-
Dlaczego warto jeść dynię? O tym mogłeś nie wiedzieć!
Dynia to królowa jesieni i nie bez powodu – jej właściwości odżywcze przydają się w sezonie chorobowym. Jeśli do tej pory nie przepadałeś za zupą dyniową, najwyższy czas się do niej przekonać.
ProduktySkładniki odżywcze QuizWideo -
Wyższe podatki 2021. O ile zdrożeją napoje słodzone i energetyki?
Cola, oranżady, dosładzane soki i nektary – wszystkie te napoje zdrożeją w 2021 roku w związku z wejściem w życie podatku cukrowego. Jak wysokie to będą podwyżki?
ProduktyBezpieczeństwo żywności -
Wyższe podatki 2021. O ile zdrożeją „małpki”?
Alkohol w butelkach mniejszych niż 300 ml zostanie w 2021 roku opodatkowany daniną cukrową. Ceny popularnych „małpek” wzrosną. O ile?
Produkty -
Jak podawać dziecku grzyby, żeby mu smakowały?
Jesień nieodłącznie kojarzy się ze zbieraniem grzybów. Prawdziwki, podgrzybki czy maślaki – odpowiednio przyrządzone czy wysuszone są skarbnicą smaku. Jednak czy każdy może je spożywać, a konkretnie: czy mogą robić to dzieci?
ProduktySkładniki odżywczeBezpieczeństwo żywnościŻywienie Quiz -
Ta korzenna przyprawa ma wspaniałe korzyści. Jest składnikiem złotego mleka
Uprawiana w Indiach i innych częściach Azji kurkuma jest znana z wielu swoich właściwości zdrowotnych. Występuje głównie w postaci przypraw lub suplementów, a jako przyprawa jest powszechnie stosowana do curry, frytek, zup, a nawet...
Produkty -
Jak przyrządzać grzyby, żeby nie były ciężkostrawne
Czy grzyby są ciężkostrawne? Niestety tak i właśnie dlatego po ich nadmiernym spożyciu możemy odczuwać dość nieprzyjemne dolegliwości trawienne np. ból brzucha i wzdęcia. Trzeba jednak wiedzieć, że istnieją skuteczne sposoby na...
ProduktySkładniki odżywcze -
Jak zrobić idealne leczo? Swój przepis zdradza Jakub Kasprzak
Leczo jest wyśmienitym daniem jednogarnkowym, które można przygotować zarówno z dodatkiem mięsnym (np. kiełbasa), jak i w wersji wegetariańskiej. Jest smaczne, zdrowe i... kolorowe. Jak zrobić leczo?
ProduktySkładniki odżywcze Wideo -
Sześć genialnych sposobów na wykorzystanie pestki i skórki awokado
Któż z nas nie lubi awokado? Te owoce są idealnym dodatkiem do każdego dania, na słono i słodko. Krem orzechowo-kakaowy z awokado bije rekordy popularności! A jak można wykorzystać pestkę i skórkę z tego owocu?
ProduktyŻywienie -
Grzyby – ile o nich wiesz? Sprawdź swoją wiedzę w tym quizie
Co warto wiedzieć o korzyściach zdrowotnych i zagrożeniach związanych z grzybami? Sprawdź swoją wiedzę w poniższym quizie i... chwytaj za koszyk!
ProduktySkładniki odżywczeŻywienie Quiz -
Jak powstają kawy speciality?
Kawa to towar, który przywędrował do Europy około XVI. wieku. Jednak rozpowszechniona została na szerszą skalę dopiero za sprawą weneckich kupców po 1650 roku. Pochodzące z Etiopii ziarna, szybko stworzyły nowy rynek, za sprawą którego...
Artykuł sponsorowany -
Nie każdy powinien jeść grzyby! Na te objawy uważaj
Jak co roku z wytęsknieniem czekasz na rozpoczęcie sezonu na grzybobranie? Właśnie się zaczął. Jeśli poza zbieraniem lubisz także dania z grzybami, sprawdź, czy nie jesteś na liście osób, które powinny ich unikać.
