Żywienie

Nie wyobrażasz sobie dnia bez kawy? W takim razie mam dla ciebie świetną wiadomość: możesz otrzymać swój ulubiony produkt za darmo. Wystarczy, że zrobisz zakupy w Lidlu. Ale uwaga, musisz udać się do sklepu w konkretnym dniu. Sprawdź,...

Żeby przygotować placki z jabłkami na kefirze, nie będziecie musieli nawet używać miksera. Zrobicie je bez trudu w błyskawicznym tempie. Skorzystajcie z prostego przepisu na te pyszności.

Zupa pomidorowa w każdym domu smakuje nieco inaczej w zależności od użytych składników i przypraw. Podpowiadamy, co do niej dodać, żeby każdy poprosił o dokładkę.

Picie kawy z kardamonem przynosi wiele korzyści nie tylko smakowych, ale również zdrowotnych. Zobacz, na co poza odchudzaniem pomaga ten aromatyczny napój.

Shoty witaminowe to szybki i wygodny sposób na uzupełnienie dziennej dawki witamin. Sprawdźcie, jak zrobić taką „bombę witaminową” z czterech składników.

Główny Inspektor Sanitarny wydał pilny komunikat. Ostrzega w nim przed serem, w którym wykryto obecność groźnej bakterii. Wyrzuć ten produkt, jeśli masz go w lodówce.

Jeden niestandardowy dodatek sprawi, że placki ziemniaczane będą smakować lepiej niż zwykle. Pyszny i zdrowy składnik doskonale podkręci ich smak. Sprawdźcie, co dodać do tej popularnej potrawy.

Orzechy włoskie to świetna przekąska, jednak ich obieranie ze skórki bywa prawdziwym utrapieniem. Podpowiadamy, jak zrobić to szybko i bez trudu. Wystarczy wykorzystać prosty trik.

Trudno wyobrazić sobie poranek bez świeżego pieczywa. Zakup dobrej jakości chleba czy bułek bywa jednak nie lada wyzwaniem. Jak spośród tylu różnych produktów wybrać te najlepsze? Poznaj kilka cennych wskazówek prosto od dietetyka.

Jak zrobić idealne jajko sadzone? Żeby białko całkowicie się ścięło, a żółtko pozostało płynne, wystarczy, że wykorzystacie sprytną i prostą sztuczkę.

Purée ziemniaczane wcale nie musi być mdłe i nijakie. Udowadnia to Tomasz Strzelczyk. Znany kucharz dodaje do niego dwa proste składniki. Ten zabieg sprawia, że mdłe i nijakie kartofle nabierają charakteru. Gdy moja rodzina ich...

Śliwki kuszą swoim smakiem, gdy nadchodzi jesień. Co jednak zrobić, gdy są jeszcze niedojrzałe? Jest na to bardzo prosty patent. Śliwki dzięki niemu o wiele szybciej będą odpowiednie do zjedzenia.

Nowy tydzień oznacza wysyp ciekawych ofert w Lidlu. Szczególną uwagę zwraca jedna z nich. Jest wyjątkowa, bo dotyczy owocu, który jest zdrowy dla serca. Zwykle trzeba za produkt słono płacić, a teraz sieć sprzedaje go klientom za pół darmo.

Zupa antyrakowa. Czy coś takiego w ogóle istnieje? Doktor Joel Fuhrman udowadnia, że tak. Amerykański lekarz stworzył danie o antynowotworowych właściwościach, które syci i dodaje energii. Do jego zrobienia potrzeba tylko kilku...

Zdarzają się sytuacje awaryjne, gdy macie w planach przyrządzenie jakiejś potrawy, jednak nagle okazuje się, że brakuje w lodówce jajek. Sprawdźcie, co możecie wtedy zrobić.