-
Te świąteczne przysmaki robię kilka tygodni przed Bożym Narodzeniem. Na liście cztery potrawy
Uwielbiam Boże Narodzenie i wszystkie kulinarne tradycje związane z tym czasem. I te wszystkie potrawy, które je się właściwie tylko ten jeden raz w roku. Nie lubię za to przedświątecznej gonitwy i zmęczenia, które jest nieuchronne,...
Produkty
-
Zrobiłam bezglutenowe bułki z soczewicy. Są idealnie miękkie w środku i chrupiące na zewnątrz
Bułki z soczewicy? To możliwe! Bez grama mąki, bez jajek, mleka czy masła. Są idealne dla alergików (bo bez glutenu i bez laktozy), ale nie to jest najważniejsze. Te bułki są po prostu rewelacyjne w smaku.
ProduktyDiety
Katarzyna Świerczyńska
-
Gdy zostają mi ziemniaki z obiadu, przygotowuję tę przekąskę. Rodzina jest zachwycona
Kulki ziemniaczane to proste, pyszne i szybkie danie. Chętnie sięgam po nie, kiedy nie mam zbyt wiele czasu na stanie w kuchni. Możecie je podawać w towarzystwie mięs, ryb i sałatek. Doskonale sprawdzą się również jako samodzielna...
Żywienie
Paulina Cywka
-
Zrobiłam dietetyczną wątróbkę, a smakuje lepiej niż ta klasyczna. Jem i nie martwię się o swoją wagę
W czasie diety odchudzającej wcale nie musicie rezygnować z jedzenia wątróbki. Wystarczy, że przygotujecie to danie w nieco inny, bardziej dietetyczny sposób. Tłumaczymy krok po kroku, co dokładnie należy zrobić.
Odchudzanie
-
Nie kupuję już syropu dyniowego. Ten z przepisu od mojej koleżanki smakuje o niebo lepiej
Syrop dyniowy to jeden z moich ulubionych przysmaków. Kiedyś kupowałam go w sklepie. Do czasu, gdy znajoma pokazała mi, jak zrobić w domu ten pyszny dodatek. Teraz już nie wydaje pieniędzy na gotowe produkty. Sama zakasuję rękawy i nie...
ProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Rozgrzewająca zupa z boczniaków. Robię ją zawsze w dużym garnku, bo znika błyskawicznie
Ta rozgrzewająca zupa z boczniaków to mój numer jeden jeśli chodzi o boczniakowe zupy (moim zdaniem przebija nawet grzybowe flaczki). Jest lekko pikantna, gęsta i ma przyjemny korzenny aromat.
ProduktyKatarzyna Świerczyńska
-
Tanie masło i margaryna do pieczenia w Biedronce. Można zrobić zapas na święta
W ostatnich dniach listopada Biedronka ma dwie dobre promocje cenowe na masło i margarynę. Masło kupicie za mniej, niż 3 złote, margarynę za 1,69 zł. To dobra okazja, żeby zaopatrzyć się w te produkty już na święta.
Produkty
-
Bezalkoholowy grzaniec z wiśni dla całej rodziny. Jest idealny na diecie odchudzającej
Bezalkoholowy grzaniec z wiśni rozgrzeje w chłodne dni, może go pić cała rodzina a dodatkowo to napój, który świetnie się sprawdzi na dietach odchudzających.
Odchudzanie
-
Przepis na likier limoncello. Zrób teraz, a będzie gotowy na święta
Likier limoncello to włoski klasyk. Możesz podobny likier zrobić w domu. Jeśli nastawisz go teraz, będzie gotowy jeszcze przed Bożym Narodzeniem.
Produkty
-
Ziemniaki w Lidlu za mniej niż złotówkę. Wypróbuj nasze 7 pomysłów na dania z ziemniakami
Lidl od poniedziałku kusi klientów wyjątkową ofertą na ziemniaki. A my podpowiadamy, co z ziemniaków można zrobić. To 7 propozycji na wyjątkowe dania z ziemniakami w roli głównej.
Produkty
-
Nie macie pomysłu na kaki? To proste danie nas zachwyciło
Co zrobić z kaki? – Carpaccio! – odpowiada bez wahania Leszek Wodnicki, półfinalista drugiej edycji polskiego programu MasterChef, który przygotował przepis specjalnie dla „Wprost”.
