-
Moja mama w Wigilię robi kompot z suszu „na bogato”. Nikt nie narzeka, że jest mdły i nijaki
Kompot z suszu to nieodłączny element świątecznego stołu, ale nie oszukujmy się — jego smak nie zawsze wzbudza entuzjazm. Bywa, że jest zbyt mdły i nijaki. Sprawdźcie, co zrobić, by temu zapobiec.
ŻywienieProdukty -
Polacy zajadają się tymi orzechami. Dietetyk apeluje: lepiej ich nie kupuj, bo szkodzą zdrowiu
Orzechy są uznawane za zdrowy składnik diety. Nie wszystkie wywierają jednak pozytywny wpływ na organizm. Niektóre mogą zwiększyć ryzyko wielu poważnych chorób. Dietetyk wskazuje, jakich produktów lepiej unikać.
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywności -
Muffinki piernikowe zawsze są hitem na moim świątecznym stole. Zrobisz je w ekspresowym tempie
Muffinki piernikowe są znacznie szybsze w przygotowaniu niż klasyczny piernik, a do tego smakują obłędnie. Zobaczcie, jak w kilku krokach stworzyć te pachnące cudeńka, które wypełnią dom zapachem świąt i oczarują bliskich.
PrzepisyProdukty -
Polacy myślą, że jest zdrowsze od krowiego. Dietetyk ostrzega: może szkodzić zdrowiu
Wiele osób uznaje napoje roślinne za zdrowszy zamiennik mleka krowiego. Okazuje się jednak, że nawet one mają swoją „ciemną stronę”. Dietetyk krytykuje najczęściej wybierane „mleko” roślinne.
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywności -
Jak długo może stać sałatka jarzynowa? Wypróbuj sprytny trik na przedłużenie jej świeżości
Często w okresie świątecznym zostaje nam spora ilość sałatki, którą chcielibyśmy zachować na później. Sprawdźcie, jak długo można przechowywać sałatkę jarzynową, by nie straciła swojej świeżości i smaku. Wystarczy skorzystać z prostego...
ŻywienieProdukty -
Unikaj tych błędów, robiąc rybę po grecku. Inaczej wyjdzie gumowata, a sos „papkowaty”
Przepis na rybę po grecku jest dość prosty, jednak wiele osób popełnia powszechne błędy, które sprawiają, że danie zamiast zachwycać smakiem, jest po prostu „kulinarnym rozczarowaniem”. Zobaczcie, czego należy się wystrzegać.
ŻywienieProdukty -
Piernik opada przez ten banalny błąd. Unikaj go, a będzie cudownie puszysty
Piernik jest dość wymagającym świątecznym ciastem. Jeden, mały błąd może sprawić, że nie wyjdzie pulchny i mięciutki. Zobaczcie więc, czego się wystrzegać.
ŻywienieProdukty -
Ciasto na uszka rwie się przez ten banalny błąd. Unikaj go, a wyjdzie idealnie elastyczne
Każdy, kto choć raz lepił uszka, wie, jak frustrujące potrafi być pękające ciasto. Koniecznie wypróbujcie prosty patent, który sprawi, że lepienie uszek stanie się czystą przyjemnością.
ŻywienieProdukty -
Polacy uwielbiają ten suplement, ale w Danii został zakazany. Sprawdź dlaczego
Suplementy diety cieszą się sporą popularnością. Polacy ochoczo sięgają zwłaszcza po jeden z nich. To dość kontrowersyjny preparat, który został zakazany m.in. w Danii. Tymczasem nad Wisłą budzi niesłabnące zainteresowanie, nawet wśród...
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywności -
Te zdrowe produkty podkręcą smak barszczu czerwonego. Niektóre dodatki mogą cię zaskoczyć
Barszcz czerwony to klasyk na wigilijnym stole. Każdy miłośnik tej zupy ma własny patent na jej przygotowanie. Zobacz, co możesz do niej dodać, by smakowała jeszcze lepiej.
ProduktyŻywienie -
„To jest zbrodnia dokonana na każdym makowcu”. Bosacka ujawnia, co nas truje w świątecznych wypiekach
Boże Narodzenie oznacza zwykle ogrom przygotowań. By zaoszczędzić trochę czasu i ułatwić sobie przyrządzanie świątecznych potraw, chętnie inwestujemy w gotowe półprodukty. Katarzyna Bosacka przestrzega przed jednym z nich.
