-
Czy kawa naprawdę hamuje rozwój dziecka? Oto, co na ten temat mówi nauka
Jednym z powodów, dla których kawa nie jest zwykle podawana dzieciom, może być powszechne przekonanie, że kofeina może hamować rozwój dziecka. Ale czy jest to prawdą?
ProduktyŻywienie -
Jak ozdobić jajka wielkanocne? Prosty sposób na kolorowe pisanki
Dekorowanie pisanek to wspaniała zabawa dla całej rodziny, nieodłącznie związana ze świętami wielkanocnymi.
ProduktyBezpieczeństwo żywności -
Zielone warzywa liściaste powinny być obowiązkowym elementem posiłku. Oto, dlaczego
Według nowych badań Edith Cowan University spożywanie zaledwie równowartości jednej filiżanki zielonych warzyw liściastych każdego dnia może poprawić siłę i wydajność mięśni.
ProduktySkładniki odżywcze -
Dobre nawyki żywieniowe na Wielkanoc – dzięki nim żołądek wytrzyma wszystkie smakołyki
Wielkanoc to wspaniałe święto, które możemy spędzić na jedzeniu pysznych potraw i jednoczesnym dbaniu o dietę.
Składniki odżywczeProdukty -
Chcesz zaskoczyć gości w Wielkanoc? Podaj im to wyjątkowe ciasto bananowo-kakaowe z ganaszem i kruszonymi orzechami
Jeśli piaskowe babki przyprawiają cię o mdłości, a sernik stał się utrapieniem, wypróbuj przepis na to wyjątkowe ciasto. Twoi goście będą zachwyceni!
ProduktyŻywienie -
Sztuczne słodziki – są zdrowsze niż cukier, czy nie? Oto, co myślą eksperci
Sztuczne słodziki mają słodki smak zbliżony do cukru, ale są pozbawione kalorii lub mają ich dużo mniej. Czy jednak są zdrowsze niż cukier?
ProduktyBezpieczeństwo żywnościSkładniki odżywcze -
Kofeina może ci służyć... dostarczana z umiarem. Oto, jak sprawdzić, czy dostarczasz jej za dużo
Uzależnienie od kofeiny wydaje się absurdem. Ale nadmiar tego składnika może nam zaszkodzić. Jak sprawdzić, ile kofeiny dostarczamy do organizmu w ciągu dnia?
ProduktySkładniki odżywczeŻywienie -
Tanie wino też może smakować dobrze! Wystarczy... podnieść jego cenę
Pewne przekonania o cenach produktów stanowią więcej, niż ich faktyczna wartość. Najlepiej pokazał to eksperyment amerykańskich naukowców, którego uczestnicy wypili podane im wino.
ProduktyŻywienie -
8 ważnych powodów, dla których warto przejść na wegetarianizm
Wiele mówi się o dietach wegetariańskich jako tych, które sprzyjają zachowaniu dobrego zdrowia na długie lata.
Składniki odżywczeProduktyBezpieczeństwo żywności -
Musaka: tradycyjne greckie danie, które kochają Polacy
Musaka to tradycyjna grecka zapiekanka z mięsa mielonego i bakłażana. Można ją w prosty sposób przyrządzić w domu. Jak zrobić musakę?
ŻywienieProdukty -
Cuddura cu l'Ova: włoski wielkanocny smakołyk z jajkiem w środku. Poznaj przepis na tę pyszność!
Słyszeliście kiedyś o Cuddura cu l'Ova? To włoski wielkanocny przysmak prosto z Sycylii. Jeśli więc chcecie wprowadzić odrobinę innowacji do kulinarnych świątecznych tradycji, wypróbujcie ten przepis!
ŻywienieProdukty Wideo -
W Wielkanoc chcesz dać dzieciom „jajeczka” z czekolady? Uważaj – to może skończyć się problemem
Były ratownik medyczny ostrzega rodziców, aby byli ostrożni w wyborze słodyczy, które dają dziecku. Problemem prowadzącym nawet do śmierci może być rozmiar łakoci.
Produkty -
Tak przyrządzisz idealny żurek wielkanocny. Ewa Wachowicz zdradziła swój przepis
Żurek to obowiązkowa potrawa podawana podczas śniadania wielkanocnego. Jak zrobić idealny żurek wielkanocny? Ewa Wachowicz podzieliła się swoim przepisem.
ProduktyŻywienie -
Prawdopodobnie nie pijesz wystarczająco dużo wody. Zobacz, jak prosto możesz to sprawdzić
To, ile wody należy pić dziennie, różni się w zależności od osoby. Oto, jak zyskać pewność, że od teraz już zawsze będziesz odpowiednio nawodniony.
ProduktySkładniki odżywcze -
Masz ochotę na deser, ale brakuje ci czasu? Przygotuj ten 3-minutowy budyń czekoladowy w... mikrofalówce
Chcesz szybko zjeść coś słodkiego? Sięgnij po ten idealny budyń z rozpuszczonej czekolady. Jego zrobienie zajmie dosłownie chwilę!
ProduktyŻywienie -
Migdałowa granola to pomysł na pożywne śniadanie. Sprawdź, jak ją przygotować
Słodzona miodem łatwa domowa granola to marzenie miłośnika czekolady. Zobacz, jak prosta jest w przygotowaniu i spróbuj sam!
ProduktySkładniki odżywczeŻywienie -
Praktyczny sposób układania żywności w lodowce. Dzięki niemu nic się nie zmarnuje
Marnowanie żywności to ogromny problem. Czy można zaradzić mu reorganizacją własnej lodówki?
ProduktyBezpieczeństwo żywności -
Czeremcha: pomoże na przeziębienie i... spowolni starzenie!
Czeremcha jest chętnie wykorzystywana w zielarstwie, bo ma silne właściwości lecznicze. Na jakie problemy zdrowotne pomaga i do czego ją wykorzystywać?
ŻywienieProduktySkładniki odżywcze -
Zupa Pho to nie tylko smaczne, ale i zdrowe danie. Jak ją przygotować?
Pho to wietnamska zupa zrobiona na bazie bulionu, z makaronem ryżowym, ziołami i mięsem, tofu lub drobiem.
Składniki odżywczeProdukty -
Semolina to nie kasza manna. Czym jest i dlaczego warto mieć ją w kuchni?
Semolina to mąka i kasza uzyskiwane z pszenicy durum. Od zwykłej mąki różnią się tym, że są zdrowsze. Jakie właściwości ma semolina i do czego jej używać?
ŻywienieProduktyOdchudzanieSkładniki odżywczeMaja Błaszczyk
-
3 pomysły na obiad, który zrobisz w mgnieniu oka
W dobie zamkniętych restauracji gotowanie obiadów spada na nasze barki. Jednak istnieją przepisy, dzięki którym zrobimy to w prosty i szybki sposób.
ProduktySkładniki odżywcze