Produkty

Nie wiesz, co zjeść w upalne dni? Ugrilluj... arbuzy! Te owoce świetnie smakują i wyglądają w tej postaci. Można je podawać na słodko i w wersji wytrawnej.

Niedobór witaminy B12 może doprowadzić do bólu głowy spowodowanego niedokrwistością. Jak im zapobiec?

Wiek XXI to czas szybkiego tempa życia i wszechobecnego stresu. Czy wiesz, że na stan psychiczny ma wpływ także spożywana żywność?

Przetwory z cukinii z roku na rok zyskują na popularności w polskich spiżarniach. Jak zrobić cukinię w oleju oraz w solance?

Placki z cukinii to smaczna i dodająca energii przekąska, która może być również podana jako danie główne. Sprawdź, jak ją przygotować.

Czekolada wyprodukowana z owoców kakaowca, o wysokiej zawartości miazgi, ma sprzyjające zdrowiu właściwości – ocenia dr Joanna Orzeł z Instytutu Chemii Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach.

Kawa nie kojarzy się z typowo letnim napojem, jednak kawosze zaraz wykrzykną o kawie mrożonej czy cold brew. Ale czy napoje z kofeiną są dobre na upały?

Komosa ryżowa (quinoa) to nasiono, które staje się coraz popularniejsze wśród osób dbających o zdrowie. Sprawdź, jakie ma zalety.

Kiszonki to jedne z najzdrowszych przetworów, jakie możemy spożywać. Jak przygotować ogórki kiszone? Sprawdź przepis.

Czy wiesz, że nie wszystkie węglowodany są trawione przez ludzki organizm? To tzw. węglowodany niestrawne, do których zalicza się m.in. błonnik.