-
Ten jeden składnik zmieni twój omlet w zdrowotną bombę. Musisz spróbować tego sycącego śniadania
Szybkie śniadanie może być smaczne, sycące i proste w przygotowaniu. Klasyczny omlet zyska zupełnie nowy wymiar dzięki jednemu, nieoczywistemu dodatkowi. Sprawdźcie, co do niego dodać, by był jeszcze zdrowszy.
Produkty
-
Te kokosanki zawsze robię na Trzech Króli. Pracy przy nich tyle, co nic, a efekt zachwyca
Szukasz pomysłu na prosty, a zarazem obłędnie pyszny deser? Te kokosanki sprawdzą się idealnie. Nie wymagają pieczenia i w zasadzie robią się same, a smakują tak, że palce lizać. Będą idealnym dopełnieniem rodzinnych spotkań podczas...
ŻywienieProdukty
Paulina Cywka
-
Ta babcina „mikstura” na flegmę z 4 tanich składników działa cuda. Ulga przychodzi błyskawicznie
W sezonie zimowym dopadają nas różnego rodzaju infekcje, a wraz z nimi pojawia się flegma. Gdy przeziębienie daje mi się we znaki, sięgam po „magiczną miksturę” mojej babci. To tylko 4 proste składniki, ale ich połączenie w mig...
ProduktyŻywienie
-
Ta zupa chroni przed wieloma chorobami. Przepis na długowieczność poleca znany lekarz
Co jeść, by dożyć sędziwego wieku w świetnej kondycji? Doktor Marek Skoczylas ma swój przepis na długowieczność. To smaczna i sycąca zupa.
ŻywienieProdukty
-
Zamiast drogich preparatów, robię „eliksir młodości” od dietetyka. Jest tani i skuteczny
Wiele osób marzy o tym, by pozbyć się zmarszczek i zachować młody wygląd na dłużej. W osiągnięciu tego celu pomóc może napój polecany przez znanego dietetyka. Można go zrobić „za grosze” z trzech łatwo dostępnych składników.
ŻywienieProdukty
-
„Żydowska penicylina” postawi cię na nogi po Sylwestrze. Koniecznie wypróbuj ten prosty przepis
Zastanawiasz się, co zjeść po Sylwestrze? Postaw na „żydowską penicylinę”, czyli złoty rosół. Nasyci, rozgrzeje, a jednocześnie doda energii i wzmocni odporność.
Żywienie
-
Była kulinarnym hitem PRL-u. Dietetyk: to jedno ze zdrowszych dań w polskiej kuchni
Dawniej królowała na stołach Polaków. Potem o niej zapomniano. Dziś wraca „na salony” i to w wielkim stylu. O tym, że jest nie tylko smaczna, ale i bardzo zdrowa przypomina znany ekspert.
ŻywienieProdukty
-
Tą szybką przekąską z ciasta francuskiego moi goście zawsze zajadają się w sylwestra. Robię ją w 25 minut
Szukacie szybkiej i pysznej przekąski na sylwestrową noc? Z ciasta francuskiego przygotujecie wyjątkowe mini przysmaki, które zachwycą każde podniebienie. Są łatwe do zrobienia, chrupiące i pełne smaku – idealne na imprezowy stół.
Żywienie
-
Ta ekspresowa sałatka na sylwestra zachwyci wszystkich gości. Zrobisz ją w 20 minut
Wśród kulinarnych propozycji na wieczór sylwestrowy nie może zabraknąć pysznych sałatek. Koniecznie spróbujcie przygotować błyskawiczną sałatkę, która przy okazji jest bardzo sycąca. Wszyscy goście będą się nią zajadać.
Produkty
-
Poświąteczna zapiekanka to hit w moim domu i sposób na oszczędny obiad. Robię ją z tego, co zostało
Po świętach Bożego Narodzenia często zostaje nam sporo jedzenia, w tym różnorodne wędliny, które niekoniecznie muszą trafić do kosza. Zamiast marnować jedzenie, warto je wykorzystać, przygotowując pyszną zapiekankę.
Żywienie
-
To dla mnie najlepsze śniadanie, gdy jestem przejedzona po świętach. Jest szybkie i lekkie
Po jedzeniu świątecznych dań, które są dość ciężkie, warto dać odpocząć naszemu układowi trawiennemu i sięgnąć po lekkie, orzeźwiające śniadanie. Idealnym rozwiązaniem będzie pyszne smoothie.
