-
GIS wycofuje łyżki z sieci Auchan i każe je zutylizować. Są skażone szkodliwymi substancjami
Łyżki szumówki dostępne w sieci Auchan są wycofywane i będą poddane utylizacji. Powodem są szkodliwe dla zdrowia pierwszorzędowe aminy aromatyczne.
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
-
Witamina D dla dzieci – co warto o niej wiedzieć?
Witamina D dla dzieci to jedna z kluczowych witamin. Odpowiada nie tylko za kształtowanie układu odpornościowego, ale też układu kostnego. Ile witaminy D powinny brać dzieci?
ProduktySkładniki odżywcze
Alicja Kowalczyk
-
Jest nowy silny środek odchudzający: goździki
Goździki to nie tylko aromatyczna przyprawa używana w wielu kuchniach świata, ale też silny środek odchudzający – wskazują amerykańscy naukowcy. Goździki mają też zastosowanie w medycynie naturalnej oraz kosmetyce.
DietyProduktySkładniki odżywcze
Monika Witkowska
-
Te produkty na pewno poprawią ci humor. To najzdrowsze dodatki do deserów!
Chcesz sobie poprawić humor deserem? To świetny pomysł, ale by dobry nastrój nie zmienił się w poczucie ociężałości i senności, zrób deser na bazie zdrowych składników.
ProduktySkładniki odżywcze
-
Zielona herbata z kwiatami. Jakie wiosenne kwiaty możesz wrzucić do filiżanki?
Filiżanka zielonej herbaty wiosną może nabrać zupełnie nowych aromatów. Wystarczy dorzucić do niej świeżej kwiaty.
PrzepisyProdukty
-
Przepis na wielkanocny mazurek z czekoladą i orzechami
Mazurek to jedno z najpopularniejszych ciast przygotowywanych na Wielkanoc. Jak go wykonać? Sprawdź przepis!
PrzepisyProdukty
-
Sztuczne słodziki nie są dobrą alternatywą dla cukru. Mogą powodować groźną chorobę
Miliony ludzi na świecie spożywają codziennie produkty spożywcze i napoje zawierające sztuczne słodziki. Bezpieczeństwo tych dodatków było przedmiotem badania przeprowadzonego przez naukowców z Narodowego Instytutu Zdrowia i Badań...
Bezpieczeństwo żywnościProduktyMonika Witkowska
-
Masz dość mazurka i sernika? Wypróbuj w Wielkanoc to oryginalne ciasto Genoise z czekoladą
Puszyste ciasto i wykwintny mus czekoladowy – czy można chcieć czegoś więcej? Wypróbuj ten niesamowity przepis i zaskocz w Wielkanoc swoich gości!
PrzepisyProduktyŻywienie
-
Awokado pieczone z jajami przepiórczymi. Zdrowe i sycące danie
Pieczone awokado z jajkami przepiórczymi to danie, które zrobisz w 20 minut. Jest bardzo proste do wykonania.
PrzepisyProdukty
-
Diety roślinne wzmacniają odporność. Która z nich przynosi największe korzyści?
Zainteresowanie dietami roślinnymi rośnie. Jak wskazują wyniki badań, liczba wegan w Wielkiej Brytanii wzrosła czterokrokrotnie w okresie od 2014 do 2019 roku. Istnieją dowody, że diety roślinne mogą korzystnie wpływać na układ...
ŻywienieProduktyMonika Witkowska
-
Kolorowa sałatka z kawałkami tuńczyka i jajek z aromatycznym sosem. Zdrowa i łatwa w przygotowaniu
Sałatek nigdy dość, a ta z jajeczkiem, tuńczykiem z puszki, pomidorkiem, kukurydzą ... bajecznie kolorowa i aromatyczna zachęca do jej skosztowania. Wykonanie nie sprawi ci trudności!
PrzepisySkładniki odżywczeProduktyMonika Witkowska
-
Przepis na domowy sękacz. Możesz upiec go na blasze
Wielbiciele sękacza z pewnością uwielbiają jego tradycyjną wersję, ale to nie jedyny sposób przygotowania tego ciasta. Sprawdź, jak odtworzyć je w piekarniku.
PrzepisyProdukty
-
Jak wyhodować idealną rzeżuchę? Potrzebujesz na to tydzień
Od tygodnia do 10 dni potrzeba, aby wyhodować idealną rzeżuchę. Ta roślina kojarząca się z wiosną i Wielkanocą to skarbnica witamin, a dodatkowo działa... jak afrodyzjak.
Produkty
-
Co zrobić, żeby żyć 100 lat? Takich produktów nie znajdziesz w diecie stulatka
Niebieskie strefy na mapie świata to rejony gdzie żyje najwięcej stulatków. Najnowsze badania wskazują jakie czynniki wpływają na długowieczność.
DietyProduktySkładniki odżywczeMonika Witkowska
-
Uważaj z alkoholem! Dwa kieliszki wina mogą mieć więcej kalorii niż hamburger
Badania przeprowadzone przez naukowców z Wielkiej Brytanii wskazują, że zawartość cukru w dwóch kieliszkach niektórych gatunków win może przekraczać dzienną zalecaną ilość cukru. Zauważono również, że większość etykiet alkoholu nie...
Bezpieczeństwo żywnościProduktySkładniki odżywczeMonika Witkowska
-
Tłuste, ale zdrowe produkty spożywcze. Zobacz, które wybrać
Sprawdź, czy w twojej diecie są produkty zawierające zdrowy tłuszcz. Dietetycy wskazują, że tłuszcz jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jeśli jesz go z umiarem, nie musisz obawiać się, że utyjesz.
ŻywienieProduktySkładniki odżywczeMonika Witkowska
-
Omega 3 - zalety i korzyści kwasów tłuszczowych
Kwasy omega-3, uważane za swoiste „lekarstwo na wszystko” zalecane były dotąd na choroby sercowo-naczyniowe czy chorobę wieńcową. Nowe badania podważają jednak skuteczność ich działania. Co mówią analizy naukowców?
ProduktyAlicja Kowalczyk
-
Jak łączyć witaminy i minerały? Tabela łączenia witamin i minerałów
Wiele osób stara się poprawić swój stan zdrowia poprzez przyjmowanie suplementów z witaminami i minerałami. Jak je łączyć, by robić to najbardziej efektywnie?
ProduktyŻywienieAlicja Kowalczyk
-
Czy mango jest zdrowe? NA co pomaga i jakie ma właściwości?
Mango to owoc, który jest nie tylko smaczny, ale ma również imponujące właściwości odżywcze. Badania łączą mango i zawarte w nim składniki odżywcze z korzyściami zdrowotnymi, takimi jak lepsza odporność, zdrowie układu pokarmowego i...
ProduktySkładniki odżywczeAlicja Kowalczyk
-
Produkty, które obniżają cholesterol. Co pomaga na cholesterol?
Jeśli zmagasz się z wysokim poziomem cholesterolu, włącz do diety produkty, które faktycznie go obniżają.
ProduktySkładniki odżywcze
-
Odczuwasz zmęczenie? Jedz więcej tych produktów spożywczych
Odczuwasz ciągłe zmęczenie? Kilka filiżanek kawy dziennie i słodycze już nie stawiają cię na nogi? Potrzebujesz na wiosnę zastrzyku energii. Sprawdź jakie produkty muszą koniecznie znaleźć się w twojej diecie.
ŻywienieProduktySkładniki odżywczeMonika Witkowska