ProduktySkładniki odżywcze -
Gdzie w Europie jest najtańszy alkohol?
Jak wynika z danych Eurostatu najdroższy alkohol w Unii Europejskiej jest w Finlandii. Jeśli chodzi zaś o całą Europę to znajdą się w niej nawet droższe od Finlandii kraje. A gdzie jest najtańszy?
Produkty -
Zajadasz się wyłącznie cytrusami i bananami? To błąd! Sięgnij po te sezonowe owoce i warzywa
Zamiast zajadać się cytrusami, awokado czy bananami, warto zerknąć do kalendarza sezonowego. Wrześniowa pora to idealny czas na wizytę na bazarku. Sięgajmy po polskie papryki, marchewki czy ziemniaki. Wśród popularnych owoców o tej porze...
ProduktySkładniki odżywczeŻywienie Wideo -
Czy przyprawy tracą ważność? Kiedy je wyrzucić?
Suszone zioła i przyprawy tak naprawdę nie tracą ważności ani nie „psują się” w tradycyjnym znaczeniu. Kiedy mówi się, że przyprawa się zepsuła, oznacza to po prostu, że straciła większość swojego smaku, mocy i koloru. Suszone zioła i...
ProduktyBezpieczeństwo żywności Quiz -
Dlaczego warto jeść paprykę?
Papryka to jedno z najbardziej wszechstronnych warzyw. Doskonale smakuje na surowo, jak i po upieczeniu. Zdecydowanie powinniśmy sięgać po nią każdego dnia.
ProduktySkładniki odżywcze Wideo -
Te produkty są dobre w walce z otyłością, cukrzycą typu 2 i chorobą niedokrwienną serca
Pojawia się coraz więcej dowodów naukowych, potwierdzających prozdrowotne działanie probiotyków oraz produktów mlecznych. Nabiał i probiotyki pomagają zmniejszyć ryzyko m.in. zaburzeń metabolicznych, cukrzycy oraz choroby niedokrwiennej...
ProduktySkładniki odżywczeMikołaj Kamiński
-
Jaki wpływ na zdrowie ma herbata?
Herbata jest jednym z najczęściej pijanych napojów. Badania wykazują, że picie herbaty zmniejsza ryzyko śmierci z powodu chorób sercowo-naczyniowych.
ProduktySkładniki odżywczeMikołaj Kamiński
-
Czy dieta wegańska faktycznie jest zdrowa?
Jedni ją kochają, inni nienawidzą, ale jedno jest pewne – dieta wegańska jest sposobem na zmniejszenie zanieczyszczenia środowiska i ograniczenie cierpienia zwierząt hodowanych. Pomijając kwestie etyczne i skupiając się jedynie na naszym...
DietyProduktySkładniki odżywcze -
Pomidor, papryka, ogórek – co położyć na kanapkę?
Kolorowe kanapki idealnie wpisują się w zasady zdrowego odżywiania. Możemy do ich przygotowania wykorzystać większość warzyw. Zasada jest jedna - im ich więcej, tym posiłek jest bardziej wartościowy pod względem odżywczym i mniej...
DietyOdchudzanieProduktySkładniki odżywcze -
Oliwa z oliwek a olej roślinny: co jest zdrowsze?
Oliwa z oliwek i oleje roślinne to jedne z najpopularniejszych tłuszczów stosowanych na całym świecie, z których każdy ma wyjątkowe właściwości. Różnią się sposobem produkcji, zastosowaniami kulinarnymi, smakiem i składem odżywczym.
ProduktySkładniki odżywczeBezpieczeństwo żywności -
Co to jest witamina B10 i czy należy ją przyjmować?
Kwas paraaminobenzoesowy (PABA), znany również jako witamina B10, jest związkiem organicznym występującym w niektórych produktach spożywczych. Kiedyś był dodawany do filtrów przeciwsłonecznych i używany jako suplement, który pomagał...
ProduktySkładniki odżywcze