w klasycznym daniu: „Masakra”
Robert Makłowicz zasłynął jako podróżnik i kucharz. Dziennikarz odsłania przed Polakami tajniki różnych kuchni świata. Chętnie też gotuje. Jego kulinarnym poczynaniom postanowił przyjrzeć się finalista jednej z edycji „Masterchefa” –...
PrzepisyŻywienieProdukty -
Pyszne i zdrowe śniadanie robię w 2 minuty. Dzięki niemu oszczędzam rano mnóstwo czasu
Zjeść przed pracą czy się wyspać? Znasz ten dylemat? Mam dla ciebie idealne rozwiązanie, dzięki któremu nie będziesz już wybierać między snem a posiłkiem. Znalazłam sposób na pyszne, pożywne i zdrowe śniadanie, gotowe w 2 minuty. To...
PrzepisyŻywienieProduktyOdchudzanieDietyPaulina Cywka
-
Dobre mięso za darmo w Lidlu, ale jest jeden warunek. Biegnij do sklepu, bo można sporo zaoszczędzić
W Lidlu obowiązuje świetna oferta, dzięki której można sporo zaoszczędzić na mięsie mielonym. Sprawdźcie, co dokładnie trzeba zrobić i do kiedy trwa ta atrakcyjna oferta.
ProduktyŻywienie -
Polacy zapomnieli o tym kultowym deserze z PRL-u. To duży błąd, bo wzmacnia serce i odporność
To jeden z kultowych przysmaków PRL-u. Zrobił nawet karierę filmową, ale dziś mało kto o nim pamięta. A szkoda, bo spowalnia starzenie, wzmacnia odporność i poprawia pracę serca.
PrzepisyProduktyŻywienieSkładniki odżywczePaulina Cywka
-
Za Magdą Gessler wrzucam to do rosołu. Dodatek podbija smak i poprawia lecznicze właściwości zupy
Mój rosół jest dość niestandardowy, ponieważ zawsze dorzucam tam przyprawę, którą większość osób dodaje do herbaty. Koniecznie wypróbujcie ten trik, żeby cieszyć się pyszną, ale też jeszcze zdrowszą zupą.
ŻywienieProdukty -
Delikatne ciasto przekładam prostym farszem. Przepis jest szybki, a danie smakuje fenomenalnie
Placek ze szpinakiem to proste w przygotowaniu danie, które podaję na obiad lub kolację. Delikatne i chrupiące ciasto filo idealnie komponuje się z wyrazistym w smaku farszem na bazie m.in. świeżego szpinaku i sera feta. Poznaj mój...
PrzepisyProduktyAlicja Kowalczyk
-
To bardzo zdrowy olej, a Polacy o nim zapomnieli. Pomoże schudnąć i uniknąć wielu chorób
Olej służy nam do smażenia i wzbogacania sałatek, a na diecie go unikamy. Jeden olej jest jednak wyjątkowo zdrowy i wręcz warto po niego sięgać. Dowiedz się, o jaki produkt chodzi.
ProduktyOdchudzanieSkładniki odżywczeEmilia Maciejewska-Latosińska