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywności -
Dobre masło za darmo i cukier tani jak woda. Biegnij do Biedronki, zanim produkty znikną z półek
Biedronka poszła w ślady Lidla i ogłosiła superofertę na masło. Znana sieć rozdaje je za darmo, ale to nie koniec dobrych wiadomości. Zaoszczędzisz też na zakupie cukru. Pośpiesz się, by ktoś nie sprzątnął ci świetnych okazji sprzed nosa.
ProduktyŻywienie -
Trzylatka z wagą niemowlęcia. Dietetyk dla „Wprost”: „Niedożywienie jest teraz powszechnym problemem”
Kilka dni temu całą Polską wstrząsnęła historia trzylatki, która trafiła do zielonogórskiego szpitala z objawami skrajnego wygłodzenia. Dziewczynka ważyła zaledwie 8 kilogramów. Znany dietetyk w rozmowie z „Wprost” zdradza, czym grozi...
ŻywienieProduktyDietyPaulina Cywka
-
Polacy dodają ten składnik do ciast i deserów. Ekspert ostrzega: to może być trucizna
Skórka z cytrusów to nieodłączny składnik świątecznych ciast i deserów. Mało kto zdaje sobie sprawę z faktu, że ten popularny dodatek do wypieków może być prawdziwą trucizną. Przestrzega przed nim znana chemiczka.
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywności -
Robisz to z rybą podczas smażenia? Uważaj, bo wyjdzie sucha, a ty zaliczysz potężną wpadkę
Smażenie ryby wydaje się prostą czynnością, ale w praktyce może nastręczyć sporych trudności. Wystarczy chwila nieuwagi, by przysmak wysechł na wiór i zaczął się rozpadać. O kulinarną wpadkę nietrudno, ale też łatwo jej uniknąć. Trzeba...
ProduktyŻywienie -
Dobre masło za półdarmo i zatrzęsienie „gratisów” . Lidl tnie ceny na koniec tygodnia
Lidl przygotował dla swoich klientów mnóstwo atrakcyjnych ofert na koniec tygodnia. Mocno „ściął” ceny masła, a to dopiero początek. Zebraliśmy najciekawsze okazje. Możesz sporo zaoszczędzić, ale musisz się spieszyć.
ProduktyŻywienie -
Polacy za rzadko sięgają po ten napój. Genialnie zmniejsza ochotę na słodycze i poprawia trawienie
Nieustanna chęć na coś słodkiego potrafi zrujnować nawet najlepiej zaplanowaną dietę. Pomocny w zahamowaniu apetytu na słodycze może okazać się jeden napój, który nie jest jeszcze zbyt popularny w naszym kraju. Zobaczcie, o co dokładnie...
ŻywienieProdukty -
Woda, mleko i wino idą w odstawkę. Babcia zdradziła mi znacznie lepszy patent na zmiękczenie śledzi
Śledzie to jeden ze sztandarowych przysmaków w moim domu. Cała rodzina je uwielbia. Ostatnio babcia zdradziła mi patent, dzięki któremu są jeszcze smaczniejsze. Musisz wypróbować ten trik jeszcze przed Wigilią.
ProduktyŻywienie -
Polski kuchenny klasyk, który rujnuje zdrowie. Czy ty też popełniasz ten błąd?
Ten produkt rządzi w polskiej kuchni. Trudno wyobrazić sobie bez niego schabowe czy mielone. Jest też składnikiem wielu sosów i potraw na bazie warzyw. Wygląda naturalnie i niepozornie, ale jest bardzo groźny. Lepiej unikaj go jak ognia.
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywności -
Zaskocz rodzinę na Wigilii. Ta ryba bez ości i toksyn jest zdrowsza i smaczniejsza niż karp
Karp na Wigilię to standard. Warto jednak czasem odejść od świątecznej tradycji. Bożonarodzeniowy „klasyk” ma bowiem poważną konkurencję. Inna ryba jest od niego lepsza. Prawie nie ma ości i nie zawiera toksyn. Sprawdź, jaką rybę kupić...
ProduktyŻywienie -
Dobra margaryna do pieczenia za darmo w Dino. W gratisie zgarniesz też mleko
Margaryna i mleko to dwa kluczowe składniki wielu świątecznych wypieków. Teraz oba te produkty możesz mieć za darmo. Wystarczy, że zrobisz zakupy w Dino. Sprawdź, jak możesz zaoszczędzić.
ProduktyŻywienie