Żywienie
-
To mój świąteczny deser „last minute”. Jest szybki, prosty, a smakuje niewiarygodnie dobrze
Kiedy w natłoku przygotowywania potraw brakuje czasu na zrobienie deseru, a goście już pukają do drzwi, warto mieć w zanadrzu coś wyjątkowego. Oto przepis na błyskawiczny deser, który zachwyci wszystkich. Sprawdźcie, jak go przygotować.
Żywienie
-
Bigos na Boże Narodzenie na ostatnią chwilę. Jest pyszny, a zrobisz go w 25 minut
Pyszny bigos to ważny element bożonarodzeniowej tradycji. A co, jeśli brakuje czasu na wielogodzinne gotowanie? Wtedy można przyrządzić ekspresowy bigos. Zobaczcie, jak go zrobić.
Żywienie
-
Ekspresowy deser jak z najlepszej restauracji. Robię go w 20 minut, a goście są zachwyceni
Chrupiąca, karmelowa skorupka skrywająca aksamitnie gładki krem to deser idealny. Co więcej, na jego przygotowanie nie musicie wcale poświęcić dużo czasu. Zobaczcie, jak zrobić go w ekspresowym tempie.
Żywienie
-
Muffinki piernikowe zawsze są hitem na moim świątecznym stole. Zrobisz je w ekspresowym tempie
Muffinki piernikowe są znacznie szybsze w przygotowaniu niż klasyczny piernik, a do tego smakują obłędnie. Zobaczcie, jak w kilku krokach stworzyć te pachnące cudeńka, które wypełnią dom zapachem świąt i oczarują bliskich.
Produkty
-
Te babeczki zachwycają wyglądem i smakiem. To najlepszy deser na Boże Narodzenie
Przysmaki, które zdobią świąteczny stół. Tak w skrócie można opisać te babeczki. Słodkości idealnie wpisują się w tematykę Bożego Narodzenia. Ich przygotowywanie może być świetną zabawą dla całej rodziny. Koniecznie wypróbuj ten przepis.
Żywienie
Paulina Cywka
-
To ekspresowe ciasto na mleku zrobisz z kilku składników. Idealne do popołudniowej kawy
Są takie smaki, które wystarczy poczuć raz, by na zawsze zapadły w pamięć. Takie jest właśnie ciasto „na mleku”. Zrobicie je w mgnieniu oka z kilku podstawowych składników. Zobaczcie, jak przygotować taki szybki, ale nieziemsko smaczny...
Żywienie
-
Masło po 10 zł to już norma. Zrób je sam z jednego składnika, który masz w lodówce
Ceny masła nieustannie „idą w górę”. Eksperci szacują, że niedługo przekroczą psychologiczną barierę 10 złotych za kostkę. Jeśli chcesz zaoszczędzić, zrób smarowidło na własną rękę. Potrzebujesz tylko jednego składnika. Z pewnością masz...
ProduktyŻywienie
-
Polacy zajadali się nią w PRL-u. Goście będą się bić o przepis na tę prostą i tanią przekąskę
Choć czasy PRL-u kojarzą się głównie z pustymi sklepowymi półkami, to nie brakuje w nich kulinarnych „perełek” i dowodów na to, że nawet z niczego można wyczarować coś naprawdę pysznego. Dziś powiemy o jednym z nich.
ŻywienieProdukty
Paulina Cywka
-
To ciasto smakuje lepiej niż piernik, a robi się je dużo szybciej. Sprawdzi się nie tylko od święta
Chcesz urozmaicić bożonarodzeniowe menu? A może po prostu potrzebujesz „czegoś słodkiego” do kawy czy herbaty? Ciasto czekoladowe w obu przypadkach sprawdzi się znakomicie. Jeden składnik sprawia, że zyskuje odświętny charakter.
Żywienie
-
Moja babcia na Wigilię zawsze robi ten zapomniany przysmak. Spróbujcie, a zakochacie się w nim
W polskiej tradycji wigilijnej kryje się wiele dań, które z biegiem lat zaczęły znikać z naszych stołów. Jedno z takich dań, znane zwłaszcza na Śląsku, zachwyca niepowtarzalną słodyczą, korzenną nutą i bogactwem składników. Zobaczcie,...
Żywienie