ProduktyKatarzyna Świerczyńska
-
Staropolski piernik dojrzewający. To ostatni dzwonek, aby zrobić to wyjątkowe ciasto
Aby cieszyć się nim na Boże Narodzenie, ciasto trzeba uszykować już teraz. Ciasto na staropolski piernik dojrzewający powinno leżakować minimum dwa tygodnie, ale najlepsze będzie po czterech tygodniach.
Produkty
-
Dodaj ten nieoczywisty składnik do naleśników. Ciasto będzie pyszne, jak nigdy dotąd
Naleśniki to proste danie, które można zrobić na wiele sposobów. My podpowiadamy prosty trik, który sprawi, że ciasto naleśnikowe zyska wyjątkowy smak.
Produkty
-
Dietetyczka podaje przepis na odchudzone naleśniki. Zawierają obłędny farsz!
Naleśniki to jedno z ulubionych dań Polaków. Chętnie jemy je zarówno na śniadanie, kolację jak i na przekąskę. Dietetyczka Patrycja Pawelec proponuje sposób na odchudzone naleśniki, które będą idealnym urozmaiceniem zdrowej diety.
OdchudzanieSkładniki odżywcze
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Dietetyczka poleciła mi przepis na masło z orzechów włoskich. Musicie go wypróbować
Jeszcze do niedawna kupowałam masło orzechowe w sklepach. Myślałam, że jego zrobienie pochłania wiele wysiłku. Do czasu, gdy dietetyczka pokazała mi prosty i szybki przepis na masło z orzechów włoskich. Teraz gości ono w mojej kuchni...
ProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Zupa serowa będzie jeszcze smaczniejsza, jeśli zastosujecie ten trik. Sama nigdy bym na to nie wpadła
Zupa serowa może być o niebo lepsza, jeśli zastosujecie jeden prosty trik. W ten sposób wydobędziecie z niej to, co najsmaczniejsze. Tłumaczymy, o co dokładnie chodzi.
Żywienie
-
Błyskawiczne ciastka czekoladowe bez cukru. Mogą się nimi zajadać nawet osoby na diecie
Ciasteczka czekoladowe bez cukru to propozycja pysznego deseru, którym mogą cieszyć się nawet osoby na diecie odchudzającej. Ważny jest też inny składnik, który pomoże w walce z boczkami.
Odchudzanie
-
Smalec gęsi to staropolski sposób na przeziębienie. Jak go zrobić?
Smalec gęsi to tłuszcz uzyskiwany z podskórnej tkanki tłuszczowej gęsi. Jest to tradycyjny produkt kuchni polskiej, który ma wiele zastosowań i właściwości. Niestety, nie każdy powinien włączyć gęsi smalec do swojej diety – choć tłuszcz...
Produkty
Maja Błaszczyk
-
Odchudzający napój kawowy z kardamonem. Pokochałam ten sposób picia kawy
Nie spodziewałam się, że koktajl kawowy z kardamonem może być tak pyszny. Poza tym okazało się, że jego regularne spożywanie wywołuje efekt odchudzający. Nie tylko skutecznie spala tłuszcz, ale również pobudza, daje zastrzyk energii oraz...
OdchudzanieSkładniki odżywczeAleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Omlet z tym dodatkiem to idealna propozycja na śniadanie w trakcie odchudzania. 5 minut i gotowe
Omlet jest łatwy i szybki w przygotowaniu, co sprawia, że jest idealnym rozwiązaniem na poranne posiłki, gdy czas jest ograniczony. Tłumaczymy, jak go zrobić, by walka z nadprogramowymi kilogramami była łatwiejsza.
Odchudzanie
-
Przepis na domowe mordoklejki. Potrzebujecie tylko 4 składników, żeby poczuć smak dzieciństwa
Słodkie i ciągnące się mordoklejki były kiedyś kultowym przysmakiem. Wciąż jednak mają grono swoich miłośników. Wcale nie musicie biec po nie do sklepu. Taką słodką przekąskę możecie zrobić też samodzielnie w domu.
Produkty
